Learnpsy | Полина Тур
13.2K subscribers
3.86K photos
1.39K videos
13 files
885 links
📚кандидат психологических наук
🧠клинический психолог
🔑когнитивно-поведенческий терапевт (стаж 10+ лет)
🎓преподаватель (МГУ, МИП…)
👓супервизор (в процессе сертификации в Oxford CBT)
Записи эфиров https://learnpsy.com/lives
Download Telegram
👆Терапевтично получилось, поэтому делюсь важными слайдами
Мы, наконец, посмотрели Полуночную мессу. Это от создателя Призраков дома на Холме. Ну это не ужастик, а притча и метафора… Но очень красивая и … проникновенная что ли. Режиссёр - прям Талант!
Кто смотрел?
🔥8
Много вопросов про историю с пищевым поведением. Сюда запишу в форме подкаста. Чтобы направлять. Я, кстати, считаю, что сейчас у меня прям ооооч здорово с этим дела обстоят. Будет личный опыт.
👍14
👆А вот это важное дополнении про то, как иногда «диагноз» приносит облегчение и помогает выйти по пути выздоровления. А иногда, наоборот, нужно отказаться от патологизации своего персонального «варианта нормы».
👍9
👆По нашей традиции - самые популярные ответы этой недели.
🔥8
Про самооценку:
👍4
Вот така порнуха
🔥26😱13👍5
😱16🔥10👍1
Кароче. Считаю, что это знак👆
Давайте не откладывать «5 Ключей к самооценке».

Схема будет следующая:
в эту пятницу в 12:00 на день откроем продажу Здесь. Без конкретной даты старта (но точно в феврале 2022). Дальше мне уже некуда будет деваться. И я «докручу» идею до конца:)
🔥31👍5