Игра Лила инсайты💎
312 subscribers
265 photos
12 videos
2 files
17 links
Привет🤗 меня зовут Наталья, я дипломированный психолог @wownat

https://taplink.cc/imwownat

https://instagram.com/imwownat

и проводник невероятного и любимого💚 мной инструмента ЛИЛЫ, здесь я делюсь мыслями после прошедших игр и сессий🙌🏻
Download Telegram
🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠

в камерной группе +
ГОД БЕСПЛАТНОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ

Это не просто игра — это квантовый скачок в твоей жизни🚀

1 встреча = как месяцы глубокой терапии!

Игра длится 4–10 часов и даёт доступ к глубинным слоям твоего подсознания.

Подойдёт, если ты чувствуешь, что:
➡️Беспокоит одиночество и не можешь встретить того самого человека
➡️Исчез вкус к жизни, а дни стали похожи один на другой
➡️ Деньги утекают или не удается зарабатывать больше
➡️ Перемены пугают, и ты застрял/а в «жду» или «потом»
➡️ Энергии ноль, а планы остаются на бумаге

Ты получишь:
Чёткий план действий по выходу в твою точку «Б»
Мощную обратную связь от психолога и группы
Новое мышление и стратегии, которые реально работают
Энергетический прорыв — почувствуешь силу, лёгкость и ясность

🌟Кто проводит?
Наталья Усачева
🔸 дипломированный практикующий психолог с 10-летним опытом работы
🔸 мультимодальный специалист: владеет инструментами 10+ ведущих психотерапевтических школ
🔸 эксперт НТВ, СТС, МУЗ-ТВ
🔸 лектор Университета Правительства Москвы
🔸 спикер бизнес-форумов и корпоративных программ развития лидеров

1️⃣.0️⃣3️⃣ вс с 12:00
1️⃣5️⃣.0️⃣3️⃣ вс с 12:00
2️⃣2️⃣.0️⃣3️⃣ вс с 12:00
2️⃣9️⃣.0️⃣3️⃣ вс с 12:00

Медитация, родовая практика на опору, кофе-брейк, приятный подарок для наслаждения в конце

Напиши свой запрос/ситуацию✍️, и я расскажу, какой результат получишь ты ➡️@wownat

1️⃣Здесь дипломы, направления работы и подкасты:
https://taplink.cc/imwownat

2️⃣Здесь четыре хайлайтса отзывов:
https://instagram.com/imwownat

3️⃣Отзывы на Яндекс картах:

Игра Лила
1-й Николощеповский пер., 20/4
https://yandex.ru/maps/org/igra_lila/160832040126?si=gj5mfkuc0djffj3wq8m5a1fph4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2😍2
Игра Лила инсайты💎 pinned «🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 в камерной группе + ГОД БЕСПЛАТНОЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДДЕРЖКИ Это не просто игра — это квантовый скачок в твоей жизни🚀 1 встреча = как месяцы глубокой терапии! Игра длится 4–10 часов и даёт доступ к глубинным слоям твоего подсознания. Подойдёт…»
Почему люди врут?🎭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥3🍓1
Что делать с ложью?
👍4👏3🍓1
Пока я спасаю других, я не чувствую свою беспомощность. Я называю это заботой,
но на самом деле я боюсь увидеть, где сам бессилен.

Пока я решаю чужие проблемы, я не сталкиваюсь со своей жизнью. С тем, что в ней не хватает смысла.
С тем, что в ней есть пустота.

Пока я нужен, я не чувствую своей ничтожности. Потому что моя ценность держится на полезности.

Спасая, я кормлю свою гордыню, ведь «без меня они не справятся».

Пока я спасаю, я создаю зависимость, чтобы не встретиться с одиночеством и ненужностью.

Пока я удерживаю чужие жизни, я не задаю главный вопрос:
а что там с моей и что я в ней видеть не хочу?
7👍3💯3🍓1
А что вместо спасательства практиковать?🤔
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5👍3🔥1🍓1
Дорогая, милая, невероятная, прекрасная💐💐💐

Ты — больше, чем роли, которые выполняешь.
Больше, чем обязанности, ожидания и список дел.

Ты — чьё-то вдохновение, чьё-то тепло, чьё-то спокойствие.
Но самое главное — ты человек, который имеет право быть любимой просто так❤️❤️❤️

Не за старания.
Не за терпение.
Не за то, что всё держишь на себе.

А просто потому, что ты есть, и этого достаточно😍😍😍

Пусть в твоей жизни будет мужчина, который смотрит на тебя так, будто ты — его маленькое чудо💎
Подруги, рядом с которыми можно смеяться до слёз🫂
И моменты, когда ты чувствуешь: «Я на своём месте. Со мной всё так»😎

Пусть тебя выбирают.
Пусть тобой восхищаются.
Пусть тебя берегут.

И самое главное — пусть ты сама никогда
не забываешь, какая ты на самом деле ценная, красивая, и особенно прекрасная, когда живая и настоящая.


С 8 Марта🌸🌸🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘86🎉5❤‍🔥1
Гордость и гордыня.
Есть ли разница?
🤗2
Здоровая гордость👏
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2
Гордыня
4👍2
Как гордыня разрушает отношения?
💯3👍2🌚1
Как сделать уязвимость безопасной?❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥3👍2🔥1
1️⃣Когда вы в последний раз искренне сказали себе:
«Я горжусь собой»?
И если сейчас сложно вспомнить — это уже важный сигнал начать это делать каждый день, не только за великие результаты, а за усилия и процесс.

2️⃣Насколько легко вам просить о помощи?
Не в критической ситуации. А просто в жизни.
Если просьба вызывает напряжение, стыд или ощущение слабости — возможно, там работает гордыня.

3️⃣Когда вам больно или тяжело, вы больше склонны делиться этим
или закрываться и справляться в одиночку?

Если второй вариант — возможно, вы уже давно несёте слишком многое сами, но рядом могут быть люди, которые с радостью позаботятся о вас и поделятся теплом❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍2
Новое видение
4👍2🔥2
Техника проверка смысла

Очень часто оказывается,
что человек говорил совсем
не то, что мы услышали…🥲


Давайте вернем разговор из борьбы ярлыков прошлого к живому диалогу между людьми в настоящем.

1️⃣ Сначала заметь свою сильную реакцию.
Если внутри резко поднялась защита, обида или раздражение — возможно, активировалась старая история/травма.

2️⃣ Отделить факт от интерпретации.
Факт — что человек реально сказал.
Интерпретация — что наш мозг уже успел додумать.

3️⃣ Уточнить.
«Правильно ли я понимаю, что ты имеешь в виду…»
«Для меня это значит/включает…у тебя также»

Или вы можете в конце свои мысли задать вопрос: «А как ты меня понял/а».

Ведь очень часто конфликт
не между людьми, а между двумя разными интерпретациями одной и той же фразы😉
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍2👏2
Ловушка мозга через когнитивные искажения🧠
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4👍3🔥1
Нас не учили любить без боли…
3👍2💯1
Любовь не уходят с другим человеком, это всегда только твоё чувство!
Просто часто оно скрыта в темнице непрожитой боли🥹
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2😍2
Стратегия боли и новая альтернатива❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3👍1🔥1