​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Lee, скажите, а у вас бывает такое, что вы «творите» какую-нибудь фигню в одном/нескольких кадрах, но «быстро» выруливаете на вектор желаемых событий? Или вы абсолютно всегда без исключений творите идеальную для себя реальность, без малейших «спотыканий»?
❗️ОТВЕТ lee:
Мы все творим постоянно какую-то фигню. Но некоторые из нас реагируют на это чувством вины, досады, сожаления… А некоторое выбирают наблюдать игру игрой - развлекаться. Если споткнулся и упал, то поднялся и побежал вприпрыжку дальше. И тогда игра действительно ощущается таковой - забавой, приключением и развлечением.

#вопросответ #фигня #реакция #вина #раздражение #игра #игрок #новоезначение

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Что значит быть ранимым с точки зрения вибраций и как можно перестать быть очень ранимым? Ужасно страдаю от этого порой.
❗️ОТВЕТ lee:
Это значит быть тотально зависимым от чужого мнения. В итоге чужие мысли управляют вашей жизнью. А вы позволяете другой голове создавать за вас то, что другая голова производит. Жизнь взаймы…

♦️♦️♦️♦️♦️

❓ВОПРОС:
Какое будет верное поведение, когда другие люди провоцируют меня на конфликт? Когда кто-то приходит и хочет моей крови или слез? Дать отпор, убежать или терпеть?
❗️ОТВЕТ lee:
Когда вы отправили себя в невыгодную Вселенную, уже поздно подбирать поведение в ней. То если вы САМИ полезли в клетку с тигром, выбирать драку на кулаках или царапаться - это почти равнозначно. Не лезьте к тиграм.
Никто к вам не приходит сам. Вы приглашаете. Приглашаете страхом, сомнениями, недовольством, порицанием, виной и так далее.
Если вас действительно заботит ваше благополучие, а не победа над тиграми, тогда намеренно создавайте ощущение безусловной любви КО ВСЕМ людям. И если само это ощущение у вас стабильно, то любая провокация будет вызывать у вас улыбку и мгновенно нейтрализовать чужую агрессию. И это навык ума, а не модель поведения.

#вопросответ #чувствительность #страдание #мнение #внешнее #внутреннее #зависимость #провокация #конфликт #резонанс #страх #сомнение #недовольство #раздражение #вина #самообвинение #обвинение #безусловнаялюбовь

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
Если на все мои желания Источник даёт энергию, зачем я создаю себе нехватку в деньгах, почему большинство людей играет в игру на выживание?
Разве Источнику интересно играть в это? В борьбу за деньги?
❗️ОТВЕТ lee:
Источнику пофиг, во что играть. Ваша жизнь - это миг в бесконечности. Так же, скажем, как вы выбрали поиграть в дурака в карты. Игра заняла 3 минуты, вы проиграли. Ну и что? Через мгновение вы переключились на другую игру. Разве вы не осознаёте, что начав соревновательную игру, вы потенциально соглашаетесь на роль и проигравшего тоже?
Идём дальше.
Вы проиграли и вошли в состояние гнева, ненависти к партнёру по игре и вообще ко всему миру. Так поступает большинство людей с нехваткой - они проигрыш используют для негатива. А потом создают всё больше и больше этого.
Вы проиграли, посмеялись, дали пошутить другому, начали другую игру. Так некоторые использую проигрыш для обновления.
Бытие даёт вам оба шанса одновременно. И вы сами выбираете следующий этап.

#вопросответ #источник #энергия #нехватка #деньги #выживание #игра #игрок #гнев #ненависть #раздражение #выбор

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - http://тини.рф/ЛиЛиЛи
❓ВОПРОС:
lee, где-то на просторах телеграм-канала мелькала мысль, что не так важно, что именно думать, а важны именно вибрации и следить надо за ними. Сегодня я поймала себя на том, что я ругала каких-то людей, вполне справедливо))), но это было весело, бурно, это было иначе. На подъёме.
Короче, можно ли костерить почём зря тех, кто тебе не угодил, оставаясь на высоких вибрациях, или это самообман?
❗️ОТВЕТ lee:
Тут другой вопрос всплывает. Если вы выбрали «костерить нерадивых», значит ли это, что ВЫ СОЗДАЛИ СИТУАЦИЮ с их нерадивостью?
И ваш ответ выходит такой: «я здесь ни причём - это они сами пришли в мою жизнь».
Соответственно, такая позиция: «я не отвечаю, не создаю, не являюсь источником событий».
Соответственно, вы получите подтверждение И ДАЛЬШЕ, И БОЛЬШЕ, И ЗНАЧИТЕЛЬНЕЙ этому.
Почему вопрос к вам - готовы ли вы продолжать в том же духе?

#вопросответ #вибрации #мысль #творец #создание #гнев #раздражение #ссора #конфликт

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Как экологично выпустить гнев, который, оказывается, подавлялся годами. Нашла причину высокого давления. Периодически попадаю в личность, которая в ярости, а триггером всё что угодно может быть. Наблюдать спокойно эту личность не получается.
❗️ОТВЕТ lee:
Обычно путает само выражение «выпускать гнев». Типа проткнул шину, она и сдулась. А потом что?
Посмотрите на это так.
Гнев - эмоциональная позиция, находящаяся между унынием снизу и надеждой вверху.
Любой выход гнева вас сместит или вверх, или вниз.
Так куда вы желаете сдвинуться? Вот в чём вопрос «экологичности».
Если вверх, тогда вам следует сразу смотреть на «надежду» и на следующий уровень - оптимизм, вера, свежесть, радость…
А когда вы присмотритесь, то увидите, как «метод выхода гнева» двигает вас вверх или вниз. Часто верх заблокирован «потолком убеждений». Он воспринимается как «а, я там был, там ничего нет…». Хотя вас там не было, но убеждения утверждают обратное.
Это их уловка.
Зная об этой хитрости, зная, что вы можете выбирать направления, вы получаете доступ к «экологичному методу выброса гнева».
А что ещё хорошо, так то, что эта негативная личность больше не сможет вами управлять. Не сможет, если вы «пробьёте потолок убеждений», который, собственно, её и питает.

➰ К теме вопроса:
- Практика "Здесь и Сейчас. Наблюдатель" - в видео "Наблюдаем как творим | Здесь и Сейчас"
- Табличка с эмоциональной шкалой:
https://t.me/lee_vibrations/4481, https://t.me/lee_vibrations/4482, https://t.me/lee_vibrations/4483

#вопросответ #гнев #раздражение #эмоции #навигатор #личность #подъёмвибраций #высокиевибрации

​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Очень бесят психологи и все топящие за доказательную медицину и научную обоснованность. Бесят люди, которые налево и направо рассказывают про психотерапию и упорно рекомендуют её другим (и мне, в частности)…
❗️ОТВЕТ lee:
Они не за научную обоснованность топят, они голосуют за принятые в их кругах понятия. Всё, что выходит за рамки их понятий - это «ненаучно». Обоснованность и доказательства тут вообще не имеют значений.
Но!
Вы верите в их компетенцию. Они для вас базис. Они для вас авторитет. Не вы сами, а внешний фактор, который вам обозначили как «верный». И у вас идёт борьба с собой. «Я тот, которого так воспитали» и «я тот, которым могу стать». Вы не верите себе, но верите «дяде».
Когда вы для себя станете Главным авторитетом, тогда всё изменится. Вас не то, чтобы перестанут беспокоить «научные психологи», они вам просто покажутся скучными людьми. Не интересными, а не неправыми. Вам лень будет даже смотреть в их сторону. Зато вы с собой не соскучитесь. Вас будет штырить и фигачить от личных инсайтов. Вы не просто лучший авторитет, вы лучший друг, лучший любовник, лучший собеседник, лучший собут… сам себе режиссер, в общем.
И тогда вы увидите, что ваши физические друзья - это те люди, которые вам подкидывают пищу для новых осознаний, а вовсе не предметы спора. Возможно, ваши физические друзья окажутся … психологами. Но вы уже иначе начали их воспринимать. Теперь они вас озаряют, а не раздражают.

#психолог #раздражение #знания #британскиеученые #авторитет #внешнее #внутреннее #инсайт

⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Меня невероятно бомбит от людей, которые считают нормальным угнетения, репрессии, войну и прочий мрак, который у нас сейчас происходит в РФ. Внутри чувствую возмущение…
❗️ОТВЕТ lee:
Ну, я предпринял ряд мер, чтобы очистить этот канал Телеграм от подобных людей. А по комментариям ниже будет видно, сколько их осталось.
И ведь тут вот какое дело - когда вы будете реагировать на их «тьму», вы будете её подпитывать.

Давайте представим СЕЙЧАС такую ситуацию, что люди радости общаются только друг с другом, а люди «мрака» со своими «мракобесами». И вот они варятся у себя в своём аду, булькают своими соками, кушают друг дружку (им нужно ведь на кого-то негатив выливать). Ещё раз - им нужно куда-то изливать негатив - так пусть делают это друг с другом.
А вы общаетесь с другими. С теми, кто смотрит в будущее, где всё человечество живёт в гармонии без границ и конфликтов. Даже без разделения на страны и национальности, например. Соединенные Штаты Мира - гы-гы :)))))))
Как к такому можно прийти?
Только, если вы оставите ваше возмущение орками и начнёте уделять внимание…эээ… эльфам.
И вот вам задачка - не искать как заткнуть орка, а искать как выслушать эльфа. Непростая задача. Однако, если вы её не решите, то кто её за вас решит?
Помните, что 99% нашей деятельности - это разговоры. Лишь 1% приходится на действие. Убедитесь в том, что вы общаетесь на пике своей радости, тогда ВАШЕ ДЕЙСТВИЕ в 1% будет идеальным.

#негатив #новости #возмущение #раздражение #реакция #выбор

​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Как простить себя? Бывает, я вспылю (накричу, скажу обидные слова) на близкого человека, потом извиняюсь, потому что понимаю, что не хотела бы так себя вести. И меня прощают - но я сама себя не прощаю. Грызу и мучаюсь. Зачем? Как отпустить и простить?
❗️ОТВЕТ lee:
Давайте пойдём вот каким путём.
Вы знаете, что у вас есть вредная личность (личина), которую недолюбливает другая личность - та, которая страдает от поведения первой.
Обозначим первую как «сволочь», а вторую «страдалица».
Теперь нам нужно подрихтовать обеих, чтобы исправить дело - сволочь должна быть чуть добрее, а страдалица чуть спокойнее.
Какую из них вам проще править?
И вот тут возникает новое наблюдение - есть третья личность, которую назовём «наблюдающая», которая может распознавать двух первых. Эта личность выше их по частоте, мудрее и более вам подходит для ежедневного использования. Вот её и постарайтесь чаще и чаще включать, развивать и лелеять.
Сволочь кого-то обругала - вы включаете наблюдателя и спокойно смотрите на ситуацию - как возникала реакция, как она запустилась, как включилась и так далее.
Потом страдалица начала ныть - вы её изучаете - что она там себе навешала за вину, как себя обзывает ,как себя видит, как себя оценивает. Спокойно и её изучаете.
Чем чаще ваша наблюдающая личность будет изучать поведение тех придурошных, тем прочнее она будет вашим нормальным состоянием. Чаще и чаще, чаще и чаще… А потом сволочь куда-то исчезнет, и страдалица где-то затеряется…

#раздражение #гнев #обида #прощение #личность #субличность #сто_1_1 #наблюдатель #реакция #автомат

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Я заметила, что, если подавляю в себе негативные эмоции, это отражается болью в теле… И тут мне непонятно, как думать - хочется испытывать положительные, приятные чувства - но через желание испытывать только приятные чувства я не разрешаю себе испытывать негатив, и это отражается болью…
❗️ОТВЕТ lee:
Знаете, это искажение мне напоминает совсем другую тему. Когда говоришь о том, что на высоких вибрациях приходит решение, а потому не стоит напирать в действиях из негатива. А люди слышат: «лежи на диване и ничего не делай».
Так вот подавление негатива и создание позитива - это вообще разные процессы. Как чистить картошку и жарить картошку. Общее в этом лишь картошка.
Общее в том, что вы описываете - фокус внимания. На том или на этом. Смещение фокуса внимания не связано с эмоцией - это ваш выбор.
Например, вы наблюдаете какое-то событие, которое у вас вызывает гнев и возмущение. Возьмём банальный случай - кто-то очень грубо вас подрезал на дороге. Вариант громко его послать и пожелать «успехов» - это следование за эмоцией. Вариант проглотить гнев и говорить себе «я добрый человек, я не буду злиться на уродов…» - это подавление.
Но есть вариант сместить (расширить) фокус внимания. «Этот человек спешит на встречу с таким же идиотом как он - где-то они встретятся и устроят взаимную ситуацию. Зачем мне ему мешать. Хорошо, что я остаюсь на своём пути по своим вибрациям. Позволяю ему найти своё решение для себя». И вы отпускаете его, а ваши эмоции не подавлены, вам просто не интересно дальше вникать в чужие негативы.
Другое решение может идти через юмор.
В любом случае, вы не следуете за эмоцией, вы ВЫБИРАЕТЕ фокус внимания. Расширенный фокус внимания позволяет подняться за пределы ситуации в этой точке событий - вы смотрите с позиции глобального восприятия. Фокус на юмор позволяет в этой точке увидеть иронию - что-то вроде начала мгновенной кармы, в которую человек себя загоняет. И в этом случае вы хорошо осознаёте, что вам лучше быть в стороне от этих частот.
Более того, чуть позже вы можете осмотреться и сказать: «Сегодня у меня была пара ситуаций, когда я мог слететь вниз по частоте и получить какую-то нежелательную отдачу. Но я выбрал другие частоты и получаю кайф как от результата своего выбора, так и от того, что моей осознанности хватило на то, чтобы сделать выбор».
А если вы промахнулись и впали в негатив, тогда сам факт того, что вы это заметили, должен вас обрадовать: «О, какой я молодец, что могу дать оценку моего сдвига вниз. И раз я такой молодец, я могу теперь начать подъём вверх». И вот вы уже не тот, кто винит себя за негатив, вы тот, кто хвалит себя за то, что посмотрел на себя со стороны. Этот второй даёт вам возможность быстро исправить положение. Поощрите его и всё изменится на глазах без всякой необходимости что-то подавлять.

#негатив #эмоции #боль #решение #выбор #фокусвнимания #гнев #раздражение #юмор #частота #осознанность #оча #реакция #автомат #подавление

​​⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
Задать вопрос lee - здесь
❓ВОПРОС:
Как реагировать на хамство, в особенности, когда его совершенно не ожидаешь, находясь в приподнятом и расслабленном состоянии духа? Ирония и юмор куда-то мгновенно испаряются и чувствуешь беспомощность и раздражение…
❗️ОТВЕТ lee:
В самой теме «реагировать» скрыта тема «тренировать реакцию». Вы ведь не будете доставать смартфон и говорить в ответ на хамство: «сейчас я почитаю в Телеграм правильный способ как вам ответить». Вам понадобится навык, чтобы вы мгновенно отреагировали без размышления.
И вот у вас есть два пути. Первый - тренировать автоматические реакции. Второй - тренировать осознанность. Первому навыку вас научат на курсах НЛП. Вас будут «тренировочно» доставать, а вы - выдавать реакции «правильных ответов». Потом на практике это будете применять - а там, возможно, как-то красиво ответите, а возможно, в табло получите…
При наличии осознанности ситуация иная.
С одной стороны, если вы осознанно выбираете свои мысли и наблюдаете за ними, вам сложно нарваться на хамство…
Но с другой, если такое случилось, вы смотрите НА СВОЁ СОСТОЯНИЕ и любой ваш ответ, который сохраняет ВАШЕ СОСТОЯНИЕ будет уместным.
Например, вас призвали неподобающим ситуации тоном что-то сделать - отойти, подойти, взять, положить, ответить… А в ответ вы выбираете не ОТВЕТ ЧЕЛОВЕКУ, а СВОЮ РЕАКЦИЮ. Например, «сегодня прекрасная погода, я предпочитаю продолжить свою прогулку и вам желаю хорошего дня». Почти в 100% случаях хамло не знает, что вам ответить. Он остаётся в ступоре, а вы покидаете сцену события. Здесь любопытно то, что вы получаете эффект радости, а «противник» или нейтрализован, или меняет тон на приветливый.
Вообще, если вы заканчиваете свою фразу пожеланием благ, вы гасите конфликт и сохраняете СЕБЕ высокие вибрации. И тут важно удержать ум от «мести». В точке конфликта она кажется уместной, но через 5-10 минут выглядит очень нелепо. Само знание этого может подталкивать вас к выбору ВЫСОКОЙ ВИБРАЦИИ ДЛЯ СЕБЯ.
Ещё раз - вы для себя выбираете вибрацию, не для другого человека. Осознайте именно это.

#гнев #раздражение #злость #негатив #конфликт #отношения #ссора #спор #автомат #реакция #осознанность #состояние #высокиевибрации #выбор