Впереди прекрасная погода, что означает вело-выходные. Решили умчать подольше от московской суеты сентября… радуюсь и предвкушаю, так как подустала на этой неделе.

И ещё на этой неделе заметила, что активно сыпятся на меня предложения обучений разных сортов. От внедрения ИИ везде, где можно и нельзя, продолжая курсами от выгорания, заканчивая личным брендов и уходом за собой.

Держусь, как не в себя. Напоминаю о своем фокусе на этот год перестать уже учиться и наполняться всем, чем надо и не надо, а расчищать пространство, утверждаться в состоянии I’m enough, да и вообще в состоянии достаточности в целом и минимизации потребления в параллель. Могу сказать, что получается, хоть и бывают соблазны.

Сегодня в подкасте ответила на вопрос Светланы про цикличность, карьерные треки. Минутки будут позже!

Я бы послушала про цикличность в карьере.
Почему она возникает и Стоит ли на этот факт обращать внимание при планировании своей карьеры и в найме сотрудников.

Неделя выдалась огонь огненный!

А вы как, дорогие?

У меня было очень много работы. Начался сезон для сладкого снекинга, плюс скоро контрактный период с ритейлом и важно подготовить сейлз организации стратегию того, как мы будем поддерживать бизнес в 2026г. И не только подготовить, но и рассказать с огоньком, вдохновить. Короче, тут много подготовки, анализа + творчества, чтобы всё прошло на ура!

Ещё рада, что успела позаботиться о ресурсе, сходить на Watsu вечерочком вторника, а ещё выполнить все тренировки по плану (бег, вел на станке и ОФП уже в кармашке).

В дополнение к этому приехала самая близкая подруга. Мы дружим уже 34 года и я рада этой встрече, хоть подруга и мотается где-то по своим обучениям. Но будет у нас аж до воскресенья, так что успеем наболтаться. Да, и с другой подругой детства (тут уже 40+ лет как знаем друг друга) тоже удалось вечером на районе погулять.

А ещё вчера заскочила в новый для меня опыт форум-группы. Место, где в течение года мы будем встречаться с группой, ставить цели и двигаться к ним. Очень поддерживающий опыт! Думаю, что-то ещё буду об этом рассказывать.

Да, ещё была встреча по бизнес-менторству. Рассказывала о том, как устроено ценообразование. Люблю делиться. Много вдохновения тут!

Короче, как-то плотно, но, оглядываясь назад, вижу, что в этой плотности много наполненности, мотивации. Короче, вышла такая self-funded энергическая история. Где много отдавалось, но многое приходило в ответ.

Впереди выходные. Две велотренировки. Визит на завод Боржоми. И просто кайф и наслаждение хорошей погодой!

Зима близко, так что ловим тепло, пока дают.

PS: фото с прошлых веловыходных.

Пока вы голосуете, поделюсь прекрасным! Я бы пошла, а вы?

Эх, вот это неделька выдалась!

И теперь так до Нового года.

На работе СЕЗОН! Люди покупают нашу продукцию для себя, для стола, для подарка, для… короче, тысячи тонн шоколадок, печенек, круассанов покупаются, как не в себя, что требует особого внимания!

Встаю утром с мыслями о работе...

Не успеваю дойти до душа, уже в голове идеи о том, как и что делать с печеньем. Душ принимаю под мыслями о батончиках Picnic, на завтрак обкумекиваю, что делать с большими плитками Milka Mmmax и так далее.

Так как работа умственная, она все время со мной.

Вечером ложусь, в голове: «выстраивание стратегии, вкусовые истории, как всё сложить, положить, как донести, как вдохновить организацию, поддержать инструментами отдел продаж, как рассказать другим отделам про рыночную реальность так, чтобы они поняли и чтобы мы все в едином порыве…»

Все вертится-вертится в голове, и появляется ощущение, что отдых - это когда-нибудь в следующей жизни.

Но, мой опыт показывает, если не отдыхать в этой жизни, то есть риск столкнуться с выгоранием. Выгорание, может быть, даже не самое страшное, страшнее, когда человек настолько бежит, что в итоге его останавливает болезнь.

Здесь, мне кажется, хорошо уметь менять своё восприятие. Да, мир нас подталкивает достигать, достигать. Компании работают через KPI, достижения, результаты.

Но я верю в то, что результат — это ещё и про умение останавливаться, переключаться, если ИГРА В ДОЛГУЮ. Человек гораздо более эффективен, когда есть передышки, восстановление.

Впереди выходные.

Рада, что:

1️⃣ Они будут!

2️⃣ Это будут полноценные выходные (за исключением одной важной встречи), где можно покататься и понаслаждаться погодой, пока стоят хорошие денечки.

Желаю и рекомендую всем хорошо провести выходные!

Делитесь, как у вас планы?