👆Вообще тут взаимное «ранение честностью»🔪получилось. Это форма неочевидного эмоционального насилия. Когда человек выдает какую-то необязательную болезненную дрянь и прикрывается тем, что «просто говорит правду»🤷‍♀️ Которую собеседнику, конечно ж, нужно «научиться достойно принимать» (сфигали?!)

Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо как мокрое полотенце (Марк Твен)

Нужна нам «Неделя пассивной агрессии» ̶в̶ ̶м̶а̶к̶д̶о̶н̶а̶л̶ь̶д̶с̶ ?
*Кстати, про «Вкусно и точка» все ж шутили, что это пассивно-агрессивное название:)

Кидайте мемы про пассивную агрессию 👆 в комменты к посту выше

Жизнеутверждающее видео

В 2015 году 1000 музыкантов собрались в небольшом итальянском городке Чезена и сыграли «Learn To Fly» Foo Fighters, чтобы позвать группу выступить в этом месте. Это видео сейчас собрало уже более 50 миллионов просмотров только на Youtube, а группа Дэйва Грола действительно устроила в Чезене концерт💘

https://youtu.be/JozAmXo2bDE

Про видео выше. Первый пост про ПА - вечером:)

ПАССИВНАЯ АГРЕССИЯ (ПА)

👆Чо за странное название?!

Какое-то парадоксальное сочетание двух абсолютно противоположных по своей сути слов🤷‍♀️

😔Ведь пассивность – это ж про бездействие, отсутствие сопротивления, готовность отказаться от своих интересов лишь бы избежать конфликта...
😠А агрессия явно нечто противоположное! Это инициирование конфликта, активные действия по захвату чужой территории, открытое вторжение в границы, атака!

🤨Так как же одно можно совместить с другим?

Элементарно👌 Для этого просто нужно выражать агрессию не «в лоб», а опосредованно😈 Нападать, … но делать это из позиции безвинной жертвы😇

Скрывая свою враждебность под масками заботы, прямолинейности, непосредственности или особого чувства юмора.

✅ИСТОРИЧЕСКАЯ СПРАВКА

Термин «пассивная агрессия» был введен американским военным врачом Уильямом Меннингером.

Во время Второй Мировой Войны он заметил, что есть солдаты, которые прямо выражают свой гнев и открыто бунтуют против того, что их не устраивает, а есть и те, кто проявляет свое недовольство совсем другими, «окольными» путями. Такие военнослужащие внезапно уходят в себя, нервно огрызаются или игнорируют приказы, забывают о важных поручениях, а то и вовсе тихо дезертируют… Именно эти случаи скрытого выражения гнева Меннингер и назвал «пассивной агрессией».

✅МЕХАНИЗМ:

1️⃣Человеку что-то или кто-то не нравится/ раздражает/ возмущает/ вызывает зависть и сопротивление…
2️⃣Говорить об этом вслух и открыто выступать против он не готов (тк избегает прямой конфронтации и боится возможного конфликта)
3️⃣Готовности смириться и покорно «склонить голову» у него тоже нет (тк его переполняют мучительные эмоции, а «переварить» их экологичным способом у него не получается)

❓Так что же ему остается при таком раскладе?

4️⃣Проявить свою агрессию косвенно😉👍
Не отстаивать свои интересы открыто, не говорить о своих желаниях и потребностях. Не обозначать свои границы… А просто доставить «обидчику» максимум неприятностей и хлопот, «отомстить» ему, поставив в дискомфортно положение + в идеале сделать так, чтобы он почувствовал себя виноватым мерзавцем, облитым с ног до головы помоями.

✅ТИПИЧНЫЕ ПРОЯВЛЕНИЯ:

👹стратегия «догадайся»:

Не озвучивать свои желания и потребности напрямую, но всячески намекать на них другому человеку. Если тот не догадывается – смертельно обижаться и начинать демонстративно страдать,
но не объяснять, в чем дело. Потому что: «Вот еще! Сам должен понять!»

👹стратегия «саботаж» или «партизанская война»:

Постоянные споры, перебивания, демонстративное молчание, сарказм, опоздания,
отказ от выполнения просьб (потому что не услышал/ забыл/отложил на потом/ не понял, что это важно) или медленное
не качественное выполнение…

👹различные проявления «обволакивающего насилия» также можно рассматривать как «сводных братьев» пассивной агрессии.
Это гашение, удержание, неглект, газлайтинг (помните, что это?)

✅ НЕ ПАТАЛОГИЗИРУЕМ

Проявлять пассивную агрессию ≠ быть злокачественным нарцем-абьюзером.

Все мы иногда реагируем на неприятные для нас события в пассивно-агрессивном стиле. В этом нет ничего ужасающего.

Проблемы начинаются тогда, когда это превращается в излюбленный способ реагирования. В этом случае психологи говорят о пассивно-агрессивном типе личности (или даже личностном расстройстве). Как думаете, почему у таких людей зависимости часто встречаются?

Пассивно-агрессивные нюансы. Любое опоздание = ПА?🤔 А как узнать наверняка?

Сейчас спонтанно для ребят из чата курса «Все про границы»
Провела эфир про фильм «Прошлой ночью в NY». Если много будет голосов ЗА - могу и сюда выложить 👇

Я вам честно скажу: я 600 лайков 100 комментов загадывала🤞Ноооо с другой стороны… у меня и разбор не с размахом Догвилля🤷‍♀️

Выше аудио-запись, короче👆

Слушать лучше после фильма, хотя, наверняка, и без просмотра будут ценные мысли и полезные акценты.

Вопросы к вам:
1️⃣кто из героев вызвал наибольшую симпатию?
2️⃣кто из них самый влюблённый и заинтересованный?
3️⃣ради чего Ева Мендес инициировала секс?
4️⃣у кого в итоге все будет окей с наибольшей вероятностью? А у кого 😔наоборот?
5️⃣ что в моем разборе больше всего удивило/понравилось?

Еще про «Последнюю ночь в NY» и незавидный расклад для героини Евы Мендес💔

РЕВНОСТЬ & ЭВОЛЮЦИЯ
или «Почему мужчине важно быть единственным, а женщине - лучшей!»

💜ЭВОЛЮЦИОННАЯ МОДЕЛЬ:

*Ревность как защитная стратегия и часть эволюционного наследия*

С эволюционной точки зрения, наша главная задача: передать свои гены потомству + позаботиться о том, чтобы это потомство не просто появилось на свет, но ещё и выжило.

👆Эта задача реализуется
по-разному у мужчин и женщин => ревновать представителям двух базовых полов тоже суждено по-разному.

💙МУЖЧИНЫ:

Эволюционный смысл мужской ревности = оградить себя от взращивания чужих детей. Беда мужчины в том, что у него никогда нет 100% гарантий, что то потомство, на которое он тратит свои ресурсы, на самом деле его.

=> Мужчин больше волнует физическая, а не эмоциональная измена. Ведь именно секс на стороне ставит под сомнение отцовство.

[😐Пусть вздыхает по кому-то другому, главное, чтоб не спала!]

🧡ЖЕНЩИНЫ

А вот женщина всегда знает, что у детей ее гены. У неё другие заботы: обеспечить «мужской вклад в потомство». Ведь без защиты и поддержки отца вырастить ребёнка было нереально. Таким образом, эволюционный смысл женской ревности = сделать так, чтобы все ресурсы партнера тратились только на нее и ее детей, а не доставались другим.

=> Женщин сильнее тревожат не сексуальные, а эмоциональные измены.

[😐Пусть спит с кем хочет, лишь бы не привязывался!].

PS: Эволюция не оправдывает деструктивных проявлений ревности и не определяет ее на 100%. Есть куча других индивидуальных, социальных, ситуационных факторов, которые накладывают отпечаток на наши ревнивые проявления.

🎥А теперь предлагаю вспомнить вчерашний фильм. Понимаете теперь, почему я сказала, что именно такие адюльтеры (в среднем) меньше всего ранят и легче всего прощаются?

Вернусь к вам завтра✌️
Оставляю видео-задачу:
Нарезала вам фрагменты из фильма «Обещать — не значит жениться». Посмотрите, как развиваются отношения между героями Скарлетт и Брэдли. Конец там тоже унылый будет. Но все же у «Скарлетт» тут положение намного лучше, чем у «Евы». Хотя она тоже проявляет настойчивость, соблазняет «Брэдли», зная, что он женат. И даже финт похожий в бассейне проворачивает 5:15 ... Делитесь наблюдениями. Что заметили? Что показалось важным?

Комментирую «Обещать — не значит жениться». Объясняю, почему у Скарлетт дела обстоят лучше, чем у Евы. И по каким признакам можно понять, что Брэдли на неё сразу запал😍
+ напоминаю, что ввязываться в отношения с женатым мужчиной - в любом случае опасно👎
*Обратите внимание, на сообщение к которому я прикрепилась. Если вам интересна тема любовных зависимостей, треугольников и расставаний - изучите майско-июньские материалы обязательно.
👇Жду комментов про Матч-поинт

Про гендерное (не)равенство
А теперь представьте, что произошла 🔄🚻 рокировка:
Ева - мужчина, а Сэм Уорингтон - женщина. Чо тогда? Это меняет ситуацию? Или нет?
Т.е. свободный коллега-мужчина соблазнил замужнюю женщину. Она сначала сопротивлялась своему влечению, говорила о муже… но в итоге Секс был. На утро она опомнилась и сбежала.
Его положение будет таким же … уязвимым, как и в оригинальном сценарии? Почему?
Мое imho в комментариях.
(Зацените коллаж😂)

ЭФФЕКТ КАЗИНО
или эффект невозвратных издержек

Друзья! Вы хорошую тему вчера в комментариях подняли👍

❓Почему мы вязнем в токсичных НЕДОотношениях? Отчего твердолобо придерживаемся ранее принятых решений? Почему не можем вовремя сказать себе
«Стоп»⛔️! Сдаться и перестать биться головой о стену?

Один из лучших ответов на эти вопросы — эффект невозвратных издержек. Его идеально иллюстрирует метафора азартного игрока:

🎰Представьте человека, который пришёл в казино. Сел за игральный стол… и проиграл буквально всё! А потом деньги в долг взял… И машину заложил… И все никак не может остановиться.

А почему?

А потому что он уже так много потерял! Надо ж отыграться непременно!!! Дождаться, когда везти начнёт🍀 Ещё чуть-чуть поднажать💪 И выйти из казино Победителем 👑 Обнулить во что бы то ни стало эту серию позорных сокрушительных провалов…

Но с каждым следующим раундом ситуация становится все плачевней. А признать, что ты просчитался — все тяжелее! Ведь ты уже квартиру тещи и свою почку на кон поставил!

👆Короче, у человека есть ощущение (справедливое), что он уже дофига вложился! Уже кучу издержек понёс. Так что теперь он просто обязан стоять до победного конца 💪😤

То есть мы настолько зацикливаемся на потерях из прошлого (которые *как фарш* «невозможно провернуть назад»🤷‍♀️) -> что собственноручно губим своё будущее! Закапываемся все глубже! Лишаем себя возможностей. Действуем совсем НЕ в своих интересах в долгосрочной перспективе.

«Столько сил на этого козла потратила! Надо его дожать! Пусть женится, гад! А если я уйду сейчас - это будет значить, что я 6 лет в мусоропровод спустила! Как конченная Дура!»

👆В такие ловушки даже умные люди попадают. Потому что никто из нас не застрахован от «когнитивного диссонанса», «близорукого избегания потерь», «инерции бездействия», «страха признания ошибки», «сопротивления изменениям» и прочих феноменов, которые заставляют нас действовать иррационально. И не дают выйти из-за игрального стола❌ (=отказаться, наконец, от неэффективных действий). Знакомо?