මොනාද මේ කාළගුණ පුවත් වලින් අපිට කියන අඩුපීඩන කලාප සහ අධිපීඩන කලාප?

මේක ඉතින් විස්තර කරන්න දේකුත් නෑ නේද. අඩු පීඩන කියන්නෙ පීඩනේ අඩුයි, අධි පීඩන කියන්නෙ පීඩනය වැඩි. එච්චරයි 💅...

එහෙම නෙවෙයි. අපි තව ටිකක් ගැඹුරට මේ ගැන කතා කරමු.

සාමාන්‍යෙන් පහළ වායුගෝලීය පීඩනය දවසින් දවස වගේම දවසක් තුළත් නොසෑහෙන්න වෙනස් වෙනව. ඉතින් මේ වෙනස් වීම් තුළ තමයි අඩු පීඩන සහ අධිපීඩන කලාප පද්ධති ඇති වෙලා, ඒකෙන් අපේ කාලගුණයට යම් බලපෑමක් වෙන්නෙ.


අඩු පීඩන කලාප

අඩු පීඩන කලාපයක, ඒ අවට ප්‍රදේශ වලට වඩා, කලාපයේ මධ්‍යයේ පීඩනය සැලකිය යුතු තරම් අඩුවෙලයි තියෙන්නෙ. ඔයාල දන්නවනෙ වායු ගමන් කරන්නෙ පීඩනය වැඩි තැනක ඉඳල පීඩනය අඩු තැනටනෙ.

ඉතින් මේ විදිහට හැදෙන පීඩනය අඩු මධ්‍යය ප්‍රදේශයට, වටෙන්ම වාතය ගලාගෙන ඇවිල්ලා ඒ ඔක්කොම මධ්‍යයේ ඉඳන් ඉහළට ගමන් කරනවා. වාතය මේ විදිහට ඉහළට යනකොට ඒ වාතයේ මුසුවෙලා තියෙන ජලවාෂ්ප ඝණීභවනය වෙලා, වලාකුළු හෝ කෙලින්ම වර්ෂාව ඇති කරනවා.

දැන් මේ මැදට එක එක දිශාවලින් ගලාගෙන එන වාතය, පෘථිවි භ්‍රමණය නිසා ඇති වෙන Coriolis ආචරණයට ලක් වෙලා කැරකෙන්න පටන් ගන්නවා. ඔයාල දැකල ඇති ටීවි එකේ කුණාටුවක් පෙන්නනකොට (අර මැප් එකට උඩින් කැරකෙන එක) ඒක භ්‍රමණය වෙනව කියලයි පෙන්නන්නෙ. ආන්න ඒක තමා මේ උඩ කිව්ව Coriolis ආචරණයෙන් කරන්නෙ.

Coriolis ආචරණය ගැන මේ වීඩියෝ එකේ යම්තාක් දුරට කියල දෙනවා. මේ ආචරණය නිසා අඩු පීඩන කලාප වල සුළඟේ දිශාව, සමකයෙන් උතුරට නං වාමාවර්ථව සහ සමකයෙන් දකුණට නං දක්ෂිණාවර්ථව කියල සකස් වෙනවා.

මේ වගේ අඩුපීඩන පද්ධතියක් සාමාන්‍යෙන් නිරූපණය වෙන්නෙ රතු පාට ලේබල් වලින්. අපි අත්විඳින සුළි කුණාටු, වර්ෂා වගේ ගොඩක් දේශගුණික විචලන වලට ගොඩක් වෙලාවට හේතු වෙන්නෙ මේ අඩු පීඩන කලාපයි.


අධි පීඩන කලාප

අධි පීඩන කලාප කියන්නෙ, අවට ප්‍රදේශ වලට වඩා වායු පීඩනය ගොඩක් ඉහළ මධ්‍යය ප්‍රදේශයක් සහිත කලාප වලට. මෙතනදි වෙන්නෙ පීඩනය වැඩි මධ්‍යයේ ඉඳන්, වටේටම වාතය විසිරිලා යන එකයි. (පීඩනය වැඩි මධ්‍යයේ සිට පීඩනය අඩු අවට ප්‍රදේශ වලට).

එතකොට මධ්‍යයේ ඇති වෙන වාතයේ අඩුව සම්පූර්ණ කරන්න, මධ්‍යයට ඉහළින් තියෙන වාතය පහළට ගලාගෙන එනවා. කාලගුණ සිතියමක මේ වගේ කලාප පෙන්නුම් කරන්නෙ නිල් පාටින්.

අධි පීඩන කලාප වල සුළං චක්‍ර ඇති වෙන්නෙ අඩු පීඩන කලාප වල ඇති උන ආකාරයට ප්‍රතිවිරුද්ධවයි.

සහ, අධි පීඩන කලාප වල වෙන වාත විසිර යාම නිසා, සාමාන්‍යෙන් අධි පීඩන කලාප සහ ඒ ආශ්‍රිත ප්‍රදේශ වළාකුළු වලින් තොර දීප්තිමත් වියළි ස්වභාවයක් ගන්නවා.

#Knowledge

ඔයා දන්නවද 1914 දි Charlotte May Pierstorff කියන කුඩා දැරිවියව, ඔවුන්ගේ දෙමව්පියන් විසින් පාර්සල් තැපෑල හරහා ඇයගේ මිත්තනියගේ ගෙදරට යැව්වා කියල..?

මේකට හේතුව ඒ කාලයේ, කෝච්චි ටිකට් එකක් අරන් ඒ ගමන යනවට වඩා පාර්සල් තැපෑල හරහා ඇයව ගමනාන්තයට යවන එක ගොඩක් ලාභදායි වෙලා තියෙනවා.

හැබැයි වැරදියට තේරුම් ගන්න එපා. ඇයව ලොකු පෙට්ටියක දාලා "බඩුවක්" වගේ නෙවෙයි තැපැල් කලේ. ඇය සාමාන්‍ය විදිහටම "ලියුමක්" ලෙස සලකල මුද්දරය ඇයගෙ කබායේ අලවල තියෙනව.

මේ සිදුවීමෙන් පස්සෙ, තැපැල් සේවාව හරහා මිනිසුන් හෝ සජීවි දේවල් මේ විදිහට තැපෑල හරහා ප්‍රවාහනය කිරීම තහනම් කරලා තියෙනවා. ඒත් ඒ කාලෙ කුකුළන්ට සහ මී මැස්සන් තැපෑල හරහා ප්‍රවාහනයට දිගටම අවසර ලැබිලා)

#History

පියයුරු පිළිකා, ආශ්‍රිත කරුණු ආදීය ගැන දැනගනිමු

✦ හැඳින්වීම

පියයුරු පිළිකාවක් කියන්නෙ සරලවම, පියයුරු පටක වල ඇතිවෙන අසාමාන්‍ය සෛල වර්ධන තත්වයක්. සාමාන්‍යෙන් පිළිගන්න දේ තමයි, සම ආශ්‍රිත පිළිකා තත්ව වලට පස්සෙ ලෝකෙ වඩාත්ම සුලබ වෙන්නෙ මේ පියයුරු පිළිකා කියන කාරණය.

සහ මේක කාන්තාවන්ට විතරක් සීමා උන තත්වයක් නෙවේ. අපි හැමෝගෙම ලිංග භේදයකින් තොරවම පියයුරු පටක පිහිටනවා. ඉතින් ඕනෙම පුද්ගලයෙක්, පියයුරු පිළිකාවකට ගොදුරු වීමේ අවදානමක් තියෙනවා.

වර්තමානය වෙනකොට පියයුරු පිළිකා වලට දීලා තියෙන සුවිශේෂී අවධානය නිසා, මේ තත්වයෙන් මියයන අයගෙ සංඛ්‍යාව වේගයෙන් අඩු වෙමින් පවතිනවා. ලංකාව ඇතුලු ගොඩක් රටවල් වල, පියයුරු පිළිකා සම්බන්ධව මූලික දැනුවත් කිරීම් කිරීමත් ඒ හරහා රෝගී තත්වය කලින්ම හඳුනා ගැනීමත් යන කාරණා නිසා රෝගීන්ව මරණයෙන් බේරාගැනීමෙ හැකියාව වැඩිවෙලා තියෙනවා.


✦ මේ තත්වය ආශ්‍රිත රෝග ලක්ෂණ

- අවට ප්‍රදේශ වලට වඩා වෙනස් ලෙස දැනෙන ගැටිත්තක් හෝ සමේ ඝන වූ පෙදෙස් පියයුරු ආශ්‍රිතව ඇතිවීම.

- තනපුඩු ගිලාබැසීම හෝ සමතලා තත්වයට පත් වී තිබීම.

- ඇඟේ අනිත් තැන් වල සමට වඩා පියයුරු වල සමේ පාට වෙනස් වී තිබීම. (සුදු සමක් සහිත අයගේ පියයුරු රෝස හෝ රතු පැහැ වීම. දුඹුරු හෝ කළු සමක් ඇති අයගේ පියයුරු, දම් හෝ තද රතු වැනි තද පැහැයට හැරීම.)

- පියයුරු වල හැඩය ප්‍රමාණය හෝ පෙනුම කෙටිකාලයක් තුළ වෙනස් වීම.

- පපුවේ සමෙහි විවිධ ගිලාබැසීම් වැනි පැල්ලම් ඇති වීම.

- පියයුරු වල සම කොරපොතු ආකාර වීම, සම ගැලවී යාම, සම ඝන වීම.


✦ වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න ඕනෙ මොන වගේ අවස්ථාවකදි ද?

ඔයාගෙ පියයුරු වල අසාමාන්‍ය ගැටිති ඇති වෙලා නම් හෝ ඉහත සඳහන් කලා වගේ යම්කිසි වෙනසක් පෙනෙන්නට තියෙන නං, හැකි ඉක්මනට වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න යොමු වෙන්න. අවධානමට පෙර සූදානම කෝකටත් හොඳයි...!

✦ පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමට හේතුව මොකක්ද?

මේ තත්වයට නිශ්චිතවම හේතුවක් තාමත් හොයාගෙන නෑ. විවිධ හෝමෝන අසමතුලිතතා, පාරිසරික සාධක, ජාන සැකැස්ම සහ ජීවන රටා ආදිය නිසා පියයුරු පිළිකා ඇතිවීමේ අවධානම වැඩි වෙනව කියල හොයාගෙන තිබ්බත්, ඒ මුකුත් නැතුවත් සමහරුන්ට පියයුරු පිළිකා ඇතිවෙන්නෙ ඇයි කියන කාරණය ගැන තාම හරියට සඳහන් කරන්න බැහැ.

පියයුරු පිළිකාවක් ආරම්භ වෙන්නෙ, පියයුරු පටකයේ තියෙන සෛල වල DNA අනුක්‍රම වෙනස් උනාමයි. සාමාන්‍ය සෛල වල DNA මගින් ලබාදෙන උපදෙස් වලට වඩා වෙනස් උන උපදෙස්, මේ අසාමාන්‍ය සෛල වල DNA වලින් ලබාදෙනවා.

ඒකෙ ප්‍රථිඵලයක් හැටියට, අසාමාන්‍ය ගුණන වේගයක් සහ අක්‍රමික සෛල ස්කන්ධයක් පියයුරු පටකය තුළ නිර්මාණය වෙනවා. මෙන්න මේ හැදෙන සෛල ස්කන්ධය තමා පිළිකාවක් කියල හැඳින්වෙන්නෙ. මේ ගැන වැඩි විස්තර, අපි කළින් පළ කරපු පිළිකා සම්බන්ධ දීර්ඝ ලිපියෙන් කියවන්න මෙතනින්.

පියයුරු පිළිකාවට හේතු වෙන වෙනස්කම් ගොඩක් වෙලාවට ඇතිවෙන්නෙ, ක්ෂීර නාල වල තියෙන සෛල වලයි.


✦ පියයුරු පිළිකා සඳහා අවදානම් සාධක

1. පියයුරු පිළිකා සම්බන්ධ පවුල් ඉතිහාසයක් තිබීම.

ඔයාගෙ පවුලෙ යම් කිසි කෙනෙක්ට පියයුරු පිළිකාවක් ඇති වෙලා තියෙනව නං, මේ සඳහා ඔයාගෙ අවදානම් තත්වය ඉහළ යනවා. ඒ වගේම ඔයාගෙ පවුලෙ සාමාජිකයන් කීප දෙනෙක්ට මේ තත්වය ඇති වෙලා තියෙනව නං අවදානම තවත් වැඩී.

2. පියයුරු පිළිකා පිළිබඳ පෞද්ගලික ඉතිහාසයක් තිබීම.

ඔයාට මීට කලින් එක පියයුරක පිළිකා තත්වයක් ඇතිවෙලා තියෙනව නං, අනික් පියයුරට පිළිකා තත්වයක් ඇතිවීමේ අවදානම සාපේක්ෂව ඉහළ යනවා.

3. පියයුරු අසාමාන්‍යතා පිළිබඳ පෞද්ගලික ඉතිහාසයක් තිබීම.

පියයුරු වල ඇතිවෙන සමහර අසාමාන්‍යතා, පිළිකා තත්ව ගැන පෙරදැනුම් දීමක් කරනවා. මීට කලින් LCIS හෝ hyperplasia තත්ව සඳහා මුහුණ දුන් කෙනෙක්ට, පිළිකා ඇතිවීමෙ අවදානම වැඩියි.

4. අඩු වයසින් ඔසප් චක්‍රය ආරම්භ වීම

අවු. 12ට කලින් ඔසප් චක්‍රය ආරම්භ වීම, පියයුරු පිළිකා අවදානම ඉහළ දානවා.

5. ආර්තවහරණය ප්‍රමාද වීම.

වයස අවු.55න් පසුව ආර්තවහරණය ඇතිවීමත් පියයුරු පිළිකා අවදානම වැඩි කරනවා.

6. ස්ත්‍රියක් වීම.

පුරුෂයන්ට වඩා ස්ත්‍රීන්ට මේ තත්වය ඇතිවෙනවා. (සංඛ්‍යා විද්‍යාත්මක සාධක වලට අනුව). කොහොම උනත් ඕනෙම කෙනෙක්ට පියයුරු පිළිකා ඇතිවෙන්න පුලුවන්.

7. ඝණ පියයුරු පටක තිබීම.

ඝන පියයුරු පටක තියෙනකොට මැමෝග්‍රෑම් පරීක්ෂාවකින් පිළිකා තත්ව ගැන හොයාගන්න අපහසු වෙනවා. සහ අවදානම ඉහළ දමනවා.

8. වැඩි වයසකින් පළමු දරුවාට උපත ලබාදීම.

වයස අවු.30න් පස්සෙ පළමු දරුවා බිහි කිරීම පියයුරු පිළිකාවක් ඇතිවීමට යම් තරමකට දායක වෙන සාධකයක්.

9. එක්වරක්වත් ගැබ් නොගැනීම.

එක වරක් හෝ කීප වරක් ගැබ්ගැනීම පියයුරු පිළිකා අවදානම අඩු කරනවා. එක වරක්වත් ගැබ් නොගැනීම එය වැඩි කරනවා.

10. අපට ලැබෙන සමහර පාරම්පරික ජාන

සමහර ජානවල ක්‍රියාකාරිත්වය, පියයුරු පිළිකා අවදානම ඉහළ යන්න හේතු වෙනවා.

11. වයසට යාම.

12. මත්පැන් පානය කිරීම

13. ස්ථුලතාව

14. විකිරණ වලට නිරාවරණය වීම.

15. හෝමෝන චිකිත්සක ඖෂධ ලබාගැනීම.


✦ පියයුරු පිළිකා අවදානම අඩු කරන්න මොනවද කරන්න පුලුවන්?

1. පියයුරු පිළිකා පරීක්ෂාවන් ගැන දැනුවත් වෙන්න. ඒ පරීක්ෂාවන් සඳහා යොමුවෙන්න.

2. ස්වයං පියයුරු පරීක්ෂාව පිළිබඳ ඉගෙන ගන්න. එතකොට ඔයාටම ඔයාගෙ පියයුරු නිතිපතාම පරීක්ෂා කිරීම කරගන්න පුලුවන්. හදිසි අසාමාන්‍යතාවක් දැනුනොත් වහාම වෛද්‍ය උපදෙස් ලබාගන්න.

3. මධ්‍යසාර/මත්පැන්/සිගරට් ආදිය හැකිතාක් අඩු කරන්න. හැකි නම් සම්පූර්ණයෙන්ම නවතා දමන්න.

4. මාසෙකට හැකිතාක් ව්‍යායාම වල නිරත වෙන්න. අවම වශයෙන් දිනකට මිනි.30 බැගින් දවස් 20ක් වත් මාසයකට ව්‍යායාම වල නිරත වෙන්න.

5. අත්‍යවශ්‍යම විට ඇරෙන්න, හෝමෝන චික්ත්සාවලින් ඈත් වෙන්න. විවිධ හෝමෝන අසමතුලිතතා වලට නිකරුණේ ලක් වීමෙන් වළකින්න.

6. දේහ බර පාලනය කරගන්න. ස්ථුලතාවට පත් නොවෙන්න වග බලා ගන්න. නිරෝගී ආහාර රටාවක් අනුගමනය කරන්න.

7. පියයුරු පිළිකාවක් ඇතිවීමේ අධික අවදානමක් තියෙනව නං, අදාල ශල්‍යකර්ම සඳහා යොමු වීම හෝ නිවාරණ ඖෂධ ලබාගන්න.

#Personal_Care #Knowledge

සම්බන්ධයක් තුළදි, ඔබගේ සහකරුවා ඔබව පාලනය කරන්න හදනවද කියල දැනගන්නෙ කොහොමද?

🦉 එයාලා, ඔයාට දැනෙන වරදකාරී හැඟීම් උපයෝගී කරගෙන ඔයා ලවා විවිධ වැඩ කරගන්නවා.

🦉 එයාලා ඇත්තටම අදහස් නොකරන දේවල් කියලා ඔයාව වර්ණනා කරනවා.

🦉 ඔයා, එයාලා කරපු වැරැද්දක් ගැන ඇහුවම, එයාල ඒකට හේතු දැක්වීමක් හෝ සමාව ගැනීමක් නොකර, ඔයා අතීතයේ කරපු වැරැද්දක් අල්ලන් ප්‍රශ්නය මග හරිනවා.

🦉 එයාලා ඔයා කියන හැමදේම ඔයාට විරුද්ධව පාවිච්චි කරනවා. ඔයාගෙ කටින්, ඔයා ඇත්තටම අදහස් නොකරපු දෙයක් හදිසියේ පිට උනත්, එයාලා ඒ දේ අර්ථය විකෘති කරමින් ඔයාට විරුද්ධව පාවිච්චි කරනවා. අවසානයේ ඔයා වැරදිකාරයා වෙලා සමාව ඉල්ලනවා

🦉 ඔයා එයාලට ඕනෙ දේවල් කලේ නැත්තං එයාල හරි රළු විදිහට ඔයාව පැත්තකට කරනවා. සමහරවිට ඒ දේ දෙනකංම ඒක එහෙමම තියෙනව.

🦉 එයාලා ගොඩක් නරක දේවල් ඔයාට කියනවා. ඒත් පස්සෙ කියනවා විහිළුවට කිව්වෙ කියල. හෝ ඔයාගේ සංවේදිතාවට වැරද්ද පටවනවා. හෝ ඔයා එයාලව වැරදියට තේරුම් අරන් කියනවා.

#Relationship_Tips

Good morning, Good afternoon, Good evening, Good night. මේවා කියන්න ඕනෙ මොන වෙලාවල් වලටද?

Good morning - මධ්‍යහ්න 12 (දවල් 12) දක්වා භාවිත කරනවා.

Good afternoon - මධ්‍යහ්න 12 ඉඳල ඉර බැසගෙන යන වෙලාව දක්වා භාවිත කරනවා.

Good evening - ඉර බැස ගියාට පසුව භාවිත කරනවා.

Good night * - මේක පිළිගැනීමේ පාඨයක් නෙවෙයි. සමුදීමේ පාඨයක්. ඉර බැස ගියාට පස්සෙ (රෑට) යම් කෙනෙක්ට සමුදෙනකොට, යම් තැනකින් පිටත් වෙනකොට හෝ නිදාගන්න යනකොට භාවිත වෙනවා.

#English

මොකක්ද මේ Intranasal Tooth කියන්නෙ?

සරලවම, මේ කියන්නෙ 'නාස් මාර්ගය තුළ වර්ධන වූ දත්' ගැන. (බ්‍රවුසර් එකක මේ නම ගහල සර්ච් කරල image section එක බලන්න)

සමහරවෙලාවට, සමහර පුද්ගලයන්ගෙ නාස් කුහරය තුළටත් දත් වර්ධනය වෙනව. (සුලබ තත්වයක් නෙවෙයි).

මේ වගේ අසාමාන්‍ය ස්ථානයක දත් වර්ධනය වීමේ ප්‍රතිඵලයන් විදිහට, ස්වසනයට බාධා වීම්, මුහුණේ වේදනාවන්, හිසේ කැක්කුම්, නාසයෙන් රුධිරය ගැලීම්, නිරන්තරයෙන් නාස් කුහරයෙන් දියර ගැලීම් (සොටු ආදිය), වගේ තත්වයන් ඇති වෙන්න පුලුවන්.

සම්පූර්ණ ශල්‍යකර්ම මගින් මේ වගේ වර්ධනය වෙන දත් ඉවත් කිරීමෙ හැකියාවක් තියෙනව.

මේ තත්වයට නිශ්චිතම වන හේතුවක් තාම හොයාගෙන නැති උනත්, වාර්තාගත දත්ත අනුව ඒකට හේතුකාරක කීපයක් අඳුනගෙන තියෙනව.

ඒ, ජානමය ලක්ෂණ, කම්පනයන්, ශරීර පටක තුළින් ඇතිකරන අසාමාන්‍ය ප්‍රතිචාරයන්, දත් වර්ධන කාලසීමා තුළ වන බාධාවීම්, පැතළි තල්ලක් සහිත වීම, සාමාන්‍ය සංඛ්‍යාවට අමතරව වර්ධනය වෙන දත් ආදියයි.

Additional :
- ajnr.org
- edjent.org
- sciencepublishinggroup.com
- pubmedcentral

#Knowledge

මානසිකව සමබර පුද්ගලයන් තුළ දක්නට ලැබෙන ලක්ෂණ කීපයක්

- ඔවුන් අනිත් අයට ගරු කරනව. අන් අයගේ ජයග්‍රහණයන් පිළිබඳව

- ඔවුන්, ඔවුන් ගැනම පුරසාරම් දොඩවන්නෑ.

- ඔවුන් සෑමවිටම සැමටම සිනහවෙන් සංග්‍රහ කරනවා. සහ සතුටින් ජීවත් වෙනවා.

- ඔවුන් අනෙකාට කතා කරන්න ඉඩ ලබාදෙනවා. හොඳ සවන් දෙන්නන්.

- ඔවුන් තමන්ගේ සතුට වෙනුවෙන් වෙන යම් කෙනෙක්ට අගෞරව කිරීම්, පහතට හෙළා කතා කිරීම්, සමච්චල් කිරීම් කරන්නෙ නැහැ.

- ඔවුන් අනිත් අයට උදව් කරනවා. ඔයාට උදව්වක් ඕනෙ උන ඕනෙම වෙලාවක, ඔවුන් ඔයා එක්ක ඉන්නවා.

- ඔවුන් අනිත් අයට දෙන උපදෙසක්, හිතල බලල සැලකිල්ලක් ඇතුව සහ වගකීමක් ඇතුව දෙන උපදෙස්.

- ඔවුන්, ඔවුන්ගේ පවුලේ සාමාජිකයන්ට අදාළ ගෞරවය ලබා දෙනවා.

- ඔවුන්, සාර්ථකත්වය අත් කරගැනීම සඳහා අනිත් අයවත් පොළඹවනවා.

#Psycho_Facts

ජපානයේ ගොඩක් පාසල් වල, අධ්‍යාපන පද්ධතිය තුළ දෙවන ලෝක යුද්ධය ගැන උගන්නන්නෙ අතිශය සංස්කරණය කරපු තොරතුරු කීපයක් විතරයි.

සරලවම, 'යුද්ධය නරකයි' කියන සංකල්පය උලුප්පල පෙන්වනව මිසක් දෙවන ලෝක යුධ සමයේ ජපානයේ මැදිහත් වීම් බහුතරයක් ඒ රටේ සිසුන්ට පාසල් වලින් ඉගෙන ගන්න හැකියාවක් නෑ.

#Facts

ආදර ජීවිතය ගැන තිත්ත උනත් සත්‍ය කරුණු කීපයක්

🌷 අපේ ජීවිතයට සහයෝගිමත් සහකරුවෙක් අවශ්‍යයි. එහෙම නැත්තං සහකරුවෙක් නොසිටිය යුතුයි. චුට්ටක් හොඳ චුට්ටක් නරක කියල ඔප්ශන් එකක් අවශ්‍ය නෑ.

🌷 ඔයාගෙ සහකරුවට ඔහුගේම හෝ ඇයගේම අඩුපාඩු කියන්න තේරෙන්නැත්තං හෝ ඒව ගැන දැනුවත් නැත්තං, ඒ අයට ඔවුන් ගැනවත් නිසි අවබෝධයක් නෑ. එහෙම කෙනෙක්ගෙන් ඔයාව අවබෝධ කරගනී කියල බලාපොරොත්තු වෙන්න එපා.

🌷 හොඳම පළිගැනීමේ ක්‍රමවේදය තමයි, තවදුරටත් පළිගැනීම් ගැන තැකීමක් නොකරන තැනට පත් වීම.

🌷 සම්බන්ධතාවක් දිගු කාලයක් තිබ්බ පමණින් ඒක හොඳ සම්බන්ධතාවක් වෙන්නෙ නෑ. හැමදාම තියේවි කියල කියන්නත් බෑ.

🌷 ආත්මගරුත්වයක් ඇතිවෙන්නෙ ස්වයංපාලනය තුළින්.

🌷 ඔයාට හිතෙනව නං ඔයාගෙ සතුට තියෙන්නෙ වෙනත් තැනක කියල, ඔයා ඒ හිතන සතුට කවදාවත් ඔයා ගාවට එන්නෑ. මුලින් තමන්ගෙ ඇත්ත සතුට හොයාගෙන ඉන්න.

#Relationship_Tips

"රසදිය" ස්වභාවික පරිසරය තුළ හම්බෙනවද?

කෙටි පිළිතුර :

ඔව්. පිරිසිදු මූලද්‍රව්‍යමය රසදිය, අකාබනික රසදිය සංයෝග සහ කාබනික රසදිය සංයෝග හැටියට ස්වභාවයේ රසදිය පවතිනවා.

රසදිය සාමාන්‍යෙන් පෘථිවි පෘෂ්ඨයේ පාෂාණ වල, ගල් අඟුරු නිධිවල ආදියේ ස්වභාවිකව හමුවෙනවා. ඒක පිරිසිදු මූලද්‍රව්‍යමය ස්වරූපයෙන් පවතින්නත් පුලුවන්, එහෙමත් නැත්තං කාබනික හෝ අකාබනික සංයෝග හැටියට පවතින්නත් පුලුවන්.

ඉස්සර QuickSilver කියල හඳුන්වපු, ස්වභාවිකව පවතින මූලද්‍රව්‍යමය රසදිය, කාමර උෂ්ණත්වයේ ද්‍රවයක් හැටියට හැසිරෙනවා. මේවටම තමා Metallic Mercury හෝ Elemental mercury කියන්නෙත්. මේ වර්ගයේ තියෙන විශේෂත්වය තමයි, මේව වෙනත් මූලද්‍රව්‍ය එක්ක එකතු වෙලා සංයෝග නොසාදා තිබීම. සරලවම පිරිසිදු රසදිය හැටියට හඳුන්වන්න පුලුවන්.

නමුත් ගොඩක් වෙලාවට රසදිය ස්වභාවිකව පවතින්නෙ අකාබනික සංයෝග හැටියටයි. ක්ලෝරීන්, සල්ෆර් වගේ මූලද්‍රව්‍ය එක්ක එකතු වෙලයි, රසදිය මේ වගේ අකාබනික සංයෝග හදන්නෙ.

දැනට ස්වභාවයේ හමුවෙන සුලබතම කාබනික රසදිය සංයෝගය වෙන මෙතිල් මර්කරි කියන්නෙ, ක්ෂුද්‍රජීවි ක්‍රියාවලි වලින් (anaerobic bacteria) නිපදවන (හෝ අකාබනික රසදිය, කාබනික රසදිය බවට පරිවර්තනය කරන) දෙයක්.

මේ උඩ කිව්ව ආකාර තුනේම රසදිය, විවිධ ක්‍රියාකාරකම්, ප්‍රතික්‍රියාවන් ආදිය නිසා වාතයට විමෝචනය වෙන්නත් පුලුවන්. ඉතින් හරියට ගත්තොත්, වාතයෙත් අල්ප මාත්‍රයක් හෝ ස්වභාවිකව රසදිය අංශු හම්බෙනව.

#Knowledge

මොකක්ද මේ lobotomy කියන්නෙ?

Lobotomy කියන්නෙ 1930 වසරේදි විතර අධික ලෙස ප්‍රසිද්ධියට පත් උන, මොළයට කරන ශල්‍යකර්මයක්. මේකෙදි කරන්නෙ මොළයේ ඉදිරිපස කොටස වන ලලාට ඛණ්ඩිකාවත්, මොළයේ අනිත් කොටස් අතරත් පවතින සම්බන්ධය විසන්ධි කරන එක.

මොකක්ද මේ මොළයේ ඉදිරිපස කොටස කියන්නෙ?

මොළයේ ඉදිරි කොටස හෙවත් ලලාට ඛණ්ඩිකාව කියන්නෙ මොලයේ ගොඩක් ක්‍රියාකාරකම් වලට වැදගත් වෙන ශරීරාංගයක්. තීරණ ගැනීම, ගැටළු විසඳීම, භාෂා හැසිරවීම, ඉගෙනීම, අවධානය සහ මානසික හැඟීම් පාලනය ඇතුළු ගොඩක් මානසික ක්‍රියාවලි සඳහා බලපාන මූලිකම අංගය තමයි ලලාට ඛණ්ඩිකාව කියන්නෙ.


මොකක්ද මේකෙදි ඇත්තටම කරන්නෙ? කාටද මේ සැත්කම කරන්නෙ?

Lobotomy කියන සැත්කම සිදු කරන්නෙ මානසික ආබාධ සහිත පුද්ගලයන්ට. ඒ, එම පුද්ගලයන්ගෙ රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට. උදාහරණයකට, හීනෝන්මාදයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයන්ගෙ ආක්‍රමණශීලී ගතිය නැති කරන්න මේ සැත්කම සිදු කරල තියෙනව. ඒ කාලෙ වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරල තියෙනව මොළයේ ඉදිරිපස ලලාට ඛණ්ඩිකාවේ සම්බන්ධය විසන්ධි කලොත්, රෝගියාගේ රෝගී තත්වය පාලනය වෙනව කියල.

මේ සැත්කම සිදු කරල තියෙන්නෙ මෙන්න මෙහෙමයි.

මුල් කාලීනව, වෛද්‍යවරු විසින් රෝගියාගේ හිස් කබල සිදුරු කරල හෝ කපා දමල තියෙනව. ඊට පස්සෙ ඔවුන් රෝගියාගෙ ලලාට ඛණ්ඩිකාවත් තැලමසත් අතර ඇති ස්නායුක සම්බන්ධය විසන්ධි කරනව. (කපල දානව)

ඒත් ඉදිරි කාලවලදි මේ සැත්කම කරන විදිහ පොඩ්ඩක් වෙනස් උනා. හිස් කබල සිදුරු කරනව වෙනුවට, වෛද්‍යවරු විසින් තියුණු තුඩක් සහිත වෛද්‍ය උපකරණයක් රෝගියාගෙ ඇස තුළින් ඇතුල් කරල මොළය සිදුරු කරල තියෙනව. මේකට කියන්නෙ transorbital lobotomy කියල. ඒ තුඩ උපයෝගී කරගෙන මොලයේ ඉදිරි කොටසේ ස්නායුක සැපයුමට හානි කරන එක තමා මෙතනදි වෙන්නෙ.

සැත්කම කිරීමට තිබුණු අවම අවශ්‍යතා සාධක සහ පහසුව නිසා මේ කිව්ව දෙවනි ක්‍රමය ගොඩක් ප්‍රසිද්ධ වෙලා තියෙනව ඒ කාලෙ. කොටින්ම මව්වරු විසින් තමන්ගෙ දරුවට විශාදය කියල සැක හිතුනු ගමන් ගිහින් මේ දෙවනි ක්‍රමයෙන් සැත්කමක් කරගෙන එන තරමට ඒක ප්‍රසිද්ධ උනා.


මේ සැත්කමෙන් ඇත්තටම රෝගියාට මොකද වෙන්නෙ?

ඒ කාලෙ වෛද්‍යවරු විශ්වාස කරල තියෙන්නෙ ගොඩක් මානසික රෝග වලට හේතුව, මිනිස්සුන්ට ආයෙ ආයෙම එකම සිතුවිලි පහළ වෙන එකයි කියල. ඉතින් ඒකට විසඳුමක් හැටියට එයාලා කලේ, මේ Lobotomy සැත්කම හරහා රෝගියාගෙ මොළයේ කොටසක් විසන්ධි කිරීම මගින් ඒ සිතුවිලි පාලනය කරන එකයි.

ඒත් ඇත්තටම මේ සැත්කමෙන් එහෙම දෙයක් වෙන්නෑ. ඒ වෙනුවට වෙන්නෙ, රෝගියාගෙ ලලාට ඛණ්ඩිකාවෙන් සිදු කරන මානසික ක්‍රියාකාරකම් සීමා වෙන එකයි.

ඒකෙ ප්‍රථිඵලයක් හැටියට, උදාසීනභාවය, අධික සතුට, පහසුවෙන් අවධානය බිඳී යාම, සමාජ මට්ටමේ සංයමයක් නොමැති වීම, පෞර්ෂ්‍යයේ අධික වෙනස්වීම්, ඩිමෙන්ශියා තත්ව වගේ රෝග ලක්ෂණ රෝගින් තුළ පෙන්නුම් කලා. සහ ඇතැම් විට රෝගියා මරණයට පවා පත් උනා.


ඉතින් මේ සැත්කම ඇත්තටම හොඳද? නරකද?

නූතන සමාජය අදටත් විශ්වාස කරන දෙයක් තමයි, Lobotomy සැත්කමෙන් උදව්වක් වෙන්නෙ රෝගියාව බලාගන්න අයට මිසක් රෝගියාට නෙවෙයි කියන එක. මේ සැත්කමෙන් පස්සෙ රෝගියා නිකං ඇවිදින මලමිනියක් වගේ වෙනව. චින්තන ශක්තියක් නැති, මානසික මට්ටම ව්‍යවකූල උන නිකංම සිරුරක් විතරක් වෙනව.

ඉතින් රෝගියව බලාගන්න අයට හරි ලේසී. දඟලන්නැති, කෑගහන්නැති, උමතුවෙන් වියරු වැටෙන්නැති රෝගියෙක්ව බලාගන්න පුලුවන්නෙ එයාලට.

Lobotomy සැත්කමෙන් ඇත්තටම වෙන්නෙ, ආත්මය මරා දාපු මිනිස් ශරීරයක් ප්‍රථිඵල වීමයි.

#Knowledge #Education

#LearnBits_Q_A ට අදාළ ඔයාගෙ ප්‍රශ්නත්, පහත miniApp එක හරහා මට යොමු කරන්න. අනිත් බොට්ල වැඩ කරන්නෑ දැන්. මේ ක්‍රමයෙන් විතරක් එවන්න.

පළමු තීරුවට LearnBits කියල සඳහන් කරල, දෙවන තීරුවෙන් ඔයාගෙ ප්‍රශ්නය යොමු කරන්න.

MiniApp - t.me/DrgNoBot/Anonymous

මොකක්ද මේ mRNA පදනම් කරගත් පිළිකා එන්නත් කියන්නෙ? මොකක්ද ඒකෙන් කරන්නෙ...?

පිළිකා සම්බන්ධව සවිස්තරාත්මක පෝස්ට් පෙළක් මෙම ලින්ක් එක ඔස්සේ ඔයාට කියවන්න පුලුවන්.

මුලින්ම බලමු මොනාද මේ mRNA කියන්නෙ කියල

අපේ සෛල ආකෘතියට අනුව, සෛලය තුළ තියෙනව න්‍යෂ්ඨිය කියල කොටසක්. මෙන්න මේ න්‍යෂ්ඨිය ඇතුළෙ තමයි ඔයාල හැමෝම දන්න DNA අන්තර්ගත වෙලා තියෙන්නෙ. DNA වලින් තමා අපේ සෛලීය මට්ටමේ ක්‍රියාවලි හැම එකක්ම පාලනය වෙන්නෙ

දැන් හිතන්න මෙහෙම.

සෛලයට ඕනෙ වෙනව යම්කිසි ආකාරයේ ප්‍රෝටීනයක් නිශ්පාදනය කරන්න. ඒ ප්‍රෝටීන් එක හදන්න අවශ්‍ය කරන වට්ටෝරුව තියෙන්නෙ අපි හැමෝම දන්න DNA එක ඇතුළෙ.

හැබැයි ප්‍රෝටීන නිශ්පාදනය කරන්නෙ සෛල ප්ලාස්මය තුළ. (සෛලය තුළ පිරී ඇති ජෙලිමය මාධ්‍යය). ඒත් DNA තියෙන්නෙ ඒ සෛල ප්ලාස්මය තුළ ගිලිල තියෙන න්‍යෂ්ඨිය ඇතුලෙ.

අදාළ ප්‍රෝටීනය හදන්න අවශ්‍ය කරන වට්ටෝරුව තියෙන්නෙ DNA තුළ උනාට, අපිට බෑ මේ DNA න්‍යෂ්ඨියෙන් පිටතට ගේන්න. ඒ වෙනුවට අපි කරන්නෙ, ඒ අදාළ ප්‍රෝටීනය හදන්න අවශ්‍ය කරන වට්ටෝරු කොටස විතරක්, වෙනම 'කොළේකට' පිටපත් කරල න්‍යෂ්ටියෙන් එළියට අරන් එන එකයි.

මම කිව්ව මෙන්න මේ කොළේ තමයි, අද අපේ මාතෘකාව උන mRNA එහෙමත් නැත්තං පණිවුඩකාරක RNA කියල කියන්නෙ.

සරලවම mRNA කියන්නෙ, DNA වල කොටසක පිටපතක්. සෛලය විසින් හදන සෑම ප්‍රෝටීනයක්ම හදන්නෙ අන්න ඒ mRNA වට්ටෝරුවකට අනුවයි.


මොකක්ද එතකොට මේ කියන mRNA පදනම් කරගත්තු පිළිකා එන්නත් කතාව? ඒකෙදි මොකක්ද වෙන්නෙ?

mRNA පදනම් කරගත්ත පිළිකා එන්නත් හරහා සිදු කරන්නෙ, ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය උසිගන්වලා පිළිකා සෛල වලට එරෙහිව ක්‍රියා කරවන එකයි.

ඒක කරන්නෙ මෙන්න මෙහෙම.

පිළිකා සෛල වල තියෙනවා විවිධ සුවිශේෂී ප්‍රෝටීන් වර්ග. ඒ කියන්නෙ පිළිකා සෛල වලට අනන්‍ය වූ ප්‍රෝටීන හෝ පිළිකා සෛල වල වැඩි වශයෙන් පවතින ප්‍රෝටීන.

දැන් විද්‍යාඥයින් විසින් එහෙම ප්‍රෝටීනයක් හඳුනගෙන, කෘතීමව mRNA අනුක්‍රම රටාවක් නිර්මාණය කරනව අන්න ඒ සුවිශේෂී ප්‍රෝටීනය නිශ්පාදනයට අවශ්‍ය වෙන. ඒ කියන්නෙ ඒ අදාළ ප්‍රෝටීනය නිශ්පාදනයට අවශ්‍ය වට්ටෝරුව විද්‍යාඥයින් විසින් නිපදවනව.

ඊළඟට මේ කෘතීමව හදපු mRNA අපේ සිරුරට එන්නත් කලාට පස්සෙ, ඒව සෛල වලට ඇතුළ් වෙනව.

සෛලය දන්නෑ මේ ආපු mRNA එක එයාගෙ DNA වලින් එව්ව එකක් නෙවෙයි කියල. ඒ නිසා, සෛලය විසින් ඒ mRNA එකේ තියෙන වට්ටෝරුවට අනුව, අර උඩදි කිව්ව සුවිශේෂී ප්‍රෝටීනය නිශ්පාදනය කරන්න පටන් ගන්නව.

දැන් ඒ mRNA ඇතුළ් උනු පිළිකා සෛල නොවන නිරෝගී සෛල වලිනුත් මෙන්න මේ ප්‍රෝටීනය වැඩි වශයෙන් නිශ්පාදනය කරන්න ගත්තට පස්සෙ, අන්න ඒ බව ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ඒත්තු යනව.

ඒ හින්ද ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඉක්මනට ඇක්ටිවේට් වෙලා, ඒ අදාළ ප්‍රෝටීනය සහිත සෛල බිඳ දාන්න අවශ්‍ය ක්‍රියාමාර්ග ගන්නව. ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය අඳුනගන්නෙ, අහවල් සුවිශේෂී ප්‍රෝටීනය සහිත සෛල කීපයක් ඇඟේ අනවශ්‍ය තැන් වල ඇතිවෙන්න පටන් ගත්තා කියලයි.

මම කිව්වනෙ මේ නිරෝගී සෛල වලිනුත් හැදුවෙ, අර පිළිකා සෛල වලින් හම්බුනු විශේෂිත ප්‍රෝටිනයක්මයි කියල.

ඉතින් ඇඟේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දකිනව, මේ පිළිකා සෛල වලත් එයා අර දැක්ක ආගන්තුක ප්‍රෝටීනය වැඩි වශයෙන් තියෙනව කියල. එතකොට ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය විසින් පිළිකා සෛල වලටත් පහර දීලා විනාශ කරන්න පටන් ගන්නව.

ඔන්න ඕක තමයි සරලවම mRNA පාදක කරගත්ත පිළිකා එන්නත් වලින් සිදු කරන්නෙ.

ඇඟේ ප්‍රතිශක්ති ප්‍රතිචාර ඔස්සේ පිළිකාව අඩපන කිරීම තමයි මේ එන්නත් වල මූලිකම අරමුණ.

(අඩුපාඩු හෝ වැරදි සහිත නම් ඒ බව දන්වන්න. ස්තූතියි.)

#Knowledge #Education

හැමදේටම දක්ෂ වෙන එකත් එක අතකට හරි වදයක්...!

හිතන්න, ඔයාට පුලුවන් එක එක ක්ශේත්‍ර වල වැඩ ගොඩක් දේවල් කරන්න. ඔයා ඒව ගැන දන්නව. දැනුමක් තියෙනව. ඔයත් ආසයි අනිත් අයට විවිධ දේවල් වලදි උදව් කරන්න.

හැබැයි..!

ඔයාට සමහරවෙලාවට හිතිල ඇති, 'ඇයි මේ හැමෝම මගෙ මත්තෙම නැහෙන්න හදන්නෙ. එයාලට වෙන කවුරුත් නැද්ද ඒ වැඩේ කරගන්න. ඇයි මටම කරදර කරන්නෙ.' වගේ දේවල්.

අන්න ඒක තමයි බහුකාර්යශීලීත්වය සහිත ගොඩක් මිනිස්සුන්ගෙ ජීවිත වලට බලපෑම් කරන ශාපය...

හැමදේම පුලුවන් උනාම, හැමදේම දන්න කෙනෙක් උනාම, හැම වැඩකටම සූදානමින් හිටියම, ඔයාව ඔයාගෙ වටේ ඉන්න අයට නැතුවම බැරි කෙනෙක් වෙනව.

ඔයාට හිතෙයි ඒක හොඳ දෙයක්නෙ කියල.

හැබැයි ඔයාට හිතුනද, එයාලට මාව නැතුවම බැරි කෙනෙක් හැටියට පේනව මිසක්, එතනින් ඉදිරියට මගේ ඇත්ත වටිනාකමක් දකින්නෑ නේද කියල?

ඔව් ඔයා වැඩ සීයකට දක්ශ කෙනෙක් වෙන්නැති. ඒත් ඔයා එයින් වැඩ කීපෙකට අති දක්ෂයෙක්... හැබැයි මිනිස්සුන්ට ඒ බව පේන්නෑ. එයාල හැමදාටම ඔයා දිහා බලන්නෙ 'අරයට නං ඔක්කොම පුලුවන්' කියල මිසක් 'අරය මෙන්න මේ වැඩේට විශේෂයෙන් දක්ෂයි' කියල නෙවෙයි.

ඒකෙන් වෙන්නෙ ඔයාට ලැබෙන්න තියෙන උසස්වීම්, ජීවිතයේ සමහර කඩයිම් ඔයාට මග ඇරෙන එක.

ඉතින් කොහොමද මේ ශාපයෙන් මිදෙන්නෙ? මුකුත්ම නොකර ඉඳලද?

එහෙම අවශ්‍ය නෑ...

ඔයා වැඩ ගොඩකට දක්ෂ උන පලියට ඔයා ඒ හැම වැඩකින්ම විනෝදාස්වාදයක් ලබන්නෑනෙ. සමහර දේවල් ඔයාට පුලුවන් උනාට, ඔයා වැඩිය ආසාවක් නැතුව ඇති. අන්න ඒ වගෙ ඔයා ආස නැති, ඔයාට නොගැලෙපනව කියල හිතෙන, ඔයාගෙ ඉදිරි ගමනට අත්‍යවශ්‍ය නොවන දේවල් වෙනුවෙන් වැඩි කාලයක් වැය කරන්න එපා.

ඒ වෙනුවට ඔයාට අවශ්‍ය වෙන හැකියාවන් කීපය විතරක් තව දියුණු කරගන්න. ඒ හා සම්බන්ධ වැඩ වැඩියෙන් කරන්න. ඔයා ඒවට විශේෂ දක්ශතාවක් පෙන්නනව කියල අනිත් අයට දකින්න ඉඩ අරින්න.

ඊළඟට, ඔයාගෙ වටේ ඉන්න අය ඔයාගෙන් අරක කරන්න මේක කරල දෙන්න කියල අහගෙන ආපු පලියට, හැමදේටම හා කියන්න එපා. ඔයාගෙ ඉදිරි වර්ධනයට අත්‍යවශ්‍ය නොවන දෙයක් කවුරු හරි කරල දෙන්න පුලුවන්ද ඇහුවොත්, බය නැතුව 'මට බැහැ' කියන්න.

ඒ වගේම, ඔයාගෙ විශේෂ දක්ශතා හංගන් ඉන්න එපා. ඒව පෙන්නන්න. ඔයාට නටන්න පුලුවන් ටිකක්. ඔයා ඒ නිසා නටනව. අනිත් අය දකිනව. හැබැයි ඔයාට හොඳටම සිංදු කියන්න පුලුවන් උනත් ඔයා සිංදු කියන්නෙ තනියම. කාටවත් පේන්න නෙවෙයි.

ඉතින් මිනිස්සු ඔයාව දන්නෙ ඔයාට නටන්න පුලුවන් කෙනෙක් කියල මිසක් ඔයා හොඳටම සිංදු කියන කෙනෙක් කියල නෙවෙයි.

ඒ නිසා, ඔයාගෙ දක්ෂතා බාහිර ලෝකෙට පෙන්නන්න. ඒක පම්පෝරි ගැහිල්ලක් නෙවෙයි. ඒක ඔයාගෙන් යමක් බලාපොරොත්තු වෙන අයට දෙන පූර්ණ දැනුම්දීමක් ඔයා ගැන. ඔයාගෙන් බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕනෙ මොන වගේ දේවල්ද කියල පිටස්ථර අයට කියන්න පුලුවන් හොඳම විදිහයි ඒක.

#Psycho_Facts

කවුරු හරි ඔයාගෙන් සමාව ඉල්ලනකන්වත්, ආපහු ඔයා ගාවට එනකන්වත් බලන් ඉන්න එපා. ඒ දේවල් කවදාවත් වෙන්නැති බවත්, එහෙම උනේ නෑ කියල අවුලකුත් නැති බවත් තේරුම් ගන්න.

මොකද ඔයාගෙ ජීවිතය සහ ඔයාගෙ සතුට තීරණය වෙන්නෙ, කවුරු හරි ඔයාගෙන් සමාව ඉල්ලන එක මතවත්, කවුරු හරි ආපහු ඔයා ගාවට එන එක මතවත් නෙවෙයි.

ඔයාගෙ ජීවිතය සහ ඔයාගෙ සතුට තීරණය වෙන්නෙ ඔයා මතමයි. වෙන අයව ඒකට ගාවගන්න එපා.

- Antasha Durbin

#Saying

කැරපොත්තොන්ට ඔලුව නැතුවත් සති ගණන් ජීවත් වෙන්න පුලුවන් කියන කතාව ඇත්තද? කොහොමද එහෙම වෙන්නෙ?

කැරපොත්තට ඔලුව නැතුව ජීවත් වෙන්න පුලුවන් උනේ කොහොමද කියල බලන්න කලින්, අපි හොයල ඉමු ඇයි මිනිස්සුන්ට ඔලුව නැතුව ජීවත් වෙන්න බැරි කියල.


අපේ ඔලුව ලෙෆ්ට් උනොත් අපිට BS වෙනවනෙ. ඒ ඇයි?

මිනිස් හිසක් ශරීරයෙන් වෙන් උන ගමන්, විශාල රුධිර වහනයක් වෙනව. එතකොට ශරීරයේ රුධිර පරිමාව අඩු වෙන නිසා රුධිර පීඩනයත් අධිකව අඩු වෙනව. ඒ නිසා, රුධිරය හරහා සිදුවෙන අත්‍යවශ්‍ය පටක වලට සම්බන්ධ ඔක්සිජන් සැපයුම ඇණහිටල ඒ පටක මියයනව.

ඊට අමතරව, අපි හුස්ම ගන්නෙ කටින් හෝ නාසයෙන්. සහ අපේ ඇඟේ අති විශාල ක්‍රියාවලි ගණනාවක් පාලනය වෙන්නෙ මොළයෙන්. හුස්ම ගැනීමත් එයින් එකක්. ඉතින් හිස වෙන් උන ගමන් අපේ හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රියාවලිය නැවතිලා යනව.

ඔය මොකක් උනත් නැතත්, ඔලුවක් නැතුව අපිට කෑම ගන්න හෝ වතුර බොන්න බැහැ.


දැන් බලමු කැරපොත්තො කොහොමද ඔලුව නැතුවත් වැඩි කාලයක් ජීවත් වෙන්නෙ කියල.

කැරපොත්තන්ගෙ ඇඟේ, අපේ වගේ විශාල රුධිර කේශනාලිකා ජාලයක් නෑ. එයාලට තියෙන්නෙ විවෘත සංසරණ පද්ධතියක්. ඉතින් එයාලගෙ ඇඟේ රුධිර පීඩනයත් ගොඩක්ම අඩුයි. (විශාල පීඩනයක් යටතේ රුධිරය ගමන් කරවන්න අවශ්‍ය නැහැ)

අපි කැරපොත්තෙක්ගෙ ඔලුව කපල කඳින් වෙන් කළොත්, ටික වෙලාවකින් රුධිරය ගැටගැහිල ඒ කැපුම සීල් වෙනව. ඉතින් වැඩිය රුධිර වහනයක් සිදු වෙන්නෑ.

අනිත් විශේෂම කාරණය තමයි කැරපොත්තගෙ හුස්ම ගැනීම පාලනය කරන්නෙ එයාගෙ මොළයෙන් නෙවෙයි. සහ එයාල හුස්ම ගන්නෙ ඔලුවෙන් විතරක්මත් නෙවෙයි. එක් එක් ශරීර කොටස් වල තියෙන කුඩා සිදුරු හරහායි එයාලා වාත හුවමාරුව සිදු කරන්නෙ. ඒ වගේම එයාලගෙ දේහ පටක වලට විශේෂිත නාල කට්ටලයක් හරහා සෘජුවම ඔක්සිජන් ලබා දෙනව. රුධිරය හරහා ඔක්සිජන් හුවමාරු කිරීමේ අවශ්‍යතාවක් නෑ.

ඉතින් කැරපොත්තෙක්ගෙ ඔලුව නෑ කියල, එයාලගෙ අධික රුධිර වහනයක් වෙන්නෙත් නෑ. හුස්ම ගන්න එකේ ගැටළුවකුත් නෑ. හුස්ම ගැනීම පාලනය කරන්න මොළයක් අවශ්‍යත් නෑ. කොටින්ම මැරෙන්න හේතුවක් නෑ.

අනිත් වැදගත්ම කාරණය තමයි, මේ වගේ කෘමීන්ට පුළුවන් එක දවසක කාපු දේවල් වලින් සති ගණනක් ජීවත් වෙන්න. ඒ කියන්නෙ එයාලගෙ ආහාර අවශ්‍යතාව සෑහෙන්න අඩුයි.

කැරපොත්තෙක්ගෙ ඔලුව කඳින් වෙන් උනාම එයාලට ආපහු කෑම කන්න හෝ වතුර බොන්න බැරි වෙනව. හැබැයි එයාලට එක කෑම වේලකින් සෑහෙන කාලයක් ජීවත් වෙන්න පුලුවන් නිසා, එක පාරටම මැරෙන්නෑ. ගොඩක් කල් සජීවීව ඉන්න පුලුවන්.

කැරපොත්තන්ගෙ එක් එක් ශරීර කොටස් වල තියෙන 'ගැංග්ලියා' කියන ස්නායු පටක වල ක්‍රියාකාරීත්වය නිසා, මොළයක් නැතුව උනත් එයාලට සාමාන්‍ය දේහ චලන දක්වන්න පුලුවන්. ඔලුවක් නැතුවත් කැරපොත්තො විවිධ චලන පෙන්නන්නෙ ඒකයි.

මේකෙම අනිත් පැත්ත ගැන කතා කළොත්, අර වෙන් කරපු ඔලුවත් පැය ගණනාවක් යනකං සජීවීව තියෙනව. හැබැයි දේහය තරම් කල් තියෙන්න නං බාහිර සහයෝගයක් අවශ්‍යයි.

#Knowledge | @LearnBits

ලෝකයේ වෙනස්ම පැත්ත බලන්න!

ඔබ දකින ජාත්‍යන්තර පුවත්වලට එහා ගිය ඇත්තම කතාව දැනගන්න කැමතිද? ලෝක දේශපාලනයේ, තාක්ෂණයේ සහ සංස්කෘතියේ සැඟවුණු රහස් අපි ඔබට ගෙන එනවා.

අපගේ Telegram News Channel එකට එකතු වෙන්න. අපි ඔබට ගෙන එන්නේ ඉක්මන්, නිවැරදි සහ විශ්වාසදායී ජාත්‍යන්තර පුවත් පමණයි. කාලය නාස්ති නොකර, ලෝකය ගැන නිවැරදි දැනුම ලබාගන්න.

ලෝකයේ අලුත්ම පුවත් සිංහලෙන් දැනගන්න, දැන්ම එකතු වෙන්න:
👉 https://t.me/Worldreportsinhala5

ඊර්ෂ්‍යාව කියන්නෙ නරක දෙයක් නෙවෙයි. ඒක කාලයත් සමග පරිණාමය උන විශේෂ මානව ලක්ෂණයක්.

අපි පොඩි කාලෙ ඉඳලම ඉගෙන ගන්නෙ ඊර්ෂ්‍යාව කියන්නෙ අපේ මනසින් මුලිනුපුටා දාන්න ඕනෙ නරක හැඟීමක් කියලයි. ඒත් වත්මන් කාලයටත් ඒ ඉගැන්වීම වලංගුද?

මම හිතන්නෙ නෑ. ඊර්ෂ්‍යාව කියන්නෙ ආයුධයක්. වෙනත් ඕනෙම ආයුධයක් වගේ, පාවිච්චි කරන්නා අනුව ඊර්ෂ්‍යාවෙන් ලැබෙන වාසි හෝ අවාසි වෙනස් වෙනව. ඊර්ෂ්‍යාවෙන් අන්ධ වෙලා ජීවත් වීම නොදියුණුවට කරුණක්. ඒත් ඊර්ෂ්‍යාව ඉන්ධනයක් හැටියට භාවිත කිරීම, දියුණුවට කරුණක්.

ඊර්ෂ්‍යාව ඇතිවෙන්නෙ ඔයාගෙ වටපිටාව ගැන ඔයා කොච්චර දැනුවත්ද කියන එක මතයි. පොඩි කාලෙදි අපේ සහෝදර සහෝදරියකට අපිට වඩා දෙයක් ලැබුනොත්, අපි ඒක දැකල ඊර්ෂ්‍යාව උපද්දවගන්නව. අපිට ප්‍රශ්නයක් මතු වෙනව. ඇයි එයාට වැඩියෙන් හම්බුනේ, ඇයි මටත් ඒ ගාන හම්බුන්නැත්තෙ හෝ ඇයි මට අඩුවෙන් හම්බුනේ කියල.

අපේ ඔලුවට එතකොට මුලින්ම එන සිතුවිල්ල තමයි "ඒක සාධාරණ නෑ" කියන එක.

ඒක බොහොම ප්‍රාථමික මට්ටමේ සිතුවිල්ලක්. ඒ දෙයින් අදහස් වෙන්නෙ, අපි සාධාරණත්වය හෝ වටිනාකම වගේ සංකල්ප ගැන ඊර්ෂ්‍යාව ඔස්සේ හිතන්න පටන් ගන්නව කියන එකයි.

හැම මනුස්සයම ඊර්ෂ්‍යාව නිසා දුක් විඳින්නෙත් නෑ. සමහරු ඉන්නව අනුන්ට ඊර්ෂ්‍යා කර කර අනේ මට මේව නෑනෙ කියල හිත හිත තමන්ගෙ මුලු ජීවිතේම දුක් ගොඩක ගෙවන. ඒත් ඊර්ෂ්‍යාව කියන හැඟීම දිරිගැන්වීමක් කරගත්ත මිනිස්සුත් ඕනෙ තරන් ඉන්නව.

තොට පුලුවන්නං මට කොච්චර පුළුවන්ද කියල හිතාගෙන, සාර්ථක කෙනෙක් කෙරෙහි දක්වන ඊර්ෂ්‍යාව තුළින් තමන්ගෙ අඩුපාඩු හොයාගෙන, සාධාරණත්වය වෙනුවෙන් සටන් කරල, කලින්ට වඩා උත්සාහවන්තව අපේ ඉලක්ක කරා ළඟා වෙන්න අපිට පුලුවන්. එකම දේ අපි ඒ ඔප්ශන් එක තෝරගන්න ඕනෙ. එහෙම නැත්තං අපි ඊර්ෂ්‍යා කරනව මිසක ඒක ඉන්ධනයක් කරගන්නෑ.

මිනිස්සු පරිණත වෙනකොට ඊර්ෂ්‍යාව කියන හැඟීම ඔලුවෙන් අයින් වෙන්නෑ. ඒක අනුවර්තනය වෙනව. අපි ඉගෙන ගන්නව ඊර්ෂ්‍යාව එක්ක ජීවත් වෙන්න. ඊර්ෂ්‍යාව විසින් අපිව පාලනය කරනව වෙනුවට අපි විසින් ඊර්ෂ්‍යාව පාලනය කරන්න පුරුදු වෙනව.

උයාගෙන කන්න පුලුවන් අපිට. ඒක නෙවෙයි මෙතන ප්‍රශ්නෙ. මෙතන තියෙන ප්‍රශ්නෙ ඔයා ඊර්ෂ්‍යාව කියන හැඟීම දකින්නෙ මොන විදිහටද කියන එකයි.

ඔයා ඒක දකින්නෙ මගපෙන්වීමක්, ඉන්ධනයක් හෝ දිරිගැන්වීමක් හැටියට නම්, සුභ පැතුම්... ඔයා දැනටම ඊර්ෂ්‍යාව කියන හැඟීම ඔයාට ඕනෙ විදිහට පාලනය කරගෙන තියෙනව.

ඒත් ඔයා තාමත් වෙන අයට ඊර්ෂ්‍යා කර කර ඔයාගෙ සාමාන්‍ය දිවියම ගෙවන කෙනෙක් නං, වයස කොච්චර උනත් ඔයා තාම ඉන්නෙ මානසික පරිණාමයේ මුල් පුරුකක.

හිතන විදිහ වෙනස් කරන්න. එච්චරයි...!

#Psycho_Facts