Мне, наверное, больше всего впечатляет отсылка к этикету и нормам поведения в обществе, которая сочетается с оправданием гневной дисрегуляции в виде рукоприкладства, плевков, криков с ненормативной лексикой.
Кажется, как будто … ну если вы такие благодарные дамы и джентельмены … какой-то кодекс достойного поведения тоже должен быть.
PS: между конструктивной агрессией и эмоциональной распущенностью ПРОПАСТЬ.
Кажется, как будто … ну если вы такие благодарные дамы и джентельмены … какой-то кодекс достойного поведения тоже должен быть.
PS: между конструктивной агрессией и эмоциональной распущенностью ПРОПАСТЬ.
💯133❤18🤯4
РОДИТЕЛИ -> ДЕТЯМ
Не наоборот!
Я вчера приуныла в инсте по поводу того, что это будет мой первый день день рождения без деда. И я его переживаю как первый день рождения в статусе… тотального НЕребенка.
Ну то есть больше нет уже человека, от которого я бы чувствовала самозабвенную безусловную любовь и готовность мне… всё отдать.
У меня спросили «а как же Даня?». А я ответила, что любовь от ребенка к родителю - это вообще другое.
И мне кажется, очень важно это понимать. Чтобы не ждать от детей эмоционального обслуживания, чтобы они не страдали от парентификации.
С точки зрения семейной системной терапии в здоровой системе «поток»поддержки и ресурсов идет сверху вниз:
✅взрослый регулирует себя
✅взрослый выдерживает эмоции ребёнка
✅взрослый создает устойчивое безопасное пространство
✅ребёнок постепенно учится делать это сам
Если поток разворачивается в обратную сторону => перед ребенком встает задача, к которой его психика не готова.
В лучшем случае после этого появится хроническое чувство ответственности за других. А еще ребенок станет «мудрым не по годам» (эмоциональная перегрузка detected).
У меня бабушка периодически Дане выдает:
Я понимаю, что она это из благих побуждений делает, но я такое строго пресекаю. Хотя я редко других членов семьи поправляю и не очень заморачиваюсь на формулировках, которые ребенок все равно раз в 100 лет слышит от бабушек-дедушек.
Но вот тут последовательно и твердо прошу такое не транслировать.
На всякий случай уточню, что это не про «вырастить эгоиста, которому плевать на других». Наоборот: способность давать, заботиться, поддерживать, взаимно любить и тд у взрослого человека во многом основана на детском опыте получения всех этих благ в статусе Ребенка (!).
При этом я (по возрасту) стараюсь развивать у Дани эмпатию. Подключать его к деятельности в качестве «ассистента». Даю понять, что он не прям уж центр мира и делаю акцент на потребностях других людей. Учу выдерживать фрустрацию от отказов и ограничений.
Здоровое ментальное развитие ребенка идет во многом за счет формирования внутренней опоры. И это мы (значимые взрослые!) должны помочь ему ее построить и укрепить.
А вот сами на него опираться не должны. Ребенок не должен быть ни психологом, ни защитником, ни смыслом жизни, ни посредником в конфликтах родителей...
Кто на себе этот груз в детстве чувствовал - то поймет. Чувствовали?:)
Не наоборот!
Я вчера приуныла в инсте по поводу того, что это будет мой первый день день рождения без деда. И я его переживаю как первый день рождения в статусе… тотального НЕребенка.
Ну то есть больше нет уже человека, от которого я бы чувствовала самозабвенную безусловную любовь и готовность мне… всё отдать.
У меня спросили «а как же Даня?». А я ответила, что любовь от ребенка к родителю - это вообще другое.
И мне кажется, очень важно это понимать. Чтобы не ждать от детей эмоционального обслуживания, чтобы они не страдали от парентификации.
С точки зрения семейной системной терапии в здоровой системе «поток»поддержки и ресурсов идет сверху вниз:
✅взрослый регулирует себя
✅взрослый выдерживает эмоции ребёнка
✅взрослый создает устойчивое безопасное пространство
✅ребёнок постепенно учится делать это сам
Если поток разворачивается в обратную сторону => перед ребенком встает задача, к которой его психика не готова.
В лучшем случае после этого появится хроническое чувство ответственности за других. А еще ребенок станет «мудрым не по годам» (эмоциональная перегрузка detected).
У меня бабушка периодически Дане выдает:
Ты мамина опора, Ты мамин защитник. Пожалей маму. О мамочке надо заботиться…
Я понимаю, что она это из благих побуждений делает, но я такое строго пресекаю. Хотя я редко других членов семьи поправляю и не очень заморачиваюсь на формулировках, которые ребенок все равно раз в 100 лет слышит от бабушек-дедушек.
Но вот тут последовательно и твердо прошу такое не транслировать.
На всякий случай уточню, что это не про «вырастить эгоиста, которому плевать на других». Наоборот: способность давать, заботиться, поддерживать, взаимно любить и тд у взрослого человека во многом основана на детском опыте получения всех этих благ в статусе Ребенка (!).
При этом я (по возрасту) стараюсь развивать у Дани эмпатию. Подключать его к деятельности в качестве «ассистента». Даю понять, что он не прям уж центр мира и делаю акцент на потребностях других людей. Учу выдерживать фрустрацию от отказов и ограничений.
Здоровое ментальное развитие ребенка идет во многом за счет формирования внутренней опоры. И это мы (значимые взрослые!) должны помочь ему ее построить и укрепить.
А вот сами на него опираться не должны. Ребенок не должен быть ни психологом, ни защитником, ни смыслом жизни, ни посредником в конфликтах родителей...
Кто на себе этот груз в детстве чувствовал - то поймет. Чувствовали?:)
❤326💯121🔥44
Learnpsy | Полина Тур
РОДИТЕЛИ -> ДЕТЯМ Не наоборот! Я вчера приуныла в инсте по поводу того, что это будет мой первый день день рождения без деда. И я его переживаю как первый день рождения в статусе… тотального НЕребенка. Ну то есть больше нет уже человека, от которого я бы…
ЧЕК-ЛИСТ ЗДОРОВОЙ ПОДДЕРЖКИ РОДИТЕЛЕЙ:
Решила накидать длясебя вас 10 пунктов :)
✅У взрослого ребенка (далее ВР) есть чувство выбора «я выбираю помочь»
✅ ВР помогает пропорционально своим актуальным возможностям и ограничениям + соразмерно реальным потребностям родителя
✅Забота не разрушает здоровье, отношения, карьеру и собственную семью ВР
✅ Родитель признает ценность помощи и выражает благодарность, не требуя постоянной эмоциональной и физической включенности
✅ ВР может отказывать, переносить визиты, обсуждать и пересматривать объем помощи …
✅ Есть эмоциональная взаимность и обоюдное уважение к личным границам
✅ После контакта появляется ощущение тепла, близости, удовлетворения (а не хронического истощения)
✅ Родитель способен опираться не только на ВР
✅ В отношениях есть уважение к автономии и субьектности обеих сторон
✅ Забота не превращается в единственный Смысл жизни ВР
Решила накидать для
✅У взрослого ребенка (далее ВР) есть чувство выбора «я выбираю помочь»
✅ ВР помогает пропорционально своим актуальным возможностям и ограничениям + соразмерно реальным потребностям родителя
✅Забота не разрушает здоровье, отношения, карьеру и собственную семью ВР
✅ Родитель признает ценность помощи и выражает благодарность, не требуя постоянной эмоциональной и физической включенности
✅ ВР может отказывать, переносить визиты, обсуждать и пересматривать объем помощи …
✅ Есть эмоциональная взаимность и обоюдное уважение к личным границам
✅ После контакта появляется ощущение тепла, близости, удовлетворения (а не хронического истощения)
✅ Родитель способен опираться не только на ВР
✅ В отношениях есть уважение к автономии и субьектности обеих сторон
✅ Забота не превращается в единственный Смысл жизни ВР
❤204💯57🔥34👏9
Ну всё мне 37✌️
Интересно, что в моей голове… не знаю как это объяснить… моей маме 37. Наверное, потому что я в первый класс пошла, когда ей столько было.
Пока искала детскую фотку, наткнулась на вот эту в купальнике 2019 года (это меня дед фоткал на даче после похода по грибы). Поняла, что из устойчивых позитивных изменений за эти годы - значительно более спокойное отношение к внешности. Были периоды прям очень сильно клинило. А сейчас мне это все еще не безразлично, конечно, и я расстраиваюсь переодически, и даже про пластические операции мысли залетают, но интенсивных переживаний по поводу тела и еды больше нет. И это слава богу)
Интересно, что в моей голове… не знаю как это объяснить… моей маме 37. Наверное, потому что я в первый класс пошла, когда ей столько было.
Пока искала детскую фотку, наткнулась на вот эту в купальнике 2019 года (это меня дед фоткал на даче после похода по грибы). Поняла, что из устойчивых позитивных изменений за эти годы - значительно более спокойное отношение к внешности. Были периоды прям очень сильно клинило. А сейчас мне это все еще не безразлично, конечно, и я расстраиваюсь переодически, и даже про пластические операции мысли залетают, но интенсивных переживаний по поводу тела и еды больше нет. И это слава богу)
❤324🎉101😍37🦄11💔10🤯1🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я и мои попытки сделать «самострел» (вдруг вспомнила это слово) перед выходом:)
Всем огромное спасибо! Очень ценю 🙏
Всем огромное спасибо! Очень ценю 🙏
❤136🔥38😍20🦄8🤣3
РЕАЛИЗАЦИЯ СВОИХ ПОТРЕБНОСТЕЙ ЧЕРЕЗ СОЦ СЕТИ
Я пока 5 серию не смотрела, но знаю, что там есть сцена, в которой Кэсси становится Гигантской женщиной Годзиллой. Может, это, конечно, и сон. Но скорей всего - контент для онлифанс.
Метафора не хитрая.
Во время первой встречи с Мэди в 3 сезоне наша героиня как раз говорит, что она станет *huge, если обретет популярность в соц сетях.
И это всё, конечно, понятная идея, которую мы с вами уже обсуждали 100 раз.
В школе Кесси на время чувствовала себя Окей, на время получала анестезию от душевной боли и покинутости… лишь когда на нее обращали внимание мужчины.
Быть желанной и сексуально привлекательной для нее значило быть видимой, принятой, любимой, живой.
Она искренне верила, что если у нее получатся отношения с Тем самым - она сразу станет счастливой и обретет не только Великую Любовь, но и саму Себя!
И не будет ей нужна никакая карьера, реализация, субъективность. Она растворится, подстроится и все сделает, как ему хочется.
Лишь бы Милый рядом.
И вот у нее всё получается. И Милый ей достается не рядовой, а Великолепный сильный и опасный Альфа доминант. В борьбе за него Кейси даже побеждает альфа самку Мэди…
То есть всё! Это высшее доказательство ее Окейности. Сейчас начнется «и жили они долго и счастливо…»
Но при ближайшем рассмотрении Альфа Нейт оказывается довольно жалким. Истинной близости и принятия он ей дать не может. И даже блестящий фасад начинает рушиться.
«Сказка заканчивается».
Пока не знаю, чем дело кончится. Вроде нам намекают, что Кэсси все кому не лень эксплуатируют. От Мэди до Нейта. Но, может, все как во втором сериале Левинсона развернется. И в итоге она всех переиграет.
Так или иначе … я давно думаю о том, как через соц сети многие блогеры не только деньги зарабатывают. Но и реализуют свои невротические потребности, компенсируют боли…
Я вот совершенно не в лоре Лерчек (и то, что с ней сейчас обсуждать не будем).
Но я хорошо помню фрагменты из интервью, в котором она рассказывает, что в реальности ее муж был холоден к ней, отвергал, не разрешал даже дотрагиваться до него под одеялом… и ей было горько от этого.
Но когда она выкладывала невероятные счастливые фотосессии и рилсы в соц сетях, и миллионы людей восхищались их парой… Она как будто закрывала таким странным способом свою потребность в гармоничной семейной жизни.
Я пока 5 серию не смотрела, но знаю, что там есть сцена, в которой Кэсси становится Гигантской женщиной Годзиллой. Может, это, конечно, и сон. Но скорей всего - контент для онлифанс.
Метафора не хитрая.
Во время первой встречи с Мэди в 3 сезоне наша героиня как раз говорит, что она станет *huge, если обретет популярность в соц сетях.
И это всё, конечно, понятная идея, которую мы с вами уже обсуждали 100 раз.
В школе Кесси на время чувствовала себя Окей, на время получала анестезию от душевной боли и покинутости… лишь когда на нее обращали внимание мужчины.
Быть желанной и сексуально привлекательной для нее значило быть видимой, принятой, любимой, живой.
Она искренне верила, что если у нее получатся отношения с Тем самым - она сразу станет счастливой и обретет не только Великую Любовь, но и саму Себя!
И не будет ей нужна никакая карьера, реализация, субъективность. Она растворится, подстроится и все сделает, как ему хочется.
Лишь бы Милый рядом.
И вот у нее всё получается. И Милый ей достается не рядовой, а Великолепный сильный и опасный Альфа доминант. В борьбе за него Кейси даже побеждает альфа самку Мэди…
То есть всё! Это высшее доказательство ее Окейности. Сейчас начнется «и жили они долго и счастливо…»
Но при ближайшем рассмотрении Альфа Нейт оказывается довольно жалким. Истинной близости и принятия он ей дать не может. И даже блестящий фасад начинает рушиться.
«Сказка заканчивается».
Ну ок.
Пойдем удовлетворять свои потребности на онлике.
Будем брать теперь количеством✊💪
Возможно, я почувствую себя Ультра видимой, перестану страдать от одиночества не за счет одного единственного. А за счет 50 тысяч возбужденных мужиков… Они будут платить за наш контакт. И это будет буквально подтверждать мою Ценность.
Пока не знаю, чем дело кончится. Вроде нам намекают, что Кэсси все кому не лень эксплуатируют. От Мэди до Нейта. Но, может, все как во втором сериале Левинсона развернется. И в итоге она всех переиграет.
Так или иначе … я давно думаю о том, как через соц сети многие блогеры не только деньги зарабатывают. Но и реализуют свои невротические потребности, компенсируют боли…
Я вот совершенно не в лоре Лерчек (и то, что с ней сейчас обсуждать не будем).
Но я хорошо помню фрагменты из интервью, в котором она рассказывает, что в реальности ее муж был холоден к ней, отвергал, не разрешал даже дотрагиваться до него под одеялом… и ей было горько от этого.
Но когда она выкладывала невероятные счастливые фотосессии и рилсы в соц сетях, и миллионы людей восхищались их парой… Она как будто закрывала таким странным способом свою потребность в гармоничной семейной жизни.
💔60❤52😢15🔥3
ЦИТАТЫ ПРО ИСТЕРИЧЕСКИХ ЛИНОСТЕЙ
из Нэнси Маквильямс
❤️🔥Людям с истерической структурой характера нравятся бросающиеся в глаза профессии – профессии актера, танцора, проповедника, политика или учителя.
❤️🔥Поведение истерических личностей, связанное с демонстративностью, поиском внимания и тщеславием, выступает бессознательной попыткой получить подтверждение того, что их принимают, что они значимы для окружающих.
❤️🔥Выставляя напоказ свое тело, они могут превращать ощущение телесной неполноценности в активное чувство силы.
❤️🔥Поскольку они считают, что единственным потенциалом женственности является их сексуальная привлекательность, эти пациентки могут быть чересчур обеспокоены тем, как они выглядят... Любого клиента с истерическими наклонностями, мужчину или женщину, нужно поощрять к развитию других областей (кроме внешней привлекательности), в которых можно находить и реализовывать самоуважение.
❤️🔥Привязанность к идеализируемому объекту – особенно возможность быть с ним на виду – создает нечто подобное “производному” самоуважению (Ferenczi, 1913): “Этот могущественный человек является частью меня”.
❤️🔥У истерической личности есть компульсивное стремление к поиску безопасности и чувству собственной ценности посредством привязанности к мужчинам, которых она считает особенно сильными.
❤️🔥Она может также, поскольку предполагаемая сила ужасает ее, попытаться пробудить более нежные стороны мужчины-партнера и затем бессознательно обесценить его как недостаточно мужественного (мягкого, женоподобного, слабого). Некоторые истерически организованные люди таким образом проходят через повторяющиеся круги переоценки и разочарования…
из Нэнси Маквильямс
❤️🔥Людям с истерической структурой характера нравятся бросающиеся в глаза профессии – профессии актера, танцора, проповедника, политика или учителя.
❤️🔥Поведение истерических личностей, связанное с демонстративностью, поиском внимания и тщеславием, выступает бессознательной попыткой получить подтверждение того, что их принимают, что они значимы для окружающих.
❤️🔥Выставляя напоказ свое тело, они могут превращать ощущение телесной неполноценности в активное чувство силы.
❤️🔥Поскольку они считают, что единственным потенциалом женственности является их сексуальная привлекательность, эти пациентки могут быть чересчур обеспокоены тем, как они выглядят... Любого клиента с истерическими наклонностями, мужчину или женщину, нужно поощрять к развитию других областей (кроме внешней привлекательности), в которых можно находить и реализовывать самоуважение.
❤️🔥Привязанность к идеализируемому объекту – особенно возможность быть с ним на виду – создает нечто подобное “производному” самоуважению (Ferenczi, 1913): “Этот могущественный человек является частью меня”.
❤️🔥У истерической личности есть компульсивное стремление к поиску безопасности и чувству собственной ценности посредством привязанности к мужчинам, которых она считает особенно сильными.
❤️🔥Она может также, поскольку предполагаемая сила ужасает ее, попытаться пробудить более нежные стороны мужчины-партнера и затем бессознательно обесценить его как недостаточно мужественного (мягкого, женоподобного, слабого). Некоторые истерически организованные люди таким образом проходят через повторяющиеся круги переоценки и разочарования…
❤81🔥23👏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Посмотрела серию. Ну… на Нейта и Кейси, конечно, забавно смотреть. Просто меня бесит, что они такие гротескные. И их всерьез анализировать - себя не уважать. Но вот он ее «вдохновляет» снимать еще больше секс-контента. А она ему деньги переводит.
😱62😢28😍5❤3🤣2
ОТНОШЕНЧЕСКАЯ ИДЕНТИЧНОСТЬ
Девочек сих пор социализируют (воспитывают) так, чтобы они строили свою идентичность через отношения. А не через самореализацию и автономию.
Вот Кейси наша как будто гипертрофированный результат такой социализации. Вся ее личность организуется вокруг вопроса:
«А кто меня любит&хочет?»
Признание от мужчин(ы) = единственная мера ее самоценности.
=> Она готова идти на любые жертвы/ трансформации/ унижения / предательства лишь почувствовать себя желанной и выбранной.
Девочек сих пор социализируют (воспитывают) так, чтобы они строили свою идентичность через отношения. А не через самореализацию и автономию.
Вот Кейси наша как будто гипертрофированный результат такой социализации. Вся ее личность организуется вокруг вопроса:
«А кто меня любит&хочет?»
Признание от мужчин(ы) = единственная мера ее самоценности.
=> Она готова идти на любые жертвы/ трансформации/ унижения / предательства лишь почувствовать себя желанной и выбранной.
❤90💯34😭10👏4🦄1
Forwarded from Marina🎭
а Вас, Полина, как воспитывали? Через идентичность самореализации?
❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😍38❤29🔥11