Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
Ситуация: мест нет. Желающих сильно больше, чем 15. Забронировала места для первых изъявивших желание. Пока из них оплатили - 10 человек. Так что буду держать в курсе. Спасибо всем ОГОГО какое за интерес! Это будет качественный продукт👍
Тоже хотела об этом написать. Если вы помните лейтмотивом моего первого прямого эфира как раз и было то, что не надо судить других людей свысока.
2
Я вот стараюсь этого не делать. Не судить, не выпендриваться. Но иногда проскакивает, конечно. И я каждый раз за это огребаю:)
В общем, на ближайшие недели (месяцы?) это единственный доступный мне спорт. Поучительно. Люблю жизнь за такое:)
Была вчера на фильме "Двуличный любовник". Французы - такие французы🙈, а Озон - такой Озон🙈. Как всегда психоаналитические фантазии на тему... много секса и сексуальных перверсий.
Главные плюсы - очень красивая картинка и главная героиня. Может, смотрели с ней "Молода и прекрасна" (он интересный - что-то вроде "Ночной красавицы" с Катрин Денев).
Минусы - очередной адский образчик психотерапевта в кино🙈
Это смешно, но в пакет участника конференции входили презервативы. Внутри кейса с раздаткой были .....
👆 Это коллега вернулся с конференции "Сексуальные перверсии: психоаналитическое понимание".
*перверсии =извращения
Друзья, вы, наверное, уже знаете, что я работаю в косметическом холдинге Shiseido group. В связи с этим вопрос👇
Хотите, чтобы я рассказала про свои любимые средства наших брендов?

▪️ 67% (146) Да, это очень интересно!
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸

▫️ 8% (18) Только не про косметику?


▪️ 24% (53) Ну один разок - можно, будет полезно.
🔸🔸
👥 217 - gross votes
1
Сразу скажу, что я совсем не бьюти блоггер. Дома тоннами косметику не складирую, при покупке новых баночек трепета не испытываю... в общем, у меня очень практичный и сдержанный подход ко всему этому делу.
.
✔️SHISEIDO
.
1️⃣ТОНАЛЬНЫЙ КРЕМ Synchro Skin Glow https://iledebeaute.ru/shop/make-up/tint/cream/shiseido-synchro-skin-glow-prod4y3a/

Это просто мой самый любимый тон на свете! Супер легкий, идеально ложится, фактически не заметен и не ощутим на коже и при этом создает естественный ровный цвет лица. Оттенков вроде бы не миллион, но найти себе подходящий смогли все мои подруги. И все теперь от него фанатеют!
.
2️⃣ТКАНЕВЫЕ МАСКИ-ПАТЧИ ПОД ГЛАЗА
https://iledebeaute.ru/shop/care/face/patch/shiseido-benefiance-wrinkleresist-prod2086/
Маски моментального действия с ретинолом. Открыла их еще до того, как начала работать в Шисейдо. Это волшебство! Причем оно имеет еще и накопительный эффект. Разглаживает, смягчает, освежает, убирает частично тёмные круги.
.
3️⃣НОЧНАЯ ВОССТАНАВЛИВАЮЩАЯ МАСКА https://iledebeaute.ru/shop/care/face/recovery/shiseido-ibuki-nochnaya-prod2nok/
Мои коллеги называют ее «антипохмелин». Я не пью, но критически мало сплю. Спасает!
.
4️⃣ГЕЛЕВАЯ ПОДВОДКА InkStroke https://iledebeaute.ru/shop/make-up/eyes/liner/shiseido-inkstroke-gelevaya-prod5d0q/

Очень крутая! Стойкая, очень насыщенный цвет, галочка внутри удобная, чтобы кисточку формировать и лишнюю подводку убирать. И оттенки очень красивые. Опять же все, кому дарила - в восторге.
.
5️⃣СМАРТ КРЕМ WASO https://iledebeaute.ru/shop/care/face/moisturizer/shiseido-waso-smart-krem-prod5eut/

Использую сейчас в качестве основы под макияж. Мне очень нравится. Увлажняет и идеально выравнивает тон. В принципе, можно и без тонального его использовать.
.
✔️Dolce& Gabbana beauty (тоже наш бренд)
.1️⃣КАРАНДАШ ДЛЯ БРОВЕЙ http://www.dolcegabbana.ru/beauty/kosmetika/produkty-dla-glaz/karandash-dla-brovey/

Для меня это лучший карандаш для бровей в мире. Он одновременно и тени, и карандаш и фиксирующий гель и щеточка. Короче, просто надо попробовать.
.
2️⃣БАЗА ПОД МАКИЯЖ http://www.dolcegabbana.ru/beauty/kosmetika/produkty-dla-lica/osnova-gruntovka/
Очень хорошо увлажняет, разглаживает и защищает. А главное, придает эффект очень естественного сияния, которое как бы идет изнутри. Когда мне хочется сияющую кожу -  использую только ее. Кроме того я ее смешиваю с консиллером и наношу на ключицы
.
3️⃣ГУБНАЯ ПОМАДА http://www.dolcegabbana.ru/beauty/kosmetika/produkty-dla-gub/dolce-matte-pomada/
Губные помады у них на самом деле все классные. Очень крутые текстуры и огромный выбор оттенков. Мой любимый сейчас – матовый Dolce Desire.
.
✔️Clé de Peau Beauté (это потрясающий премиальный бренд. В Москве есть в ЦУМе, ИльДеБоте на Маросейке и Лэтуале в Европейском)
.
1️⃣Подводка-фломастер http://www.cledepeau-beaute.com/ru/products/intensifying_liquid_eyeliner.html

Я довольно безрукая. Могу рисовать идеальные стрелки только такими подводками. Раньше моим фаворитом был Том Форд, но теперь это мой самый главный фаворит!
.
2️⃣Концентрат против морщин http://www.cledepeau-beaute.com/ru/products/wrinkle_correcting_concentrate.html
Про это средство мне рассказ ведущий визажист Дольче Габбана. Говорит, что аналогов в мире у него просто нет. Лучший для мелких морщинок.
.
3️⃣Восстанавливающая тканевая маска http://www.cledepeau-beaute.com/ru/products/illuminating_concentrate.html

Ну это просто вау! Делаю перед сном - на следующее утро себя не узнаю! Стоит дорого, но это как полноценная салонная процедура. Хотя, если честно, я ни разу не выходила из салонов с такими крутым эффектом!
2
А я этот фильм благодаря подруге уже посмотрела. Как художественное произведение - не очень. Но, думаю, написать в блоге пост про антипсихиатрию. Это интересно.
Обещала же фото :)
5
В начале октября я себе нарисовала вот такой вот график👆
Потом выписала все возможные дела, которыми мне хотелось заняться, но никак не доходили руки. То, о чем я мечтала, но откладывала. Что-то такое... не рядовое для меня.
Дальше я распределила эти дела в графике.
И выбрала топ10 самых полезных и приятных (=Ценных!)
Затем я себе обещала: "чтобы со мной не происходило, 1-2 раз в месяц я буду торжественно вычеркивать дела из этого списка"
Пока обещание не нарушаю:)
4
С добрым утром понедельника!
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не получилось сделать памятную запись:) отвлекли
1