Читайте моё новое интервью

https://foxtime.ru/obshhestvu-nuzhny-psihologi/

"Чувство Вины - глубинная проблема"

Опрос наглядно показала актуальность данной проблемы. Чувство вины мешает людям развиваться и наслаждаться жизнью. К тому-же это приводит к накоплению обиды и злости на всех окружающих. Таких люди редко улыбаются, не умеют радоваться чужому успеху, сложно идут на знакомства с новыми людьми.

Хватит заниматься мазохизмом. Обращайтесь за консультациями к психологам. Записаться на консультацию вы можете написав лично мне @langsegey

Не думайте о плохом. Завтра всего лишь ещё один день, который нужно провести с заботой о себе и своей семье. А остальное не должно волновать

С ДНЁМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!
Семейный психолог и АРТ-терапевт Оксана Сдобина поздравляет с праздником всех мужчин! 🌞🌍 🕊
И весь дружный коллектив Психологического центра Ланг присоединяется к этим тёплым пожеланиям!

#23февраля
#ОксанаСдобина
#семейныйпсихолог

Неадекватность этой матери видна невооруженным глазом. Мало того что она издевается над ребёнком, она умудрились ещё записать это на видео.
Психологическая травма получена и будет является глубиной. Необходимо проверить мать на вменяемость, а ребёнку нужна терапия с психологом

Экстремальное воспитание от матери из Ростовской области. Она заставила маленькую дочку сквозь слёзы чистить зубы водой из туалета. За то, что та ругалась матом в интернете. МВД проводит проверку.

Интернализация.

Это когда чужое мнение вы превращаете в убеждение и начинаете соответствовать это форме убеждения.

Если вас постоянно принижают, оскорбляют, критикуют, то вы начнёте выражать это в поведенческий модели. Многие люди не задумываются над последствиями слов. Не осознают что слова это убеждения.

Имея такую проблематику в семье, психолог нужен обоим партнёрам.
Так что прежде чем сказать что-то, задумайтесь о влиянии ваших слов на человека

Когнитивная реструктуризация – это метод применяя который, люди учатся заменять определенные неадекватные мысли другими, помогающими справится с негативным состоянием. Грубо говоря, суть такова: если мы изменим мысли, то изменим и связанные с ними эмоции, что сделает нас лучше. Когнитивная реструктуризация – один из наиболее интересных и наводящих на размышления когнитивно-поведенческих методов из репертуара психолога.

Деструктивные мысли вызывают тревожное состояние, которое влияет на отношения и жизнь человека.

Вот вам пример. Муж задерживается с работы, телефон выключен. У жены возникают мысли об измене. Она убеждена, что муж обманывает её. Когда он возвращается возникает скандал, а аргументы мужа о том, что он действительно задержался, а телефон разрядился в дороге, не принимаются!

Аналогичных ситуаций множество. Подобные автоматические мысли являются следствием глубинных убеждений, задача специалиста является проработать их и заменить на альтернативные мысли.

Хотите изменить и улучшить свою жизнь, пишите мне ☎️@langsergey

Кризис в отношениях - период, когда прежние отношения перестали вас устраивать. Когда супруги уже не хотят жить так, как прежде, и отношения не могут развиваться по старым схемам.

Обращение к психологу помогает людям проработать глубинное установки, изменить модель поведения, адаптироваться к новым условиям, разработать новую стратегию, поставить новые цели.

Записаться ко мне на личную или онлайн консультацию, вы можете здесь 📲@langsergey

Люди всегда ищут быстрое и лёгкое решение проблем. Именно поэтому онлайн марафоны пользуются бешенной популярностью.

Создатель марафона обещает за 2-3 недели, обрести идеальную фигуру, найти мужа, стать счастливым и т.д. Это маркетинговая ловушка и соблазн на который ведутся миллионы людей. Итог марафонов, сломанная жизнь, потеря работы, здоровья и другие проблемы. Ко мне регулярно приходят клиенты, чьи родственники пострадали от прохождения марафонов.

Основная задача марафона, это обесценить то что есть у человека и резко подтолкнуть его к действиям, такие как: уйти от мужа, уволиться с работы, переехать в другой город и т.д. Участие в марафоне действует как наркотик, человек находится в эйфории и в ощущении, что скоро он будет счастлив, поэтому готов совершить любые указания. Совершая такие действия человек ломает привычную жизнь, не имея стратегии, подготовки и осознанности своих действий. Это приводит к серьёзным проблемам.

Такие информационные продукты не имеют ничего общего с психологией. Это скрипт, которые пишут организаторы марафона. Они составляют уникальное торговое предложение, наполняют марафон критериями "Хочешь быть счастливым, то будь им" , "Живи ради себя любимого" и т.д.

Подобные информационные продукты наносят колоссальный вред психике человека. Жертвами становятся миллионы, а их организаторы долларовыми миллионерами.

Важно помнить! ☝️

Любая проблема индивидуальна и требует тщательного анализа. Психолог не может гарантировать результат назначая точные сроки. Для выхода из кризиса необходима долгая терапия, которая занимает месяцы, а иногда и годы. Формулы счастья не существует. Психология не математика, где высчитали правильный результат, который применим ко всем. Счастье - это результат работы над собой, под наблюдением психолога.