Метод Хижной. Психология, Цигун, Тетахилинг, Генные Ключи. Микро-лэнар | Москва
1.28K subscribers
1.37K photos
375 videos
7 files
823 links
🔺Медицинский психолог
🧬Инструктор тетахилинга с сертификатом науки
🔑Читаю Генные Ключи
❤️Мастер цигуна и женских даосских практик
* Предназначение, развитие интуиции, телесные практики, обучение мастеров
Download Telegram
Нереального размера Луна заглянула ко мне на балкон.
Никогда такой, пожалуй, не видела.

Как гласит легенда, в полнолуние те, кто родился в полнолуние, могут загадывать любые желания Луне (ибо они дети Луны, и говорят, Луна их очень любит)
Краткое содержание предыдущих серий (двух уроков цигуна)

Цигун, который мы будем практиковать - Син Шен Джуанг

Син - тело
Шен - дух, сознание
Джуанг - гармония, единство

То есть, Синшень создает структуру и форму тела, в которой твой дух и сознание могут максимально комфортно жить-быть, проявляться, реализовываться.

Практике больше 800 лет, она всегда передается от мастера к ученику.

Синшень работает с позвоночником, осанкой, внутренними органами и пятью элементами.

Пять элементов
Почки, мочевой пузырь - Вода
Печень, желчный - Дерево
Сердце, тонкий кишечник - Огонь
Желудок, селезенка - Земля
Легкие, толстый кишечник - Металл

Даосы, возможно, первыми сказали: что внутри, то снаружи.

И когда мы работаем с балансом пяти элементов внутри, во-первых, здоровье улучшается, а во-вторых, жизнь вокруг начинает меняться.
Мы вчера играли в деньги и sекc’уальность.
Т-игра с Катей Поповой
@Majestygirl.

Честно говоря, шла без ожиданий, на доверии к Кате.
Игра оказалась крутейшей, она со мной прямо разговаривала.

Катя как ведущая показала чуткость и глубину, которую я, наверно, не встречала еще.

Ее вопрос в финале: «А что помогло тебе выиграть?» открыл поток на два листа.

Рефлексия после - возможно, самое важное. Про что это было?
Чем это было для тебя?

Как мы делаем что-то, так мы делаем всё.

Увидеть свои безопасные, но ограничивающие паттерны, и отыграть в безопасном пространстве на игровом поле игра как раз и помогает.
Что помогло мне выиграть?

Рефлексия после игры.

Максимально ценно было увидеть паттерн невключенности, «пусть как-то оно само идет» и непринятия решений.

И как же быстро изменилась реальность, как только я решила разобраться, включилась и приняла решение сыграть.
А сегодня у нас практикум «Магдалены и Лэнар»
(да, я так назвала чат мероприятия)

Гормональный баланс - тема дня.

Гипоталамо-гипофизарно-яичниковая ось — эндокринный комплекс, включающий в себя соответственно, гипоталамус, гипофиз и яичники, регулирует репродуктивную и иммунную системы.

Она контролирует синтез гормонов щитовидки, процессы развития, размножения и старения.

У даосов на эту тему целая кладезь практик.

Жемчужиной, на мой взгляд, является Массаж груди.
Он всю эту ось выравнивает и гармонизирует.

С него сегодня и начнем❤️
Вот такие красотки были сегодня на Магдалене. Это мы после массажа груди и дыхания дзиранши. Медитация с лэнаром на оздоровление эндокринной системы