✅В начале октября я себе нарисовала вот такой вот график👆

✅Потом выписала все возможные дела, которыми мне хотелось заняться, но никак не доходили руки. То, о чем я мечтала, но откладывала. Что-то такое... не рядовое для меня.
✅Дальше я распределила эти дела в графике.
✅И выбрала топ10 самых полезных и приятных (=Ценных!)
✅Затем я себе обещала: "чтобы со мной не происходило, 1-2 раз в месяц я буду торжественно вычеркивать дела из этого списка"
✅ Пока обещание не нарушаю:)

С добрым утром понедельника!

Не получилось сделать памятную запись:) отвлекли

Я ее переназвала в Айви, как вы поняли:) вчера она сказки на ночь рассказывала❤️

👆про меня👇
.
Читала недавно пост на фейсбуке у своей знакомой. На редкость успешной на всех возможных фронтах девушки. Очень вдохновляющий пост. И сильный. На тему: в меня никто не верил, а я вопреки им всем добилась и продолжаю добиваться вон каких высот и тут, и там. И всё это без лишнего хвастовства. По факту.
.
Прочитала я этот текст, задумалась и поняла, что у меня, кажется, вообще никогда не было ситуации, чтоб в меня не верили люди, которые меня знали. Вот переоценивали - нередко:))
.
Каждый раз, когда я добиваюсь каких-то успехов окружающие не удивляются, а только говорят, что я этого достойна и заслуживаю и вообще давно пора:) Так, например, было с моим блогом.
.
Из всех моих работ я чувствовала себя недооцененной только на одной. На самой первой корпоративной. Меня там никак не хотели повышать.
.
И именно там я работала так, как никогда и нигде потом. Я не употребляю по отношению к своей деятельности глагол "пахать", но там я именно пахала.
И максимальный мой профессиональный рост пришелся именно на тот год.
.
Самое смешное, что так и не повысили при этом)))

Друзья, у меня спонтанно выдался свободный вечер, и я согласилась провести эфир с девушкой, которая про фитнес пишет. Я ее не знаю, скажу честно:)) посмотрим, как у нас сложится. Начало в 20:00. Welcome!

Сегодня день рождения у моего лучшего друга! Маша - одна из самых необычных людей, которых я знаю! Она меня вдохновляет, восхищает, поражает и меняет✨

✅done

Прошёл наш первый вебинар! Спасибо большое всем участникам👏

Как быть, когда нас очень обидно критикуют?

Спасибо за этот образ моему первому наставнику в сфере тренингов Диме Грачеву. Это его идея)

Вообще очень грустно. И главное сама виновата. Очень плохо был защищён профиль, потому что думала, что такой малыш никого особо не должен заботить

👆поделюсь чем-то прикольным:) почитайте Алексея Улановского про ложные метафоры счастья

У меня сегодня тренинг:) отвечу всем завтра

Многие спрашивают меня (на самом деле нет): "Полина, как Вам удаётся сохранять спокойствие в момент страшнейшей драмы в жизни каждого уважающего себя блогера?".

🖖Всё дело в майндфулнесс-практиках!

Быть здесь и сейчас и смотреть как раскалённый чёрный шоколад медленно стекает по краям белого чуть дрожащего пористого суфле, образуя несимметричные подтеки...

Так увлеклась, что шоколадный слой в 10 раз толще, чем надо, сделала. Разрезать потом не могли:))

Рецепт: https://chadeyka.livejournal.com/254181.html