Зарядиться энергией готовы? Тогда вперёд!

Собрали спортивных событий на неделю, на любой вкус:

💪 Кроссфит вместе с X-FIT Point — укрепляем все мышцы тела при помощи силовых тренировок

🤸 Фитнес «Дочки-матери» — боремся с влиянием сидячего образа жизни и улучшаем осанку

🏓 Настольный теннис — арендуем стол и на час забываем обо всём, играя в настольный теннис

🎯 Спортивные выходные — участвуем в спортивных активностях для всей семьи на свежем воздухе

🧘 Пространство для мам — снимаем стресс, общаемся и заботимся о ментальном и физическом здоровье. Осваиваем упражнения на дыхание, делаем энергетическую зарядку и не только

🚶‍♂️ Urban-квест — совершаем увлекательный квест по району в жанре фэнтези

Записи — по кнопкам ниже! 👇