Первым 100 подписчикам 👋, спасибо, что проголосовали!
Но, честно, не думала, что "прикорм и питание" будет на первом месте. С него начнём и на примерах будем разбирать.

Но, мне ещё необходимо понимать, какие вопросы вам интересны в теме прикорма?
Я вам примеры накидаю, а вы можете свои дополнять в комментариях.

И ещё один вопрос хочу вам задать?

Познакомимся?

Здравствуйте 👋

Меня зовут Елена Мостицкая, и я здесь, чтобы сделать ваше материнство спокойнее и увереннее. Давайте знакомиться!

Я — врач-педиатр, неонатолог и мама двоих детей, которая знает, как это: ночи без сна, тревога за малыша и сотни вопросов.

Когда-то я сама боялась сделать что-то не так, но 15 лет работы с новорожденными и их мамами научили меня главному: вы не обязаны быть идеальной, чтобы быть лучшей мамой.

Кто я в цифрах и фактах:

🌟 Врач с высшим педиатрическим образованием.

🌟 Работала неонатологом в перинатальном центре, реаниматологом в роддоме и заведовала отделением реанимации новорожденных.

🌟 Возглавляла филиал детского реабилитационного центра и основала оздоровительный центр для малышей в Краснодаре.

🌟 Сертифицированный специалист по детскому массажу, питанию и работе с особенными детьми.

🌟 Создала онлайн-школу «Сознательная мама», чтобы быть рядом с вами.

Но главное — я мама, как и вы. Я знаю, как разобраться в вопросах материнства, даже в самых сложных и запутанных.

Что я делаю:

Помогаю мамам с рождения до 1,5-2 лет: от ухода и ГВ до сна и развития.

Провожу эфиры, вебинары и марафоны по различным вопросам, делюсь простыми советами, чтобы вы меньше гуглили и больше отдыхали.

Одним словом - я делаю ваше материнство комфортным, понятным и сознательным.

Почему я делаю это? Потому что верю: каждая мама заслуживает безусловной поддержки без осуждения.

Все мои знания упакованы в онлайн-курсы, которые мамы с удовольствием изучают, таким образом повышая свой уровень знаний о своем ребенке! 💕

Я провожу онлайн-консультации по любым вопросам педиатрического характера 🩺

А для самых сознательных мам у меня есть услуга индивидуального сопровождения, где я ежедневно веду вас «за руку» по дороге вашего материнства 😇

С заботой,
Елена Мостицкая

Что же делать с малоежками? А действительно ли мой ребёнок недоедает? Как определить?

Самое первое и основное правило: наедается или нет ваш ребенок оценивается по массе и росту ребенка.
Существует большое количество шкал для оценки роста и веса ребенка. Они находятся в официальном доступе на сайтах ВОЗ – www.who.int и
CDC – www.cdc.gov 

Что важно знать: что данные таблицы различаются для доношенных и недоношенных детей, в зависимости от пола ребенка: для мальчиков и девочек, а также отличаются от возраста ребенка.
Выберете подходящую для вашего ребенка таблицу, отметьте вес и рост своего малыша в ключевые даты и прочертите кривую. Помните, что вес идеально измерять в одно и тоже время, например утром натощак (т.к. в течении суток вес может колебаться).
Самая простая таблица – ВОЗ с цветными линиями: красные и зеленые. Все данные, которые находятся в зеленом коридоре – норма, если выходят на красные линии или за них – следует обратить внимание и обратиться к доктору. Как правильно оценить данные: в первую очередь оценивают рост ребенка – если показатели роста находятся на красных линиях или за ними – необходимо обратиться к эндокринологу – для исключения эндокринной патологии. 

Далее оцениваем вес ребенка – если, вес попадает в тот же коридор, что и рост ребенка – значит все хорошо, если он находится в другом коридоре – это также повод обратиться к врачу.

Кроме официальных сайтов таблиц роста и веса, для удобства мам – существуют приложения для отслеживания роста и веса ребенка.

Например:
Child growth tracker для  iPhone и Android.
Когда Вы открываете приложение, то необходимо добавить данные на своего ребенка: имя, пол, дата рождения, рост, вес и окружность головы. В настройках можно также выбрать удобную Вам системы измерений: например диаграмма.
Программа напишет возраст ребенка на сегодняшний день и предложит посмотреть графики.

На графике расположены линии. Расстояния между этими линиями -это “коридоры”. Коридоров как правило несколько - программа пишет автоматически процент, в который «попал» ваш ребенок.




         

Мамочки дорогие, давайте свои вопросы, будем разбирать и беседовать, налаживать диалог и комментарии.