Mы всегда что-нибудь выбираем.
Утром выбираем чай или кофе, какое настроение у нас будет сегодня, выбираем мысли: зациклиться на проблемах, или послать их сегодня и подумать о маленьких радостях, выбираем цвет одежды, мечты в голове и музыку. Наш Мир сегодня — это то, что мы выбрали.
Я выбираю самые приятные, уютные мысли о тех, кого люблю, хорошее настроение, предвкушение встречи. Я выбираю счастье!🎁🤗💜
Лара Шелл
Утром выбираем чай или кофе, какое настроение у нас будет сегодня, выбираем мысли: зациклиться на проблемах, или послать их сегодня и подумать о маленьких радостях, выбираем цвет одежды, мечты в голове и музыку. Наш Мир сегодня — это то, что мы выбрали.
Я выбираю самые приятные, уютные мысли о тех, кого люблю, хорошее настроение, предвкушение встречи. Я выбираю счастье!🎁🤗💜
Лара Шелл
❤4
Я собственными ушами услышала от Далай-ламы такое высказывание: “Как бы удобно вы ни сели, нога затечет. Надо поменять положение”.
Я думаю, так и в жизни. Перемены — прекрасны, иначе вы затекаете, немеют конечности и душа. Меняйте положение. Это так естественно. Неестественно как раз застывать в жизни, подобно мухе в густом меде. Нет ничего постоянного, невозможно полностью опереться на опыт прошлого и угадать будущее. Ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие. Главное — меняйте положение, пробуйте и ничего не бойтесь..
Ирина Хакамада
Я думаю, так и в жизни. Перемены — прекрасны, иначе вы затекаете, немеют конечности и душа. Меняйте положение. Это так естественно. Неестественно как раз застывать в жизни, подобно мухе в густом меде. Нет ничего постоянного, невозможно полностью опереться на опыт прошлого и угадать будущее. Ловите дыхание настоящего и получайте удовольствие. Главное — меняйте положение, пробуйте и ничего не бойтесь..
Ирина Хакамада
🔥4❤1
Что, если самое большое разочарование этого года обернется для нас самыми большими возможностями в новом?
Что, если сожаления не напоминают нам о невозможном, а указывают на то, что достижимо?
Что, если сожаления не напоминают нам о невозможном, а указывают на то, что достижимо?
👍3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
А каких принципов на работе придерживаетесь вы?
👇🏻
👇🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💥 Почему БМС — лучший выбор для восстановления после травм?
Многие сталкиваются с проблемами после травм: боль, ограничение движений, дискомфорт... Но теперь есть эффективное решение — Биомеханическая стимуляция.
Вот что важно знать:
✅ Минимальная нагрузка. Упражнения адаптированы даже для слабых и поврежденных зон.
✅ Быстрое восстановление. Уже первые занятия заметно облегчают состояние.
✅ Индивидуальность. Программа разрабатывается специально под вашу травму.
✅ Безопасность. Исключены риски повторного повреждения.
Студия Лары Шелл уже давно помогает людям с болями, которые не дают полноценно жить
В нашей копилке много кейсов с отзывами клиентов и горящими глазами
Пусть ваше восстановление станет началом нового этапа полноценной жизни!
Многие сталкиваются с проблемами после травм: боль, ограничение движений, дискомфорт... Но теперь есть эффективное решение — Биомеханическая стимуляция.
Вот что важно знать:
✅ Минимальная нагрузка. Упражнения адаптированы даже для слабых и поврежденных зон.
✅ Быстрое восстановление. Уже первые занятия заметно облегчают состояние.
✅ Индивидуальность. Программа разрабатывается специально под вашу травму.
✅ Безопасность. Исключены риски повторного повреждения.
Студия Лары Шелл уже давно помогает людям с болями, которые не дают полноценно жить
В нашей копилке много кейсов с отзывами клиентов и горящими глазами
Пусть ваше восстановление станет началом нового этапа полноценной жизни!
❤3🔥1💯1
Студия Лары Шелл ☀️
Video
Одна из реальных историй, которую мы выкладывали ранее.
Сейчас Елена планирует сесть на шпагаты.
Сейчас Елена планирует сесть на шпагаты.
❤3🔥2👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие мои! С наступающим! 🥂
Главное, что я вам желаю:
—Здоровья, которое будет опорой.
—Смелости быть собой.
—Любви, дающей силы.
—Чувства, что за спиной выросли крылья.
—И мудрости ценить то, что есть.
А что ВЫ больше всего ждете от 2026 года? Напишите в комментариях — загадаем вместе! ✨
Пусть для каждого из нас новый год принесет свое, самое нужное Чудо. Люблю! ❤️❤️❤️
Главное, что я вам желаю:
—Здоровья, которое будет опорой.
—Смелости быть собой.
—Любви, дающей силы.
—Чувства, что за спиной выросли крылья.
—И мудрости ценить то, что есть.
А что ВЫ больше всего ждете от 2026 года? Напишите в комментариях — загадаем вместе! ✨
Пусть для каждого из нас новый год принесет свое, самое нужное Чудо. Люблю! ❤️❤️❤️
❤3🔥1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
С годом Огненной Лошади! Пусть каждая ваша тренировка будет полной энергии, а результаты приходят с силой и грацией этого прекрасного животного! К новым победам над собой!
Энергия и движение: 2026 год — это год Огненной Лошади, символа динамики, смелости и стремления к переменам. Его энергия отлично сочетается с духом тренировок, помогая ставить и достигать амбициозные цели.
· Баланс и устойчивость: Год призывает к дисциплине, равновесию и терпению. Это прямо связано с гармоничным развитием тела и разума, что является основой персональных тренировок.
· Начало нового: С точки зрения нумерологии, 2026 год (2+0+2+6=10, 1+0=1) — это число 1, символизирующее новые начинания, инициативу и чистый лист. Идеальное время для старта новой бмс-программы.
Погнали в новый год!💪🚀💃🎁🔥🔥🔥
Энергия и движение: 2026 год — это год Огненной Лошади, символа динамики, смелости и стремления к переменам. Его энергия отлично сочетается с духом тренировок, помогая ставить и достигать амбициозные цели.
· Баланс и устойчивость: Год призывает к дисциплине, равновесию и терпению. Это прямо связано с гармоничным развитием тела и разума, что является основой персональных тренировок.
· Начало нового: С точки зрения нумерологии, 2026 год (2+0+2+6=10, 1+0=1) — это число 1, символизирующее новые начинания, инициативу и чистый лист. Идеальное время для старта новой бмс-программы.
Погнали в новый год!💪🚀💃🎁🔥🔥🔥
❤5
С Наступившим Новым годом! 🎄✨
Шум праздников потихоньку стихает, гирлянды мигают уже не так ярко… А в воздухе витает ощущение свободы. Свободы начать всё с чистого листа. Свободы наконец-то выбрать себя.
С 6 января открываем запись на тренировки и массаж в студию Лары Шелл! Это идеальное время для восстановления — не только физического, но и душевного. Вернуть телу лёгкость, а голове — ясность. Наполниться энергией для нового старта.
Почему к нам?
✨ Здесь не просто тренируются — здесь возвращаются к себе. Через движение, дыхание и внимание к телу.
✨ Восстановление как ритуал. Наши занятия — это возможность мягко «перезагрузиться» после праздников, сбросить напряжение и обрести баланс.
✨ Свобода быть собой. Без оценок, без суеты. Вы приходите в место силы, где можно просто быть — в своём ритме, со своими целями.
✨ Работа — это любовь. Любовь к своему делу, к людям, к вашему прогрессу. Каждая встреча — это диалог и поддержка.
Хотите мягкий старт после каникул?
Для вас — персональная консультация, чтобы вместе подобрать самый комфортный и эффективный формат занятий для вашего восстановления.
➡️ Записаться на тренировку или консультацию можно прямо сейчас: https://dikidi.net/1420732
Давайте сделаем 2026 год годом любви к своему телу, внутренней свободы и осознанного восстановления!
Ваша, Лара Шелл и команда студии ❤️
📍 Адрес: Москва, ул. Новочерёмушкинская 17
📞 Телефон: +7 929 959 47 45
Шум праздников потихоньку стихает, гирлянды мигают уже не так ярко… А в воздухе витает ощущение свободы. Свободы начать всё с чистого листа. Свободы наконец-то выбрать себя.
С 6 января открываем запись на тренировки и массаж в студию Лары Шелл! Это идеальное время для восстановления — не только физического, но и душевного. Вернуть телу лёгкость, а голове — ясность. Наполниться энергией для нового старта.
Почему к нам?
✨ Здесь не просто тренируются — здесь возвращаются к себе. Через движение, дыхание и внимание к телу.
✨ Восстановление как ритуал. Наши занятия — это возможность мягко «перезагрузиться» после праздников, сбросить напряжение и обрести баланс.
✨ Свобода быть собой. Без оценок, без суеты. Вы приходите в место силы, где можно просто быть — в своём ритме, со своими целями.
✨ Работа — это любовь. Любовь к своему делу, к людям, к вашему прогрессу. Каждая встреча — это диалог и поддержка.
Хотите мягкий старт после каникул?
Для вас — персональная консультация, чтобы вместе подобрать самый комфортный и эффективный формат занятий для вашего восстановления.
➡️ Записаться на тренировку или консультацию можно прямо сейчас: https://dikidi.net/1420732
Давайте сделаем 2026 год годом любви к своему телу, внутренней свободы и осознанного восстановления!
Ваша, Лара Шелл и команда студии ❤️
📍 Адрес: Москва, ул. Новочерёмушкинская 17
📞 Телефон: +7 929 959 47 45
👍5❤4
Отменяем режим «слоника в тапочках»! 🐘👉💥
Друзья, праздники отгремели! Пора:
✅ Сбросить груз усталости и лишнего.
✅ Обрести СВОБОДУ движений.
✅ Увидеть РЕЗУЛЬТАТ в зеркале и в настроении.
✅ Запустить ПОСТОЯННОЕ УЛУЧШЕНИЕ самочувствия!
Наши БМС-тренировки — это быстрый и приятный старт к вашей лучшей форме! Без стресса и с заботой.
Давайте встречаться в студии! Записывайтесь на тренировку — подарите себе энергию и лёгкость.
https://dikidi.app/1420732?p=0.pi
С любовью и заботой,
Студия Лары Шелл
✨Онлайн-запись | Прайс-лист
💬 Telegram-админ | 📞 WhatsApp-админ
📱 инст
☎️ +79299594745
📍Новочеремушкинская ул, 17
Друзья, праздники отгремели! Пора:
✅ Сбросить груз усталости и лишнего.
✅ Обрести СВОБОДУ движений.
✅ Увидеть РЕЗУЛЬТАТ в зеркале и в настроении.
✅ Запустить ПОСТОЯННОЕ УЛУЧШЕНИЕ самочувствия!
Наши БМС-тренировки — это быстрый и приятный старт к вашей лучшей форме! Без стресса и с заботой.
Давайте встречаться в студии! Записывайтесь на тренировку — подарите себе энергию и лёгкость.
https://dikidi.app/1420732?p=0.pi
С любовью и заботой,
Студия Лары Шелл
✨Онлайн-запись | Прайс-лист
📍Новочеремушкинская ул, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7
Прошлый год был разным.
Не идеальным.
Но очень живым.
За этот год в нашей студии люди:
Кто-то впервые за долгое время выпрямил спину.
Кто-то перестал просыпаться с болью в шее.
Кто-то понял, что может больше, чем думал.
Мы не гонимся за быстрыми результатами и громкими обещаниями.
Нам важно, чтобы изменения были устойчивыми —
в теле, в состоянии, в жизни.
В этот новый год мы входим с тем же принципом:
внимание к человеку, точная работа с телом и уважение к его возможностям.
Если прошлый год был про «дотерпеть»,
пусть этот станет про заботу о себе.
Мы рядом.
С любовью и заботой,
Студия Лары Шелл
✨Онлайн-запись | Прайс-лист
📍Новочеремушкинская ул, 17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤6👍4