👆Это из курса по Самооценке слайды. Как важно увидеть иногда в себе этого Симбочку в слезах… И сказать ему (себе!): Ты окей! Твои эмоции и потребности имеют значение! Ты имеешь значение 💙💛🤍 Просто потому что … ты есть.
Ты можешь плакать, переживать, страдать … Ты имеешь на это право! И я у тебя есть! Я рядом. Я всегда на твоей стороне. Как бы тяжело тебе ни было. Как бы ты ни ошибался. И не косячил. И не малодушничал даже.:.
Ты можешь плакать, переживать, страдать … Ты имеешь на это право! И я у тебя есть! Я рядом. Я всегда на твоей стороне. Как бы тяжело тебе ни было. Как бы ты ни ошибался. И не косячил. И не малодушничал даже.:.
❤166
Туда же метафора с автобусом и монстрами. Если монстры есть - они просто есть. Все. Сажайте их в свой автобус. Осознайте, что вы за рулём. И поезжайте на встречу ценностям.
❤71
https://youtu.be/CL9bigv1hek
всем смотреть
всем смотреть
YouTube
Александр Асмолов: «Если враг не существует, то его изобретают» // «Скажи Гордеевой»
В темные времена очень трудно разговаривать, но еще труднее молчать. Поэтому мы решили, сколько сможем, продолжить выпуски «Скажи Гордеевой». Продолжить разговаривать.
Это не будут интервью в привычном для нашего канала формате, но кажется теперь вообще…
Это не будут интервью в привычном для нашего канала формате, но кажется теперь вообще…
❤102