ست سنوات زَهرة..

بالأمسِ مرّ على المدينةِ لم يجِد
وجهًا بلا حُزنٍ لكَي يتأمّلهْ

-أحمد بخيت

"ما رأيتُ مسكينًا كالإنسان؛ تُهدِّئُه ربتةٌ على الظَّهر، وتُحوجُه الأوقاتُ الصعبة إلى صوتٍ يُخبره بأكثر الأشياء بداهةً التي يعرفُها: إن الله كريم، وأنَّ الدنيا مارَّة، وإنَّك ناجٍ بما يعلم الله في قلبك"

"‏طَهِّر داخِلك مِن الكراهيَة والحِقد والضَّغينة؛
لأنَّ النار - بِمُرور الوَقت - تأكُل مَوقِدها أيضََا."

اعرف وحدة عدها مشاكل بالجهاز الهضمي وهي اكثر إنسانة سلبية بالحياة وتحب تخرب مزاج الناس اذا شافتهم مرتاحين وفول دور ضحية ف كلما نسمع انو مريضة ومعدتها دتأذيها نتيقن انو بسبب سلبيتها وأذاها حتى هي بداخلها ممرتاحة واكبر أثر لهل شي يصير بالمعدة والامعاء لأن يسموهن الدماغ الثاني.

ف لا عبالكم الإنسان السيء مرتاح وانما مجرد ناقص يملي نقصه بأذى الناس مما يزيده خسارة ومستحيل يوصل للاستقرار النفسي والرضا عن الذات

(وَٱلَّذِینَ ءَامَنُوا۟ أَشَدُّ حُبࣰّا لِّلَّهِ)

اليعرف ولو شي بسيط على مقدار بساطتنا ومحدوديتنا عن رب العالمين راح يستحي حتى يطلب من الله شي..
يستحي من كرمه وجماله ونوره ويستصغر قدر نفسه أمامه
وراح يبطل يطلب شي غير نظرة رضا وحدة من ربه يحس بيها حتى يطمئن!
وهي هاي الفطرة السليمة
المخلوق يحن للخالِق..
ويبقى ضايع لمن يلگاه
الي يؤمن بي فعلاً راح يكره كلشي ما يوصله اله
يكره كلشي ما ينتهي بي
كلشي ممكن يبعده ولو خطوة عنه..
وهنا اتذكر الآية الكريمة

(وَٱلَّذِینَ ءَامَنُوۤا۟ أَشَدُّ حُبࣰّا لِّلَّهِ)

اللَّهُمَّ اجْعَلْنَا مِمَّنْ دَأْبُهُمُ الِارْتِيَاحُ إِلَيْكَ وَالْحَنِينُ ، وَدَهْرُهُمُ الزَّفْرَةُ وَالأَنِينُ ، جِبَاهُهُمْ سَاجِدَةٌ لِعَظَمَتِكَ ، وَعُيُونُهُمْ سَاهِرَةٌ فِي خِدْمَتِكَ ، وَدُمُوعُهُمْ سَائِلَةٌ مِّنْ خَشْيَتِكَ ، وَقُلُوبُهُمْ مُتَعَلِّقَةٌ بِمَحَبَّتِكَ ، وَأَفْئِدَتُهُمْ مُنْخَلِعَةٌ مِّن مَّهَابَتِكَ

يَا مَنْ أَنْوَارُ قُدْسِهِ لِأَبْصَارِ مُحِبِّيهِ رَائِقَةٌ ، وَسُبُحَاتُ وَجْهِهِ لِقُلُوبِ عَارِفِيهِ شَائِقَةٌ ، يَا مُنَى قُلُوبِ الْمُشْتَاقِينَ ، وَيَا غايَةَ آمَالِ الْمُحِبِّينَ ، أَسْأَلُكَ حُبَّكَ وَحُبَّ مَن يُّحِبُّكَ ، وَحُبَّ كُلِّ عَمَلٍ يُوصِلُنِي إِلَى قُرْبِكَ ، وَأَنْ تَجْعَلَكَ أَحَبَّ إِلَيَّ مِمَّا سِوَاكَ ، وَأَنْ تَجْعَلَ حُبِّي إِيَّاكَ قَائِداً إِلَى رِضْوَانِكَ ، وَشَوْقِي إِلَيْكَ ذَائِداً عَنْ عِصْيَانِكَ ، وَامْنُنُ بِالنَّظَرِ إِلَيْكَ عَلَيَّ ، وَانْظُرْ بِعَيْنِ الْوُدِّ وَالْعَطْفِ إِليَّ ، وَلا تَصْرِفْ عَنِّي وَجْهَكَ ، وَاجْعَلْنِي مِنْ أَهْلِ الإسْعَادِ وَالْحُظْوَةِ عِنْدَكَ ، يا مُجِيبُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِينَ .

صباح العافية، الي ستوه كاعد او اللي رايح ينام بس منتظر الصلاة
راح اغششكم على احلى شي ممكن تبدون او تختمون بي يومكم

عسما ركعة بجوف الليل + جزء من دعاء مكارم الأخلاق او كله + استغفار وقرآن على كد استطاعتكم

طبعا هذا الدعاء من أعظم ما قريت بعد كتاب الله..
يجمعلكم خير الدنيا كله

إذا ردتوا الرفعة والعلو والخير والبركة والدنيا والآخرة اقروه 💙

أحتاجُ إلى الكثيرِ من المقاومة للتغلّبِ على نفسي. أحيانًا تكونُ أقصى الشجاعة في التقبّل وليسَ في القتال بلا جدوى، أحيانًا يكونُ الفوزُ الحقيقي في انتصارِكَ على نفسِكَ الأمّارةِ بالسوء وبالتعبِ وبالصراعِ وبالألم.
أنا ساحةُ المعركة، وأنا المحاربينَ القدامى والمحاربينَ الجُدُد، والمعارك الحاسمة والأخرى الهامشية، وأنا الغنيمةُ أيضًا. أصارعُ نفسي كي أفوزَ بي. وأقاتلُ ببسالةٍ لأكونَ "أنا"، دونَ أن تمسخَني صراعاتي، وتُدمي وجهيَ المخاوف، ودونَ أن أستسلِمَ للكآبةِ قبلَ النّزالِ الأخير.
أحتاجُ كُلّ شجاعتي لأخرُجَ من الحفرةِ العميقة التي صنعتها لنفسي. أحتاجُ كُلّ قوتي لأهزِمَ أشباحي الخاصة التي تشبهني للغاية.
أحتاجُ كُلّ الحُب الذي يمكن أن يمنحهُ العالم لأُنقِذَ قلبي من المعركة التي ورطّتهُ فيها. والحُبّ يكفي دائمًا.
_هديل عبد السلام

الأثَر الطَيب أطول من العُمر.

يمكنني ..
أنْ ألخصَ كلَّ ما تعلَّمته،
عن الحياة في كلمتين:
إنها تستمر .