Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вдруг вспомнила знаменитую сцену с визитками из Американского психопата.
Формально мужики просто показывают друг другу свои визитки. И кажется: госпадиии! Ну кому не пофиг, какого они там цвета?!
А им не пофиг. Потому что визитка для них - символ их превосходства и доминирования. Ну или провала и унижения.
То есть там приблизительно следующая цепочка автоматических мыслей:
За этим, конечно, стоят соотвествующие убеждения:
Абсурд?! Очевидная иррациональность? А если заменить визитки на количество подписчиков и просмотров? Или стоимость сумки/ «качество кожи»/ «развитость» ребенка/ масштаб подарка на 8 марта? …
У многих из нас есть такие символические сверхнагруженные объекты.
Формально мужики просто показывают друг другу свои визитки. И кажется: госпадиии! Ну кому не пофиг, какого они там цвета?!
А им не пофиг. Потому что визитка для них - символ их превосходства и доминирования. Ну или провала и унижения.
То есть там приблизительно следующая цепочка автоматических мыслей:
Его визитка лучше -> значит он круче -> значит я хуже -> значит я проиграл -> значит я ничтожество -> все восхищаются его визиткой -> значит все понимают, что я ничтожество -> это невыносимая катастрофа
За этим, конечно, стоят соотвествующие убеждения:
Моя ценность определяется превосходством на другими (критерий - видимые
поверхностные атрибуты статуса)
Я должен быть лучше других (или я ничтожество!)
Люди постоянно меня оценивают и сравнивают с другими.
Абсурд?! Очевидная иррациональность? А если заменить визитки на количество подписчиков и просмотров? Или стоимость сумки/ «качество кожи»/ «развитость» ребенка/ масштаб подарка на 8 марта? …
У многих из нас есть такие символические сверхнагруженные объекты.
❤135💯43🤣15🤯4👏3🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сложные времена настали для моего бюджета. Сейчас в магазинах много того, что мне реально идет:) зашла в детский лайм. А тут все эти жакетики приталенные (во взрослом) на меня смотрят😂 ну моё же прям?
❤133🦄61🔥51🤣11😱3💯2
Forwarded from Евгения Захарова
Всем привет!
Курсы Полины всегда бриллианты.
Я была в 2021 на курсе по EQ. Куплен он был как "Кот в мешке". Не пожалела)
Метафоры наглядные и прекрасные.
Фундаментальные знания.
После курса качественно изменились мои отношения с моей эмоциональной сферой. В голове порядок, четкое понимание что зачем и для чего мне нужно)
Можно сказать, что гораздо свободнее и смелее себя стала чувствовать.
Хочу пройти ещё раз, уже имея базу)
Курсы Полины всегда бриллианты.
Я была в 2021 на курсе по EQ. Куплен он был как "Кот в мешке". Не пожалела)
Метафоры наглядные и прекрасные.
Фундаментальные знания.
После курса качественно изменились мои отношения с моей эмоциональной сферой. В голове порядок, четкое понимание что зачем и для чего мне нужно)
Можно сказать, что гораздо свободнее и смелее себя стала чувствовать.
Хочу пройти ещё раз, уже имея базу)
❤25💯5
Learnpsy | Полина Тур
EQ ОТЗЫВЫ Дорогие участники первого потока:) Сбор отзывов объявляю открытым! Напишите, пожалуйста, честную обратную связь в комментариях. Все негативные отзывы, если они будут, оставлю:) 💡 Друзья! Отзывы оч содержательные «пишутся». Кто сейчас на стадии…
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ 2026
Друзья! Это я к тому, что на днях объявлю даты:
- Старта продаж
- Старта самого курса
Прикрепилась к посту с отзывами (там их ~ 100)
Друзья! Это я к тому, что на днях объявлю даты:
- Старта продаж
- Старта самого курса
Прикрепилась к посту с отзывами (там их ~ 100)
🔥77❤34
Forwarded from Александра
Наконец-то я могу написать, что это мой самый первый курс у Полины! Ждала возможности сказать эту фразу два года😂 И, как показатель любви и доверия, которые он внушает - с тех пор не пропускаю ни один Полинин курс))
EQ дает много ценной и структурированной(!) информации про эмоции и развивает навык слушать и слышать себя, свое тело, контролировать свою батарейку. Классные метафоры, много практических упражнений, внимание к деталям.
Эта та база, которая прокачает и отношения, и эмоциональное состояние, и уровень заботы о себе😍
EQ дает много ценной и структурированной(!) информации про эмоции и развивает навык слушать и слышать себя, свое тело, контролировать свою батарейку. Классные метафоры, много практических упражнений, внимание к деталям.
Эта та база, которая прокачает и отношения, и эмоциональное состояние, и уровень заботы о себе😍
❤31
Forwarded from Мария Савина
Проходила курс после того как познакомилась с Полиной на обучении КПТ МГУ. И конечно же это один из любимых педагогов и специалист на которого хочется равняться.Поэтому даже имея образование по психологии я обожаю курсы Полины. Я намного лучше понимаю тему,потому что сколько литературы приходиться изучать написания для такого курса 😱даже не представляю. Представлено все без воды,только по существу и касаясь именно темы которая заявлена. А картинки и презентация всплывает в голове сразу. Но есть один минус😳эти курсы не возможно смотреть и что то делать (например готовить),просто не получается. Через 5 минут садишься к экрану и все 🤣 Спасибо!
❤32
Forwarded from Юлия Владимировна Хрулева
У меня за плечами 90 % курсов Павлины- от себя писать ничего не буду- скажу словами людей, знающих меня давно- я стала совершенно другим человеком. До курсов я считала, помочь другим надо любой ценой, даже если они не хотят, если они против… теперь я понимаю- я причиняла добро… теперь я не только свои, но и чужие эмоции научилась принимать, понимать и уважать. Автобус с монстрами- это отдельная любовь! Про него уже знают все!!! 🙏
❤27
Forwarded from Yuliayuliazz
Рекомендую от души курс по эмоциональному интеллекту! Это был мой второй курс от Полины и покупала я его себе в подарок на день рождения 😄. Мне курс помог лучше понимать себя и других. Стала терпимее к близким людям и бережнее к себе. Курс очень глубокий и содержательный, никакой воды. Кроме теории, много практики. Метафоры Полины как вишенка на торте и прекрасно дополняют курс. Благодарю, Полина, за курс и за такую подачу!
P.S. Очень жду продолжение курса. Сразу же куплю.💜
P.S. Очень жду продолжение курса. Сразу же куплю.💜
❤24
👆Это я просто несколько отзывов вам нашла. На днях покажем страницу курса с содержанием и, наверное, впервые сделаем анкету пред записи. Чтобы связаться в случае жесткой блокировки всего на свете.
❤35
Forwarded from Янина
Полина, подскажите, пожалуйста, а в этот раз будет ознакомительное видео «для всех» перед стартом?
❤16🦄3
Хотите первый урок EQ в общий доступ?
Anonymous Poll
61%
Да! Нужно для принятия решения
27%
Да! На халяву и уксус сладкий
4%
Нет, не влияет на решение
8%
Я уже все прошел
❤26🔥8😢1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤35🦄8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤42🤯3🦄1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤51🤣9😢4
EQ 2026
Итак, друзья. Плавно начинаю рассказывать вам про курс. Он состоит из 8 последовательных уроков + финальный урок с ответами на вопросы +3 урока с приглашенными экспертами для расширенного тарифа.
Задача курса: повысить свою эмоциональную грамотность. Развеять колоссальное количество вредных мифов об эмоциях. Научиться их слышать, понимать и регулировать, укладывая в русло своих жизненных целей и ценностей.
Будем учиться проходить между Сциллой и Харибдой:
- как не превратиться в эмоционально распущенного человека, который подчиняется своим эмоциональным порывам и откровенно гробит свою жизнь
- и при этом не потерять контакт со своей живой эмоциональной частью, попав в тиски гипер контроля
Итак, друзья. Плавно начинаю рассказывать вам про курс. Он состоит из 8 последовательных уроков + финальный урок с ответами на вопросы +3 урока с приглашенными экспертами для расширенного тарифа.
Задача курса: повысить свою эмоциональную грамотность. Развеять колоссальное количество вредных мифов об эмоциях. Научиться их слышать, понимать и регулировать, укладывая в русло своих жизненных целей и ценностей.
Будем учиться проходить между Сциллой и Харибдой:
- как не превратиться в эмоционально распущенного человека, который подчиняется своим эмоциональным порывам и откровенно гробит свою жизнь
- и при этом не потерять контакт со своей живой эмоциональной частью, попав в тиски гипер контроля
❤70👏13🥰8🦄4🤩1