⁉️ ВОПРОС - ОТВЕТ
❓ВОПРОС:
Какое должно быть «базовое отношение к питанию», чтобы лишний вес уходил сам по себе и быстро от любой съеденной еды? Как отменить шаблоны по “вредности” некоторых продуктов? И на чём именно фокусироваться для создания стройного тела?
❗️ОТВЕТ lee:
«Отношение к питанию» - это набор убеждений о еде. Каким он должен быть? Хм... убеждения так и работают — что считаешь правдой, то и правда. Что вы желаете ощущать от еды, на то и обращайте внимание.
В книге «Инструкция к телу» я подробно расписал, что такое питание и какие шаблоны ума делают еду «вредной». Здесь можно лишь добавить пару акцентов.
Смотрите на тело как на «пустую вешалку», на которую можно повесить любое убеждение. Вес, «болезнь», царапины и прочие «одеждения» (одежда+убеждение). Смена одеждений начинается с осознания того, что ВЫ ИСТОЧНИК вашего внешнего вида.
Далее, когда вы идёте к пониманию ситуации от Я-Источник, вы получаете адекватную информацию о том, что вам «делать с телом». Это отличается от привычного отношения ума «дайте мне волшебное упражнение и правильный продукт».
Далее вы каждый день сверяетесь с тем, как далеко ваше обычное мышление отошло от «внешний мир источник моего тела», утверждая всё больше и больше своё новое отношение с организмом.
Далее вы ясно начинаете различать РАЗНИЦУ в том, как вы питаетесь, получая с каждым днём все больше и больше удовольствия от еды, ощущая тело во всё большей и большей гармонии.
Вы опираетесь на свой опыт, вы повышаете планку удовольствия и комфорта, ваше самоощущение всё выше и выше.
Следом вы задаётесь вопросом «если я это УЖЕ сделал, есть ли предел совершенства МОЕГО созидания тела?».
И вот тогда вы адекватно воспринимаете следующую «порцию ответов».
Без стадии «базового опыта» ответ «следующего уровня» человек не различает.
☀️ - Ясно!
🌤 - Не все нюансы ясны!
#вопросответ #питание #диета #еда #продукты #шаблон #убеждение #одеждение #инструкцияктелу #вес #болезнь #разбалансировка #тело #источник #организм #внешнее #внутреннее #база
Задать вопрос lee - https://тини.рф/ЛиЛиЛи❓ВОПРОС:
Какое должно быть «базовое отношение к питанию», чтобы лишний вес уходил сам по себе и быстро от любой съеденной еды? Как отменить шаблоны по “вредности” некоторых продуктов? И на чём именно фокусироваться для создания стройного тела?
❗️ОТВЕТ lee:
«Отношение к питанию» - это набор убеждений о еде. Каким он должен быть? Хм... убеждения так и работают — что считаешь правдой, то и правда. Что вы желаете ощущать от еды, на то и обращайте внимание.
В книге «Инструкция к телу» я подробно расписал, что такое питание и какие шаблоны ума делают еду «вредной». Здесь можно лишь добавить пару акцентов.
Смотрите на тело как на «пустую вешалку», на которую можно повесить любое убеждение. Вес, «болезнь», царапины и прочие «одеждения» (одежда+убеждение). Смена одеждений начинается с осознания того, что ВЫ ИСТОЧНИК вашего внешнего вида.
Далее, когда вы идёте к пониманию ситуации от Я-Источник, вы получаете адекватную информацию о том, что вам «делать с телом». Это отличается от привычного отношения ума «дайте мне волшебное упражнение и правильный продукт».
Далее вы каждый день сверяетесь с тем, как далеко ваше обычное мышление отошло от «внешний мир источник моего тела», утверждая всё больше и больше своё новое отношение с организмом.
Далее вы ясно начинаете различать РАЗНИЦУ в том, как вы питаетесь, получая с каждым днём все больше и больше удовольствия от еды, ощущая тело во всё большей и большей гармонии.
Вы опираетесь на свой опыт, вы повышаете планку удовольствия и комфорта, ваше самоощущение всё выше и выше.
Следом вы задаётесь вопросом «если я это УЖЕ сделал, есть ли предел совершенства МОЕГО созидания тела?».
И вот тогда вы адекватно воспринимаете следующую «порцию ответов».
Без стадии «базового опыта» ответ «следующего уровня» человек не различает.
☀️ - Ясно!
🌤 - Не все нюансы ясны!
#вопросответ #питание #диета #еда #продукты #шаблон #убеждение #одеждение #инструкцияктелу #вес #болезнь #разбалансировка #тело #источник #организм #внешнее #внутреннее #база
