🌿 Великий пост — это только строгие ограничения? А вот и нет!

Друзья, в нашей родной православной и кубанской культуре время поста — это не только духовная аскеза, но и целый мир светлых весенних праздников, глубоких смыслов и по-настоящему живых традиций.

Приглашаем вас на душевную лекцию-встречу «Традиции и праздники Великого поста», где мы посмотрим на это время с совершенно новой (или хорошо забытой старой) стороны!

Проводниками в историю станут замечательные эксперты: кандидат исторических наук Антон Зудин и заслуженный работник культуры Кубани Марина Техова.

Что будем делать на встрече?
🌾 Поговорим о вкусном: разберем особенности великопостной кухни и секреты обрядовой выпечки.
🕊 Вспомним обычаи: узнаем, как наши предки отмечали праздники, выпадающие на пост – Сорок святых, Средокрестье, Благовещенье и Вербное воскресенье.
🌸 Позовем весну: разучим настоящие весенние заклички.
💃 Зарядимся энергией: не только узнаем историю весенних хороводов, но и сами с удовольствием примем в них участие!

Будет тепло, интерактивно и очень познавательно. Отличный повод провести вечер с пользой для ума и души!

Время: 19 марта, 17:30
Адрес: г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А, «Лекторий» (вход со стороны ул. Сергия Радонежского)

👉 Вход по предварительной регистрации. Пожалуйста, займите свое место заранее по ссылке: https://volnoe-delo.timepad.ru/event/3855219/

📱 Лекторий

🔥 Собрали для вас главные лекции недели, на которые стоит обратить внимание:

19 марта, 10:30 – лекция «Мифы эндокринологии»
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

19 марта, 17:30 – лекцию-встреча «Традиции и праздники Великого поста»
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

📱 Лекторий

📸 «Не блог, а медиапроект: с нуля до первых рекламных контрактов за полгода»

Личный опыт, построенный на системе и стратегии, а не на случайностях. Максимум полезной информации за минимум времени. Без мифов, воды и инфоцыганских уловок.

Знаниями поделится Николай Хижняк – журналист, фотограф, специалист по медиапроектам фонда «Вольное Дело — Юг» и автор блога «ХижДвиж». На примере последнего он и покажет, как всё это работает.

В программе:
🟢Инфлюенсер или эксперт? Почему блогеры больше никому не нужны.
🟢«Красивая картинка» не работает, а вирусные видео не приносят развития: какое будущее у вашего блога?
🟢«Пустые» подписчики vs целевая аудитория: в чем разница? Спойлер: разница в деньгах.

Для кого эта лекция?
🟢Для начинающих блогеров и тех, кто «уперся в потолок»: разберем популярные мифы, которые на самом деле тормозят развитие блога.
🟢Для рекламодателей: которые не хотят сливать бюджет впустую и стремятся понять, за что лучше платить, а кого стоит избегать.

👇 Количество мест ограничено. Пожалуйста, пройдите быструю регистрацию по ссылке:
https://volnoe-delo.timepad.ru/event/3878385/

📱 Лекторий

🔎 Ваша кожа подает сигналы. Вы умеете их читать?

Тревожиться из-за каждой новой родинки или игнорировать их годами — две крайности. Настоящее спокойствие дает только понимание того, как работает наш организм.

Приглашаем вас на лекцию «Кожа говорит: учимся понимать сигналы родинок».

🗣 Спикер: Наталья Юрьевна Злепко – врач-дерматовенеролог с огромным практическим опытом. Наталья Юрьевна умеет объяснять сложные диагнозы простым языком. На лекции она расскажет, как отличить уникальную особенность вашей кожи от реальной угрозы.

Что разберем за 1,5 часа без сложной терминологии:
🟢 Откуда берутся родинки: врожденные и приобретенные.
🟢 «Красные флаги»: когда действительно пора к врачу, а когда можно выдохнуть.
🟢 Топ мифов о новообразованиях, в которые мы до сих пор верим.
🟢 Чек-лист по профилактике: как грамотно защитить себя и близких.

Это отличная возможность получить достоверную информацию из первых уст и задать волнующий вопрос эксперту.

🗓 Когда: 26 марта, 17:30
📍 Где: г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А («Лекторий», вход со стороны ул. Сергия Радонежского).

👇 Регистрация в один клик:
https://volnoe-delo.timepad.ru/event/3868970/

📱 Лекторий

🔥 Собрали для вас главные лекции недели, на которые стоит обратить внимание:

25 марта, 18:00 – лекция «Не блог, а медиапроект: с нуля до первых рекламных контрактов за полгода»
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

26 марта, 17:30 – лекция «Кожа говорит: учимся понимать сигналы родинок»
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

📱 Лекторий

🤰 Каждая мама хочет защитить своего ребенка от всех возможных невзгод. Но когда речь заходит о женском здоровье, лучшая защита – это знания и действия на опережение.

Приглашаем вас на важную и максимально полезную встречу: «Ранняя вакцинация ВПЧ. Вклад в женское здоровье девочки».

Мы поговорим о теме, вокруг которой много мифов, но мало понятной информации. Без сложных медицинских терминов, в дружелюбной и комфортной атмосфере нашего Лектория.

🗣 Наш эксперт: Елена Ивановна Анастасиенко – врач высшей категории, детский и подростковый гинеколог с потрясающим опытом работы более 30 лет. Это специалист, который бережно заботится о репродуктивном здоровье девочек и знает всё о безопасном взрослении.

Что обсудим на встрече:

🟢 Что такое ВПЧ (вирус папилломы человека) на самом деле и как он передается?
🟢 Как вирус проявляет себя и какие существуют методы лечения.
🟢 Главное: как защитить дочь? Разберем всё о вакцинации — какие бывают вакцины, кому они показаны и в каком возрасте их лучше всего вводить.
🟢 Это отличная возможность получить достоверную информацию из первых уст, задать волнующие вопросы деликатному врачу и развеять любые сомнения.

Время: 2 апреля, 17:30
Адрес: г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А, «Лекторий» (вход со стороны ул. Сергия Радонежского)

Количество мест ограничено. Пожалуйста, пройдите быструю регистрацию по ссылке:
🔗 https://volnoe-delo.timepad.ru/event/3892794/

📱 Лекторий

🔥 Собрали для вас главные лекции этой недели, на которые стоит обратить внимание:

1 апреля, 17:30 – лекция «Традиции празднования Пасхи на Кубани».
Готовимся к Пасхе, погружаясь в историю родного края: эксперты расскажут о кубанских секретах подготовки к празднику, казачьих гуляниях и старинных развлечениях.
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

2 апреля, 17:30 – лекция «Ранняя вакцинация ВПЧ. Вклад в женское здоровье девочки».
Детский гинеколог с 30-летним стажем расскажет всё о вирусе папилломы человека и ответит на волнующие вопросы о вакцинации девочек. Это отличная возможность получить достоверную информацию из первых уст и узнать, как действовать на опережение.
📍 г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А

📱 Лекторий

🍏 Ваш ребенок выбирает гаджеты вместо прогулок, а сладкое – вместо нормального обеда?

Тема детского питания и веса часто вызывает у родителей тревогу. Как помочь ребенку сформировать здоровые привычки без строгих запретов, стресса и слез?

Приглашаем вас на теплую и очень полезную встречу с детским эндокринологом Надеждой Дианкодилой: «Чем опасен избыточный вес у детей. Советы по питанию и ЗОЖ».

О чем поговорим:
🔸 Лишний вес: почему это не то, что ребенок «просто перерастет».
🔸 Здоровый рацион: как накормить полезным без уговоров.
🔸 Диеты для детей — работают ли они и нужны ли вообще?
🔸 Как мягко и без принуждения добавить движение в жизнь ребенка.

🗓 Когда: 9 апреля, 17:30
📍 Где: г. Усть-Лабинск, ул. Октябрьская, 42А («Лекторий», вход со стороны ул. Сергия Радонежского).

Участие бесплатное, но количество мест ограничено. Займите свое заранее 👇
https://volnoe-delo.timepad.ru/event/3903767/

📱 Лекторий