Друзья, у меня спонтанно выдался свободный вечер, и я согласилась провести эфир с девушкой, которая про фитнес пишет. Я ее не знаю, скажу честно:)) посмотрим, как у нас сложится. Начало в 20:00. Welcome!

Сегодня день рождения у моего лучшего друга! Маша - одна из самых необычных людей, которых я знаю! Она меня вдохновляет, восхищает, поражает и меняет✨

✅done

Прошёл наш первый вебинар! Спасибо большое всем участникам👏

Как быть, когда нас очень обидно критикуют?

Спасибо за этот образ моему первому наставнику в сфере тренингов Диме Грачеву. Это его идея)

Вообще очень грустно. И главное сама виновата. Очень плохо был защищён профиль, потому что думала, что такой малыш никого особо не должен заботить

👆поделюсь чем-то прикольным:) почитайте Алексея Улановского про ложные метафоры счастья

У меня сегодня тренинг:) отвечу всем завтра

Многие спрашивают меня (на самом деле нет): "Полина, как Вам удаётся сохранять спокойствие в момент страшнейшей драмы в жизни каждого уважающего себя блогера?".

🖖Всё дело в майндфулнесс-практиках!

Быть здесь и сейчас и смотреть как раскалённый чёрный шоколад медленно стекает по краям белого чуть дрожащего пористого суфле, образуя несимметричные подтеки...

Так увлеклась, что шоколадный слой в 10 раз толще, чем надо, сделала. Разрезать потом не могли:))

Рецепт: https://chadeyka.livejournal.com/254181.html

🎉🎉🎉восстановили профиль! Теперь я (временно надеюсь) @learnpsy_polina
Update: вернули ник! Я снова @learnpsy 🍾

"Убийство в восточном экспрессе" мне понравилось. Красиво снят и актёры прекрасные. Сначала Пуаро показался каким-то... ни о чем. Но под конец и им прониклась:)

Было забавно, когда все искрометно шутили в инстаграме про "убийца - проводник/графиня/горничная". Эээ никто Агату Кристи что ли не читал? Ну Камон! Это ж классика!

By the way. Очень захотелось вот эти два фильма посмотреть про писателей. Селлинджера и Милна. Авторов "Над пропастью во ржи" и "Винни Пуха".

👆Специально для тех, кто хотел, но опоздал:))

Посмотрела "Прощай, Кристофер Робин"❤️