Learnpsy | Полина Тур
13.3K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
882 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Forwarded from Polina Tour
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не забываем про комплекс «второго сына». Как бы ты ни старался. Что бы ты ни делал. Какого бы Дракона ни покорил… Ты никогда не будешь первым. Никогда не станешь Королём. Где ж его Меган?😉
😁5527😢9
Forwarded from Polina Tour
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ну и финал. Собственно, в нем весь смысл метафоры для моего клиента и был. Что происходит, когда ты черпаешь силы только из чувства собственной неполноценности, Зависти, обиды и мести. Тебе кажется, что ты можешь использовать их как управляемый источник энергии исключительно себе на пользу. Но… это иллюзия.
😱63🔥348💯8😢7
👆про дом Дракона, следующий курс (как вам моя идея?), про следующие разбора и повышение своего «экспертного статуса». Комментарии по любому пункту приветствуются;)
🔥5118
Это бонусный урок от меня для программы Стаса:) видали какая реакция. А это мааааленькая часть нашего Управляй временем
🔥111
Друзья, мне тут Яков показал стрим-разбор двух психоаналитиков. Это просто… лучшая комедия. Хотите завтра фрагмент выложу?
🔥355💯53
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мини-фрагмент. Два психоаналитика на полном серьезе «разгоняют» по следам одного (!) предложения («случай 1» на слайде). Они начинают анализировать контрперенос терапевта (Нэнси Маквильямс - известнейшего психоаналитика). Ну а дальше начинается😱😱😱 Для контекста: фамилия ведущей стрима - тоже Маквильямс (у неё муж американец)
😱88🤣44😁6🤔6
Объясняю чо они вообще говорят
60😁29😱18🤔1
Ну что это за существо?:) ну как можно залезть на стул и сидеть в цветах?:)))
431😁36🔥16🤣4
https://kochet-psy.ru/beautyrefugee?fbclid=IwAR36O5I1dOz45UsbeRguCjlDwnWXKkpImcGr141Ci3SlCyRseL4Q1cM1ECc

Друзья! В этот раз предупреждаю заранее:) моя любимая тема! Документальный фильм с АртДокФест. Потрясающий зал. 2 декабря. Вам оно надо:)
🔥955
А я посмотрела Кольца Власти. Это очень плохо, конечно. Намного хуже, чем я думала. Из плюсов …🤔🤔🤔… вот этот мужик симпатичный:)

Захотела перечитать Сильмариллион. А есть у меня любители Толкиена?
136😁44😢6
Вообще не психология! А моя ностальгия по всему, что связано с Властелином колец:)
63😁9🔥2
Вот моя семейная реликвия
🔥32172
Я, наконец, начала нарезать и монтировать Оттепель и Надвое. А мне очень понравилось, как мы вчера поговорили. Расскажите вообще про книги своего детства. У меня акромя Толкиена - это ещё Хроники Нарнии, Три мушкетера, Шерлок Холмс (с дедом). И ещё мифыыыы. Много-много мифов. Сначала Греции, потом Скандинавии, потом Легенды Короля Артура. Это все до 10 лет, когда мне читали, а я не я сама:) а у вас?
166🔥15
Много реакций в сториз. Дублирую сюда:)) На всякий случай: официального диагноза «финансовая анорексия» нет, конечно.
163🔥30🤔2
Наша регулярная рубрика: меня просят провести что-то на тему Денег:) а я не настолько люблю деньги, чтобы делать курс о том, что мне не интересно:)
🔥141😁4421🤣5😢3
Друзья! Смотрите. Следующий курс у нас вами «Управляй временем и мотивацией! или Бережная продуктивность».

Про цели-ценности-мечты-планирование-приоритеты-многозадачность- прокрастинацию- здоровые привычки.

От идеи целиком его провести в декабре я отказалась. Так как у нас очень много участников на Зависти сейчас. Не хочу их вынуждать сразу в следующий курс нырять (это НЕ бережная продуктивность будет)

Но! Я хочу провести 1 урок до НГ. Про принципы здоровой продуктивности, про то, как подвести итоги года. Как грамотно и мудро начать следующий. Сделаю его открытым. Ну и типа «продающим»:)

Внимание вопрос: когда? 17-18 я буду коллег в Калининраде учить. Зелёным отмечены даты, когда я по городу гулять буду:)

Голосуем (можно все удобные варианты выбрать)👇
56🔥16