⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Я сделала себе очень жестокую контрастную ситуацию, потому что внутренне не чувствовала большого эмоционального импульса к желаемым переменам, металась между вариантами, благодаря тому положению, в которое очень быстро себя вогнала - ЯРКО ПОНЯЛА «ВОТ ЧЁ МНЕ НАДО».
Спасёт только чудо)). В прошлом году была подобная ситуация. Вышла за 10 на «дыхание желаемой частотой + голод + спорт», ни с кем не говорила. Сейчас делаю тоже самое, ибо эта формула - есть спасение. Объясните механику? Таким методом мы радикально очищаемся от «фона»?
❗️ОТВЕТ lee:
Тело накапливает ваше самоопределение - читай, накладывает на здоровые клетки вибрационный фон отклонения от идеальной частоты.
Чаще всего люди в негативе то и делают, что глушат негатив, поднимая частоту вкусом еды. При этом самоопределение не меняется, а тело всё больше и больше вбирает в себя вибрации негативного фона.
Голод-спорт-позитив - нечто обратное. Тело в голоде поглощает «битые клетки», что, кстати, исследовано наукой, и даже есть нобелевская премия за это исследование. Если точнее, за исследование интервального голодания, при котором ускоренно обновляется организм - тело как бы заменяет внешнюю еду на внутреннюю, используя «бракованный материал».
Итак, если вы используете импульс из сакрального сердца, чтобы выйти на максимум самоопределения и при этом ускоряете обмен веществ спортом, и ещё обновляете (скажем мягко) умеренным питанием - вы интенсивно убираете влияние предыдущего негативного фона.
Разумеется, здесь также важно сделать и следующий шаг - выстроить новый позитивный фон. И вы знаете, как это сделать…

#контраст #парадокс #дыхание #спорт #голодание #питание #диета #еда #тело #клетка #фон
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Я очень нестабильный в эмоциональном плане человек, моё настроение зависит от очень многих факторов, плюс, я очень сильный эмпат. Мой вопрос заключается в том, как сохранить баланс внутри себя, когда начинаются откаты, и как удержать себя в состоянии «всё хорошо» и не поддаваться чужим эмоциям?
❗️ОТВЕТ lee:
Пока человек не «в теме», он считает свои эмоциональные состояния чем-то внешним. Вроде как напало из-за спины и поглотило…
Но!
Стоит вам проследить, что за мысли были в эти секунды «нападения», как вы увидите, что 5 секунд внимания к чему-то, разворачиваются в 18 секунд… И тут вы могли бы себя остановить, сделать глубокий вдох и сменить тему мысли, сменить фокус внимания.
Однако люди этого обычно не делают, их втягивает некая мысль «нада туда более внимательно заглянуть». А куда это - туда? Оно вас делает счастливым?
Если вы понаблюдаете, то заметите, что дыхание в такие моменты начинает задерживаться - это начинается сопротивление Потоку Радости. Следом, когда пошла 2-я минута такого фокуса, вибрационный уровень падает лавинообразно.
И дальше вот что.
Дальше ваш уровень «внизу» не позволяет вам осмыслить то, что вы сами создаёте сопротивление. На том уровне всё кажется реальным и идущим извне. Это ни что иное, как скрытые вибрации страха (я против мира и нужна защита от мира), которые имеют очень разные выражения в мыслях и ситуациях.
Когда же вы поднимаетесь по вибрациям вверх (например, через осознанное глубокое дыхание и концентрацию внимания на сакральном сердце, улыбке и т.п.), вам становится доступно осознание, что именно произошло и как вы «упали духом».
Итак, для начала проведите «сеансы наблюдения» за собой.
Далее заранее выбирайте темы.
Далее стройте намерения «что именно я хочу получить, осознать в данном отрезке времени».
А потом всё это перейдёт в привычку - ваш вибрационный уровень не будет падать ниже определённой высоты, позволяя вам соображать на ходу о том, что с вами происходит.
И вот для эмпатии. Когда вы УЖЕ понимаете себя, вы можете понимать и другого человека. У него ведь точно такая же ситуация. Ему не «плохо, потому что мир несправедлив», ему плохо, потому что он сфокусирован на негативе. А помочь вы ему можете не тогда, когда падаете вместе с ним в бездну, а лишь когда транслируете ему РАДОСТЬ.
Понимаете?
Научитесь осознавать себя, чтобы научиться осознавать другого. Когда это произойдет, вам станет очень странно посылать человеку негативные эмоции в ответ на его негатив. Ведь так хуже вам обоим. Вы будете посылать Любовь, потому что так ЛУЧШЕ ВСЕМ.

#негатив #эмпатия #откат #баланс #внешнее #внутреннее #вдох #дыхание #улыбка #радость #сердце #житьсердцем #сакральноесердце #сердечноемышление #поток #высокиевибрации #падениевибраций #страх #защита #концентрация #наблюдение #тема #намерение #отрезок #фон #любовь #безусловнаялюбовь
Lee — Вибрации

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Вот ты советуешь  для балансировки тела вспомнить предшествующие убеждения, эмоции.  А если разбалансировка длится  много лет и уже невозможно вспомнить, с чего началась, то что делать в таком случае?
❗️ОТВЕТ lee:
Я советую вспомнить, если что-то резко случилось - тогда ход мыслей очевиден. Если у вас нечто хроническое, то копаться в прошлом не очень выгодное дело, поскольку у вас может быть уже вторичная реакция «нормальности» на то, как вы ощущаете тело. Это автоматическая мысль «ах да, тут у меня всегда болит». Это «само собой» давно уже могло стать вашим самоопределением - я тот-тот по профессии, такая у меня семья и тут у меня хроническая боль…».
Соответственно, логично изменить это определение в корне. Возможно, оно даже завязано на каких-то привычках, которые вы не замечаете. Эти связи могут быть прошиты в очень разных направлениях. А потому само «кто я» стоит радикально переобозначить так, чтобы в нём не оказалось места в целом для старого восприятия.
Для этого можно присмотреться к тем аспектам вашей жизни, в которых вы не ощущаете разбалансировки. Скажем, при просмотре фильма или при чаепитии. Те качества, которые вами ощущаются как «хорошо жить» - они передаются и клеткам тела. В эти мгновения ваше тело исцеляется.
Так вот, вместо выкапывания прошлых событий лучше сформируйте поток новых. И постройте для себя чёткую связь - «когда Поток Источника идёт без помех, тогда моё тело расцветает».
В этом деле главное не мешать. Тело само стремится к исцелению. Не мешайте своими старыми привычками, своим определением себя в разбалансе. Создайте некую новую идею - «с каждым радостным вдохом я всё больше и больше позволяю телу достигать наилучших частот обновления». А потом вам только и останется, что следить за тем, чтобы вы дышали именно с радостью.

#баланс #разбалансировка #болезнь #диагноз #тело #боль #определение #поток #исцеление #вдох #дыхание #радость
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Как избавиться от страха или от мысли, которая приводит к этому страху? Также есть страх, что эта мысль уже возникла, или страх с верой, что рано или поздно она проявится в моей жизни. Как деактивировать страх и его влияние на нашу жизнь?
❗️ОТВЕТ lee:
Страх - кирпич.
Кирпич нужен для возведения стены.
Больше страха - больше стена.
Стена образует различение между «я» и «внешнее».
Больше различения - больше страха перед внешним.
Нет стены - нет внешнего.
Нет внешнего - нет страха.
Уберите преграду между «я» и «мир».
Тогда страха вообще не будет.
Никакого.

♦️♦️♦️♦️♦️

❓ВОПРОС:
Занимаюсь программированием и техникой различной. Попросил знакомый на смартфон своего сына установить шпионскую программу (подозревает, что сын наркотиками злоупотребляет). Как творец - могу я это делать за деньги, понимая, что это вмешательство в личную жизнь другого воплощения? Или от такой деятельности лучше отказаться?
❗️ОТВЕТ lee:
Вы имеете дело со своей спецификой, а кто-то со своей. Создатели шпионской техники не шпионят сами (обычно), разработчики ракет и бомб сами обычно не убивают ими людей. Но мы в целом как социум несём ответственность за то, что считаем «нормой жизни».
Вы озадачились… возможно создатели средств убийств тоже ощутят этот посыл. Это распространяется на всех людей. Сейчас все «что-то такое» ощущают. Каждый задаётся вопросом о своей роли. Ответ на этот вопрос будет для вас означать СКОРОСТЬ вашего развития и СКОРОСТЬ вашего перехода на следующий уровень.
Здесь не тема «там вам воздастся», здесь тема того как лично вы достигаете своего личного уровня Творца. Деньги вы всё равно получите в том объёме, который вы себе позволяете. Это не связано с «благородным» или «некрасивым» заработком. «Шальные деньги» от сомнительных поступков очень быстро улетучиваются, оставляя за собой «дурной шлейф», поскольку, если человек сам считает свои поступки «дурными», ему приходится нести в событиях эти вибрации.
Итак, вы ощутили неприязнь к шпионству… это ваши вибрации. Это ваши ощущения, ваш сигнал о том, что вы СЕБЯ блокируете. Строго говоря, если бы у вас не было этой реакции, тогда не шла бы речь о блоках. Но раз тема возникла, лучше поступайте так, как вам легче дышится – это признак Потока, признак соответствия вашего роста тому выбору, что вы делаете.

#страх #мысль #негатив #новости #разделение #одно #один #внешнее #внутреннее #социум #приятно #свобода #дыхание #легко #поток
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Скажите, пожалуйста, что такое архетип в вашем понимании?
❗️ОТВЕТ lee:
Человеку кажется, что все другие видят мир таким же – это деревья, облака, дома, краски, запахи, плохое воспитание, быстрый бег, дорогая машина, искромётный юмор…
Но всё это исключительно частные значения внутри ума-мозга.
Чтобы привести их к общему знаменателю… то бишь, чтобы узнавать то, что говорит другой человек, нужны какие-то базовые связи.
Архетипы выступают такими связующими вибрациями. Без них нам вообще никак не понять то, что видит и думает другой… вообще нет картины мира. Останется лишь набор бессвязных индивидуальных ощущений чёго-то о чём-то.
Аналогия такая – толпа людей пришла на стадион, ничего не зная о футболе. Им бросили мяч, кто-то взял его в руки, рассматривает… другие ходят по траве, кто-то прилёг возле ворот, кто-то пошел к трибунам… Без правил игры никак не догадаться, что делать на футбольном поле человеку.
Стандартные архетипы, такие как «герой», «любовник», «жрица», «маг»… - это организующие принципы данной цивилизации, проходящие сквозь многие идеи других цивилизаций. И у всех есть свои наборы и собственные оттенки значений. У некоторых цивилизаций, например, архетип «смерть» не имеет смысла, а у других он обозначает собственную суть, непонятную людям.
Это энергетические структуры, существующие вне времени и пространства, но по вибрациям того или иного общества они притягиваются в конкретную эпоху к конкретному социуму

♦️♦️♦️♦️♦️

❓ВОПРОС:
Дыхание СС очень сильно и действенно, но я не могу решить внутреннюю дилемму. Полностью согласна, что при страхе дыхание останавливается, но на практике и в книгах Георгия Бореева сказано, что задержка дыхания приближает к Атману. Подскажите, правильно ли я понимаю, что:
1) Лучше дышать осознанно и каждый вдох пропускать через СС,
2) Частота дыхания не равна осознанности, то есть можно за минуты выдохнуть 2 раза, но супер осознанно, а можно «продышать» свою энергию, если думать о лабуде.
❗️ОТВЕТ lee:
Вы не находите странным противопоставление «на практике» и «в книге сказано»? Мало ли чего сказано в какой книге – если это противоречит вашей практике, зачем вы используете «книжные данные»?
Вот в вашем вопросе термин СС – нам догадываться, что это? Термин, обозначающий вид немецких войск времен второй мировой, или, например, солнечное сплетение?
Видите ли, сама формулировка вопроса говорит о неких наборах из вашего ума, не пропущенных через ваши ощущения.
На вопрос как «лучше дышать», ответ – дышите хорошо.
Дыхание – это и есть энергия. Как вы дышите, так она и течёт через вас. Осознанно, глубоко, интенсивно, равномерно, сбалансированно… Вот что главное осознавать в базе. Этому учит пранаяма, если что…
И ещё. Проследите, что происходит с дыханием, когда вы улыбаетесь. Это лучшая практика, никакая книга этому не научит, никакой текст (включая этот) не даст вам столько, сколько даст подобное наблюдение за своими ощущениями.

#архетип #реальность #игра #значение #дыхание #пранаяма #энергия #дыханиелевойноздрёй #практика #наблюдение
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
В чём причина того, что человек перестаёт любить себя? Когда это происходит? И как исправить?
❗️ОТВЕТ lee:
Посмотрите на Любовь не как на чувство хорошо-плохо или хороший-плохой, а как на Поток Источника. И он просто есть, он течёт во всех направлениях. Как воздух в вашей комнате не движется в сторону достойного человека и не прячется от негодяя (возможно, вы и тот, и тот в одном лице) – воздух следует своим законам распределения газов в слоях атмосферы при воздействии гравитации.
Так же и Любовь. Что бы вы о ней ни думали, она следует своим законам – распространение везде и всюду, чтобы созидать новые варианты опыта-реальности. Без морали, выбора лучшего, порицания худшего – равномерность.
И тут у нас на сцене игры появляется человек с опцией свободы выбора. По неизвестным для него причинам, но по его же логике этот человек ВЫБИРАЕТ такую точку зрения на себя, где ему самому сложно дышать. Его дыхание затруднено, когда он думает о себе нечто, что отрицает его равноправное участие в Творении и отрицает его связь с Источником.
Когда этот человек, сбивая себе дыхание, думает: «я хуже одет, чем вот тот человек, я не так красив как этот, я не так образован как те люди…», он что делает по-вашему? Правильно, он делает выбор закрыться от Источника. Он сжимает себя в тисках эго, чтобы его «недостойность» выглядела чуток поменьше, а его (мыслимые им) недостатки не так выпячивались «наружу». Он сжимает себя, делая энергетически себя махоньким-махоньким.
А теперь возьмите марлевую ткань и пропустите через нее воду. Видите, как легко проходит вода? Далее скрутите, сожмите, скомкайте эту ткань в махонький тугой комочек. Пропустите через него воду… Едва-едва вода будет капать – хоть вы струйкой малой лейте, хоть из ведра поливайте. Внутри комочка вообще будет сухо.
Вот так люди сжимают себя мыслями о недостойности, мыслями о страхе перед внешним миром, мыслями о том, почему другой человек делает не так, ходит не строем и красит волосы в синий цвет. Эти, вроде бы разные, мысли означают НЕСОГЛАСИЕ человека с тем, что Любовь течёт ко всем одинаково и беспричинно. А Любовь течёт независимо от вашего мнения о том, куда ей двигаться. Как и воздуху в вашей комнате плевать на то, как расставлены стулья, и какую книгу вы читаете. Воздух, как и Любовь, подчиняются своим воздушным и любовным законам.
Так что, «как это исправить» решается просто – следите за тем, чтобы вы всегда свободно дышали и радовались жизни. В ответ жизнь будет радовать вас. Так было всегда и так будет всегда. Ибо это закон отражения Источника все Всём, Что Есть.

#любовь #источник #дыхание #поток #достойность #легко #законотражения
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Кто такая женщина с точки зрения Высшего разума? Какая она? Если представить, что есть некий «эталон» женщины, воплотившейся на этом земном плане, то какой он? Вы где-то говорили, что сейчас женские энергии особенно значимы...
❗️ОТВЕТ lee:
С точки зрения «Высшего Разума» каждый человек – эталон. Не эталонных людей нет. Бытие не делает ошибок вообще. Оно идеально создаёт то, что нужно в данном опыте.
Ваш вопрос содержит в себе элемент сопротивления «идеалу». Скорее всего, вы это сопротивление используете в личной жизни, чтобы им прикрывать какие-то личные страдания. То есть ум создаёт сопротивление Божественному Совершенству, а следом человек не идёт к балансу, но использует оправдания, чтобы продолжать сопротивляться.
Так что «эталон женщины» - это «Человек, осознающий себя как Центр Бытия». И далее, раз мы уточняем конкретику пола, тогда определение можно дополнить: «… не имеющее никакого полового различия».
Вообще, вы одновременно живёте в тысячах разных тел разного пола. В других Вселенных – там и полов поболее… Каждое отдельное воплощение – это не более, чем специфика фокуса внимания. Осознав именно свою специфику, вы осознаёте общий смысл того, зачем вы именно в таком теле находитесь в данном месте. Но это не совсем идеал – это конец игры, в общем-то. Знаете, как в футболе нет идеального счёта 2:3 или 7:0. Есть просто финал и итоговый результат. Осознание – это своеобразный гол в ворота противника. Полная осознанность – ну… много голов с перевесом в вашу пользу.
Жизнь игра! Бог весёлый товарисч… Серьёзные дядьки горять в аду адском. Ибо не хотят радоваться 😊.
P.S.
Женская энергия не имеет базового отношения к половой принадлежности. Строго наоборот – женский пол имеет физиологическую склонность (в рамках полового созревания) шире использовать Инь в качестве самовыражения. Сама функция рождения ребенка – это аналогия расширения Бытия-Сознания «изничего».
Но стоит человеку привязаться именно к функции, как смысл теряется. Дело в том, что АКТ РОЖДЕНИЯ – это мужская энергия внутри женщины. Одно не работает без другого – вот что важно!
Создавать жизнь – женская часть. Акт рождения – мужская часть.
Но рождение детей – это лишь одна из возможных, но необязательных опций. Есть ещё дыхание – то, что вы делаете непрерывно всю жизнь (в отличие от некоего разового события с родами). В дыхании столько магии, упускаемой из виду. Но это не ценится – видите ли, это всем дано одинаково и грош этому цена. Как же! Дыхание - ваш прямой канал единства с Источником. Вот что есть у вас для реального ощущения «эталона»!
Цените равновесие, тогда вы ощутите истинный «эталон женщины». Ну, или слушайте лекции о перекосах – Бог веселый товарисч, ему что в футбол играть, что над перекосами посмеяться – всё забавно…

#женщина #центр #бытие #энергия #инь #ян #баланс #совершенство #игра #роды #рождение #дыхание #источник #канал #контакт
Lee — Вибрации

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Дорогой Lee, подскажите, пожалуйста, что такое Меркаба? В интернете нашла совсем немного общей информации. Если можно более подробно и по сути рассказать.
❗️ОТВЕТ lee:
Человек функционирует в теле, используя космический ритм Галактика-Земля.
Сам ритм нужен, чтобы синхронизировать механику тела, да и вообще попадать в данную иллюзию места-времени.
Меркаба состоит из двух пирамид.
Пирамида с вершиной вверх – частотное соответствие с центром Галактики.
Пирамида с вершиной вниз – частотное соответствие с центром Земли.
Фигура из двух четырёхгранных пирамид – октаэдр. Это одно из 5 «Платоновых тел», означающих… правильные формы объёмного многогранника в геометрии. То есть, шестой нет – и это несколько озадачивает математиков. И это при том, что правильный многогранник-пирамида имеет 3 грани. А вот в случае сочетания двух пирамид – уже 4 грани…
Так вот, все энергии вокруг нас кружатся всегда по очень чётким геометрическим траекториям. Этому и посвящена сакральная геометрия – она показывает, почему это именно так. Здесь просто скажем – такова структура нашего измерения.
Движение энергии из Галактики и из Земли идёт именно по энергетической структуре.
Смысл здесь в том, что это не линии в пространстве, а скорее, «принцип распределения». И он позволяет одновременно двигаться энергии в двух направлениях.
То есть, представьте трубу с водой. Если вы включите воду – вода в одном направлении напором не позволит двигаться встречному потоку. А в структуре Меркаба как раз и происходит взаимное движение встречных потоков. Это делается в виде взаимного отзеркаливания граней пирамиды.
И вот человек на вдохе смешивает два потока: Галактика-Земля, но не разрушая их, а пропуская сквозь себя и получая тройственный обмен энергией.
Так создаётся личный ритм внутри Вселенной.
Меркаба, таким образом, представляет из себя ваш энергетический «портрет» землянина. Как вы можете догадаться, управление этим процессом комплексно позволяет управлять телом в рамках космических структур. Вот почему иногда это используют как технологию перемещения – всю структуру можно смещать комплексно в трёхмерном пространстве, используя токи разных пространственных энергий как «рельсы». В этом случае вы как бы запечатываете себя внутри Меркаба и целостно определяете для неё новые координаты.
Сама эта структура в своей основе позволяет вам поддерживать границы своей личности в физическом мире. В этом её базовая функция.

#меркаба #галактика #земля #вдох #выдох #дыхание #цикл #ритм #энергия #личность
Lee — Вибрации

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Иногда бывает так сложно выбраться из состояния транса (или полутранса), то есть ощущения размытости, какого-то затягивающего вихря повседневности, рутины и автоматизмов. Как можно научиться мгновенно останавливать (то есть возвращаться в ощущения) это состояние в любой момент?
❗️ОТВЕТ lee:
Два простых механизма, которым следует…эээ… следовать 😊
Во-первых, следить за тем, чтобы ваше дыхание было насыщенным и в момент его перехватывания (а это происходит часто в точках фокусировки на конкретной теме) и в моменты его «поверхностности» (это происходит при потере контакта с телом из-за покидания ощущения Сейчас) просто возвращать себя к глубокому дыханию. Соответственно, следите за качеством воздуха.
Во-вторых, давайте телу подвигаться, размяться, прогуляться, пропукаться на свежем воздухе 😊 Движение тела – это сдвиги энергий.

Внешний мир отражает то, что у вас происходит с телом. Транс – это застой энергии.
Дыхание и движение – это также полезно для ускорения событий. Это создаёт выход из повторений одного и того же.
Не пренебрегайте этими простыми вещами. Они столь могущественны, сколь ум склонен их игнорировать.
Используйте свою Силу осознанно. Это прибыльно и полезно для здоровья 😊

#транс #автомат #оча #рутина #дыхание #расслабленныйвыдохсулыбкой #движение #действие #прогулка
Lee — Вибрации

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС: С чего практически нужно начать? Пытаюсь дышать, типа медитировать, настраиваться, спрашивать себя, но… Откровенно и по-честному к себе понимаю, что делаю не то и не так. Как практически начать?
❗️ОТВЕТ lee:
В вашем вопросе не хватает упоминания «что именно начать», отсюда вы не знаете «как». Начните с конкретного вопроса к себе на эту тему. Если ответ «медитировать», тогда продолжайте спрашивать - «а зачем мне медитировать»?
Это реально прочищает мозги – не скакать по общим мыслям, а очень конкретно задавать себе вопросы и отвечать на них.
Когда будет ясность - что и для чего, тогда можете уточнить – а кто спрашивает и кто отвечает? И вот начните с выяснения – кто эти двое.
Так вы приблизитесь к процессу наблюдения и познакомитесь с Наблюдателем. Далее он может наблюдать любые ваши запросы, направляя вас к ответам.
Например, вы спросите «Можно ли всегда жить в радости», получите свой ответ. Возможно, этот ответ подведёт вас к тому, что вы часть жизни проживаете в автоматическом режиме, хотя могли бы выбирать более приятные моменты. Следом вы можете прийти к ответам «как именно создавать насыщенную радостью жизнь».
Уделите себе внимание до того, как вообще следовать каким-то внешним советам и «техникам». Может быть, ни то, ни другое вам и не нужно. А ещё, может быть, что ваше вопрошание приведёт вас к очень неожиданным ответам и синхронистичным обстоятельствам, открывающим вам ваши ответы. Просто потому, что вы не делали чётких формулировок, вы и не знали ранее, как выглядят ответы. А теперь будете их различать.

#медитация #дыхание #практика #наблюдатель #наблюдение #радость #автомат #оча #ответ #запрос
Lee — Вибрации

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Действительно ли, чтобы тотально быть здоровым, достаточно каждый день расслабляться и глубоко дышать? Если да, то как быть со сном? Мы треть жизни проводим в отсутствии сопротивления, когда спим. Почему человек не исцеляется во сне?
❗️ОТВЕТ lee:
Достаточно.
И вы, наверное, сильно удивитесь, однако ваше дыхание и расслабление не зависит от ваших намерений это делать. Вы глубоко дышите и расслабляетесь ОТ ВАШИХ МЫСЛЕЙ.
При наличии негативных мыслей вы НИКАК не сможете глубоко дышать и расслабляться. Никак.
И стоит вам попробовать проследить, как вы встанете перед выбором – или вы начнёте присутствовать Здесь и выбирать благоприятные мысли, или сбивать дыхание и напрягаться. Проверьте.
Что касается сна, то если бы как раз тело не расслаблялось во сне и не компенсировало бы негативные мысли человека, то ему долго не удалось бы протянуть. Кстати, когда вы находитесь в тотальном расслаблении, потребность во сне значительно снижается.

#здоровье #сон #расслабление #напряжение #исцеление #дыхание #расслабленныйвыдохсулыбкой #мысль
Lee — Вибрации

Самое короткое расстояние до Здесь и Сейчас

❓ВОПРОС:
Никак не доходит, как это, сократить расстояние (дистанцию) до Здесь и Сейчас. Поясните, пожалуйста, ещё раз для тугопонимающих.
❗️ОТВЕТ lee:
Вы ходили когда-то по шпалам железной дороги, идущей вперёд километров так на … сот пятьдесят?
Какая значимость каждой отдельной шпалы?
Правильно – она есть сама в себе конец шага.
Затем вы переходите на рельсы, идёте по рельсе. А она, зараза, вообще бесконечная – хоть стой, хоть бежи – одна рельса.
Так вот, идя по этому «творческому пути», вы осознаёте, что дорога вообще не меняется. Хоть много шпал, хоть одна рельса. Меняетесь только вы.
Самое короткое расстояние до Здесь и Сейчас – это осознание того, как вы меняетесь в каждом вдохе-выдохе. И чем отчётливее вы ощущаете перемены (себя) в каждом вдохе, тем короче ваше расстояние до Здесь и Сейчас.
Но стоит вам начать ждать перемен от внешнего мира, как рельсы, рельсы, рельсы… шпалы, шпалы, шпалы…

⁉️ Задать вопрос lee - здесь

#здесьисейчас #дыхание
Lee — Вибрации