🔻🔻🔻 Cup Of Coffee Series ☕
.
Coffee Addict ! Dijaman sekarang ini kopi udah jadi salah satu kebutuhan banyak orang, baik utk Lifestyle atau sebagai booster untuk tubuh & pikiran, krn kandungan kafein dalam kopi memiliki banyak manfaat.

Mengkonsumsi kopi sebelum olahraga ternyata jg memiliki beberapa manfaat positive utk tubuh sebagai berikut lho :
1. Mengurangi rasa sakit
Mengonsumsi 2-3 cangkir sebelum berolahraga intensif, dpt membantu mengurangi rasa sakit & membuat otot bekerja dengan efisien.

2. Meningkatkan sirkulasi darah
Konsumsi kopi sebelum berolahraga dpt meningkatkan sirkulasi darah & fungsi oksigen ke jaringan sehingga membentuk performa yg lebih baik selama berolahraga.

3. Meningkatkan Memori
Tidak ada kaitannya antara olahraga & ingatan. Namun, kita perlu mengingat metode yg kita gunakan utk berolahraga, kafein dlm kopi membantu meningkatkan memori hingga 24 jam setelah mengonsumsinya.

4. Berperan sebagai bahan bakar otot
Konsumsi kafein & karbohidrat meningkatkan jumlah glikogen dalam tubuh. Glikogen memberikan kekuatan pd tubuh saat kita berolahraga.

Detail Iconic VR - Cup Of Coffee Series:
Open Registasi : 14 Nov 2019
Running Period : 21 Nov - 21 Des 2019
Max Submit : 22 Des 2019
Distribusi Medali : Start 23 Des 2019
.
HTM Medali Iconic Virtual Run ⤵
(5K) : IDR 108.000
(8K) : IDR 128.000
(12K) : IDR 138.000
(15K) : IDR 148.000
.
HTM Packet (4 in 1) ⤵
IDR 450.000 (HTM awal 522.000/ HEMAT 72.000)
.
REGISTRASI peserta IVR :
🌏 Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
.
📱WA : 081.234.266.638
📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official IG : @theiconic.eo
.
.
.
🔻
☕ IVR 🌤 Cup Of Coffee Series
📐 21 Nov - 21 Des 2019
⭐ 5K/8K/12K/15K/40K • Virtual Run
🌐 Bebas / Anywhere
🌏 ____________________
💙 LariKu.info/IVRCC19 ◀◀
🔺
••••
.
#iconicvirtualrun #larikuinfo #infolari #eventlari #theiconiceventorganizer #theiconiceo #jadwallari #lombalari #virtualrunners #acaralari #runningindonesia #larikupromo #kalenderlari #iconicvirtualrun2019 #virtualrunindonesia #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #eventvirtual #eventrunnning #virtualrun #theiconic #CupOfCoffee #CoffeeSeries

Hi, Runners! .
GALESONG TRAIL RUN Kembali hadir di tahun ini dengan tema Push The Limit.
Buat kamu yang hobi lari, kami tantang kamu untuk takluk kan GTR 2020 ini
.
Promo beli 10 gratis 1 Free!! Ayo tunggu apalagi, Slot Terbatas !!
segera daftarkan dirimu dan komunitasmu. Syarat dan ketentuan berlaku ya.
.
Galesong Trail Run 2020 akan dilaksanakan pada :
.
Race Day
🗓 : Minggu, 05 April 2020
🏃‍♂ : 10K & 25K
📍 : Lapangan Golf Padivalley. Pattalassang, Pallantikang. Gowa, Sulawesi Selatan. 92713
.
Online Registration, Klik di https://galesongrun.com/reg
Offline Registration langsung ke sekretariat @galesongrun di :
• Galesong Building, Lantai 1. Jl. AP Pettarani, No. 55. Makassar (Showroom Suzuki Motor).
• Swiss Bel-Inn Panakukang - Jl. Boulevard Raya, No. 55. Makassar
.
Registrasi juga dapat dilakukan via Whatsapp ke nomor 0823-1973-8939 (link bisa klik di bio Instagram @galesongrun )
.
Pendaftaran telah dimulai sejak tanggal 13 November 2019 sampai 27 Maret 2020 (Slot Terbatas !!).
.
10K : IDR 250.000
25K : IDR 400.000
.
BURUAN DAFTAR SEKARANG JUGA!!!!
.
.
.
🏃
🌳 Galesong Trail Run
⭐ Gowa, 5 Apr 2020
📐 10K/25K • Trail Run
💙 LariKu.info/GTR20 ◀
🔺
••••
.
#GalesongRun #GalesongTrailRun2020 #MakassarRunner #Indorunner #GalesongTrailRun #LariKuinfo #infoLari #GowaRun #GalesongRunners #PernahLariDiGowa #LombaLari #kalenderlari #Galesong #jadwallari #acaralari #RunOnGowa #GalesongGroup #SulawesiSelatan #eventlari #Indorunners #TrailRun