Полина, а как со всем этим вяжется навык «противоположное действие» из КПТ?

Он же тоже в каком-то смысле учит нас переключать наши эмоции и действия на противоположные, и часто это именно про переключение негатив > позитив.

Лекция, которая немножко удлинилась из-за Дани
Часть 1

Лекция часть 2. Если дослушала, напишите чего-нибудь плиз:)

Поняла, что Даня в один момент говорит «эмоция»🥰

Да сколько можно прогревать, когда уже можно будет заплатить? 😂

В понедельник откроем продажи, потерпите еще чуточку🫶😆

Разбираю сейчас в инсте сквозь призму сами знаете какой темы Уолтера Митти.

Вчитайтесь в девиз журнала, в котором он 16 лет проработал:

Видеть мир вокруг, познавать его опасности, смотреть сквозь стены, находить друг друга, становиться ближе и чувствовать. В этом назначение жизни

Это буквально всё то, что нам недоступно при заблокированной детской части.