А теперь вспоминаем «Я краснею». После долгой борьбы со своими родными за возможность быть собой, а не воплощать чужую программу…

«Я тебя вижу, Мэймэй. Чем дальше ты пойдёшь, тем больше я буду гордиться!»

Объясняю, почему послание мамы МэйМэй не про перфекционизм и достигаторство. А вечером будет пост про нарциссическое расширение.

НАРЦИССИЧЕСКОЕ РАСШИРЕНИЕ

НР – это когда ты воспринимаешь другого человека не как отдельную независимую личность, а как продолжение себя.

Основной смысл этого явления заключается в том, что человек как бы присваивает себе другого, идентифицируется с ним и удовлетворяет за счет него свои (нарциссические) потребности в превосходстве и восхищении. То есть человек с дефицитарной зависимой самооценкой как бы подключают ее к внешнему источнику🔌 и питает ее чужими успехами и достижениями🔋

Классическим воплощением НР может оказаться ребенок. В этом случае родители будут предъявлять к своему чаду завышенные ожидания и ждать от него побед, которые докажут им, что ОНИ чего-то стоят. Весьма вероятно, что они попробуют воплотить в сыне или дочке свои нереализованные мечты, но при этом не будут учитывать его собственные чувства и интересы.

Такие родители могут инвестировать в своего наследника колоссальное количество времени, денег и прочих ресурсов и при этом совершенно забыть о себе. Они будут жить жизнью своего ребенка, повсеместно акцентируя внимание на его успехах и испытывая при этом чувство собственного (!) превосходства вопреки… здравому смыслу.

*️⃣Отдельно хочу подчеркнуть, что та же самая схема может быть реализована и с супругом, и с партнером, и с другом. Схема универсальна:

ОН УСПЕШЕН
красив/ талантлив/ популярен…
⬇️
ОН МОЙ
⬇️
ЗНАЧИТ Я УСПЕШЕН

PS: Фактически это единственное условие, при котором “злокачественный нарцисс” может сосуществовать с человеком, у которого есть качества или достижения, недоступные ему самому. Ведь если нарцисс не присваивает такого человека – то ему приходится его замарать/унизить/обесценить до такой степени, чтобы вновь ощутить чувство собственного превосходства.

Потому что всегда надо быть «самым лучшим» по сравнению с другими…

Ну или иметь самую лучшую дочь…

Нэнси МакВильямс про свою подругу и пример отношения к ребёнку НЕ по НР-типу (не запланированные беременности тут не обсуждаем)

Про общую линию в Моане, Энканто, Я краснею. О ригидных семейных долженствованиях и запретах vs о выборе собственного пути. Как помочь ребёнку быть собой и действовать в своих интересах в долгосрочной перспективе, реализовывая свой потенциал и не забывая о жизни здесь и сейчас.

Хорни проджект 4. Зацените оглавление нашей книги. Вас какой пункт больше всего манит и интригует?;)

Комментируйте, задавайте вопросы по выпуску/) ищите предыдущих в закладке «музыка»

Друзья, самый простой наглядный пример Я-идеального, «оторвавшегося» от Я-реального.
1️⃣ ты не нравишься себе внешне, кажешься себе непривлекательным, не таким, как надо, не достойным любви. И это очень болезненно:(
2️⃣ ты фотошопишь себя в соответсвии со своими представлениями о прекрасном
3️⃣ предъявляешь свою идеальную версию миру и получаешь кучу лайков и восторгов
4️⃣ чувствуешь временный кайф, снижение тревоги, суррогат уверенности…
5️⃣ но не в себе! Это же не ты. Ты таким не будешь никогда. А это значит надо продолжать «фотошопить» себя. И «разотождествляться» с собой реальным все больше и больше.

Понимаете?

Это из «Белого Лотоса». Некоторое время наткнулась на статью. Там актриса, которая играет Поршу, отвечает на многочисленные комментарии о нелепых образах ее героини. Она говорит, что это намеренное стилистическое решение, которое иллюстрирует насколько она потеряна. Насколько она не понимает и не слышит себя. Хватается за все самое яркое … сама не зная ради чего.
А потом горько жалеет.

Пост для комментариев к эфиру #Хорни проджект

При некоторой удаче они действительно достигают успехов, славы, влиятельности. Но, с другой стороны, став обладателем богатства, почестей, власти, они вместе с тем начинают ощущать, насколько бессмысленна эта погоня. В их душе по прежнему нет спокойствия, удовлетворенности жизнью. Они гнались за призраком славы, надеясь избавиться от внутреннего напряжения, но оно не ослабевает ни на йоту (с)