Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.87K photos
1.39K videos
13 files
886 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Грязное зеркало для кривляний. Вообще у меня очередной блогерский вдохновенный маниакал. Хочется вылить на вас лавину бесплатного полезного контента. Но принуждаю себя дозировать🤐
🔥22263
Про ту самую лавину контента 😅
🔥8623😢1
Ключевые слова для разбора Догвилля. На следующей неделе загружу в двух частях. Это, кажется, один из самых мощных моих разборов будет… Аж саму пробрало и впечатлило
⚡️

Update:
Разбор смотрите по ссылке👇

https://learnpsy.com/page30174977.html
220🔥27😱3
Друзья! Я вам говорила,
что старт продаж курса «Все про границы» - 1 сентября в телеге🎉

Но … я, кажется, недооценила родительскую нагрузку на День Знаний🥵

Чтобы все, кто хочет, успели купить программу по лучшим ценам - мы запускаем продажи уже завтра. У вас будет три супер выгодных дня: 31 августа, 1 и 2 сентября.

Затем я открою продажи в inst и стоимость вырастет (особенно на vip тариф).

Сегодня предлагаю вам:
посмотреть на страничку курса https://learnpsy.com/granizi2022 -> и ознакомиться с программой и тарифами
задать все интересующие вас вопросы под этим постам
почитать отзывы участников предыдущих потоков в комментариях

Учааааастники! Призываю вас:) Пишите честно, как вам курс. Можно даже гадость написать - удалять не буду:)
100
Подробно про тарифы👆
Кстати, очень согласна с отзывами, что это идеальный выбор для первого курса у меня:)

PS: Получила ржачный мем из клона уже три раза (видео ниже)👇

💡Напоминаю про опцию рассрочки. Просто у нас она не через банк, а на персональном доверии. Если вам комфортнее разбить платёж - напишите завтра на почту tourpolina@yandex.ru
Это абсолютно корректно будет и в ваших границах🤗 Не смущайтесь:) Мы всегда идём навстречу, и ни единого раза нас участники не подвели:)
🔥463
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
106
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ураааа! Первая часть разбора «Догвилля» под кодовым названием «Благодать»😇

Смотрите прямо здесь или по ссылке https://vimeo.com/showcase/learndog (пароль: learnpsy)

Ключевые понятия из разбора:
✔️Я-реальное vs Я-идеальное
vs Я в глазах других
✔️Деструктивные фантазии и синдром отложенной жизни
✔️Границы и (со)зависимость
✔️ 50 оттенков высокомерия

Друзья! Жду ваших вопросов
и инсайтов! Что произвело впечатление и удивило?
Ждёте вторую часть под
названием… «Адова жесть»😈
🔥20143
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
78🔥17
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💥ДОГВИЛЛЬ 2💥
Вторая часть разбора под кодовым названием «Адова жесть или как пробить дно». Смотрите здесь и по ссылке: https://vimeo.com/showcase/learndog (пароль: learnpsy)

Ключевые понятия:
✔️чёткие реалистичные границы как универсальная потребность
✔️искушение властью и вседозволенностью
✔️антиэмпатия и расчеловечивание
✔️феномен размывания ответственности
✔️ нарциссический коллапс и пузырь грандиозности
✔️милосердие vs справедливость
✔️моральный нарциссизм

🔄Ну что? Сложилась картинка? Что впечатлило? Какие вопросы и «камешки в ботинках» остались? Какие выводы и уроки для себя сформулировали? Какие из поднятых в разборе тем, развивать?
🔥13630
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моральный (духовный) нарциссизм. Когда ты бесконечно выше и чище всего этого😇🌟
😁1695
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
162🔥8
https://russian-cbt.ru/conf2022/?fbclid=IwAR0RMhCXtAsMHbqZQ2IbCOL_UGk_qmm_kMx0xtJb2NJgSCUHsRjSkdepUt8

Коллеги! Приглашаю вас на онлайн конференцию для психологов, психиатров, психотерапевтов. Там удивительный состав спикеров: Алла Борисовна Холмогорова & Наталья Георгиевна Гаранян, Вычеслав Дубынин, Яков Кочетков, Дмитрий Ковпак, Александра Ялтонская, Михаил Бурдин, Александр Еричев… Короче, лучшие из лучших с самыми актуальными темами.
☺️Я, если что, там тоже 2 круглых стола веду про этику и когнитивные искажения.
88🔥4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Программу на наделю составила👌 А вот вам трогательное видео в понедельник. Актёр из «Мумии»🥹

«Возвращение Фрейзера в Голливуд было встречено шестиминутными овациями. Актер, не смог сдержать слез. Во время аплодисментов Фрейзер несколько раз обнял режиссера. В какой‑то момент он попытался покинуть зал, но овации были настолько громкими, что он остался и поклонился.»

*Первый фильм, который я посмотрела в кинотеатре - это «Мумия»(1999) как раз. Мне было 10. Мы пошли в кинотеатр Варшава с мамой и бабушкой. Последний раз втроём мы были в кино на «Нелюбви» (2017) Звягинцева. Бабуля нас прокляла тогда и говорила, что мы ее хотим довести до инфаркта🙈 А у вас есть знаковые cinema-воспоминания? Кто бы у вас первым?:)
С родителями в кино ходите?
181
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Смотрю, наконец! Вроде я норм:)) Читаю ваши комментарии.
Спасибо большое ☺️
🔥19757
Про все на свете:) планы на контент в телеге, Карен Хорни и мои персональные радости и вдохновения
132