Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
881 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Завтра в 10:30 Хорни-подкаст. Рассказываю, почему только что человека заблокировала.
🔥12350🤣1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, я написала, что знакомство у наших героев «было максимально для него выгодное».

Посмотрите фрагмент и объясните за меня, что ж там выгодного:) Почему он сразу в «сильной позиции» оказался?
65😢18🔥14
❤️‍🔥ЭФФЕКТ ПОДВЕСНОГО МОСТА

Классическое исследование
Д. Даттона и А. Арона👇

Эксперимент проведен в 1974 году социальными психологами из Университета Британской Колумбии, с целью продемонстрировать ошибочную атрибуцию возбуждения.

Впервые он был описан в статье «Некоторые доказательства повышенной сексуальной привлекательности в условиях повышенной тревожности»

Если оч коротко: там два моста было над каньоном. Один экстремальный (прям над скалами, узкий, хлипкий, раскачивающийся). А второй - надежный (широкий, прочный, невысокий).

Даттон и Арон попросили несколько десятков мужчин перейти через каньон по одному из двух мостов.

На середине каждого моста мужчины встречали девушку, которая просила их поучаствовать в опросе для ее научной работы. После анкетирования она оставляла "испытуемым" номер своего телефона и предлагала перезвонить, если вдруг чо непонятно😏

Результат: в 100500 раз чаще перезванивали мужики с опасного моста💘🔥

«Эта спонтанная симпатия, по-видимому, связана с физическим воздействием опасности: она стимулирует выработку адреналина, физиологического стимулятора, тесно связанного с дофамином и норадреналином. Как предположила психолог Элейн Хэтфилд, «адреналин пробуждает в сердце нежность». Я бы добавила, что опасность для большинства из нас внове. А новизна, как я уже говорила, стимулирует выработку дофамина – химического вещества, связанного с чувством влюбленности. У мужчин, находившихся на высоком, опасном мосту, по всей видимости, концентрация этого стимулятора была повышенной» (Хелен Фишер)
260🔥92
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Эйфория: начало «отношений» Кейси и Нейта (парня ее лучшей подруги Мэди).

Контекст: Кейси изначально разбита и потеряна. Она вот только что аборт сделала. Мэди - самый близкий для нее человек. А Нэйт годами над Кейси издевался и «слатшеймил».
😢10112🔥10😱10
Внезапно придумала название для своего воображаемого ресторана из будущего. АМИГДАЛА.
182😁66🔥42
Придумаем какое-нибудь другое офигенное чтение. Есть идея про художественную литературу. Возможно, злополучных Моэма и Мопассана. Ну или Чехова:)
145🔥68
Дорогие новички, спасибо вам за интерес к моему контенту🙏

Вот мой профиль в инсте:) добро пожаловать🤗 Обратите внимание на подборки постов по темам и закрепленные в сторис разборы сериалов, фильмов и сказок.

А вот тут https://learnpsy.com/lives записи большинства прямых эфиров.

А ещё серию выпусков со мной на YouTube можно найти в программе «Это не Фрейд» и на канале «Справиться проще».

Update: Старички, как вы считаете, что у меня обязательно изучить надо?
224🔥11
Не слушайте без наушников в общественных местах😏🔞
💯102😁6749🤣9
Опять хочу ввести модель спектра и наш любимый «бегунок».
[Как всегда] только вам решать, где для вас зона оптимального комфорта, благоразумного баланса, свободы и принятия.
🔥11932💯16😁11
ИНФОБИЗ. БЛИНОВСКАЯ.

1) Друзья, а я хочу у вас про Елену Блиновскую спросить. Вы что об ее аресте думаете и чувствуете? Я просто обычно могу предсказать реакцию «своих» (вас😉) на разные инфоповоды. А тут мне не очевидно. Поделитесь, пожалуйста.

2) Возможно, вы сейчас недоумеваете, причем здесь Мэтью Макконахи. Рассказываю:
Он пару дней назад провёл онлайн встречу «Искусство жить». И прям на ней выяснилось, что это «бесплатник» (он же «продающий вебинар»). Мэтью анонсировал свой курс личностного роста. Стоить будет 4500$. Осуждаем?:) или Оскаровскому лауреату можно?
😱163🤔5521😁16🔥9
Мои пространные рассуждения
104💯17
КРИТЕРИИ ИНФОЦЫГАНСТВА

Друзья! Ну давайте! Любимая моя тема. Вижу споры про «заведомо ложную» инфу. Предлагаю в комментариях определить критерии инфоцыганства (стараюсь не употреблять это слово, но это все-таки устоявшийся термин).

Я же тоже курсы продаю. Результаты моих программ не так уж просто «пощупать». Может, и я инфоцыган? Почему нет? Давайте попробуем универсальные критерии сформулировать, чтоб не субъективные симпатии/антипатии нами управляли.
149
Какую тему завтра развивать?
Anonymous Poll
52%
Критерии инфоцыганства
48%
Пикап, соблазнение, сериал
21🦄1
Инфомошенничество как спектр. Отсутствие объективных критериев.
🔥10724💯12
Если у кого-то хватит сил дослушать и качественно законспектировать - подарю курс на выбор (уже есть✔️)
153🔥31💯7
Про то, что никто из психологов/ психиатров не имеет права говорить, что его курсы «с доказанной эффективностью». Нет😐
🔥9546🤣2