Learnpsy | Полина Тур
13.3K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
882 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
🔥12942🤔4😢1
145🔥57💯11😁3
Друзья! Если что: до пятницы ещё можно вписаться :) и стать участником. Вот только что кто-то в рассрочку купил. А Дима, оказывается, вчера цены забыл поднять 😂 learnpsy.com
Если вдруг те, кто проходит - коротко впечатлениями от первой недели поделится - будет класс🥰
53🔥6💯5
73🔥11😁4💯3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
— Он тебе, считай, в лицо плюнул!
— Ты не понимаешь, это Концепция! Он Рассказчик! Ему плевать на правила!
— Но какие-то правила нужно соблюдать.

Фильм «Меню»
🔥10723💯11
Мне, кажется, злободневная сцена.

Когда ты сам себе задаешь вопрос:
Что за фигня? Это же бред!
А потом смотришь по сторонам -> все восторгаются, покупают…
И ты начинаешь заниматься самогазлайтингом: ну это я, наверное, дурачок и не недопонял.
А потом, чтобы никто не догадался об этом и не осудил - начинаешь восхищаться громче всех
147🔥35💯25😁13😢3
Где САМОгазлайтинг, а где критические мышление, которое подразумевает готовность сомневаться и бросать вызов своим убеждениям 🤔
💯8127🔥27🤣3
Американские консерваторы, которые никогда Меган с Гарри не поддерживали. А после его откровений - неистово начали издеваться (а кто не начал?🤷‍♀️) поняли, в чем дело.

Психотерапия виновата.

Из-за нее он осознал свои травмы. Решил, что его чувства это оооочень-очень важно. И вот теперь инфантильно лелеит каждую обидку…

😐😐😐
😁140🤔44😢13💯8
Мои комментарии о задачах психотерапии
148💯22🔥2
Про самоуважение и «Я-из-будущего скажу себе за ЭТО “спасибо“?»
133🔥18💯13
Ничего не понимаю:)) не веду инсту -> там 400 человек подписалось. Веду телегу -> тут, наоборот, 100 отписалось😂
Мне лучше «жевать, чем говорить»? 🤷‍♀️
😁278🤣7024🤔7🔥6🦄3
Хочу попробовать ввести график в телеге, раз я так все оптимизирую. Буду публиковать посты в 12:00 понедельник-среда-пятница. В выходные оставляю опцию для контента вроде рекомендации книг и фильмов или, может, событий из жизни, фоток. Посмотрю, КАКАВО мне будет. И вам:)
🔥23090😢5
Завтра будем обсуждать дикий тренд. #моданалица
🔥183😱40🤣5
Forwarded from Polina Tour
Как вам тренд? Вы ж понимаете, что я не о том, что щечки красивее и с ними женщины выглядят моложе? А о том, что постоянно меняющаяся мода на тела и лица - это дичь!
256😱84💯54😢17🔥4🤣1