Лара В Деле 🪐
4.08K subscribers
603 photos
129 videos
11 files
236 links
Тут про бизнес 💼 карьеру 🚀 баланс, как совмещать топ-роль директора по коммерческой стратегии в известной межд. компании, быть на спорте и жить с огоньком!

Сотрудничество @yuliya_este

Всё остальное https://laramarchenko.ru
Download Telegram
Редко болею (ттт). И вот случилось. Уже лучше, но всё равно это не самая приятная история. Рушатся планы, сбивается режим, да просто состояние так себе…

Уже в начале февраля были звоночки, что нагрузка высока. И конференция поставила точку!

Что с этим делать? Я думаю, что ничего, кроме как позаботиться в моменте.

Я привыкла играть в долгую. И на долгом горизонте могут быть UPs & DOWNs.

И вот, имхо, в периодах UPs хорошо не загордиться, не зазвездить, не сделать из самого себя кумира.

А в периодах DOWNs не уйти в уныние и отрицание того, что важно.

Так что никуда мой режим не денется, планы всегда можно скорректировать, что-то нагнать, а что-то и не стоит того, чтобы и сожалеть об упущенном.

И да, плюсы тоже есть. Я дочитала классную книгу, много валялась с любимой кошкой в обнимку, никуда не мчалась. Короче, жизнь продолжается…

PS: На фото я и моя команда, точнее где-то 1/4 её часть, на замечательной конференции замечательной компании Mondelez! Все заряжены, чтобы и дальше развивать наши крутые бренды: Milka, Alpen Gold, Picnic, Воздушный, Орео, Барни, Юбилейное и многие другие!
136🔥3🕊3
ПЯТНИЦА! И через день уже весна. Радуюсь этому факту, ибо уже наболело это вечное деревню Гадюкино смыло Москву засыпает и засыпает...

Напоминаю, что я трагический оптимист!🐶

Да, снег, да, уже смотреть на него больно, ехать невыносимо, но СКОРО ВЕСНА! И это ли не повод для оптимизма?!😌

Я выздоровела, хоть и есть небольшие остатки заложенности носа. Работа идёт во всю силу. Сейчас кое-что большое согласовали и, бац, команда без напоминаний сама уже выслала идеальную коммуникацию. Это ли не радость! Это ли не вечная весна моего сердца?!

Люблю свою работу в найме, хотя осознаю, что есть и другие варианты.

Посматриваю на тех, кто уже на «другой стороне». Кто не просто вышел из найма, но и красиво реализует свой потенциал там, где «идёт снег» (именно так говорил один сейлз вице-президент в Procter&Gamble).

Вдохновляюсь и любуюсь сама, захотелось поделиться и с вами. Ловите канал Иры Агарковой. Подписана и читаю с удовольствием. И да, там и на РБК как раз сейчас анонс серии классных мероприятий, если вы хотите поисследовать тему Найм vs Не Найм. Очень рекомендую!

И да, всех причастных с выходными!😊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
13🤩3🕊2
ВЕСНА!

Как же я тебя ждала… 🤍🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
115🕊4🤩1
С новой весенней неделей!🦋

Желаю всем найти на этой неделе место для остановки, созерцания, внутренней тишины. 🤍

У меня плотно: защита годового плана сегодня, визит президента региона в течение недели, спорт, разные другие активности и уже в пятницу Питер! Так что, прежде всего себе самой желаю быть внимательной к нагрузке и находить место заботе.

В этой связи отменила одну внерабочую развивающую встречу. Вместо неё будет бассейн и массаж. А после дорога в тишине домой после трудного рабочего дня.

«Получив полную свободу, субъект начинает эксплуатировать сам себя, что в ситуации общества достижений приводит к катастрофе.

Общество достижений развивает в субъекте упоминаемый режим многозадачности. Выполнение множества функций приводит к полнейшему изменению в экономике внимания.

Лихорадочное желание делать все и сразу - это буквально регресс. Человеку необходима сама возможность созерцания, которое позволяет развиваться…»

Бён-Чхоль Хан «Общество усталости»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
117🤩1🕊1
Лара В Деле 🪐
«Если долго сидеть на берегу реки, то можно увидеть, как мимо проплывет труп твоего врага», - популярная фраза о терпении и неизбежном возмездии. Эту фразу приписывают то Лао-цзы, то Конфуцию, то Сунь Цзы. Но фраза не встречается в древних китайских текстах!…
❤️❤️❤️❤️❤️

ВОЗМОЖНОСТЬ!

Завтра утром буду ехать рано на работу и точно стоять в пробке. И нет лучшего способа скоротать пробочку, чем записать подкаст.

У меня идей особо нет на поверхности, но, вдруг, ВЫ ЧТО-ТО ДАВНО ХОТЕЛИ спросить, что-то узнать, раскрыть. И это что-то из серии карьеры, бизнеса и устойчивости. Если это так, то пишите поскорее в комментариях и я завтра заберу в подкаст.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8🤩3🕊1
🎙Аудиоподкаст: «Карьерные лайфхаки. Три ключевых фрейма (PIE, виды карьеры, арена / задачи /навыки) для планирования и построения карьеры на 5-10 лет.»

🎙️ Таймкоды:

00:00 — Приветствие и начало подкаста!
01:00 — Два ключевых вопроса сегодняшнего подкаста.
02:45 — Фрейм №1: P.I.E. (Performance, Image, Exposure).
08:15 — Распределение весов P.I.E. в американской концепции и в российских реалиях. Почему видимость результатов критична.
10:32 — Глубже о понятиях P.I.E.
14:00 — Фрейм №2. Типы карьеры: вертикальная , горизонтальная, зигзагообразная.
16:55 — Определение своей цели «Кто я через 5-10 лет?»
19:13 — Фрейм №3: Область игры / Задачи / Навыки. Где хочу играть?
22:10 — 5 вопросов для определения своей области.
24:55 — Пробуйте, прежде чем менять что-то (подход Эрминия Ибарра).
28:06 — Конец подкаста и современные реалии карьеры.

PS: вышло развернуто, детально, практично, чисто бери и делай!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
315❤‍🔥3🤩1
ДАЙДЖЕСТ ФЕВРАЛЯ

{ ❄️-> 🌱 }

Первые денечки весны уже идут своим чередом. Снежные дни наконец-то меняются на солнечные. Как мало нужно для счастья! 😊

А пока давайте вспомним лучшие посты ушедшего февраля⬇️

1️⃣ На первом месте пост про терпение и неизбежность возмездия. Поделилась фразой, которая меняет мир, если уметь пользоваться. Как? Читайте по ссылке!

2️⃣ Взлёты и падения vs ровным слоем по пирогу! Этот пост о том, норм ли иметь в жизни Ups&Downs или лучше стремиться к равномерности!

3️⃣ Финалит дайджест в этот раз подкаст о токсиках, «что за зверь и с чем его едят» или как с ними уживаться и срабатываться на своих условиях. Слушать тут 🎙️

Делитесь в комментариях, как встречаете весну? Удалось поймать солнышко? ⬇️

#дайджест
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥2🤩1
Если бы у меня прямо сейчас стоял вопрос найм или не найм, а если не найм, то что там делать, то я бы 200% пошла к Ире на вот это мероприятие. Была у Иры на групповом формате, искренне считаю, что ценность превышает цену! Короче, рекомендую!👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥1
Друзья, привет! Этим видео хочу пригласить вас провести три вечера со мной и с Ольгой Парахиной для того, чтобы ответить на вопрос, что вы хотите дальше в карьере, остаться в найме или работать на себя, или, может быть, в найм вернуться.

12, 19, 26 марта, по четвергам, с 19.30 мск, 2 часа, 6 участников.

И, как показал опыт уже проведенных групп, что-то бессознательное становится осознаваемым, и участники чудесно продвигаются в своем понимании того, чего они хотят и что для этого надо сделать. Приходите.

Анонс на РБК Компании
Стоимость: 20 тыс (промокод earlybird на 5 тыс до 8 марта), билеты

Отзывы
#proкарьеру
6🔥4🤩2
С праздником, дорогие подписчицы!🤍🌿

«Не будь эгоисткой» (свои интересы на второе место)

«Ты же девочка» (будь мягкой, не спорь)

«Главное — удачно выйти замуж» (личные достижения вторичны)

«Дети и семья - залог счастливой жизни женщины» (без семьи и детей не имеешь право на счастье)

«Ох уж эта женская логика» (логика не для женщин)

Уверена, каждая из нас сможет продолжить список! Нас с детства окружают ожидания и, порой, не так легко находить и выбирать себя.

Мне повезло, меня окружают много смелых, красивых, умных женщин. У кого-то своё дело, кто-то скорее про дом, семья и дети, а у кого-то семья - это дом, сад, коты и собаки. Кто-то рулит огромным бизнесом и не одним, а кто-то плавает в ледяной воде, кто-то барабанит, а кто-то сажает цветы… Кто-то носит платья, а кто-то любит брюки.

Я охватываю взглядом каждую мою подругу и знакомую и улыбаюсь внутри той красоте, которую вижу!

И да, я благодарна тем женщинам, которые сто и даже двести лет назад (марш «пустых кастрюль» 1857г) выходили и отстаивали возможность женщины быть проявленной и реализованной! Я благодарна за гораздо бОльшие возможности, что сейчас имеют женщины. Хотя, это всё ещё большой путь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
129🔥10❤‍🔥6
ИДЕНТИЧНОСТЬ!

Только в отпуске или на отдыхе я понимаю, насколько сужаю свою идентичность до рабочего контекста в будние дни, особенно, когда сложные времена (а когда они простые?) или когда идёт одно за другим что-то большое.

Где-то на второй-третий день отпуска я начинаю видеть и слышать мир шире, богаче. И это несмотря на то, что у меня довольно богатая внерабочая жизнь: семья, спорт, аутентичное движение, ведение блога, менторинг.

Но как-то незаметно та реальность, что занимает больше времени (а это минимум 9 часов в будни и час-другой в выходные, когда готовлюсь к рабочей неделе) в итоге занимает и большую часть внутреннего мира. Я подмечаю, как думаю о рабочих задачах в душе, под утренний цигун, гуляя, занимаясь спортом, перед сном и даже во сне.

И вот уже кажется, что жизни за мкадом без рабочей суеты нет или она недостаточно хороша. А порой становится очень страшно её потерять и остаться без опор, один на один с этим миром.

И да, я не раз оставалась один на один, хоть это и было давно. Но это не всегда помогает помнить, что жизнь гораздо шире и объемнее, чем только рабочая реализация.

Поэтому я очень ценю отпуска, поездки, встречи с другими мирами...

К примеру, встречи с велокомьюнити, с людьми, которые живут вне корпораций, много путешествуют, этакие люди мира. Очень ценю встречи с психологическим, соматическим и танце-двигательным сообществом, где тоже свой мир и своя красивая история.

И ещё я обожаю истории, когда кто-то накопил подушку и делает себе осознанный перерыв. Или просто уходит, следуя за своими ценностями в никуда. За последний пару месяцев у меня таких историй минимум три.

И да, это пока не моя история, но при этом мне важно не сужаться до какой-то одной идентичности. Важно видеть мир шире, поэтому считаю очень очень очень важным давать себе передышки и общаться с другими людьми, сообществами, мирами. Учиться, обогащаться, расширяться и развиваться!

А как у вас с идентичностями? Захватывает ли что-то одно или удается жить шире одного контекста?
15💯6🕊3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Химера общества потребления!

Why do it? vs Just do it

«Just Do It» Nike манифест эпохи вот уже лет 40. Эпохи действия. Скорости. Продуктивности. Постоянного апгрейда себя.

Беги! Работай! Побеждай! Делай!

Этот императив идеально совпал с логикой позднего капитализма и общества потребления. Мы продолжаем жить в мире, где экономика ориентирована на рост. Делать столько, делать достаточно уже недостаточно.

Но последние годы происходит интересный разворот!

От культуры действия к культуре смысла.

Социологи фиксируют усталость от парадигмы “more, faster, higher”.

Исследования показывают один и тот же тренд: люди начинают задавать вопрос “зачем?”, прежде чем что-то делать.
Осознанность выбора выходит на первый план.

И! Маркетологи подхватывают и этот тренд. Даже бренды, построенные на культуре действия, начинают подхватывать этот сдвиг.

Но важно помнить, что мы всё в той же ловушке продуктивности и драйва потребления! Просто потреблять нас приучат другое.

И вот вы уже незаметно бежите на медитацию, платите за ретриты, идете к коучам по осознанности и покупаете комбинезон Nike для йоги.

Что делать, спросите вы? Я как-то выше писала об этом. Для начала подмечать ваши паттерны потребления. Если интересно раскрыть тему, ставьте сердечки, пишите комментарии.

А пока я рада, что я вернулась к тренировка и уже покрутила (прошлая неделя сбила режим). Впереди короткая рабочая неделя, а на дворе вовсю ВЕСНА!

Отличного дня и недели!🤍🌿
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
120❤‍🔥3💯2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥5🕊21🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какая красота! Вовсю весна!

А вам удалось на этих выходных наполнить свой резервуар энергий для того, чтобы потом инвестировать накопленное в важные дела, смыслы, проекты?
4🕊2🔥1