Студия Лары Шелл ☀️
79 subscribers
369 photos
137 videos
117 links
Создание личной свободы - от свободы движений до исполнения мечты

Тренировки 💪
Массаж 🌟
Восстановление 💯

🗣Узнать подробности: @lara_shell_bms

🗓Онлайн запись:
https://dikidi.app/1420732?p=0.pi
Download Telegram
Неделя заботы о себе завершена — но ваши результаты только начинаются!

Вот и подошёл к концу наш марафон осознанного отношения к себе! За эти 7 дней мы:
✔️ разобрались, как стресс «застревает» в теле;
✔️ узнали, как эмоции влияют на наше физическое состояние;
✔️ открыли секрет экспресс‑восстановления: тренировки БМС дают эффект за 60 минут в неделю!
Пришло время превратить знания в реальные результаты.

Специально для наших подписчиков — эксклюзивные предложения:
🔥 20 % скидка на первую пробную тренировку БМС — почувствуйте разницу уже после первого сеанса!
🔥 10 % скидка на абонемент по промокоду из нашего вчерашнего видео 🤪
https://t.me/larashellstudio/440


Почему стоит воспользоваться предложением прямо сейчас:
🤍персональный тренер подберёт оптимальную нагрузку именно для вас;
🤍первые заметные изменения — уже через 2–3 занятия: уходит напряжение, появляется лёгкость в теле;
🤍вы освоите инструмент для долгосрочной заботы о себе — без многочасовых тренировок;
🤍ограниченное время действия скидок — не упустите шанс начать с выгодой!

Акция действует только до 03.05.2026

👉 Как воспользоваться:
Нажмите кнопку «Записаться» под этим постом.
Или напишите «Хочу BMS» в комментариях — мы поможем подобрать удобное время и расскажем подробнее.


Не откладывайте заботу о себе на потом. Ваше обновлённое состояние ждёт вас — начните сегодня! 💫
Записаться | Прайс-лист
💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ
🔥ВК ; МАХ
☎️+79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Почему после БМС кажется, что вы стали выше? Разбираем физику процесса 👆

Онлайн запись | Прайс-лист
💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ
🔥ВК ; МАХ
☎️+79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1
🤫 Тсс… У нас всё ещё действуют скидки!

Добрый день!
У нас отличные новости: специальные условия всё ещё с вами!

Почему стоит воспользоваться прямо сейчас:
🔥Первая тренировка со скидкой 20 % — попробуйте БМС с персональным тренером и оцените эффект уже после сеанса: расслабление мышц, улучшение осанки и лёгкость в теле.
🔥10 % скидка на абонемент по промокоду BMS10 — начните путь к устойчивому результату с выгодой.

Что вы получите с регулярными занятиями:
снятие хронического напряжения в спине и шее;
улучшение осанки и подвижности суставов;
повышение общего тонуса и энергии;
инструмент для быстрого восстановления после рабочего дня.
Акция действует до 03.05.26 — не откладывайте заботу о себе на потом!

👉 Как записаться:
Нажмите кнопку «Записаться» под этим постом.
Или напишите «Хочу BMS» в комментариях — мы поможем подобрать удобное время и ответим на все вопросы.


💡Помните: инвестиция в здоровье — лучшая инвестиция. Начните с выгодной скидки — подарите себе лёгкость и комфорт!

Ждём вас в нашей студии! 💫


Записаться | Прайс-лист
💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ
🔥ВК ; МАХ
☎️+79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2
Нежное, отдохнувшее лицо без грамма косметики 🤍
В карточках рассказали про наш любимый метод.
Заглядывайте

Онлайн запись | Прайс-лист
💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ
🔥ВК | МАХ
☎️+79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
1🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Утро начинаем не с кофе
А с крепкого удара 💪🏻

Присоединяйтесь к нам!
Отработка техники, самозащиты, укрепление мышечного корсета и усиление функциональных качеств

Смех, бодрость и хорошее настроение на весь день 💅🏻

Тренировки проводит - Богданова Дарья, КМС по карате, член сборной России, призер Чемпионата России и многократный чемпион международных турниров

Онлайн запись | Прайс-лист
💬Telegram-админ | 📞 MAX-админ
🔥ВК | МАХ
☎️+79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
🔥3
💸 Экономия + эффект: как подтянуть лицо без ботокса и операций

Забудьте про иглы и скальпель! Есть проверенный метод, который работает с естественными ресурсами организма.

Как это возможно?
Читайте статью 📖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И вновь спортивное утро четверга 💪
Сегодня было жарко 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥Спикер конференции «Бизнес и Баланс» в Москве — Лариса Шейкина, основатель студии «Лара Шелл»!

17 мая она раскроет секрет «Треугольника Успеха»: как связать здоровье, энергию и достижение целей, чтобы работать без выгорания и с удовольствием!

🎯Что будет:
• связь физического состояния и продуктивности;
• простые практики для подъёма энергии;
• реальные истории женщин, нашедших баланс.

Когда: 17 мая.
👉Всё о конференции:

https://biznesbalane-conference-3byhvmj.gamma.site/

Будем ждать вас 🫶
С любовью, Ваша Лара Шелл 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3👍2