🔻🔻🔻 Sebagai bentuk apresiasi bagi seluruh relawan di Anniversary doctorSHARE yang ke-10, @doctorshare dan @causeid menggelar Run for East Indonesia!
.
.
.
Di Indonesia, masih ada sekitar 25 juta penduduk yang hidup di bawah garis kemiskinan. Sebagian besar penduduk pra-sejahtera ini berada di daerah-daerah Indonesia Timur.

Tingginya biaya dan sulitnya akses ke fasilitas kesehatan yang memadai membuat masyarakat di Indonesia Timur mempunyai kendala berlapis untuk mendapatkan layanan kesehatan.

Terpanggil untuk menjawab problema di atas, dokter-dokter dan relawan lainnya yang bergabung di doctorSHARE secara sukarela untuk mengabdikan diri dan membantu memberikan pelayanan kesehatan untuk masyarakat pra-sejahtera di seluruh Indonesia, khususnya di Indonesia Timur.

Memasuki usia yang ke-10, #doctorShare ingin mengajak kita semua terlibat dalam misi mulia untuk Indonesia Timur dengan berlari dan berdonasi melalui #RunForEastIndonesia

Pada charity event kali ini, kamu bisa ikut serta hanya dengan berdonasi minimum Rp 100.000 dan semua finisher akan mendapatkan medali dan jersey Run for East Indonesia.

Jumlah slot terbatas, jangan sampai kehabisan slot ya! Start running for a cause, let’s #RunForEastIndonesia !

Daftar sekarang di bit∙ly/DoctorShareRun
.
.
.
🏃
🔻
💌 Run For East Indonesia
⏳ 11-24 Nov 2019
⛅ 10K • Multiple/Virtual Run
🗺 Bebas / Anywhere
💚________________________
🌐 LariKu.info/RFEI19 ◀◀
🔺
••••
.
.
.
#RunForEastIndonesia #infolari #larikuinfo #causeid #runforindonesia #jadwallari #lombalari #eventlari #acaralari #runningindonesia #kalenderlari #ayolariin #virtualrun #RunForEastIndonesia2019 #findyourcauses #causevirtualrun #causewhynot #runforacause #RunForEastIndonesia #YayasanDokterPeduli

🔻🔻🔻 Cup Of Coffee Series ☕
.
Coffee Addict ! Dijaman sekarang ini kopi udah jadi salah satu kebutuhan banyak orang, baik utk Lifestyle atau sebagai booster untuk tubuh & pikiran, krn kandungan kafein dalam kopi memiliki banyak manfaat.

Mengkonsumsi kopi sebelum olahraga ternyata jg memiliki beberapa manfaat positive utk tubuh sebagai berikut lho :
1. Mengurangi rasa sakit
Mengonsumsi 2-3 cangkir sebelum berolahraga intensif, dpt membantu mengurangi rasa sakit & membuat otot bekerja dengan efisien.

2. Meningkatkan sirkulasi darah
Konsumsi kopi sebelum berolahraga dpt meningkatkan sirkulasi darah & fungsi oksigen ke jaringan sehingga membentuk performa yg lebih baik selama berolahraga.

3. Meningkatkan Memori
Tidak ada kaitannya antara olahraga & ingatan. Namun, kita perlu mengingat metode yg kita gunakan utk berolahraga, kafein dlm kopi membantu meningkatkan memori hingga 24 jam setelah mengonsumsinya.

4. Berperan sebagai bahan bakar otot
Konsumsi kafein & karbohidrat meningkatkan jumlah glikogen dalam tubuh. Glikogen memberikan kekuatan pd tubuh saat kita berolahraga.

Detail Iconic VR - Cup Of Coffee Series:
Open Registasi : 14 Nov 2019
Running Period : 21 Nov - 21 Des 2019
Max Submit : 22 Des 2019
Distribusi Medali : Start 23 Des 2019
.
HTM Medali Iconic Virtual Run ⤵
(5K) : IDR 108.000
(8K) : IDR 128.000
(12K) : IDR 138.000
(15K) : IDR 148.000
.
HTM Packet (4 in 1) ⤵
IDR 450.000 (HTM awal 522.000/ HEMAT 72.000)
.
REGISTRASI peserta IVR :
🌏 Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
.
📱WA : 081.234.266.638
📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official IG : @theiconic.eo
.
.
.
🔻
☕ IVR 🌤 Cup Of Coffee Series
📐 21 Nov - 21 Des 2019
⭐ 5K/8K/12K/15K/40K • Virtual Run
🌐 Bebas / Anywhere
🌏 ____________________
💙 LariKu.info/IVRCC19 ◀◀
🔺
••••
.
#iconicvirtualrun #larikuinfo #infolari #eventlari #theiconiceventorganizer #theiconiceo #jadwallari #lombalari #virtualrunners #acaralari #runningindonesia #larikupromo #kalenderlari #iconicvirtualrun2019 #virtualrunindonesia #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #eventvirtual #eventrunnning #virtualrun #theiconic #CupOfCoffee #CoffeeSeries

Hi, Runners! .
GALESONG TRAIL RUN Kembali hadir di tahun ini dengan tema Push The Limit.
Buat kamu yang hobi lari, kami tantang kamu untuk takluk kan GTR 2020 ini
.
Promo beli 10 gratis 1 Free!! Ayo tunggu apalagi, Slot Terbatas !!
segera daftarkan dirimu dan komunitasmu. Syarat dan ketentuan berlaku ya.
.
Galesong Trail Run 2020 akan dilaksanakan pada :
.
Race Day
🗓 : Minggu, 05 April 2020
🏃‍♂ : 10K & 25K
📍 : Lapangan Golf Padivalley. Pattalassang, Pallantikang. Gowa, Sulawesi Selatan. 92713
.
Online Registration, Klik di https://galesongrun.com/reg
Offline Registration langsung ke sekretariat @galesongrun di :
• Galesong Building, Lantai 1. Jl. AP Pettarani, No. 55. Makassar (Showroom Suzuki Motor).
• Swiss Bel-Inn Panakukang - Jl. Boulevard Raya, No. 55. Makassar
.
Registrasi juga dapat dilakukan via Whatsapp ke nomor 0823-1973-8939 (link bisa klik di bio Instagram @galesongrun )
.
Pendaftaran telah dimulai sejak tanggal 13 November 2019 sampai 27 Maret 2020 (Slot Terbatas !!).
.
10K : IDR 250.000
25K : IDR 400.000
.
BURUAN DAFTAR SEKARANG JUGA!!!!
.
.
.
🏃
🌳 Galesong Trail Run
⭐ Gowa, 5 Apr 2020
📐 10K/25K • Trail Run
💙 LariKu.info/GTR20 ◀
🔺
••••
.
#GalesongRun #GalesongTrailRun2020 #MakassarRunner #Indorunner #GalesongTrailRun #LariKuinfo #infoLari #GowaRun #GalesongRunners #PernahLariDiGowa #LombaLari #kalenderlari #Galesong #jadwallari #acaralari #RunOnGowa #GalesongGroup #SulawesiSelatan #eventlari #Indorunners #TrailRun

Hi, Runners! .
GALESONG TRAIL RUN Kembali hadir di tahun ini dengan tema Push The Limit.
Buat kamu yang hobi lari, kami tantang kamu untuk takluk kan GTR 2020 ini
.
Promo beli 10 gratis 1 Free!! Ayo tunggu apalagi, Slot Terbatas !!
segera daftarkan dirimu dan komunitasmu. Syarat dan ketentuan berlaku ya.
.
Galesong Trail Run 2020 akan dilaksanakan pada :
.
Race Day
🗓 : Minggu, 05 April 2020
🏃‍♂ : 10K & 25K
📍 : Lapangan Golf Padivalley. Pattalassang, Pallantikang. Gowa, Sulawesi Selatan. 92713
.
Online Registration, Klik di https://galesongrun.com/reg
Offline Registration langsung ke sekretariat @galesongrun di :
- Galesong Building, Lantai 1. Jl. AP Pettarani, No. 55. Makassar (Showroom Suzuki Motor).
- Swiss Bel-Inn Panakukang
Jl. Boulevard Raya, No. 55. Makassar
.
Registrasi juga dapat dilakukan via Whatsapp ke nomor 0823-1973-8939 (link bisa klik di bio Instagram @galesongrun )
.
Pendaftaran telah dimulai sejak tanggal 13 November 2019 sampai 27 Maret 2020 (Slot Terbatas !!).
.
10K : IDR 250.000
25K : IDR 400.000
.
BURUAN DAFTAR SEKARANG JUGA!!!!
.
.
.
🏃
🌳 Galesong Trail Run
🌤 Gowa, 5 Apr 2020
🌎 10K/25K • Trail Run
💜 LariKu.info/GTR20 ◀
🔺
••••
.
#GalesongRun #GalesongTrailRun2020 #MakassarRunner #Indorunner #GalesongTrailRun #LariKuinfo #GowaRun #GalesongRunners #PernahLariDiGowa #LombaLari #Galesong #jadwallari #acaralari #RunOnGowa #infoLari #GalesongGroup #kalenderlari #SulawesiSelatan #eventlari #Indorunners #TrailRun

🎗Hello runners..!!
✨Badan Eksekutif Mahasiswa Politeknik Negeri Semarang✨
••Proudly present••
POLINES CHARITY RUN 2K20

We’re pleased to invite you to join POLINES CHARITY RUN 2K20 with our special Guest Stars:
- Ganjar Pranowo (Gubernur Jawa Tengah)
- Alfeandra Dewangga (Timnas Sepakbola U-19)
- Hendrar Prihadi (Walikota Semarang)
- Adinda Resta (Atlet Lari Nasional)

Special Performance by :
• Samosa Jamaican Rainbow
• Mystery Guest

This event will be held on
📆 : 11 April 2020
📍 : Lapangan Hitam Polines Semarang
⏰ : 06.00 - 10.00 am.

Lets go runners! Lets join us! Because you will get:
- Race pack - experience - new friends - healty body

Sssst!!! There will be a race for champions 1st place, 2nd place, and 3rd place for men and women!

What are you waiting for????
❌Early bird 75k! ❌(Sold Out)
Ready for
Normal Registration 90k!✔
For registration -> bit.ly/PolinesCharityRun
GRAB IT FAST!

See you runners!

Sports are the best teacher in this life.
They have thaugt us everything, friendship, humility, and how to resolve the differences -Anonim
•
•
Contact Person :
☎ Registration :
~ Dhurrotul (085876783289)
~ Alvina (085329108777)

Staytuned on Official Account Polines Charity Run 2020
Instagram : @eventbem_polines
Twitter : @CharityRun2k20
Email : polines.Charityrun2k20@gmail.com
.

🔻
🔻⁣
🏫 Polines Charity Run⁣
🌤 11 April 2020⁣
📐 5K • Charity/Road Run⁣
⭐ Semarang - Jateng⁣
💜 LariKu.info/Polines20 ◀◀◀⁣
🔺⁣
••••⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#PolinesCharityRun #LariKuinfo #BEMPolines #infoLari #SemarangRun #LombaLari #eventbempolines #LapanganHitamPolines #kalenderlari #SemarangBerlari #jadwallari #RunOnSemarang #IndonesiaBerlari #InfoSemarang #acaralari #PoliteknikNegeriSemarang #KotaSemarang #JawaTengah #infoLariSemarang #eventsemarang #eventlari #PolinesCharityRun2020 #komunitaslari #5Krun #CharityRun #RunningIndonesia #InfoJateng #SemarangInfo #Semarang

🔻 BEAUTY OF DIVERSITY Series (Iconic Virtual Run Batch 27)
.
#IndonesiaLawanCovid19
Meskipun kita lagi menghadapi wabah global COVID19, tidak menghalangi kita untuk tetap beraktivitas lari seperti biasanya. Jaga Imun tubuh dan tetap #socialdistancing utk sementara waktu.
.
Kali ini, ICONIC VIRTUAL RUN batch 27 mengeluarkan seri BEAUTY OF DIVERSITY, indahnya keberagaman Indonesia menunjukan kita sudah mempunyai modal kekuatan UNITY OF DIVERSITY, Bersatu dalam keragaman. Apalagi masalah global COVID19, kita harus sepakat melawan masalah bencana ini. #IndonesiaBisa 💪
.
Medali series ini merupakan medali PUZZLE, kepingan medali setiap kategori dapat digabungkan membentuk FLOWER, yang mencerminkan Kecantikan Dalam Keberagaman.
.
Kategori (3K) : Beauty of Borneo (IDR 98K)
Kategori (5K) : Beauty of Sumatera (IDR 108K)
Kategori (8K) : Beauty of Java (IDR 128K)
Kategori (10K) : Beauty of Sulawesi (IDR 138K)
Kategori (12K) : Beauty of Diversity (IDR 148K)
.
Kategori Paket (38K) : IDR 550K (SAVE 70K)
.
Open Registrasi : 20 Maret 2020
Periode Running : 27 Maret - 25 April 2020
Maximal Submit : 27 April 2020
Delivery Medal : Start 30 April 2020
.
REGISTRASI peserta IVR :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa

.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🦖 Beauty of Diversity Series
⭐ 27 Mar - 25 Apr 2020
📐 3K/5K/8K/10K/12K/38K • Virtual Run
💜 LariKu.info/IVRBD20 ◀◀
🔺
#iconicvirtualrun #theiconic #larikuinfo #DinoWorld #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #acaralari #kalenderlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #Dinosaurus #eventvirtual #eventrunnning #DinoWorldSeries #lawancovid19 #covid19

🔻 BEAUTY OF DIVERSITY Series (Iconic Virtual Run Batch 27)
.
#IndonesiaLawanCovid19
Meskipun kita lagi menghadapi wabah global COVID19, tidak menghalangi kita untuk tetap beraktivitas lari seperti biasanya. Jaga Imun tubuh dan tetap #socialdistancing utk sementara waktu.
.
Kali ini, ICONIC VIRTUAL RUN batch 27 mengeluarkan seri BEAUTY OF DIVERSITY, indahnya keberagaman Indonesia menunjukan kita sudah mempunyai modal kekuatan UNITY OF DIVERSITY, Bersatu dalam keragaman. Apalagi masalah global COVID19, kita harus sepakat melawan masalah bencana ini. #IndonesiaBisa 💪
.
Medali series ini merupakan medali PUZZLE, kepingan medali setiap kategori dapat digabungkan membentuk FLOWER, yang mencerminkan Kecantikan Dalam Keberagaman.
.
Kategori (3K) : Beauty of Borneo (IDR 98K)
Kategori (5K) : Beauty of Sumatera (IDR 108K)
Kategori (8K) : Beauty of Java (IDR 128K)
Kategori (10K) : Beauty of Sulawesi (IDR 138K)
Kategori (12K) : Beauty of Diversity (IDR 148K)
.
Kategori Paket (38K) : IDR 550K (SAVE 70K)
.
Open Registrasi : 20 Maret 2020
Periode Running : 27 Maret - 25 April 2020
Maximal Submit : 27 April 2020
Delivery Medal : Start 30 April 2020
.
REGISTRASI peserta IVR :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa
.

.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🌺 Beauty of Diversity Series
⭐ 27 Mar - 25 Apr 2020
📐 3K/5K/8K/10K/12K/38K • Virtual Run
💜 LariKu.info/IVRBD20 ◀◀
🔺
#iconicvirtualrun #theiconic #larikuinfo #dinoworld #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #acaralari #kalenderlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #dinosaurus #eventvirtual #eventrunnning #dinoworldseries #lawancovid19 #covid19

🌏 HEAL THE WORLD Series
.
Beberapa waktu akhir2 ini kalimat Heal The World sangat relevan dan menjadi kalimat Harapan Dunia, tentu saja untuk kita juga, Bumi Indonesia. Harapan hari esok yang lebih baik dan harapan segera pulih dari kondisi sekarang semakin hari semakin darurat.
.
Hal yg paling sederhana untuk mendukung campaign berisi harapan ini bisa dimulai dari diri kamu sendiri, makin cintai tubuhmu, sadar dirimu harus sehat, sadar harus memperbaiki pola hidupmu, selalu jaga imun tubuh dengan olahraga dan istirahat yg lebih dari cukup.
.
Harapan kami satu, Medali ini dapat mewakili dan mencapture-kan satu harapan kita semua saat ini, Heal The World.
.
🙋‍♂️Yes, Heal The World 🌏🌈.
.
🌎 HEAL THE WORLD Series
Kategori 10K IDR 119.000,-
.
Open Registration : Start 10 April 2020
Running Period : 15 April - 05 Mei 2020
Max Submit : 6 Mei 2020
Delivered Medal : Start 7 Mei 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual Run Batch 28 :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa .
.
.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🌺 Heal the World Series
⭐ 15 Apr - 05 Mei 2020
📐 10K • Virtual Run
💛 ____________________
🌐 LariKu.info/IVRHW20 ◀◀
🔺
.
#iconicvirtualrun #theiconic #larikuinfo #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #acaralari #kalenderlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #dinosaurus #eventvirtual #eventrunnning #dinoworldseries #lawancovid19 #covid19 #HealtheWorld

.
SPACE SERIES 🪐 - Iconic Virtual Run - Batch 29 @theiconic.eo
.
💫 Siapakah yang tidak takjub dengan keindahan ANTARIKSA atau Luar Angkasa?
Sebuah ruang yang tidak terbatas luasnya ini menyimpan sejuta keindahan sekaligus misteri yang susah untuk dipecahkan.
.
🌛 Salah satu misteri besar yg belum terpecahkan adalah tentang adanya sebuah kehidupan di luar angkasa. Ada beberapa saksi dan temuan-temuan yang membuktikan bahwa ada kehidupan di luar angkasa. Pada perjalanan di orbit yang terakhir, astronot melihat objek warna hijau seperti pesawat UFO berjalan mendekati pesawat yang dinaikinya.
.
🌞 Dengan luasnya area yang tidak terbatas ruang dan waktu, membuat manusia memiliki keterbatasan untuk mempelajarinya. Meski demikian, luar angkasa tetap memiliki pesona keindahan yang menakjubkan dengan segala bintang-bintang serta objek lainnya.
.
Kategori SPACE Series :
Iconic Virtual Run - Batch 29 (Berlari) :
- 🏃🏻‍♂️ Kategori 10 K : UFO Series 🏷 IDR 108K
- 🏃‍♀️ Kategori 15 K : SPACESHIP Series 🏷 IDR 118K
.
Iconic Virtual WALK (Berjalan Kaki) :
- 🚶🏼‍♂️ Kategori 10.000 STEP : MOON WALK Series IDR 98K
.
Medal Packet 🏃🏻‍♂️+ 🚶🏼‍♂️ (25KM Run + 10.000 STEP Walk)
🏷 IDR 295K
.
🪐Detail SPACE Series - Iconic Virtual Run - Batch 29 :
Open Registration : 01 Mei 2020
Running Periode. : 08 Mei - 05 Juni 2020
Maximal Submit : 07 Juni 2020
Delivery Medal. : 08 Juni 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual Run - Batch 29 :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run - Batch 29 on Google Play and App Store
- 📱WA : 081.234.266.638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa .
.
.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🌺 Space Series
⭐ 08 Mei - 05 Juni 2020
📐 10K/15K/25K • Virtual Run
📏 10.000 Step • Virtual Walk
💛 ____________________
🌐 LariKu.info/IVRSS20 ◀◀
🔺
.
#iconicvirtualrun #theiconic #larikuinfo #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #acaralari #kalenderlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #dinosaurus #eventvirtual #eventrunnning #lawancovid19 #covid19 #iconicvirtualwalk

.
SPACE SERIES 🪐 - Iconic Virtual Run Batch 29 @theiconic.eo
.
💫Siapakah yang tidak takjub dengan keindahan ANTARIKSA atau Luar Angkasa?
Sebuah ruang yang tidak terbatas luasnya ini menyimpan sejuta keindahan sekaligus misteri yang susah untuk dipecahkan.
.
🌛Salah satu misteri besar yg belum terpecahkan adalah tentang adanya sebuah kehidupan di luar angkasa. Ada beberapa saksi dan temuan-temuan yang membuktikan bahwa ada kehidupan di luar angkasa. Pada perjalanan di orbit yang terakhir, astronot melihat objek warna hijau seperti pesawat UFO berjalan mendekati pesawat yang dinaikinya.
.
🌞Dengan luasnya area yang tidak terbatas ruang dan waktu, membuat manusia memiliki keterbatasan untuk mempelajarinya. Meski demikian, luar angkasa tetap memiliki pesona keindahan yang menakjubkan dengan segala bintang-bintang serta objek lainnya.
.
Kategori SPACE Series :
Iconic Virtual RUN (Berlari) :
- 🏃🏻‍♂️ Kategori 10 K : UFO Series 🏷 IDR 108K
- 🏃‍♀️ Kategori 15 K : SPACESHIP Series 🏷 IDR 118K
.
Iconic Virtual WALK (Berjalan Kaki) :
- 🚶🏼‍♂️ Kategori 10.000 STEP : MOON WALK Series IDR 98K
.
Medal Packet 🏃🏻‍♂️+ 🚶🏼‍♂️ (25KM Run + 10.000 STEP Walk)
🏷 IDR 295K
.
🪐Detail SPACE Series - Iconic Virtual RUN Batch 29 :
Open Registration : 01 Mei 2020
Running Periode. : 08 Mei - 05 Juni 2020
Maximal Submit : 07 Juni 2020
Delivery Medal. : 08 Juni 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual RUN Batch 29 :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa .
.
.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🌺 Space Series
⭐ 08 Mei - 05 Juni 2020
📐 10K/15K/25K • Virtual Run
📏 10.000 Step • Virtual Walk
💛 ____________________
🌐 LariKu.info/IVRSS20 ◀◀
🔺
.
#iconicvirtualrun #theiconic #larikuinfo #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #acaralari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #kalenderlari #eventvirtual #eventrunnning #iconicvirtualwalk #covid19 #lawancovid19

.
ICONIC VIRTUAL WALK Batch 01
.
🪐Moon Walk Series- VIRTUAL WALK 10.000 STEP
.
🌖Sering kali berjalan kaki, diabaikan sebagai bentuk olahraga, nyatanya berjalan kaki bisa membantu menambah stamina, membakar kalori berlebih, dan membuat jantung lebih sehat. Berjalan kaki adalah cara mudah dan menyenangkan untuk meningkatkan jumlah aktivitas fisik yang kalian lakukan tanpa memerlukan usaha dan energi yang berlebih.
.
1 KM = 1250 STEP🚶🏼‍♂️
.
🪐 Nah, sekarang berapa langkah kita berjalan setiap hari? Sebagian besar dari kita tidak pernah menghitungnya, karena menganggap itu tidak penting. Padahal jumlah langkah yang Anda ayunkan, jarak jalan yang ditempuh berkaitan erat dengan aktivitas fisik Anda, dan aktivitas fisik ini sangat menentukan kesehatan Anda.
.
🌖 ICONIC VIRTUAL WALK men-challenge kalian untuk berjalan kaki 10.000 Step, setara dengan 8KM. Yuk, mulai bergerak sambil berolahraga yah WALKERS!
.
🪐Kategori SPACE Series :
Iconic Virtual WALK (Berjalan Kaki) :
🚶🏼‍♂️Kategori 10.000 STEP : MOON WALK Series IDR 98K
.
Detail Iconic Virtual Walk :
Open Registration : 01 Mei 2020
Walking Periode. : 08 Mei - 05 Juni 2020
Maximal Submit : 07 Juni 2020
Delivery Medal. : 08 Juni 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual WALK Batch 01:
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia! #IndonesiaBisa .
.
.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🌺 Space Series
⭐ 08 Mei - 05 Juni 2020
📐 10K/15K/25K • Virtual Run
📏 10.000 Step • Virtual Walk
💛 ____________________
🌐 LariKu.info/IVRSS20 ◀◀
🔺
.
#iconicvirtualrun #larikuinfo #SpaceSeries #theiconic #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #jadwallari #kalenderlari #acaralari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #eventvirtual #eventrunnning #MoonwalkSeries #covid19 #lawancovid19 #iconicvirtualwalk

⏳ Beauty Of EGYPT Series - Iconic Virtual Run Batch 30
.
Egypt atau yg dikenal dg negara Mesir adalah salah satu negara yg memiliki kisah sejarah paling kuat, dikenal jg sebagai negara PYRAMID, karena memiliki banyak Piramida.
.
Menyimpan begitu banyak misteri salah satunya adalah MUMMY, sebuah mayat yg di awetkan. Orang Mesir Kuno percaya bahwa badan adalah tempat seseorang yg sangat penting dalam masa setelah hidup.
.
Mesir jg memiliki beberapa tokoh sejarah sangat terkenal seperti :
1. ANUBIS adalah Dewa Kematian, Dewa yg paling sering hadir dalam seni Mesir kuno & Yunani-Mesir. Dia jg Dewa yg paling awal digambarkan di dinding makam & dipanggil untuk melindungi orang mati.
.
2. SPHINX merupakan salah satu ikon kebanggaan Mesir & banyak menyimpan misteri. Diukir dari batuan kapur. Menurut pendapat para Ahli, Wajah SPHINX menunjukkan paras rupa Firaun Khafre, Raja keempat dari dinasti ke-4 Mesir kuno.
.
3. CLEOPATRA, Ratu yg sangat terkenal di Mesir, selalu digambarkan dengan kecerdasan & kecantikan yg memikat banyak orang.
.
Detail Event Beauty Of EGYPT Series :
Iconic Virtual RUN (Berlari) :
- 🏃‍♂️ Kategori 3K : IDR 98K (Pyramid)
- 🏃‍♀️ Kategori 5K : IDR 108K (Anubis)
- 🏃🏻‍♂️ Kategori 10K : IDR 128K (Sphin)
- 🏃‍♀️ Kategori 12K : IDR 138K (Cleopatra)
.
Iconic Virtual WALK (Berjalan Kaki) :
- 🚶🏼‍♂️ Kategori 10.000 STEP : Series IDR 118K (Mummy)

Medal Packet 🏃🏻‍♂️+ 🚶🏼‍♂️ (30KM Run + 10.000 STEP Walk)
🏷 IDR 530K ( Save 60K )
.
Open Registration: 24 Mei 2020
Running Periode: 05 Jun - 10 Jul 2020
Maximal Submit: 12 Jul 2020
Delivery Medal: 14 Jul 2020
.
.
REGISTRASI Iconic Virtual RUN Batch 30:
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA: 081.234.266.638
- 📱LINE: @theiconiceo.id (use @)
.
Official IG: @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia!
.
🔻
🌤 IVR ⏳ Beauty Of EGYPT Series
⭐ 05 Jun - 10 Jul 2020
📐 3K/5K/8K/10K/30K • Virtual Run
📏 10000 Step • Virtual Walk
🌐 LariKu.info/IVRES20 ◀◀
🔺
#iconicvirtualrun #larikuinfo #theiconic #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #virtualrunindonesia #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #kalenderlari #eventvirtual #eventrunnning #covid19 #iconicvirtualwalk #lawancovid19

Iconic Virtual RUN Batch 31🏃‍♂️🏃‍♀️
Merdeka Series 🇲🇨
.
Tanggal 17 Agustus 2020, kita akan memperingati Hari Kemerdekaan Indonesia yang ke-75 Tahun, Peringatan Hari Kemerdekaan kali ini terasa sangat berbeda karena tahun ini Indonesia menghadapi pandemi Global Covid-19 yang akhirnya berdampak duka juga kepada seluruh kehidupan masyarakat Indonesia.
.
Untuk menyeimbangkan kondisi baru dan berlahan bangkit dari kedukaan, pemerintah mulai memberlakukan New Normal, yaitu tatanan baru untuk beradaptasi dengan Covid - 19, mari kita berharap dengan diterapkannya tatanan New Normal, Ekonomi dan kesehatan Indonesia Bangkit! Indonesia Bisa!
.
Detail Event Merdeka Series 🇲🇨:
Iconic Virtual RUN (Berlari) :
- 🏃‍♂️ Indonesia Bangkit 8K : IDR 119K
- 🏃‍♀️ Merdeka 17K : IDR 139K
.
Medal Packet 🇲🇨 (25K)
🏷 IDR 225 ( SAVE 33K)
.
Open Registration : 8 Juni 2020
Running Periode : 25 Juni - 31 Juli 2020
Maximal Submit : 1 Agustus 2020
Delivery Medal : 3 Agustus 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual RUN Batch 31:
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia!
.
.
🔻
🌤 IVR 🇲🇨Merdeka Series
⭐ 05 Jun - 10 Jul 2020
📐 8K/17K/25K • Virtual Run
🌐 LariKu.info/IVRMS20 ◀◀
🔺
#iconicvirtualrun #larikuinfo #theiconic #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #IndonesiaBangkit #IndonesiaMerdeka #Merdeka #Indonesia #jadwallari #kalenderlari #MerdekaSeries #acaralari #eventvirtual #eventrunnning #covid19 #lawancovid19 #iconicvirtualwalk

🔻 Dear Runners,

Penyelenggara Mandiri Jogja Marathon 2020, dengan ini mengumumkan bahwa lomba lari yang seharusnya diselenggarakan di Jogjakarta pada 15-16 Agustus 2020, tidak akan dilaksanakan pada tanggal tersebut.

Keputusan tersebut kami ambil mengingat jumlah korban terinfeksi Covid-19 di Indonesia belum juga menurun serta resiko penyebaran virus masih tinggi. Bagi kami, kesehatan peserta, panitia, serta seluruh pihak yang terlibat dalam acara ini tetap menjadi prioritas utama.

Kelanjutan kegiatan Mandiri Jogja Marathon 2020 akan kami umumkan segera, selambat-lambatnya pada, Jumat 17 Juli 2020, melalui e-mail, website dan media sosial Mandiri Jogja Marathon.

Seperti Anda, kami pun tidak sabar untuk bisa bertemu dengan teman-teman pelari.
Namun, untuk sementara waktu, mari kita berolahraga sendiri-sendiri terlebih dahulu. Jangan lupa untuk tetap menjaga kesehatan dan patuhi protokol kesehatan selama berolahraga.

Terima kasih untuk pengertian, kesabaran dan kesetiaannya bagi Mandiri Jogja Marathon.

Salam hangat,
Penyelenggara Mandiri Jogja Marathon 2020

#MJM2020

repost IG @mandiri_jogmar

🔻
🔻
🏃 Mandiri Jogja Marathon⁣
⭐ POSTPONE!⁣
📐 5K/10K/21K/42K • Race Run⁣
🌤 Sleman, Jogja⁣
🌏 ________________________⁣
💙 LariKu.info/Jogja20 ◀◀◀⁣
🔺⁣
••••⁣
.⁣
.⁣
.⁣
#MandiriJogjaMarathon #infoLari #LariKuinfo #LombaLari #mandirijogmar #PrambananTemple #CandiPrambanan #MesaRace #kalenderlari #jadwallari #acaralari #IndonesiaBerlari #JogjaBerlari #Prambanan #Yogyakarta #eventlari #infoLariJogja #MandiriJogjaMarathon2020 #Marathon #RunningIndonesia #marathoncancelled #raceiscancelled #RunningIsNotCancelled

Iconic Virtual RUN Batch 32🏃‍♂️🏃‍♀️
CARNIVAL Series🎡
.
Semenjak Pandemi Covid - 19, kita semua jadi ga bisa ke taman hiburan karena harus menerapkan social distancing, kangen banget rasanya bisa main - main kayak dulu lagi ya, untuk sedikit menghibur rasa rindu ini, tema Iconic Virtual Run kali ini adalah Carnival Series, jenis mainan apa sih yang paling kalian suka kalau lagi di taman hiburan?
.
Detail Event Carnival Series :
🎢 Roller Coaster (3K) : IDR 98K
🎡 Ferris Wheel (5K) : IDR 108K
🎠 Carousel (10K): IDR 128K
🎪 Circus (12K) : IDR 138K
.
Medal Packet (30 KM)
🏷 IDR 450K ( Save 22K)
.
Open Registration : 6 Juli 2020
Running Periode : 17 Juli - 17 Agustus 2020
Maximal Submit : 18 Agustus 2020
Delivery Medal : 20 Agustus 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual RUN Batch 32:
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia!
.
.
.
🔻
🔻
🌤 IVR 🎡 Carnival Series⁣
⭐ 17 Juli - 17 Agustus 2020⁣
📐 3K/5K/10K/12K/13K • Virtual Run⁣
🌐 LariKu.info/IVRMS20 ◀◀⁣
🔺⁣
#iconicvirtualrun #larikuinfo #theiconic #virtualrun #infolari #eventlari #theiconiceo #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #iconicvirtualrace #virtualrace #eventrun #eventrunning #IndonesiaBangkit #CarnivalSeries #Indonesia #jadwallari #kalenderlari #acaralari #eventvirtual #eventrunnning #covid19 #lawancovid19 #iconicvirtualwalk #lawancorona #indonesialawancorona #bersamalawancorona #indonesiamelawancorona #Carnival

🔻 Iconic Virtual Run Batch 34, Warisan Indonesia Series, present by @theiconic.eo
.
Kesenian Budaya Indonesia begitu beragam jenisnya, dari Sabang sampai Merauke mempunyai keragaman yang sangat identik dengan kotanya. Sudah selayaknya, kita sebagai orang Indonesia Bangga akan budaya peninggalan pendahulu kita dan menjadi Warisan Indonesia yang harus dijaga kelestariannya, seperti Wayang Kulit, Wayang Golek dan Gamelan yang saat ini tergambar di medali Warisan Indonesia Series.
.
Wayang Kulit adalah seni tradisional Indonesia yang berkembang di Jawa. Wayang berasal dari kata Ma Hyang yang artinya menuju kepada roh spiritual dewa, atau Tuhan Yang Maha Esa. Wayang kulit dimainkan oleh seorang dalang yang juga menjadi narator dialog tokoh-tokoh wayang, dengan diiringi oleh musik gamelan dan tembang yang dinyanyikan oleh para pesinden
.
Wayang Golek merupakan salah satu dari ragam kesenian wayang yang terbuat dari bahan kayu yang merupakan hasil perkembangan Wayang Kulit, Kesenian Wayang Golek ini sangat populer di Jawa Barat
.
Detail Event Warisan Indonesia Series :
5K Gamelan series IDR 108K
10K Wayang Kulit series IDR 118K
15K Wayang Golek series IDR 128K
.
30K (Packet 3 Medal Series) IDR 300K (SAVE 54K)
.
Open registrasi : 19 Agustus 2020
Running periode : 02-28 September 2020
Max submit. : 29 September 2020
Delivery medal : Start 30 September 2020
.
Registrasi Warisan Indonesia Series :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
Iconic Virtual Run, an Icon of your Virtual Run!
.
.
.
🔻🔻🔻
🌤 IVR 🥁 Warisan Indonesia⁣
⭐ 02-28 September 2020
📐 5K/10K/15K/30K • Virtual Run
🌏 Bebas / Anywhere
💙 ____________________
🌐 LariKu.info/IVRWI20 ◀◀◀
🔺
••••
.
.
.
#IconicVirtualRun #LariKuinfo #theIconicEO #IconicEO #virtualrun #infolari #eventlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #theiconic #jadwallari #kalenderlari #acaralari #dunialari #iconicvirtualrace #iconicvirtualwalk #eventrunnning #RunningIsNotCancelled #AnytimeAnywhere #runtheyear2020 #Gamelan #WayangKulit #WayangGolek #BudayaIndonesia #WarisanIndonesia

🔻 Open Registration, Iconic Virtual Run Batch 36 📣

HALLOWEEN SERIES 🎃
.
Perayaan Halloween diadakan setiap tanggal 31 Oktober dan biasanya orang-orang mengenakan kostum yang menyeramkan.
.
Secara umum, Halloween disimbolkan dengan labu yang dibentuk menyerupai wajah menyeramkan yang disebut Jack O'Lantern. Ia adalah arwah yang berkeliaran sambil membawa lentera.
.
Selain Jack O'Lantern, ada juga kucing hitam yang sering digambarkan  sebagai keluarga penyihir, dimana pada penyihir akan berubah menjadi kucing hitam untuk menyembunyikan diri.
.
Detail Event Halloween Series 🎃 :
🏃‍♀️ 8K IDR 118.000
.
Add ON Daily Wear IDR 85.000
.
PACKAGE IDR 188.000 ( SAVE 15K )
.
Open Registration : 25 September 2020
Running Periode : 20 Okt - 4 Nov 2020
Maximal Submit : 5 Nov 2020
Delivery Medal : 6 Nov 2020
.
REGISTRASI Iconic Virtual Run :
- Download Aplikasi Iconic Virtual Run on Google Play and App Store
- 📱WA : 081. 234. 266. 638
- 📱LINE : @theiconiceo.id (use @)
.
Official Instagram : @theiconic.eo
.
STAY HEALTHY Indonesia!
.
.
.
.
🔻🔻🔻
🌤 IVR 🎃 Halloween Series⁣
⭐ 20 Okt - 04 Nov 2020
📐 8K • Virtual Run
🌏 Bebas / Anywhere
💙 ____________________
🌐 https://LariKu.info/IVRHS20 ◀
🔺
••••
.
.
.
#IconicVirtualRun #LariKuinfo #theIconicEO #IconicEO #virtualrun #infolari #eventlari #virtualrunindonesia #iconicvirtualrun2020 #theiconic #jadwallar #acaralari #dunialari #iconicvirtualrace #RunningIsNotCancelled #virtualrace #eventrun #iconicvirtualwalk #eventrunnning #kalenderlari #lawancovid19 #covid19 #runtheyear2020 #HalloweenSeries

💐 Virtual Run&Bike - Mother's Day By VirtualStreet86

Selamat Hari Ibu. Ibu, kau adalah penjaga di setiap malam dan ketakutanku. Terima kasih untuk semua cinta yang telah kau berikan padaku

Kami mengajak kalian untuk Berlari sejauh 21Km dan Bersepeda sejauh 100Km, Untuk Event kali ini Bisa Multiple/Single Run&Ride, Ayo Tag Teman/Komunitas kamu untuk bisa mendaftar di Event Virtual Run&Bike Mothers Day,

Karena di event kali ini kamu bukan hanya berlari/bersepeda tetapi kamu ikut merayakan hari ibu nasional yang jatuh pada tanggal 22 Desember 2020, so tunggu apalagi Daftarkan diri kamu sekarang juga karena ada penawaran special yaitu harga early bird untuk 100 orang pendaftar..

Details:
~Open Registrasion: 02 Des 2020
~Race Periode: 07 Des - 10 Jan 2021
~Max Submission: 13 Jan 2021
~Medals Distribution: 16 Jan 2021

•Medals Only IDR 99.000 (Medali, e-BIB & e-certificate).

•Medali&Jersey IDR 199.000 ( Untuk 50 Orang Pertama) Termasuk ( Medali,Jersey e-BIB & e-certificate)

Dryfit Jersey IDR 159.000

💥Early Bird Hanya Untuk 100 Orang Pertama...

Link Pendaftaran:
bit.ly/RunBikeMoms

Informasi/Pendaftaran:
📱WA: 083183820045
🖼️IG: @virtual.street86

.
.
.
🔻🔻🔻
💐 Virtual Run & Bike - Mother's Day
⏰ 07 Des - 10 Jan 2021
👟 Virtual - 21K Run / 100K Bike
🌏 Bebas / Anywhere
💚
🧿 https://LariKu.info/VRMD20 ◀
🔺
••••
.
#VirtualRunAndBikeMothersDay #LariKuinfo #VirtualStreet86 #infoLari #VirtualRunBike #VirtualRun #LombaLari #jadwallari #kalenderlari #IndonesiaBerlari #PelariIndonesia #TetapLariWalauPandemi #acaralari #infoLariVirtual #VirtualRunBike2020 #VirtualBike #VirtualRunIndonesia #WeRunIndonesia #RunningIsNotCancelled #MariLariSendiri #AloneTogether #eventrun #eventlari #eventsepeda #virtualride #lariid #komunitassepeda #ayolariin #gowesindonesia #komunitaslari