Learnpsy | Полина Тур
13.1K subscribers
4.22K photos
1.5K videos
13 files
934 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
ПАССИВНО-АГРЕССИВНАЯ КУЛЬТУРА
👏10175🦄42🥰11
Пассивная агрессия как черта корпоративной культуры
🦄6968🔥15👏13
Forwarded from ТЛ2 Вадим # Петрович # Физик
Полина, а все таки, почему пассивная агрессия есть ОДНОЗНАЧНОЕ зло? очень часто она более уместна, чем обычная...
43🤯13🦄3
👆Друзья, а можно узнать, где я написала/сказала, что пассивная агрессия = однозначное зло?:) кстати, в этом вопросе ещё и со смайликом тоже есть пассивная агрессия😈

И это нормально. Главное, чтобы ПА не превращалась в единственный способ проживания гнева.
🤣83🦄4319💯19👏10😢2
Forwarded from Polina Tour
ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ (ПА)

👆Чо за странное название?!

Какое-то парадоксальное сочетание двух абсолютно противоположных по своей сути слов🤷‍♀️

😔Ведь пассивность – это ж про бездействие, отсутствие сопротивления, готовность отказаться от своих интересов лишь бы избежать конфликта...
😠А агрессия явно нечто противоположное! Это инициирование конфликта, активные действия по захвату чужой территории, открытое вторжение в границы, атака!

🤨Так как же одно можно совместить с другим?

Элементарно👌 Для этого просто нужно выражать агрессию не «в лоб», а опосредованно😈 Нападать, … но делать это из позиции безвинной жертвы😇

Скрывая свою враждебность под масками заботы, прямолинейности, непосредственности или особого чувства юмора.

ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА

Термин «пассивная агрессия» был введен американским военным врачом Уильямом Меннингером.

Во время Второй Мировой Войны он заметил, что есть солдаты, которые прямо выражают свой гнев и открыто бунтуют против того, что их не устраивает, а есть и те, кто проявляет свое недовольство совсем другими, «окольными» путями. Такие военнослужащие внезапно уходят в себя, нервно огрызаются или игнорируют приказы, забывают о важных поручениях, а то и вовсе тихо дезертируют… Именно эти случаи скрытого выражения гнева Меннингер и назвал «пассивной агрессией».

МЕХАНИЗМ:

1️⃣Человеку что-то или кто-то не нравится/ раздражает/ возмущает/ вызывает зависть и сопротивление…
2️⃣Говорить об этом вслух и открыто выступать против он не готов (тк избегает прямой конфронтации и боится возможного конфликта)
3️⃣Готовности смириться и покорно «склонить голову» у него тоже нет (тк его переполняют мучительные эмоции, а «переварить» их экологичным способом у него не получается)

Так что же ему остается при таком раскладе?

4️⃣Проявить свою агрессию косвенно😉👍
Не отстаивать свои интересы открыто, не говорить о своих желаниях и потребностях. Не обозначать свои границы… А просто доставить «обидчику» максимум неприятностей и хлопот, «отомстить» ему, поставив в дискомфортно положение + в идеале сделать так, чтобы он почувствовал себя виноватым мерзавцем, облитым с ног до головы помоями.

ТИПИЧНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ:

👹стратегия «догадайся»:

Не озвучивать свои желания и потребности напрямую, но всячески намекать на них другому человеку. Если тот не догадывается – смертельно обижаться и начинать демонстративно страдать,
но не объяснять, в чем дело. Потому что: «Вот еще! Сам должен понять!»

👹стратегия «саботаж» или «партизанская война»:

Постоянные споры, перебивания, демонстративное молчание, сарказм, опоздания,
отказ от выполнения просьб (потому что не услышал/ забыл/отложил на потом/ не понял, что это важно) или медленное
не качественное выполнение…

👹различные проявления «обволакивающего насилия» также можно рассматривать как «сводных братьев» пассивной агрессии.
Это гашение, удержание, неглект, газлайтинг (помните, что это?)

НЕ ПАТАЛОГИЗИРУЕМ

Проявлять пассивную агрессию ≠ быть злокачественным нарцем-абьюзером.

Все мы иногда реагируем на неприятные для нас события в пассивно-агрессивном стиле. В этом нет ничего ужасающего.

Проблемы начинаются тогда, когда это превращается в излюбленный способ реагирования. В этом случае психологи говорят о пассивно-агрессивном типе личности (или даже личностном расстройстве). Как думаете, почему у таких людей зависимости часто встречаются?
221🔥34👏16💯11😢7🦄4
ПАССИВНО-АГРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ

Когда пассивная агрессия превращается в стиль жизни и приводит к серьезной дезадаптации буквально во всех сферах.

Сразу уточню: в профессиональном сообществе к этому диагнозу отношение неоднозначное. В последних версиях классификаций болезней (DSM и МКБ) его нет.

Но, если вы вдруг не в курсе, у нас в стране по … скрепно-политических соображениям от внедрения МКБ-11 отказались.

А в МКБ-10 этот диагноз присутствует.

Критерии:

✔️отсутствие критического восприятия собственной деятельности, болезненное реагирование на критику в адрес своей работы;
✔️невыполнение взятых на себя обязательств;
✔️намеренное затягивание решения профессиональных задач;
✔️стремление отложить работу на потом;
✔️нетерпимость к советам и рекомендациям коллег, пожеланиям членов семьи;
✔️невыполнение работы с ссылкой на «забывчивость»;
✔️презрение и негативные мысли в адрес тех, кто занимает более высокое положение по карьерной лестнице

Люди с ПА расстройством личности часто страдают от алкоголизма, соматоформных расстройств и депрессии.
Ну и ясен пень испытывают невероятные сложности при построении карьеры и личных отношений.

Рассказывать про них дальше?
💯21992🔥30👏17🦄17😢1
Тут все просто👌

Почти 100 лет назад психиатр Петр Борисович Ганнушкин и его аспирант Олег Васильевич Кербиков вывели три свойства расстройств личности:
1) стабильность
2) тотальность
3) дезадаптация


Тогда РЛ назывались «конституциональными психопатиями», поэтому эти критерии известны как «триада психопатий Ганнушкина-Кербикова»

Вот нам с вами первый пункт сейчас поможет. У выгорания есть начало, течение и исход. То есть человек не всегда критериям из предыдущего поста соответствовал. Он просто «выгорел» и началось:(

А при пассивно-агрессивном расстройстве личности человек с подросткового возраста и на протяжении всей жизни такой.
172😢28👏19🔥10🦄9
В последние минуты немного уныния. Каждый раз, когда фейсбук показывает на др это воспоминание… я думаю, что это последний беззаботный год, когда у меня была мама + была абсолютная уверенность, что я буду мамой. Это горько, конечно:(
393😢115😭28
В прошлом году вот что писала👆 А сегодня мне 35 и никакого уныния!
611🦄117🔥40🤯2
Спасибо💙
736🦄105🥰52🔥9😍8🤯2
Хочу вот это оставить на память. Завтра про пассивно-агрессивное расстройство личности продолжим🤝 Хотя… могли бы и сегодня, конечно, вместо того, чтобы селфи-букеты-айфоны постить в блоге психолога😒
439🥰132🤣62🦄32👏23🔥14😭2
Грандиозные великие гениальные инфобизнесмены
🔥82🤣65🦄1410
ПАССИВНО-АГРЕССИВНОЕ РАССТРОЙСТВО ЛИЧНОСТИ

История диагноза:

Первую версию DSM (американское диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам) опубликовали ещё в 1952 году.

Там была отдельная категория «Пассивно-агрессивная личность».
Внутри нее выделялись 3 типа:
1) агрессивный
2) пассивно-агрессивный
3) пассивно-зависимый

Логика была следующая: все это разные формы психоневротической реакции на тревогу. И да, внешне наблюдаемое поведение у этих трех типов совершенно разная, но суть одна.

Уже в DSM-II от этого объединения отказались. Агрессивный тип «мутировал» в анти-социальное расстройство личности. Пассивно-зависимый —> в зависимое расстройство личности.

Ну а пассивно-агрессивное расстройство осталось само по себе:)

Затем оно было переименовано в Негативисткое, а потом и вовсе исчезло из справочника…

Продолжение в аудио👇
129🔥22🦄20
Пассивно-агрессивно расстройство личности
🔥7737🦄23🤩1
*
63🔥17🦄16🤣3
Forwarded from Эвелина
Полина, @polina_tour_psy немного не в тему, но не могу не сказать: я на какое-то время выпала из чатов / курсов на время выпуска спектакля и присвоения этой моей новой реальности, сейчас вернулась к Вам и чувствую, что начала прям сильно переживать, что пропустила Границы. А сейчас пошла на ютуб и нашла Ваше интервью в Это не Фрейд, как раз про границы. В очередной раз восхищаюсь (почти до зависти))) чёткости и структурности Вашей речи, изложения мыслей. Вот просто огонь огненный... Бальзам на душу.... И как раз там интересная очень фраза о "Как культурно общественные нормы определяют воспринимаем мы что-то как нарушение границ или нет"... Т е о важности среды вообще и контекста... Ну кайф же!! Восторг и благодарность.
155🔥19👏8🦄2
Судя по реакции и здесь надо сохранить.

Вообще никто не отрицает, что есть виктимология. Сложная мультдисциплинарная область исследований жертв преступлений. Но, мне кажется, нельзя так, как Ксения, это подавать. И подкреплять таким образом мифы о насилии.

То есть патриархальное общество говорит: была бы тихой нравственной покорной - тебя бы не (у)били. А Ксения будто заявляет: была бы сильной, дерзкой как пуля резкой - тебя бы не (у)били.

Короче:
что ты сделала, чтобы тебя не били?
💯20663🔥21😢14👏6😱2🦄1