📚💪🏻 Egy legionárius számára egyaránt fontos a fizikai, és a szellemi felkészültség is.
#LégióHungária #LH #Világnézet #ASMH
#LégióHungária #LH #Világnézet #ASMH
💪🏻 A nyár legkeményebb hétvégéje!
‼️ Már csak egy hét van hátra a regisztrációs időszakból, jelentkezz most.
🥊 Sportolj bajtársi környezetben, fejleszd önmagad, de először írj az info@legiohungaria.org email címre, és jelezd a részvételi szándékodat.
💪🏻 @SportoloHazafi
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvédelem
‼️ Már csak egy hét van hátra a regisztrációs időszakból, jelentkezz most.
🥊 Sportolj bajtársi környezetben, fejleszd önmagad, de először írj az info@legiohungaria.org email címre, és jelezd a részvételi szándékodat.
💪🏻 @SportoloHazafi
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvédelem
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Képes vagy rá?
💪🏻 Ha szeretnél bizonyítani magadnak, és megmutatni képességeidet a környezetnek, akkor kiváló lehetőség a Nacionalista Sporttábor.
📧 Több információért írj a lenti email címre.
info@legiohungaria.org
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvedelem
💪🏻 Ha szeretnél bizonyítani magadnak, és megmutatni képességeidet a környezetnek, akkor kiváló lehetőség a Nacionalista Sporttábor.
📧 Több információért írj a lenti email címre.
info@legiohungaria.org
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvedelem
❗️Ne maradj le!
🥊 Ha eddig még nem tetted meg jelentkezz MOST a Nacionalista Sporttáborba.
info@legiohungaria.org
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvédelem
🥊 Ha eddig még nem tetted meg jelentkezz MOST a Nacionalista Sporttáborba.
info@legiohungaria.org
#LégióHungária #LH #ASMH #ASportMindigHonvédelem
🤸🏼♀️ Bemelegítéstől a nyújtásig - Mozgáskoordináció fejlesztés a sportok világában szeminárium Budapesten
A szemináriumot egy sportmasszőr bajtársunk tartja elméleti előadás formájában, az alábbi témaköröket érintve:
- Bemelegítés izomcsoportonként, különböző edzésformákhoz igazítva
- Nyújtás edzés közben/után
- Gyakorlatok a szalagok erősítésere, fájdalmak csillapítására, kisebb problémák orvoslására
- Alapvető eszközök bemutatása
Időpont: Július 15. (hétfő), 19:00
Helyszín: Budapest
Az esemény regisztrációköteles, melyet az alábbi mail címen adhattok le: info@legiohungaria.org
🇭🇺 @LegioHungaria
💪 @sportolohazafi
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
A szemináriumot egy sportmasszőr bajtársunk tartja elméleti előadás formájában, az alábbi témaköröket érintve:
- Bemelegítés izomcsoportonként, különböző edzésformákhoz igazítva
- Nyújtás edzés közben/után
- Gyakorlatok a szalagok erősítésere, fájdalmak csillapítására, kisebb problémák orvoslására
- Alapvető eszközök bemutatása
Időpont: Július 15. (hétfő), 19:00
Helyszín: Budapest
Az esemény regisztrációköteles, melyet az alábbi mail címen adhattok le: info@legiohungaria.org
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤸🏻 Főszerepben a bemelegítés és a nyújtás
Mai előadásunkat egy gyakorlott sportmasszőr bajtársunk tartotta, így a hallgatóság betekintést nyert az általánosan ismert gyakorlatok elméletébe, és több eszköz használatába.
Hasznos tippeket kaptak a rendszeresen sportolók és azok is egyaránt, akik munkájukból kifolyólag vannak a legkülönbözőbb típusú terheléseknek kitéve.
🇭🇺 @LegioHungaria
💪 @SportoloHazafi
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Mai előadásunkat egy gyakorlott sportmasszőr bajtársunk tartotta, így a hallgatóság betekintést nyert az általánosan ismert gyakorlatok elméletébe, és több eszköz használatába.
Hasznos tippeket kaptak a rendszeresen sportolók és azok is egyaránt, akik munkájukból kifolyólag vannak a legkülönbözőbb típusú terheléseknek kitéve.
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📷 Néhány további fotó tegnapi szemináriumunkról, mely a "Mozgáskoordináció fejlesztés a sportok világában" címet viselte.
🤝🏻 Mindenkinek köszönjük, akik a rekkenő hőség ellenére is ellátogattak az eseményre!
🇭🇺 @LegioHungaria
💪 @SportoloHazafi
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
🤝🏻 Mindenkinek köszönjük, akik a rekkenő hőség ellenére is ellátogattak az eseményre!
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💪🏻 Nacionalista Sporttábor - Zajlik a nyár leghosszabb hétvégéje.
💪 @SportoloHazafi
🇭🇺 @LegioHungaria
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥊 Nacionalista Sporttábor - Hogy a résztvevők megfázni nem fognak, az biztos.
💪 @SportoloHazafi
🇭🇺 @LegioHungaria
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH
💪 @SportoloHazafi
🇭🇺 @LegioHungaria
#LégióHungária #LH #ASportMindigHonvédelem #ASMH