​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - https://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Вот, вроде, следовал всем рекомендациям из вебинара "Режим получателя***". Утром настроился, думал только о том, чего хочу, о приятном. Появилась мысль о нежелаемом - это уже решено. В таком темпе встал, умылся, с пустого места наехала мать. Конфликт, дошло до слёз. Где я мог допустить ошибку?

❗️ОТВЕТ lee:
Вы пропускаете момент «конец моего намерения» и «начало чужого намерения». Мы всегда внутри таких отрезков. Посреди — транс.
В трансовом состоянии включаются шаблонные реакции — например, реакции на слова и на других.
Крик «огонь» - кто-то цепенеет и забывает, что делал. Это явный пример.
А человек постоянно находится в некой «сетке слов» и «сетке личностей», которые запускают накатанные шаблоны. Все эти шаблоны превосходятся простой осознанностью или контролем за теми намерениями, которые реализуешь. Пока вы внутри осознанного намерения, оно будет реализовываться по вашему сценарию. Но если слова матери «мне нужно, чтобы ты сделал...» выбрасывают вас из вашего намерения — знайте, что вы прошли через точку транса и подчинились шаблону.

☀️ - Ясно!
⛅️ - Туман рассеивается!

***
Описание вебинара "Режим получателя" - на сайте
Посмотреть начало вебинара (время просмотра 7 мин 47 сек) - здесь

#вопросответ #получатель #режимполучателя #всёрешено #намерение #транс #шаблон #убеждение #сценарий

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - https://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Скажите, пожалуйста, стоит ли уделить время учению Экхарта Толле? Способствует ли оно развитию наших творцовских качеств?
❗️ОТВЕТ lee:
Я бы не назвал это «учением», скорее «трансляция» состояния осознанности. Когда вы в контакте с его словами, вы в контакте с осознанностью. И если вы ощущаете удовольствие от процесса, значит ваша осознанность действительно растёт. Это не значит, что каждому это подходит, но значит, что полезно-приятно тому, кого слова Толле притягивают.

♦️♦️♦️♦️♦️

❓ВОПРОС:
Как дойти до самадхи, с чего нужно начать?
❗️ОТВЕТ lee:
В центре этого пути (если пользоваться вопросом «как дойти») находится позиция «я уже совершенен». То есть вы не можете войти в самадхи из позиции «мне нужно что-то получить или достигнуть».
Примите: «всё уже есть, всё идеально».
Как только ум это услышит, он прекратит искать пути и метаться.
Ум вам скажет «хм, если всё есть, то что мне делать с этим?». Вы ему ответите — «вот давай посмотрим».
И тогда включается наблюдение.
Наблюдайте за дыханием.
«Я буду наблюдать только за дыханием и посмотрю что из дыхания произрастает».
И поскольку всё УЖЕ есть, ум просто смотрит на дыхание.
Никаких вопросов не задавайте, ничего не ищите, следуйте внутрь себя.
«Моё дыхание помогает мне рассмотреть себя всё глубже и глубже».
Образы не важны, слова не важны. Вы ничего не ожидаете от погружения — вы исследуете саму глубину.
Дальше и дальше…

🌀 - Всё! Ухожу в самадхи... нашим там привет! :)
🌬 - «Я буду наблюдать только за дыханием и посмотрю что из дыхания произрастает».(с) - Да!
💎 - Ум, когда уже услышишь, что «всё уже есть, всё идеально»? - Хочу принять это своим опытом!

#вопросответ #экхарттолле #толле #трансляция #осознанность #приятно #самадхи #путь #совершенство #ужевсёесть #всёрешено #всёхорошо #всёидеально #ум #наблюдение #наблюдатель #дыхание

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Как держать фокус на "уже есть" или "всё готово", если ум этому сопротивляется. Он смотрит в текущий момент и говорит "Этого нет. Где? Ты себя обманываешь.”
❗️ОТВЕТ lee:
Для начала фокус следует держать на сам ум. То есть решать задачу - наблюдать, как ум следует за фокусом внимания, а события следуют за фокусом внимания.
Это ведь не проблема для ума, правда?
Решение задачки лежит в плоскости «я хочу управлять своей реальностью». Если есть это «хочу», значит вы её решите. И когда ваше внимание станет наблюдаемым, а события будут прослеживаться «по траектории ума», тогда вы сами себе скажете - а почему бы мне не фокусироваться на «всё хорошо», ведь это ПРЕДСКАЗУЕМО создаст хорошие события? Такой вопрос и задача для ума покажутся логичными и весьма интересными (желаемыми) для реализации.

♦️♦️♦️♦️♦️

❓ВОПРОС:
Когда мы в позиции наблюдателя, мы отстранены от ситуации частично, наш фокус внимания в большей степени уходит на наблюдение и яркость ощущения теряется. Напротив, когда мы тотально в событии, наблюдение теряется, и мы ощущаем полноту всех красок события. Получается, что только змей-горыныч может и тотально быть в событии, и одновременно находиться в позиции наблюдателя.
❗️ОТВЕТ lee:
На первых порах кажется что так, но далее…
Далее вы осознаете, что жизнь - это ощущение от жизни, а не перечень событий (штампы в документах о браке и посещении стран, например).
Ощущение от жизни.
Ощущения от аромата чая, горечи кофе, хруста выпечки, теплых носков, свежести воды, жара в бане, красок листвы, шума дождя, потрескивания огня, запаха ландышей в лесу…
Это НАБЛЮДАЕМЫЕ явления, а не «подглядывание за наблюдателем». Также наблюдаемы приятные и более приятные, и очень приятные мысли. Они ПРИЯТНЫ в ощущениях.
Знаете, чего не хватает здесь?
Выбора.
Когда вы НЕПРЕРЫВНО в стадии выбора, вы непрерывно ОЩУЩАЕТЕ наблюдаемое.
Для осознанности следует «тренировать» навык выбора. То есть всегда и всё вы внутренне рассматриваете как «я это выбрал».
Это и есть навык Творца - всё происходящее есть мой выбор.
Препятствие в этом деле является попытка контролировать ситуации. Ум желает охватить «последствия от ощущений», чтобы «не допустить вреда». В переводе на русский - ум опирается на страх неизвестности, беря на себя невыполнимые обязательства контроля.
Вы не можете контролировать ощущение от того, каким будет вкус нового фрукта, но ум это пытается делать. В итоге ум делает предпочтение - повторить уже пройденное и не идти в новое. И так создаётся жертва - обычный человек автоматический.
И смотрите, что получается. Ум создаёт автоматизм, блокируя Наблюдателя, вместо того, чтобы Наблюдать ощущения посредством выбора. Сам вопрос о невозможности наблюдать из-за погружения в ощущения - это вопрос от ума, ориентированного на автоматические процессы. Иными словами - это скрытая попытка заблокировать вашу способность выбирать ощущения и быть Творцом своей реальности.

#вопросответ #ужеесть #всёрешено #фокусвнимания #ум #событие #управление #реальность #всёхорошо #наблюдение #ощущение #восприятие #чркост #приятно #красиво #выбор #творец #автоматизм

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Читаю книгу «Освобождение от денежной игры», и автор советует, если испытываешь негатив, погрузиться в него и прожить по полной. А потом вернуть свою силу Творца. Также и психологи советуют проживать свои эмоции, а не отворачиваться от них. Это, как испытываешь облегчение, если поплачешь.
Но, судя по вашим книгам и вебинарам, то никуда погружаться не надо. Или я неправильно что-то поняла?
❗️ОТВЕТ lee:
На вебинаре «Эволюция Ума», который ещё не проведён на момент написания данного ответа, но уже проведён в момент, когда вы это читаете, есть (вне времени просто ЕСТЬ) обзор градации восприятия мира человеком.
Когда человек не понимает сути вибраций, он выдумывает разные виды борьбы со своими эмоциями. И это логично - если что-то беспокоит - ищи решение.
Когда вы осознаёте, что такое эмоции, вам нет необходимости «решать их», вы управляете самим процессом их возникновения.
Для каждой стадии подходят свои методы.
Не приходится ожидать, что психолог скажет «психу»: «твои мысли создают твою реальность». Психолог начнёт разговор, например, с позиции: «сначала перебесись, потом спокойно послушай…».
То есть на стадии взрыва эмоций проще подождать (спровоцировать) их разряда, чтобы человек был готов переключить свои мысли. Пока эмоция чрезмерна, она будет означать ЗАТМЕНИЕ ума, преломление любого посыла через это затмение. Проще говоря - деградацию мышления до уровня наличия только одних типов мысли. Другие «не влезут» в голову, им там нет места.
Подавление эмоций означает то, что старые мысли остались и всё равно не пустят другое восприятие.
Примерно этот же принцип используется в описанной выше книге. Но там к нему добавляется установка «вопрос уже решён». Это небольшая хитрость для обмана ума, создающая повод запустить новый ход мысли.
Таким образом, мы приходим к простому пониманию - кто умеет направлять МЫСЛЬ, тот умеет управлять эмоциями.
Обратите внимание - управлять мыслью - это выбирать, а не реагировать. То есть эмоции выбираются ещё до момента их активного проявления.
Если вы ловите начальную стадию «не нравится», вам нет необходимости развивать её до пика, поскольку вы уже умеете перейти к «нравится». И тогда от первичного, например, недоумения вы не дойдёте даже к раздражению.
Зачем тогда развивать негатив до предела? Вы моргнули, переключились и счастливо улыбнулись.
Как и любая практика, это делается через осознанное медленное повторение с дальнейшим наращиванием скорости исполнения.

#вопросответ #шейнфилд #негатив #эмоции #эволюцияума #навигатор #всёрешено #выбор #реакция #мысль #нравится