Решила поделиться с вами любимыми telegram-каналами. Их всего пять. Три из них по психологии:
.
https://t.me/post_trevoga - Татьяна Павлова для тех, кто хочет меньше тревожиться и жить спокойнее.
.
https://t.me/bodyneutralzone - Юлия Лапина про непростые отношения с едой и собственным телом.
.
https://t.me/cbt_info - канал ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов с актуальными исследованиями и умными статьями (в том числе Якова Кочеткова.
.
А ещё два моих канала моих подруг. Они такие ... лайфстайл + бьюти.
.
https://t.me/kralibanka - Алена:)
.
https://t.me/xuxugram - Ксюша:)

Этими капкейками я хочу сказать, что улетаю в Париж. Л-логика.

Фрагмент, в котором я про Милу Левчук говорю. Где звук не знаю🙉 Зато можно комментарии почитать:)

Ура! Закачались 2 части эфира с https://t.me/sexolog_vasilenko_channel 🔥
Загружаться у вас будут долго, и звук не идеальный, но это лучше, чем ничего:)

И вообще хочу на память оставить:))

Что бы ни писал глянец, но угрызения совести и наказания за эклер могут быть лишь в одном случае - если вы его украли!

👆В последний раз была в Париже , когда мне было 21:) Пытаюсь понять насколько сильно с тех пор изменилась:)

В общем, мне нравится Париж. Но самые мои любимые заграничные города - это Лондон, Цюрих и Стокгольм, наверное..:

Сегодня опубликовала третий пост про пассивно-агрессивное поведение. Остался последний - "Реакция на ПА". Будет в понедельник утром.

А здесь, как всегда, дополнительная информация:
5 уровней пассивно-агрессивного поведения по S.Winston:

1️⃣временная податливость
2️⃣намеренная неэффективность
3️⃣позволение проблеме усугубиться
4️⃣скрытая месть
5️⃣самоуничижение
.
Мораль: если проблема пассивной агрессии стоит для вас остро - отказывайте сразу. Четко и прямо. Это всяко лучше, чем вот это вот всё😞

https://instagram.com/p/BgwQ-FOA8fE/ вебинар про конструктивное общение 31 марта!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1607387012632633&id=100000840507175&ref=bookmarks оригинальный пост Натальи Диковой про ПОПРОСИ :)

Спасибо большое всем участникам за вебинар!
Мультик👇
https://m.youtube.com/watch?v=EW4nGA-Nd6M