Learnpsy | Полина Тур
13.3K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
884 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
👆Самое завораживающее для меня -> влияние культуральных факторов. Сейчас мужика, который столько женских сердец растоптал, отменили бы и предали анафеме этого "перверзного абьюзивного нарца"! А в то время ореол трагических страстей только играл ему на руку. Многолетние любовных страдания тогда тоже романтизировались. В этих несчастьях💔 виделась особая красота и неумолимый рок. А сейчас: "👎Иууу что за созависимость позорная?! Выйди уже из драматического треугольника! Прокачай самооценку!"
Помните мои посты про разные концепции любви (режим судьбы vs режим выбора)?
🔥141😁181
Итак, мой древний вольный пересказ статьи Полины Аронсон «Такая разная любовь»

На наши представления о любви влияют самые разнообразные социальные, политические и экономические факторы. Эти факторы переплетаются друг с другом и приводят к формированию определенных «романтических режимов». Эти режимы, в свою очередь, определяют наше восприятие того, что такое любовь, какой она должна и не должна быть, как стоит выбирать партнера для отношений и что эти самые отношения в идеале должны из себя представлять.

На сегодняшний день в западном обществе господствует «Режим Выбора». Этот режим говорит нам о том, что мы должны не кидаться в омут с головой, а осознанно и рационально выбирать, с кем сближаться. Мы буквально обязаны нести ответственность за свое личное благополучие и всегда помнить о своих потребностях, правах и границах. Нам также следует решительно и без сожаления уходить из отношений, в которых эти самые потребности не удовлетворяются, а границы нарушаются.

Все самые популярные современные эксперты по отношениям "проповедуют" именно Режим Выбора. Лабковский, Эволюция, Мила Левчук… Несмотря на совершенно разное позиционирование, все они в один голос трубят о том, что надо думать головой, действовать стратегически, заботиться о себе и строить только взаимные (взаимовыгодные) отношения.

💔В Режиме Выбора неразделенная любовь перестаёт идеализироваться и романизироваться. Теперь это патология, баг, ошибка системы, а невзаимно влюбленный человек - тупица и лузер аддикт с дефицитом самоуважения и дырявыми границами.

❤️Ведь «правильная любовь» ни в коем случае не должна причинять страданий. Единственная условно негативная эмоция, которую она, так уж и быть, допускает – это «продуктивное напряжение при работе над отношениями».

Автор статьи приводит цитату из книги «Правила» Элен Фейн (которая довела принципы Режима Выбора до абсолюта и явно вдохновила многих блоггеров😉):

«Одной из главных наград за выполнение Правил будет то, что вы научитесь любить только тех, кто любит вас. Если вы последуете советам из книги, вы научитесь заботиться о себе. Вы будете заняты своими интересами, увлечениями и отношениями, а не погоней за мужчинами. Вы будете любить головой, а не только сердцем»

Понимаете, каков посыл?:) Верите в него? Считаете, что такое возможно провернуть без ущерба для чувств и страсти? Про режим судьбы написать ещё?
136🤔26
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Есть фильм такой "Офелия".
Шекспировская трагедия женскими глазами. Кино посредственное. Но мне прям очень нравятся главные герои... визуально и "химически". Офелию там играет Дейзи Ридли. Вы ее в StarWars могли видеть. А Гамлета - Джордж Маккей. Он сейчас в "Волке" интересную роль сыграл. Человека с редчайшим психиатрическим расстройством видовой дисфорией. Актёр он классный, с телом потрясающие вещи вытворяет👇А фильм снова очень не очень.
71
Доброе утро:)

Видовая дисфория имеет два компонента: несоответствие внутреннего образа биологическому виду; и хроническая подавленность из-за этого (собственно дисфория). Например, герой фильма ощущает себя волком, запертым в теле человека… Видовая дисфория также может сопровождаться ощущением фантомных конечностей: «У меня должен быть хвост/ крылья!!!»

Дисфория целостности тела.
У людей с этим заболеванием также есть несоответствие между изображением ментального тела и тела физического. Только они себя не волками чувствует. Они дисфорию испытывают из-за того, что убеждены: конечности (одна/две…) не относятся к их организму. Дисфория целостности тела сопровождается сильным желанием ампутации одной или нескольких конечностей...
😱118🤔12
Обожаю вот такие формулировки вопросов:) Публикую пост/сториз, а мне пишут: «А вот N. говорит то-то. Кому верить?». Ну чо я отвечу?:)) Конечно, верьте N., я человек непрофессиональный и ненадежный.

Раскрываю тему слез на сеансах👇
😁11118🔥2😱2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Это измена? Вот ребята считают, что нет. (Снова из «Худшего человека на свете»)
28🔥2
Победили измены.

Посмотрите вот эту сцену интересную. В ней героиня после важной проф презентации своего бойфренда бредёт куда глаза глядят и оказывается на вечеринке. Встречается там глазами с посторонним мужиком… и начинается.

Хождение по тонкому льду. Поиск той самой грани, где заканчивается волнующий бодрящий, но невинный флирт и начинается подлая безнравственная измена.

Почему я эту сцену вам показываю?

Потому что в ней в спрессованном виде показано, как многие «романы с женатыми коллегами» начинаются.

Как люди сами не замечают, как и когда они черту перешли. И их уже несёт, и хочется ещё и ещё.

И вот вроде всего неделю назад условная Марина ничего для Пети не значила —> ещё вчера ,от неё «прикуривать» получалось и секс с женой только горячее становился —> а сегодня уже все мысли о ней ⚡️🔥

И то, что казалось аморальным и неприменимым ещё совсем недавно —> уже стало частью Петиной реальности. Вот до чего постепенное повышение градуса доводит. Вот как доиграться можно. Вот почему так важно быть информированным о механизмах и нейрохимии.

Ваши мысли? 👇
🔥14826🤔15
Forwarded from ЧТД
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Присяжные признали экс-супругу Джонни Деппа Эмбер Херд виновной в клевете на актера

Деппу присудили компенсацию в $15 млн
🔥159😢3😱1
😁3514🔥8
Learnpsy | Полина Тур
Они как те люди, которые думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ты ни поехал, ты берешь с собой себя (с) Нил Гейман Сейчас спойлерну расскажу, откуда она бежит такая окрылённая: Это героиня своему парню (ни…
Так это уже измена или ещё нет?
Я сама ответа на этот вопрос не знаю, если честно:)

Но по фильму продолжение следующее: они через несколько месяцев снова встретились случайно. Парень был с женщиной своей. Но оставил нашей героине адрес кофейни, в которой он работает. А что было дальше я уже вам показывала😍

Ещё вопрос к вам в контексте этой закономерности с постепенным повышением градуса. Почему именно с женатыми/замужними «партнёрами по флирту» высок риск доиграться?
34
Ребята!

Группа для тех, кто хочет пойти кино смотреть 7 июня или в будущем в кинопросмотрах участвовать - подписываетесь.
Будем там обсуждать все, анонсировать и тд.
29🔥4
Live stream finished (53 minutes)