Lee — Вибрации
24.5K subscribers
2.04K photos
212 videos
2 files
6.13K links
Авторский канал lee об осознанном творении своей жизни.
все ссылки - https://t.me/lee_vibrations/1780
Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/lee_vibrations
чат - https://t.me/lee_chat
Рекламу не размещаем
Download Telegram
​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
ВОПРОС:
Как избавиться от чувства вины, иногда лезут странные или трешевые мысли, которыми пока не всегда получается управлять. Чувство вины от того, что создаю опять фигню, пусть даже мимолётом, которая где-то создаётся путем неприятных мыслей…
❗️ОТВЕТ lee:
Замкните контур.
Чувство вины - это самое разрушительное в вибрациях. Само наличие этого чувство ПРЕВОСХОДИТ ущерб от того, из-за чего оно возникло.
В итоге вам нужно винить себя за чувство вины больше, чем за предыдущие мысли.
Но…
Следом стоит винить себя за вину о чувстве вины…
А следом и далее…
Винить себя за вину о вине, которая возникла из-за вины о чувстве вины о том, что вы себя обвинили в чувстве вины…
Замкните контур.

#вопросответ #вина #осуждение #контроль #недовольство #разрушение
​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
ВОПРОС:
Вебинар «Эволюция Навыков 1».
Как понять, когда страх - это перед переходом к чему-то бОльшему, и когда страх - это негативная эмоция, намекающая «смени кадр, сделай другой выбор»...
❗️ОТВЕТ lee:
Страх всегда обозначает фокус внимания на неизвестном.
И давайте так посмотрим - НЕИЗВЕСТНОСТЬ. Без всякого «хорошо» и «плохо».
Вот ваш ум столкнулся с событием «потеря контроля над ситуацией». Следом он «подбирает» свои варианты реакции. Это как раз то место, где убеждения подкидывают дровишек в огонь. Чем больше топлива, тем сильнее страх - и это вы трактуете как негатив, опасение, угроза и так далее.
Что мы здесь видим, отстранившись от ситуации?
То, что текущий набор убеждений не соответствует тому, чтобы войти в желаемое будущее. Поэтому нам «намекают» - смени отношение к ситуации или вообще «смени убеждения по этому вопросу».
Во всех случаях обращение к вам, а не происходящему.
И что главное здесь осознать - это ваши реакции на БУДУЩИЕ кадры. Вы имеете дело с вариантами будущего, которые фактически изменят и прошлое.
Почему они появились? Потому что вы затронули нечто, что готово изменить вашу жизнь. Соответственно, чем сильнее потенциальные изменения, тем сильнее реакция на это старых убеждений. Они, так сказать, защищают себя.
Например, захотели переехать в новый район. Ваши убеждения просто обязаны выдать вам все, что будет говорить «не смей это делать»! Ведь они на новом месте рискуют потерять свои значения.
Другой пример, ваш ребенок где-то загулял допоздна. Вы ощущаете, что потеряли контроль. Внутри ситуации «ребенок растёт и познаёт мир, как может», а снаружи «он подвергает себя риску». Страх не вернёт ребенка домой, зато поведёт вас по пути конфликта с детём. Ваши «знания» о том, «как мир опасен» будут вами руководить в дальнейшем общении. И именно этот «ужас мира» вы будете старательно транслировать в его систему убеждений.
Конфликт с подростком здесь как раз и возникает между вашими и его убеждениями. Если вы «победите», это будет означать, что теперь у него тоже появилось убеждение об опасности. И вы довольны - он больше не спорит, сидит дома и дрожит с вами.
Вот только потом, когда ему захочется создать нечто значимое в своей жизни, вот тогда это убеждение проявится и потянет уже его назад. Возможно, тогда вы тоже его «поддержите», сказав «это правильно, не нужно тебе создавать многомиллиардный бизнес, спокойнее сидеть на зарплате, продавая билеты в цирк»…
А следом люди читают биографии Илона Маска, Безоса, Джобса и цокают языком - «нада же, какие рисковые ребята…».
Тук-тук - пришло новое! Как будем реагировать? Какие старые факты достанем из кармана?


Вебинар «Эволюция навыков №1» - на сайте,
описание - https://t.me/lee_vibrations/3896
Вебинар «Эволюция навыков №2» - на сайте,
описание - https://t.me/lee_vibrations/3976

#вопросответ #эволюциянавыков1 #страх #выбор #новое #фокусвнимания #убеждения #контроль #ребёнок #дети #родители #опасность
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Я пока не совсем понимаю миролюбия по отношению к определённым событиям. Идёт мобилизация, под неё потенциально возможно попасть. Допустим, это событие не пришло в жизнь. А что, если пришло? Неужели просветлённые люди не дерутся, не сражаются, а лишь покорно принимают то, что с ними происходит? Тот же вопрос касается и случаев, когда к людям приходят с оружием в дом и заставляют делать что-то…
❗️ОТВЕТ lee:
Эта игра не называется «миролюбие». Это игра «иллюзия контроля». Данный вид иллюзии заставляет человека подчиняться. Ведь он думает, что есть силы, дающие кому-то что-то контролировать. Сама вера в контроль ломает волю.
На самом деле, это тема имеет широкое значение. Начинается она из того, что человек думает, что его физический ум что-то контролирует. Но всегда случается «нежданчик». Ум мечется от одних «техник» к другим, ведя поиск верной системы контролирования реальности.
Соответственно, ум верит, что есть внешние силы, которые могут СОЗДАВАТЬ ЗА НЕГО РЕАЛЬНОСТЬ.
Такое верование достаточно характерно для авторитарного общества - оно ведь таким и стало из-за динамики вибраций контроля. Посмотрите на Северную Корею - там работают 6 дней в неделю (воскресенье считается «добровольным рабочим днем»), получая зарплату примерно 5.5 долларов в месяц. Вот вам пример прямого нарушения логики работа-деньги, замещённой иллюзией контроля (моя жизнь стабильна, потому что вождь всё контролирует). При пожаре в КНДР первое действие - вынести портрет вождя. Логика для них железная, подкреплена она также тем, что потом ведь проверят… И эти люди считают контроль нормой. У них есть «миролюбие» к власти, поскольку это поддерживается их верой в иллюзию контроля. То есть сама иллюзия не допускает мысли о том, что может быть иначе - тотальный контроль в голове полностью закрывает другой обзор именно для головы.
Слонёнка приучили к тонкой веревочке, а когда он вырос, он верит в то, что она его удерживает.
Если вы внутри такого общества, вам стоит для начала посмотреть на свои отношения с вашим эго. Действительно ли ваш ум контролирует происходящее? Если нет, тогда поднимите голову и убедитесь - чужой ум ещё в меньшей степени контролирует вашу жизнь. Вы всегда были свободны, но верили в веревочку.
Выбирая вибрационную основу в своём движении, вы выбираете «всё хорошо» в своих событиях. Но сами события сегодня вам отражают ваш вчерашний выбор. Сократить дистанцию между «хочу-могу» можно более короткими промежутками выбора. Но оставьте идею контроля позади. И тогда у вас не будет претензий ни к своему текущему дню, ни сомнений о том, что лишь вы выбираете Вселенные, по которым смещаетесь.
Начинайте со своего эго, а лишь потом смотрите на то, как это соотносится с внешним миром.

#событие #контроль #иллюзия #выбор #внешнее #внутреннее #всёхорошо
Lee — Вибрации
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Подскажите, как с помощью вибраций можно контролировать определённый результат? Много раз было такое: есть картинка в голове, что сделка получилась и я получила за неё деньги…, настроение хорошее, делаю своё дело, веду переговоры, веду процесс к сделке, но… всё срывается… Можно ли вообще с помощью вибраций контролировать нужный результат?
❗️ОТВЕТ lee:
Смотрите, в чём смысл этой темы - в понятии «контроль».
Это понятие ума, эго.
Ум-эго желает контролировать реальность, предполагая, что знает все ходы-выходы. На практике, ум пользуется предыдущим опытом, разложенным на убеждения. Что означает лишь маленькую долю обозрения перспективы. 99,9999999999% остаётся невидимым.
Выходит примерно как в астрофизике: «Мы всё знаем и умеем рассчитать движение далёкой галактики… только вот 97% того, что мы видим, мы называем «тёмной материей», ибо хрен его знает, что это такое…».
Осознанное использование вибраций - это способ взаимодействия с Высшим умом, который действительно знает, что там впереди. И это не контроль, это скорее доверие.
Разница такая, как состояние «крылья любви» и состояние «напряжённое ожидание». Чем ближе вы к первому, тем сильнее ваше взаимодействие с Я ЕСТЬ. И именно это вас ведёт к успеху в деле, которым вы заняты.
Здесь вот какой момент - вам могут давать посыл о том, что нужно развернуться в другом направлении. А ум, который пытается контролировать, он говорит: «ну, я ведь крутой вибратор, я счас продавлю дело вибрациями». То есть ваше Высшее Я вовсе не решает вопрос с конкретной сделкой - оно «решает вопрос» вашей стратегической выгоды. Типа того, что попутный ветер в море вам не нужен, если конечная цель плавания вас разочарует. И вам ещё на берегу об этом говорят, когда плыть не нужно, хотя ум будет требовать именно ветра.
Вот почему контроль часто ведёт к обрушению, а доверие ведёт к подъёму.

#вибрации #контроль #доверие #результат #сделка #ум #опыт #убеждения
Lee — Вибрации
​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Как выйти из всех своих страхов, как от них избавиться?
❗️ОТВЕТ lee:
Прямо из всех? Тогда вы по адресу! :))
Только тут такое условие - нужно желание быть тем, кто не испытывает страхи. Ключевое - «быть тем, кто».
У нас есть два вида страха - тот, что создаёт тело в виде реакции на внешний сигнал и те, что создаёт ум в виде реакции на свои же мысли.
Обе разновидности страха исчезают там, где вы БЕРЁТЕ ПОЛЬЗУ за счет осознанности. В случае наблюдения, скажем, змеи, вы осознанно принимаете решение держать дистанцию. И по мере отдаления от змеи, вы становитесь всё спокойнее и спокойнее.
В случае наблюдения, скажем, страха перед будущим, вы так же осознанно можете наблюдать свои «опасные мысли». И так же осознанно вы можете отдаляться от них.
Так вот польза в этом случае такая - вы видите мысли, которые пытаются притянуть к вам нежелательные события. И вы говорите себе - «как я мудро отодвинулся от притягивания нежелательного»! В этой мысли нет страха! Зато вы наблюдаете саму группу «нежелательного» со стороны и вы весело машете ей ручкой на прощание.
Для подобного веселья нужно всё чаще и чаще быть в ощущении Здесь и Сейчас. Ведь именно отсюда вы видите «вон ту мысль» и «вот эту мыслишку». Все они здесь, все они под вашим наблюдением, никто никуда не спрячется от вас.
Например, вас ранее беспокоила мысль «что будет с миром, где я живу»? Вы осознаёте, что может быть сценарий А - всё замечательно, сценарий Б - всё нормально, сценарий Ж - всё плохо. Прямо здесь вы имеете дело с тремя группами мыслей. И вот прямо сейчас вы не гадаете, не изучаете «материалы аналитиков» - вы просто выбираете, зная, что сценарий Ж вообще лучше наблюдать издали и не погружаться в его детали.
И тут вот какая хитрость. Ваш ум прямо-таки магнитом тянет к сценарию Ж. Знаете, почему? Потому что ум считает, что ему нужно установить контроль над этим сценарием, изучая его подробно.
Но вы-то здесь! Здесь вы знаете, что сам факт изучения сценария Ж притягивает его в вашу жизнь. А откуда вы это знаете? Правильно! Ваше Высшее Я посылает вам предупреждение - «не лезь в Ж»! И именно это вы ощущаете как страх.
Таким образом, сместите само своё отношение к общению со своим Я. Используйте сигналы страха по назначению! Не лезьте в Ж!!! И тогда жуткие страхи будут всего лишь лёгкими и местами даже забавными маячками.
Используйте сигналы по назначению - вот всё, что нужно знать по этой теме!

#страх #честь #здесьисейчас #ум #наблюдение #наблюдатель #осознанность #контроль #сигнал #знак
Lee — Вибрации
5️⃣4️⃣ Тест - что вы отражаете сегодня

🎥 🎞 ВИДЕОЦИТАТЫ 🎞 🎥

Отрывок из вебинара
«Пробуждение Tuning»
https://youtu.be/h45m2P8comg
Время просмотра - 01мин 26сек

Когда вы осознаете, что весь мир - это ваше отражение, тогда довольно просто понять, что внутри вас.

Вебинар «Пробуждение. Tuning» - на сайте
🎞 Видеоцитаты из вебинаров lee - плейлист

#видеоцитаты #отражение #новости #контроль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Я Есть, Я Есмь, Высшее Я - это всё одно и тоже? Чем эго отличается от Я? Прочитав много на эту тему, мне кажется, это всё одно и тоже, везде шаблоны… Ещё вы говорите, что нет «хорошего» и «плохого». Ок, а как же тогда ваш тезис о том, что на высоких вибрациях не хочется «воровать кошелёк» у старушки? Получается, хорошее и плохое есть?
❗️ОТВЕТ lee:
Если просто, то эго имеет в своей основе страх из-за разделения «я и внешний мир». Страх спродуцирован самим ощущением разделения. Из-за него кажется, что везде есть опасность, грозящая потерей этого «я-эго». Это потеря может быть физической - страх физической смерти и психической - страх «потерять лицо» из-за проигрыша в споре, например.
Эго пытается всё взять под контроль. Например, смотреть постоянно новости - это кажется способом контроля за событиями внешнего мира. Также эго строит схемы из прошлого, пытаясь «наверняка» получать результаты. В итоге само эго попадает под внешнее влияние и усиливается за счет беспомощности - эго заглушает ваше Я.
В свою очередь, Высшее Я - это ваше вдохновение, это ваши гениальные мысли, решения нерешаемых вопросов и озарение. Термин «высшее» относится к части Вас, имеющей связь со всей Единой Вселенной.
Ваше Я Есть - это тот реальный вы, кто существует ВСЕГДА и сквозь влияние эго коммуницирует с Высшим Я.
Термины существуют не из-за психических особенностей, они универсально описывают систему мышления и восприятия любого человека.
«Хорошее и плохое» - это то, как эго понимает поступки.
Для Высшего Я будет «нелепо и целесообразно» - имеется в виду логика поведения, ведущая вас к личному счастью. Один поступок будет этому противоречить, а другой способствовать. И далеко не всегда эти характеристики поведения совпадают с мнением эго. Иногда эго определяет «плохим» именно прямую дорогу к счастью. Например, отказ другому человеку в его просьбе, противоречащей вашим интересам.
Для эго нормально опираться на «что люди скажут».
Для вашего Я Есть нормально всё, от чего вы чувствуете радость. Собственно, само ощущение радости - это и есть ощущение Я Есть. Это его проявление вне маски эго.

#яесть #яесмь #высшеея #ктоты #ктоя #хорошо #плохо #добро #зло #разделение #эго #страх #контроль #негатив #новости #вдохновение #идея #режимгениальности #радость
Lee — Вибрации
​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
У меня 2 вопроса:
1) Из психологии узнала, что я живу в детской позиции, а у ребёнка нет денег и секса (так говорят все психологи), и надо взрослеть, но мне нравится моя детскость. Как вы считаете, стоит ли «взрослеть»? Просто хочу понять, это действительно нравится мне быть ребёнком или я прячусь от взрослой жизни.
2) В моей жизни очень часто стоит выбор как поступить, так или так. И мне очень тяжело сделать выбор, я спрашиваю у близких, у кого угодно. И сейчас передо мной выбор стоит, и я не знаю как поступить. Я очень долго метаюсь от одного варианта к другому. И чаще всего делаю выбор по чьему-то совету. Как научиться чётко знать, какой выбор сделать и самой делать выбор без каких-либо советов.
❗️ОТВЕТ lee:
1. Если ваша «детская позиция» выражена в боязни ответственности, что вы, собственно, описали в пункте 2, тогда эту часть преобразовать стоит. Когда речь идет о действе как игривости, тогда это шикарная позиция. Но, предполагаю, как раз этого вам и не хватает. Так что в этом смысле стоит идти обратно к действу.
2. Проблема выбора – проблема недоверия к Себе. Эго слишком упорно отделяет себя от Себя. Этот барьер создаёт не просто сложности выбора, вы не ощущаете течения и такта Вселенной. Человеку не нужно знать, какой выбор правильный, человеку стоит быть заземлённым, то есть ощущать такт своего сердца и ритм Бытия. И далее вы просто плывёте. Любой выбор оказывается идеальным.
Так что учитесь доверию, уберите барьер отделённости себя от мира и от Себя в частности. И «будьте как дети» - непосредственны, игривы, в доверии ко Всему Хорошему. Любой выбор из состояния «всё хорошо» вас автоматически САМ РАЗВЕРНЁТ куда нужно. Иллюзия ума о том, что он что-то контролирует – вот базовая проблема. Это напрягает и сам ум, и психику.
Контроль ума лучше сместить в сторону контроля за тем, чтобы находиться в едином такте со Вселенной. Танец жизни – это внутренний ритм, а не логика ума. Попробуйте танцевать, контролируя каждый мускул и каждое движение – вы быстро устанете и ваши движения будут крайне неуклюжи. Танцуйте по жизни из любви к самому танцу, тогда ритм вас найдёт.

#дети #взрослый #выбор #решение #ответственность #эго #доверие #разделённость #ритм #заземление #идеально #житьсердцем #сердечноемышление #сакральноесердце #всёхорошо #контроль
Lee — Вибрации
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Вы говорите, что никто не играет во власть из вибраций радости. Тогда что это я чувствую? Кайф от того, что я управляю процессом и людьми, разве это не власть? Или вся проблема в путанице слов.
❗️ОТВЕТ lee:
Управляя людьми, вы чувствуете плюсовую часть программы эго. Она вас заставляет верить в то, что вы этим защищены от людей и каких-то неожиданных событий. А в основе этого лежит страх. Иллюзия защиты, которой на самом деле нет. Ум не может контролировать события, он играет во власть, чтобы переложить этот контроль на видимые ему события.
И чем дальше человек в это играет, тем значительнее ощущает другую часть полюса – страх за то, что всё может развалиться, его могут предать, обмануть, унизить непочтением. В итоге большая власть часто перерастает в манию преследования, в психозы и разные фобии.
Если ваша жизнь проходит в радости, а в основе ваших действий не лежат страхи, тогда власть вас не пьянит, вы находитесь в кругу друзей и зачастую готовы поменяться местами с компетентным человеком или делегировать ему какие-то направления, предоставив свободу действий.
Собственно, это не вопрос морали – хороший человек или плохой. Это вопрос личного осознания и способности жить в свободе от страхов.

#власть #радость #эго #программа #роль #игра #игрок #страх #контроль #свобода
Lee — Вибрации
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Дорогой lee, спасибо тебе за такое разжевывание про Парадокс на последнем вебинаре! Всё кристал клир❤️‍🔥. У меня только 2 вопроса:
1. Ты говоришь - вам нужно пройти через ответ на вопрос «Зачем я себе создала такую игру?». Я пытаюсь пройти. Но ничего, кроме «Это эго так развлекается и пытается сохранить всё стабильно» мне не приходит. Что я упускаю?
2. Посмотрела веб 2 раза. Сразу же, СРАЗУ после просмотров - ситуация во внешнем капец какая! Прям бооооль, уууужас и караул!!) Я прорабатываю, ок, благодарю, мне нравится, как я теперь могу. Но откуда такой аццкий накал?
❗️ОТВЕТ lee:
Не заглядывайте в новости ВООБЩЕ неделю. Потом сядьте и получите ответ на первый вопрос.
Вот так просто.
И знаете что – ничего вы не контролируете, глядя в новости. Но ваш ум говорит обратное – «пока я смотрю, я контролирую». Как же… 😊Пока вы смотрите новости – вас контролируют!
Но в целом ваш ум контролирует Сердце – вы не слушаете Себя, вы командуете: «дай сюда ответ»!
Вы сами себя удерживаете от осознанности, пока не разрешаете себе созерцательный полёт творческой мысли.
Вот вам Дзен образ в помощь перед практикой.

Подбросьте монету, задав вопрос.
Если решка – ответ «да».
Если орёл – ответ «нет».
Если монета зависнет в воздухе – получите правильный ответ.

➡️ «VOX | Голограмма» - на сайте,
https://t.me/lee_vibrations/6836
➡️ «VOX | Парадокс» - на сайте,
https://t.me/lee_vibrations/6878

#парадокс #негатив #новости #игра #игрок #контроль #осознанность #дзен
Lee — Вибрации
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Получается, Любовь (Я Есть, моё Высшее Я) - это просто отсутствие страха? И всё, что нужно, чтобы стать истинным Творцом - убрать страх и благостная реальность сама сформируется, как надо мне, во благо? Получается, я этот страх сама сотворила как Творец, а теперь мне как-то надо растворить это моё создание?
❗️ОТВЕТ lee:
Любовь не определишь через отрицание чего-то 😊
Но при отсутствии страха вы действительно начинаете ощущать Любовь. Страх – блок в ощущении, а не противоположность. Как пробка не противоположна воде, но для течения воды выступает блокировкой.
Соответственно, убрав страх, вы открываетесь Любви.
Страх предлагает вам иллюзию контроля. Он вам говорит: «Пока ты боишься, ты контролируешь события». Нелепо? Конечно, иначе откуда бы взяться неприятной эмоции – сигналу, что вы поступаете нелепо?
Страх нелогичен. Любовь абсолютно логична. Хотя нас учили, что Любовь нелепа, а страх помогает уму. И вот с этой установкой мы имеем дело – осознать истинное и логичное преимущество Любви.
И вы это прямо ощущаете как в своём теле, так и в своём деле. В Любви нет никакой «глупой романтики» - это железобетонная, безупречная логика Вселенной. И да, она приятная, она лёгкая, она ласкает и радует вас. Когда вы её используете, вы тотально романтичны, не глупы, но мудры романтикой. Вы творите в сотворчестве со Всей Вселенной сразу – уму это кажется нелепым, ведь вы отказываетесь от контроля Вселенной, но становитесь её другом.
Вселенная как друг всегда на вашей стороне и всегда опережает с помощью даже там, где вы её не успели запросить. Любовь своей бесконечной мудрой логикой связывает вас в единое целое. И следом нет даже разницы между вами и всеми Мультивселенными. Страх так не может, ведь он просто пробка, болтающаяся на волнах преобразований Бытия…

#любовь #безусловнаялюбовь #яесть #высшеея #вя #источник #страх #блок #контроль #мультиверсум #многовариантность
Lee — Вибрации
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Вот всё не могу понять, что должен делать мой беспокойный ум, пока я нахожусь в «Я Есть»?... Ум привык быть всегда занятым и деятельным, а тут он «не у дел». Как его усмирить и чем занять?
❗️ОТВЕТ lee:
Смотрите, как интересно получается. Вы чем-то здесь заняты, а ум витает в мыслях «там». В итоге действие автоматически делается по схеме. И так процентов 90% времени – человек отсутствует в Здесь, находясь в мысленных проектах и разговорах прошлого и будущего. Даже когда бессонница, ум не с вами в постели – он ведёт какие-то диалоги и гоняет по кругу однотипные ситуации.
И вот вы Здесь и спрашиваете на самом деле, знаете, что?
Вы спрашиваете – «как мне не думать о «там», когда я здесь»?
Ответ такой – думайте о том, что именно Здесь и Сейчас.
Вот в чём сложность – не затыкать ум, а уткнуть его в «сюда». Он как жизнерадостный щенок – как вы его ни усадите на «правильное место», он через секунду уже помчался куда-то грызть ваши тапки.
И на самом деле, прямо Здесь уму хватает чем заняться. Например, делать выводы о том, почему он выбрал эту мысль, а не другую, или какие убеждения его поощряют испытывать мнение о чём-то. Разумеется, если вы заняты практическим занятием, ваш ум тут же вам неплохо может служить логикой. Кроме того, ум умеет выбирать фокус внимания на разных частях тела, на дыхании, на анализе текущей ситуации – идти ли вам на красный, или всё-таки подождать зелёного света.
Очень много ситуаций, где ум привычно летает вдали, пока человек «на автомате» влетает в неприятности. Так верните его «автомат» в постоянную полезную работу Здесь. И не обманывайте себя тем, что у ума нет занятий – просто он обычно пытается контролировать те вещи, что ему никак не доступны для контроля. Займите ум тем, чем он действительно может управлять.
Ум должен заниматься тем, что реально (буквально), а не виртуально находится в сфере его контроля.

#ум #здесьисейчас #действие #присутствие #наблюдение #наблюдатель #автомат #фокусвнимания #контроль
Lee — Вибрации
⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
ВОПРОС:
Lee, моей дочери нравится смотреть и слушать всё про криминал, убийства, преступления. Меня это пугает. Или, скорее, расстраивает. Почему? Я спрашиваю её, она отвечает: просто нравится. Как такая симпатия объясняется?
❗️ОТВЕТ lee:
Ум человека интерпретирует это иллюзией контроля. То есть «я смотрю новости, значит я контролирую события». Потребность «контролировать криминал» построен на скрытом страхе перед ним или вообще перед идеей «внешней власти».
Также, просматривая новости с негативным контекстом, человек запускает реакции в теле, понижающие осознанность – тело частично забирает контроль. В итоге человеку в момент просмотра становится сложно отвести внимание от темы новостей – гормоны и нейромедиаторы в теле диктуют свои условия для фокуса внимания. Поэтому в таком состоянии даже не стоит и вести разговор об осознанном отказе от подобного самогипноза.
На фундаментальном уровне это может быть внутренней проработкой идей страха перед тем, как вынести их на сознательный уровень. И вы можете это донести дочери без суждений – просто рассказать принцип действия и предложить понаблюдать за ним.
Если сейчас ваша дочь откажется это сделать, сам факт адекватного разговора поможет ей позже вернуться к этому пониманию самостоятельно. А вот, если вы будете настаивать на своей позиции, тогда её сопротивление осознанию значительно вырастет.
Вы, в свою очередь, можете быть сторонним наблюдателем за состоянием дочери, логикой её поведения и её событиями, чтобы увидеть нечто схожее в своей жизни. Возможно, она также даёт вам урок выявления идеи «я смотрю на негатив, значит его контролирую» - проверьте. Выявление подобного в себе может помочь вам вместе пройти через процесс осознания скрытых негативных убеждений.

#контроль #наблюдение #негатив #новости #страх #укол #гормоны #парадокс #убеждения
Lee — Вибрации