👆Коллеги-москвичи! Кто хочет познакомиться со схема-терапией? В мгу будет открытая лекция клинического психолога из Израиля

Выше конспекты участниц. Это только те, что у меня на телефоне.
А я тут немного выдыхаю в плане нагрузки и планирую вернуться в Инстаграм. Посты писать и эфиры вести. Запланировала на самом деле целых 3 прямых эфира на ноябрь.
Все вокруг темы неудовлетворённости своим телом и одержимости идеальной внешностью и питанием.
Будет эфир с психиатром, визажистом и экспертом по интуитивному питанию. Как только согласуем точные даты - дам вам знать😳

Кино-новости 🍿

Во-первых, я, наконец, посмотрела Джокера. Знаю, что вы ждёте от меня вердикта. Немного подумаю и поделюсь своим взглядом. В целом, я , как все, в восторге от игры Хоакина (я, в принципе, давно за ним слежу), а вот сам фильм... ну не могу сказать, что я прям сошла с ума и влюбилась. Но он, конечно, очень достойный.

Во-вторых, сейчас в кинотеатрах повторяют Побег из Шоушенка. Если вдруг кто-то ее смотрел - то посмотрите срочно! А если смотрели - могу посоветовать повесть Стивена Кинга, по которой кино снято. Она офигительная!

И, в-третьих, мне на поднос серьезе прям хочется посмотреть Текст. Хотя меня на отечественные фильмы тянет не често. Но тут мне любопытно. А ещё симпатия к трём главным героям интерес подогревает. У меня с каждым из них что-то связано:)

Иван Янковский вообще мой сосед:) Его родители (и он раньше) со мной в одном подъезде живут. И мне он очень приятен. Такой вежливый всегда и интеллигентный. И есть в нем Нерв какой-то, который я очень ценю в актерах. Я с ним хорошо запомнила Пиковую Даму. И точно знаю, что он не бездарность.

Кристина Асмус мне очень нравится внешне:) И она прям анти-я по типажу... И вот я с удовольствием на неё любуюсь. Такая куколка с аккуратным беби фейс. А Диме она не нравится совсем-совсем. Ему жгучих женщин подавай! А ещё она одевается интересно. При своём типе внешности играет на контрасте, можно сказать, много носит брючных костюмов оверсайз. И я вот не могу понять, идёт ей или нет.

А Петров... ну он мне тоже нравится. Я не фанат. Тоже считаю, что его слишком много уже. Но я его запомнила ещё по фильму Привычка расставаться. Он там, кстати, не играл неистового экспрессивного бунтаря, как сейчас вечно. Так вот. С ним мне больше всего нравится интервью смотреть. Пытаюсь всегда понять, как у него дела с самооценкой. Со стороны она неадекватно-завышенной может казаться. Со всеми этими стихами его и планами на Оскар. Но мне почему-то кажется, что в нем есть редкое сочетание реально высокой самооценки с трезвостью. То есть он реальность не отрицает. Просто ставит себе сверх цели. Ну и вроде достигает их пока...🤔

Про Петрова ещё: и Собчак, и Дудь. Пытались его как раз упрекнуть в том, что совсем звезду поймал и корону надел. Но у обоих не получилось. Потому что, кажется мне, это реально не так. Ну не считает он себя великим поэтом или гениальным актером. Хотя свои достоинства и сильные стороны знает очень хорошо. И не стесняется их. Как и своих сверх амбициозных целей. Это прикольно и редко. Мне нравится за этим наблюдать.

Поздравлять ли с др,

Ой:) последнее это мне идея поста пришла в голову/) и я ее вместо замёток здесь написала:))

Кто хотел детективный триллер? Вот 👌

Пойду спать! Мне так нравится это фото! Со мной такое редко бывает:)

У него, правда, дикая история. Меня сфотографировал неизвестный мне мужик по дороге из Томска. Я, когда проснулась - мне вдруг фото стали приходить по эйрдроп😳 Это такое махровое нарушение границ! Но фотки реально классные:) так что он меня и потом пофоткал.
Такая вот я женщина 💁‍♀️🤦‍♀️

И мне не стыдно! Почти🙈

Самый лучший рецепт блинов от моей подруги Оли!

Я вчера была на дне рождения Центра Когнитивной терапии (узнаёте Якова?). Я именно там принимала вот прям полноценно своих первых клиентов. Сама не в рамках обучения (до этого 3 года “под присмотром” практиковала)

Так вот, ко мне там коллеги подходили и рассказывали, что их клиентов меня читают и курсы проходят. И смешно рассказывали:)) говорят, это полезно, подготовленные вы! Вот только как только программа у меня идёт - вы сразу на «языке» курса начинаете разговаривать и все сквозь призму этой темы рассматриваете:) Коллеги, говорят, что им самим готовиться приходится🤣

И Спасибо за все комплименты паучкам. Сама в восторге:) всегда бы так ходила 🕷 Это же как если бы на каждом глазе по 7 стрелок было😂😂😂