Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Про экологию и вот это вот все. Последний мамин пост на фейсбуке👆
Будь хорошим человеком, но не трать время на то, чтобы это доказывать.
Я уже писала некоторое время назад о потребительском терроризме. И ещё раз хочу. Вот есть люди, которым вечно «хамят кассирши». И вообще «фу в рашке мерзкий сервис».
Так вот. Я очень рекомендую таким людям немного за собой последить. И за тем, как они общаются с этими «кассиршами», «продавщицами», консьержками таксистами. Вот просто прислушайтесь к своему тону недовольно-повелительному, к тому, как вы фразы строите, будто это слуги ваши. Или рабы...
Как часто вы здороваетесь? А говорите «спасибо»?
Как думаете, это очень приятно? Очень располагает к тёплому дружелюбному улыбчивому общению в ответ?
Или это не люди, а роботы, которые вам должны только ли на том основании, что вы мужчина (зачеркнуто) барин (зачеркнуто) КЛИЕНТ!

Простите за морализаторство. Просто Навеяло😒

И вообще «Не плюй в компот! В нем повар ноги моет»
А ещё я сегодня на минуту почувствовала себя до фига фудблогером. Покупая безглютеновый хлеб, выбрала чёрный с углем с мыслью, что вам покажу что-то новенькое:) но потом пришла домой. Поняла, что ещё более до фига я хочу есть:)))) и не стала заморачиваться-выкладывать-ракурс искать:)
Друзья, вот честно. Я б и ужины фоткать для вашего вдохновения. Но я их так фоткаю, что это скорее для отвращения будет:) Но я честно пыталась. Вот тут два мясных удина с печенью индюшачьей (шпинат и капуста на гарнир). Два рыбных с судаком. И два веганских. На Левом нижнем Садат с драниками (один батат, второй цуккини) и просто овощи запечённые.
🔥1
А у Димы вот😹
А вот это ад. Чат с бесплатным психологом.
Веган дей
https://www.instagram.com/p/BubQ3OzHXfj/?igshid=2fn4dz28ophs Дима оооочень любит! А с формочками ещё и я полюбила:) а то такие уродцы были:)
А теперь не про еду: ехала недавно в такси, и там играла песня из детства моего с припевом «ооооо оооо шире вселенной горе мое».
Песня стебная.
Но я подумала, что это абсолютно то, что ощущает человек в депрессии.
Бабушка моя поотвечала на вопросы. Получилось прикольно и где-то неожиданно даже для меня. Вот все так много говорят про то, что женщины сейчас права новые отвоёвывают. А посмотрите на бабушку мою. Сколько комментариев именно про профессию с ее стороны. И когда про себя говорит, и про отца, и про меня. А про отношения и, тем более, про стиль (там много было вопросов) она сказала, что ей не интересно совсем рассуждать😂
Прочитала все ваши пожелания о телеграмме.

40% про «больше еды - меньше еды»
30% про «все нравится»
20% хочет, чтобы я активнее публиковала свои размышления и позицию по актуальным вопросам
10% хочет больше моих фоток и рассуждений о стиле, имидже, красоте.

Итого:
✔️Постараюсь комментировать повестку дня в тех случаях, когда мне будет что сказать:)
✔️Авокадо-тосты начну выкладывать исключительно в редких особо выдающихся случаях
✔️Про моду и бьюти писать точно не буду, совсем это не мое, но про психологию имиджа рассуждать здесь я готова
✔️А ещё у меня оформление в блоге поменяется. Теперь это будут мои фото и фото моей подруги @elven_model
Не в смысле наши физиономии в каждом посте:))) А просто Кадры made by us:) Хотелось бы ещё формат подписей поменять. Если вы знаете крутые приложения для этих целей - поделитесь, пожалуйста.
Белое пальто радужного психологического единорога