Ну собссно воть,после отпуска возвращаюсь полноценно в зал🙃
Спасибо турецкой "апотеке",благодаря которой многое сохранил💪,а это Небидо(тест-ундеканоат)+прима + гр 3ед в день.В Грузии вроде и тест и гр легальны,но не рисковал через границу перетаскивать,поэтому подхимичивал лишь на территории Турции,где и купил весь этот "Набор Химика"😂.Тренил редковато-в отелях,где был зальчик максимум 1 группа мышц в день.Последнюю неделю не тренил вообще.Вообщем отдых такой отдых🤗
Всем хороших тренировок🤘

#треня #треняпослеотдыха #тренировка #тренировкапослеотдыха #послеотдыха #корольанаболиков #korolanabolikov #дмитрийколомойцев #портплаза #фитнеспрактика

@korol_anabolikov