⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
❓ВОПРОС:
Как перестать бояться за детей, придумывать нехорошие сценарии, что с ними может произойти, пока они не со мной? Порой этот страх переходит в навязчивые мысли/паранойю.
❗️ОТВЕТ lee:
Это просто. Дайте абсолютно ясное определение страха. Ясное настолько, насколько оно стало бы автоматическим для вас. Вот, например, так: «страх - путь активного сопротивления желаемому». Это неполное, но достаточно точное определение.
Просклоняем.
- Что ты будешь делать?
- Сопротивляться желаемому.
- Что делает?
- Сопротивляется желаемому.
- Что делаешь?
- Активно сопротивляюсь желаемому.
- Что они делают?
- Очень-очень активно сопротивляются желаемому…
Разберитесь ещё точнее с этим определением. Прям детально.
♦️♦️♦️♦️♦️
❓ВОПРОС:
В мае у меня родится сын. Очень прекрасное и радостное событие, на мой взгляд. Ожидаемые в связи с этим хлопоты совершенно не беспокоят, но, по какой-то причине, люди “опытные ” в этих делах суются со своими советами и предупреждениями о том, “как это плохо, пропадёт сон, постоянный крик и плач, вот увидишь...”. Теперь вопрос, как наиболее радостно прожить эти хлопоты?
❗️ОТВЕТ lee:
Выбросьте из головы слово «хлопоты», замените его на… Придумайте нечто, что потом всегда можно было расшифровать: «такое забавное было время». И прямо сейчас это значение начните использовать. И используйте его для других (людей, событий) тоже. Всё так и будет складываться — забавно.
Посмотрите на другие события. Вот как сегодня мы их нарекаем, таковыми они и остаются НАВСЕГДА.
- Что ты сегодня делал?
- Развлекался, забавлялся, радовался… - это буквально тем и становится.
Чем бы ни был занят человек, его определение (значение дня) закрепляется, перетекает на другие дни и непрерывно подтверждается.
😄 - Забавное было время! - Нравится такое определение!
😍 - Пойду развлекаться и радоваться! - Лучшее, что могу сегодня делать!
#вопросответ #дети #страх #сценарий #навязчивыемысли #сопротивление #рождение #сын #ребенок #хлопоты #уходзадетьми #новорождённый #забавноевремя
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи❓ВОПРОС:
Как перестать бояться за детей, придумывать нехорошие сценарии, что с ними может произойти, пока они не со мной? Порой этот страх переходит в навязчивые мысли/паранойю.
❗️ОТВЕТ lee:
Это просто. Дайте абсолютно ясное определение страха. Ясное настолько, насколько оно стало бы автоматическим для вас. Вот, например, так: «страх - путь активного сопротивления желаемому». Это неполное, но достаточно точное определение.
Просклоняем.
- Что ты будешь делать?
- Сопротивляться желаемому.
- Что делает?
- Сопротивляется желаемому.
- Что делаешь?
- Активно сопротивляюсь желаемому.
- Что они делают?
- Очень-очень активно сопротивляются желаемому…
Разберитесь ещё точнее с этим определением. Прям детально.
♦️♦️♦️♦️♦️
❓ВОПРОС:
В мае у меня родится сын. Очень прекрасное и радостное событие, на мой взгляд. Ожидаемые в связи с этим хлопоты совершенно не беспокоят, но, по какой-то причине, люди “опытные ” в этих делах суются со своими советами и предупреждениями о том, “как это плохо, пропадёт сон, постоянный крик и плач, вот увидишь...”. Теперь вопрос, как наиболее радостно прожить эти хлопоты?
❗️ОТВЕТ lee:
Выбросьте из головы слово «хлопоты», замените его на… Придумайте нечто, что потом всегда можно было расшифровать: «такое забавное было время». И прямо сейчас это значение начните использовать. И используйте его для других (людей, событий) тоже. Всё так и будет складываться — забавно.
Посмотрите на другие события. Вот как сегодня мы их нарекаем, таковыми они и остаются НАВСЕГДА.
- Что ты сегодня делал?
- Развлекался, забавлялся, радовался… - это буквально тем и становится.
Чем бы ни был занят человек, его определение (значение дня) закрепляется, перетекает на другие дни и непрерывно подтверждается.
😄 - Забавное было время! - Нравится такое определение!
😍 - Пойду развлекаться и радоваться! - Лучшее, что могу сегодня делать!
#вопросответ #дети #страх #сценарий #навязчивыемысли #сопротивление #рождение #сын #ребенок #хлопоты #уходзадетьми #новорождённый #забавноевремя
