Learnpsy | Полина Тур
13.8K subscribers
3.52K photos
1.19K videos
13 files
817 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
EQ ОТЗЫВЫ

Дорогие участники первого потока:) Сбор отзывов объявляю открытым!

Напишите, пожалуйста, честную обратную связь в комментариях. Все негативные отзывы, если они будут, оставлю:)

💡 Друзья! Отзывы оч содержательные «пишутся».
Кто сейчас на стадии принятия решения - обязательно ознакомьтесь👇
Представляете. Я после смерти мамы вообще перестала слушать музыку. Просто как будто не понимала, зачем это. Ни одной песни за 5 лет почти! Даже диагноз себе поставила «музыкальная ангедония». И тут снова начала:) Потом, может, объясню почему…
PIXAR И EQ

И я в инсте в сторис решила все-таки поразбирать “Элементарно”. Несмотря на посредственность мультфильма, главная героиня — неплохой пример вспыльчивого человека, который не умеет управлять своим гневом. Посмотрите скрины: я там описываю, что часто стоит за гневной дисрегуляцией.

А сегодня бац: и Ольга Белоконь публикует сториз про специфику обучения детей в Ирландии. Фактически они с детства «профилактируют» вот такие проблемы. Прокачивая телесную осознанность и уважение к сигналам своего организма и делая большой акцент на навыки, связанные с развитием Эмоционального интеллекта.

Класс👍
👆Кстати, все это важно и для гармонизации пищевого поведения. Слышать тело и уметь распознавать и регулировать свои эмоции разными экологичными способами👌
Я с дедом на даче. Соседские дети вынуждают рисовать Влада А4:) а вы не забывайте, что завтра в 20:00 вебинар «Эмоции: мифы и реальность». Мы там такооое обсудим. Например, нынче популярный тезис о том, что Эмоциональный интеллект - это фикция ваще. И нет его😐

https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/
https://learnpsy.com/

Регистрация👆
Байка про психиатра-самозванца
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Рассказываю о том, как меня обычно стимулирует негатив и гнев служит топливом:) а сейчас я слишком relaxed 😌
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПРИЗЫ И ПОБЕДИТЕЛИ

Друзья! Объявляю и поздравляю шесть победителей! Откликнитесь, чьи это Ники, и напишите на tourpolina@yandex.ru, чтобы получить свои бонусы!

(=ALEKSANDRA =)🥇 курс в подарок (премиум тариф)
Gabriela 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Nadya Ch 🥈 50% скидка (кроме тарифа с консультациями)
Алевтина повышение тарифа (с базы до премиум)
Светлана+Дадикина повышение тарифа (с базы до премиум)
Carpe Diem повышение тарифа (с базы до премиум)

Чат был супер жарким:) из 10 активных
претендентов многое решил жребий🔮