Сама идея быть собой становится ужасной до тошноты. Ужас иногда предстает без маски, как почувствовала его одна пациентка, подумав: «Это я». Это случилось, когда начала сыпаться аккуратная стена, которую она построила между «собой» и «своим неврозом». (c)
Помните, как Том в Догвилле решил Грейс сдать, как только с него начала срываться маска Благородного Спасителя?
Помните, как Том в Догвилле решил Грейс сдать, как только с него начала срываться маска Благородного Спасителя?
😢81❤39🔥20😱5
Learnpsy | Полина Тур
Друзья, самый простой наглядный пример Я-идеального, «оторвавшегося» от Я-реального. 1️⃣ ты не нравишься себе внешне, кажешься себе непривлекательным, не таким, как надо, не достойным любви. И это очень болезненно:( 2️⃣ ты фотошопишь себя в соответсвии со…
SNAPCHAT DYSMORPHIA
Друзья! Спасибо, что тему фоток в комментариях подняли. Это, конечно, самый кристаллизовано-наглядный пример Разотождествления с Я-реальным и «Перевоплощения» в Я-идеальное.
Я уже публиковала несколько постов на эту тему (к одному из них прикрепилась сейчас).
Но, кажется, не рассказывала вам раньше про феномен, который врачи прозвали snapchat dysmorphia.
Не сложно догадаться, что это про телесную дисморфию, которая развивается из-за постоянного использования масок снэпчата (термин был предложен во времена, когда в инсте таких опций не было).
💡приглашаю вас в комментарии порассуждать о «механизме». А я вечером пост опубликую.
Друзья! Спасибо, что тему фоток в комментариях подняли. Это, конечно, самый кристаллизовано-наглядный пример Разотождествления с Я-реальным и «Перевоплощения» в Я-идеальное.
Я уже публиковала несколько постов на эту тему (к одному из них прикрепилась сейчас).
Но, кажется, не рассказывала вам раньше про феномен, который врачи прозвали snapchat dysmorphia.
Не сложно догадаться, что это про телесную дисморфию, которая развивается из-за постоянного использования масок снэпчата (термин был предложен во времена, когда в инсте таких опций не было).
💡приглашаю вас в комментарии порассуждать о «механизме». А я вечером пост опубликую.
❤141🔥20💯11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Теперь фея крестная для таких метаморфоз не нужна
🤣132💯28❤23😱2
МАСКИ & ТЕЛЕСНАЯ ДИСМОРФИЯ
👆Она же Дисморфофобия, она же body dysmorphic disorder или просто BDD.
Это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно озабочен несуществующим или незначительным дефектом своей внешности.
Эта озабоченность вызывает у него сильнейшие страдания и ведет к дезадаптации во всех жизненных сферах.
В тяжелых случаях из-за убежденности в собственном уродстве, человек может лишить себя всяких социальных контактов и вообще перестать выходить из дома. А то и вовсе свести счеты с жизнью (~80% людей с BDD страдают от суицидальных мыслей, ~25% - совершают суицидальные попытки ).
Будем откровенны, в наше время почти у каждого есть какие-то заморочки относительно собственной внешности, которые периодически портят нам настроение и больно бьют по самооценке…
Но при BDD люди буквально поглощены навязчивыми мыслями о своем телесном «дефекте». Они не забывают о нем ни на секунду и строят вокруг него всё своё поведение и жизнь.
РОЛЬ SNAPCHAT (МАСОК/ ФИЛЬТРОВ)
Нажала на одну-единственную кнопочку -> и бац! На тебя смотрит твое Идеальное-Я. Глаза и губы мигом увеличились, лицо похудело, пор, прыщей, синяков нет, носик маленький. Ну что за безупречная девица🤩
Надо срочно показать ее миру и собрать миллион лайков и комплиментов!
👆Это мощнейший источник удовольствия! Он работает как наркотик и заставляет постить Идеальную версию себя снова и снова, а затем пересматривать «свои» старые видосы, чтобы вновь любоваться этой красавицей.
Жалко только, что дурацкое Я-реальное со всеми своими несовершенствами никуда не денешь…
Хотя девушки пытаются👇
По статистике американских пластических хирургов 55% юных пациенток приносят свои же фото/видосы с масками/фильтрами и просят воплотить их в реальность.
Добросовестные врачи объясняют, что это невозможные. А недобросовестные - кромсают несчастных девушек по 150 раз…
*На всякий случай поясняю: никто не утверждает, что инста-маски в одиночку могут взять и свести человека с ума. BDD - это серьезное заболевание с био-психо-социальной природой.
Однако мы можем предположить, что регулярное использование beauty-фильтров усугубляет существующее BDD.
Маски порождают иллюзию, что до идеала буквально рукой подать, что ты можешь в него моментально перевоплотиться и получить восторженную обратную связь.
👆От этого реальное несовершенное тело воспринимается все более мерзким и чуждым. О нем не хочется заботиться, его не хочется украшать и наряжать, его сигналы становятся не слышны, а потребности безразличны…
👆Она же Дисморфофобия, она же body dysmorphic disorder или просто BDD.
Это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно озабочен несуществующим или незначительным дефектом своей внешности.
Эта озабоченность вызывает у него сильнейшие страдания и ведет к дезадаптации во всех жизненных сферах.
В тяжелых случаях из-за убежденности в собственном уродстве, человек может лишить себя всяких социальных контактов и вообще перестать выходить из дома. А то и вовсе свести счеты с жизнью (
Будем откровенны, в наше время почти у каждого есть какие-то заморочки относительно собственной внешности, которые периодически портят нам настроение и больно бьют по самооценке…
Но при BDD люди буквально поглощены навязчивыми мыслями о своем телесном «дефекте». Они не забывают о нем ни на секунду и строят вокруг него всё своё поведение и жизнь.
РОЛЬ SNAPCHAT (МАСОК/ ФИЛЬТРОВ)
Нажала на одну-единственную кнопочку -> и бац! На тебя смотрит твое Идеальное-Я. Глаза и губы мигом увеличились, лицо похудело, пор, прыщей, синяков нет, носик маленький. Ну что за безупречная девица🤩
Надо срочно показать ее миру и собрать миллион лайков и комплиментов!
👆Это мощнейший источник удовольствия! Он работает как наркотик и заставляет постить Идеальную версию себя снова и снова, а затем пересматривать «свои» старые видосы, чтобы вновь любоваться этой красавицей.
Жалко только, что дурацкое Я-реальное со всеми своими несовершенствами никуда не денешь…
Хотя девушки пытаются👇
По статистике американских пластических хирургов 55% юных пациенток приносят свои же фото/видосы с масками/фильтрами и просят воплотить их в реальность.
Добросовестные врачи объясняют, что это невозможные. А недобросовестные - кромсают несчастных девушек по 150 раз…
*На всякий случай поясняю: никто не утверждает, что инста-маски в одиночку могут взять и свести человека с ума. BDD - это серьезное заболевание с био-психо-социальной природой.
Однако мы можем предположить, что регулярное использование beauty-фильтров усугубляет существующее BDD.
Маски порождают иллюзию, что до идеала буквально рукой подать, что ты можешь в него моментально перевоплотиться и получить восторженную обратную связь.
👆От этого реальное несовершенное тело воспринимается все более мерзким и чуждым. О нем не хочется заботиться, его не хочется украшать и наряжать, его сигналы становятся не слышны, а потребности безразличны…
❤197😢71🔥16😱9
Правильно мы вчера перенесли эфир:) Стас решил немножечко отметить (👆на фото лучшие психотерапевты, эндокринологи, гинекологи, тренеры по речи).
Разбор «По-мужски» проведём сегодня в 21:30. (Пишите вопросы к эфиру).
Прочитайте отзыв ооооч приятный и мой коммент к нему. Я почему героев не разношу категорично? Хотя это ооооч хорошо заходит.Когда все конченные нарцы, истерички и ничтожества, а все любимые сюжеты - про токсичные отношения и абьюз.
Потому что: я как бы представляю на что способен каждый персонаж. И показываю вам правду в его словах и действиях, даю ему валидацию и сострадание, и рисую дорогу к позитивным изменениям. Чтобы вы себя в героях этих узнавали и меняли жизнь к лучшему✨
Разбор «По-мужски» проведём сегодня в 21:30. (Пишите вопросы к эфиру).
Прочитайте отзыв ооооч приятный и мой коммент к нему. Я почему героев не разношу категорично? Хотя это ооооч хорошо заходит.
Потому что: я как бы представляю на что способен каждый персонаж. И показываю вам правду в его словах и действиях, даю ему валидацию и сострадание, и рисую дорогу к позитивным изменениям. Чтобы вы себя в героях этих узнавали и меняли жизнь к лучшему✨
❤256💯22
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну что? Настало его время! Мой «любимый» Макс Вердикт учит мужчин, как правильно извиняться (никак !). Может, Глебу его стоило послушать? …
😁103😱87🤣42🤔4🔥3❤1😢1💯1
Learnpsy | Полина Тур
А вы понимаете, кто его ЦА? Мальчики/мужчины, которые ориентированы на долгосрочные отношения. Которые хотят найти надежную спутницу и создать с ней семью (а не просто снять как можно больше секси телочек). 👆То есть… ну это ровно те ребята, о которых мечтают…
👆Я летом про Максима узнала. И вот в этих постах о его контенте рассуждала.
Из любопытного: он вполне себе прав😱… когда заявляет, что очень влюбленная/ зависимая женщина (и мужчина) с очень высокой приверженностью отношениям … действительно демонстративно обижаться/возмущаться скорей всего не будет.
Мы с вами 100 раз говорили о том, что зависимость усложняет выстраивание границ. Страшно становится твердо сказать, что тебя что-то ранит/ не устраивает. Ибо ты боишься, что это может разрушить отношения.
И, наоборот, когда партнёр опостылел уже, и ты за него не держишься - тебя бесить буквально каждый его вздох начинает. И как он моргает. И смысла это в себе сдерживать ты не видишь, тк отношениями не дорожишь.
Из любопытного: он вполне себе прав😱… когда заявляет, что очень влюбленная/ зависимая женщина (и мужчина) с очень высокой приверженностью отношениям … действительно демонстративно обижаться/возмущаться скорей всего не будет.
Мы с вами 100 раз говорили о том, что зависимость усложняет выстраивание границ. Страшно становится твердо сказать, что тебя что-то ранит/ не устраивает. Ибо ты боишься, что это может разрушить отношения.
И, наоборот, когда партнёр опостылел уже, и ты за него не держишься - тебя бесить буквально каждый его вздох начинает. И как он моргает. И смысла это в себе сдерживать ты не видишь, тк отношениями не дорожишь.
❤148💯55😱8
я силы коплю к вечерней лекции, а вы посмотрите, пожалуйста, и расскажите мне чокак. Я с 50-й минуты)
❤139
ПЕРФЕКТ СЕКС
Под выпуском есть коммент, что интересно было б про перфекционизм и секс.
А я до болезни опятьстарье классику перечитывала (Ролло Мэй "Любовь и воля", 1969). И там вот как хлестко:
«Притупить свои ощущения, чтобы показать себя с лучшей стороны! Это столь же яркий, сколь и кошмарный символ того порочного круга, в котором оказалась наша цивилизация. Чем больше человеку хочется продемонстрировать свою половую мощь, тем больше он относится к половому акту – этому самому интимному и личностному из всех актов – как к выступлению, которое будут оценивать по его внешним достоинствам, тем больше он воспринимает себя как машину, которую следует завести, наладить и направить, и тем меньше чувств у него остается, как по отношению к самому себе, так и к своему партнеру; и чем слабее его чувства, тем больше он утрачивает подлинные сексуальные аппетиты и способности. Эта схема самоуничтожения, в конце концов, приводит к тому, что самый умелый любовник – потенциальный импотент.»
Под выпуском есть коммент, что интересно было б про перфекционизм и секс.
А я до болезни опять
«Притупить свои ощущения, чтобы показать себя с лучшей стороны! Это столь же яркий, сколь и кошмарный символ того порочного круга, в котором оказалась наша цивилизация. Чем больше человеку хочется продемонстрировать свою половую мощь, тем больше он относится к половому акту – этому самому интимному и личностному из всех актов – как к выступлению, которое будут оценивать по его внешним достоинствам, тем больше он воспринимает себя как машину, которую следует завести, наладить и направить, и тем меньше чувств у него остается, как по отношению к самому себе, так и к своему партнеру; и чем слабее его чувства, тем больше он утрачивает подлинные сексуальные аппетиты и способности. Эта схема самоуничтожения, в конце концов, приводит к тому, что самый умелый любовник – потенциальный импотент.»
❤271💯48😱39🔥38😢5