Тренинг "Трудный ребёнок"
Это тренинг для родителей, чьи дети имеют расстройство аутичного спектра, умственной отсталости и ЗПР( задержкой психического развития).
Изучение запросов родителей «особых» детей позволило составить следующий список задач, которые решает коммуникативный тренинг.
1. Формирование и тренировка навыков конструктивного взаимодействия.
Решение проблем на основе сотрудничества.
Уважение к мнению и позиции других.
Поддержка других людей и продуктивное реагирование на их жизненные ситуации.
2. Моделирование позитивного мышления.
Разрыв шаблонов мышления по отношению к себе и ребенку.
Поиск новых способов взаимодействия, особенно в конфликтных ситуациях.
Отказ от установки о неразрешимости проблем семьи и принятие убеждение о различных возможностях их преодоления.
3. Развитие личности
Наращивание и использование внутренних ресурсов.
Умение чувствовать и прогнозировать настроение, состояние, поведение других людей.
Умение адаптироваться в сложных ситуациях.
Осознание и принятие чувства собственного достоинства.
4. Стабилизация психики и эмоционального фона
Получение психологической поддержки
Повышение стрессоустойчивости.
Знакомство с приемами психо-эмоциональной разгрузки.
Тренинг проводит, детский психолог - Татьяна Лукьянова. Образование МГУ. Опыт работы 25 лет.
Дата и время проведения; 19 ноября в 16.30.
Место проведения: Психологический центр Ланг" г. Москва, ул. Барклая 6, стр.5, 2 этаж, офис 200.
Стоимость 3000 рублей.
Продолжительность 2.5 часа Купить билет можно перейдя по этой ссылке
https://n810882.yclients.com/company:760031/activities
Это тренинг для родителей, чьи дети имеют расстройство аутичного спектра, умственной отсталости и ЗПР( задержкой психического развития).
Изучение запросов родителей «особых» детей позволило составить следующий список задач, которые решает коммуникативный тренинг.
1. Формирование и тренировка навыков конструктивного взаимодействия.
Решение проблем на основе сотрудничества.
Уважение к мнению и позиции других.
Поддержка других людей и продуктивное реагирование на их жизненные ситуации.
2. Моделирование позитивного мышления.
Разрыв шаблонов мышления по отношению к себе и ребенку.
Поиск новых способов взаимодействия, особенно в конфликтных ситуациях.
Отказ от установки о неразрешимости проблем семьи и принятие убеждение о различных возможностях их преодоления.
3. Развитие личности
Наращивание и использование внутренних ресурсов.
Умение чувствовать и прогнозировать настроение, состояние, поведение других людей.
Умение адаптироваться в сложных ситуациях.
Осознание и принятие чувства собственного достоинства.
4. Стабилизация психики и эмоционального фона
Получение психологической поддержки
Повышение стрессоустойчивости.
Знакомство с приемами психо-эмоциональной разгрузки.
Тренинг проводит, детский психолог - Татьяна Лукьянова. Образование МГУ. Опыт работы 25 лет.
Дата и время проведения; 19 ноября в 16.30.
Место проведения: Психологический центр Ланг" г. Москва, ул. Барклая 6, стр.5, 2 этаж, офис 200.
Стоимость 3000 рублей.
Продолжительность 2.5 часа Купить билет можно перейдя по этой ссылке
https://n810882.yclients.com/company:760031/activities
❤4👍3
Утро началось с интервью для телеканала Рен Тв. Смотрите сегодня сюжет с моим участием в 12.00 в программе Экстренный вызов
👍8
Зачем нужно обращаться к психологу? Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые требуют от нас принятия решений. Наша психика имеет свойство накапливать эмоции, которые оказывают влияние на наше состояние. Часто люди не принимают проблемы и вытесняют их из своего сознания. Это защитная реакция нашего организма. При появлении проблем человеку всегда проще найти виновного в них и оправдать свои поступки. К примеру, женщина не может устроить свою личную жизнь и у неё возникает убеждение, что нет надёжных мужчин. С таким убеждением она лишает себя возможности построения надёжных отношений! Женщина закрывается от мужчин и живёт с чувством вины на всё мужское население. Истиной же причиной является её собственное поведение, которое приводит к массе ошибочных решений и не правильной модели поведения. Такие женщины убеждают себя в том, что они всё знают и прекрасно разбираются в жизни, поэтому не пойдут к психологу для разбора своих проблем. Главным показателем успеха человека является результат его действий. Если вы несчастны, значит все ваши убеждения и взгляд на жизнь является ошибочным. Необходимо признаться себе в том, что вам необходима помощь психолога. Специалист сможет оценить ваше состояние, найти корень проблемы и изменить ваши паттерны. Если вы часто задаёте себе вопросы: «Почему мир так не справедлив ко мне? За что Бог меня наказывает? Почему мне не везёт?», вам прямая дорога в кабинет к психологу. Вместе со специалистом вы научитесь принимать решения, брать ответственность за свои поступки и двигаться в нужном вам направлении.
👍9🔥1👏1
Сегодня, как никогда, каждому из нас нужна поддержка. Бренд ИНЕЙ пригласил меня и я с удовольствием расскажу 31 октября в прямом эфире о том, как преодолеть стресс.
Во время эфира вы научитесь:
1. Защищаться от внешних раздражителей.
2. Улучшать семейный настрой в семье.
3. Укреплять эмоциональное состояние
4. Управлять своими мыслями
Эфир состоится 31 октября в 19.00. Ссылку для эфира выставлю в сторис утром в понедельник. Следите за новостями
Бренд ИНЕЙ запустил новую интересную серию "сердца" с заботой о потребителях с пониженным содержанием соли и жира. Так же бренд ИНЕЙ пригласил меня, чтобы я рассказал, как заботиться о себе и близких во времена перемен. Мы обсудим разные вопросы ментального здоровья, как сохранить и поддержать себя и стать опорой для близких. Приходите, будет познавательно и интересно.
Во время эфира вы научитесь:
1. Защищаться от внешних раздражителей.
2. Улучшать семейный настрой в семье.
3. Укреплять эмоциональное состояние
4. Управлять своими мыслями
Эфир состоится 31 октября в 19.00. Ссылку для эфира выставлю в сторис утром в понедельник. Следите за новостями
Бренд ИНЕЙ запустил новую интересную серию "сердца" с заботой о потребителях с пониженным содержанием соли и жира. Так же бренд ИНЕЙ пригласил меня, чтобы я рассказал, как заботиться о себе и близких во времена перемен. Мы обсудим разные вопросы ментального здоровья, как сохранить и поддержать себя и стать опорой для близких. Приходите, будет познавательно и интересно.
👍10😍1
Добрый день.
Жду сегодня всех в 18.00, кто хочет избавиться от стресса.
Прямой эфир будет доступен по этой ссылке
https://youtu.be/z8FV5OMWmRI
Жду сегодня всех в 18.00, кто хочет избавиться от стресса.
Прямой эфир будет доступен по этой ссылке
https://youtu.be/z8FV5OMWmRI
YouTube
Как оставаться в ресурсе в непростое время. Психолог Сергей Ланг
Сегодня, как никогда, каждому из нас нужна поддержка. Бренд ИНЕЙ пригласил психолога Сергея Ланга и он расскажет в 19.00 31 октября в прямом эфире о том, как преодолеть стресс.
Во время эфира вы научитесь:
1. Защищаться от внешних раздражителей.…
Во время эфира вы научитесь:
1. Защищаться от внешних раздражителей.…
👍11
Доброе утро. Вышел новый подкаст с моим участием. Новостной портал "Известия" пригласили меня, чтобы обсудить проблему беженцев ДНР и ЛНР.
Я как основатель и руководитель психологического центра "Ланг", предложил оказать бесплатную психологическую помощь для беженцев из ДНР и ЛНР. В моей команде есть специалисты, которые готовы помочь.
Подкаст можно послушать по ссылке
https://vmeste.iz.ru/podcast4
Я как основатель и руководитель психологического центра "Ланг", предложил оказать бесплатную психологическую помощь для беженцев из ДНР и ЛНР. В моей команде есть специалисты, которые готовы помочь.
Подкаст можно послушать по ссылке
https://vmeste.iz.ru/podcast4
vmeste.iz.ru
Временно недоступны: «Не стоит думать: «Может быть, я их не увижу вообще никогда»
Подкаст. Как избавиться от страха во время поиска родственников, оставшихся в зоне боевых действий? Какие возможности для этого предоставляет беженцам наша страна? Сколько времени требуется на адаптацию на новом месте? И что можно посоветовать людям, уехавшим…
👍9❤3⚡1
Большинство из нас, достигнув определенного возраста мечтают - о потомстве, о детях. Функция продолжения рода заложена в нас природой изначально. Становясь взрослыми, нам хочется поделиться и передать свой накопленный жизненный опыт следующему поколению.
Нередко бывает, мечтая о своих детях, люди представляют какими идеальными родителями они будут, терпеливыми, заботливыми, щедрыми, как они будут сильно любить своего ребенка, стараться во всем понимать его и поддерживать.
И вот мечта сбывается! Ребенок рождается. Первые дни радости и счастья проходят быстро. Новоиспеченные родители сталкиваются с множеством проблем. Становится ясно, что жизнь не будет прежней, она изменилась с приходом в этот мир нового маленького человечка, который полностью зависит от родителей и требует к себе внимания 24 часа в сутки.
Первый год жизни ребенка - самый сложный для молодой семьи, именно поэтому приходится пересмотреть все свои привычки, планы и даже взгляды на саму жизнь!
Дальше ребенок подрастает и мы понемногу втягиваемся и адаптируемся друг к другу и даже на этом этапе нужно много терпения и любви!
В дальнейшем родители продолжают сталкиваться с вопросами требующими ответов и быстрого решения в моменте. Выяснения отношений со сверстниками, с педагогами, с родственниками, адаптация, успеваемость в дошкольных и школьных учреждениях.
В нашем центре работают опытные детские психологи, которые помогут разобраться с широким спектром вопросов воспитания, а также детско-родительских отношений. Помогут выяснить и устранить причину: страхов, замкнутости,
депрессии, застенчивости или наоборот агрессивного поведения у ребенка. Разобраться в конфликтных ситуациях, наладить контакт с вашим сыном или дочерью. Решить вопросы родительской тревожности, в том числе после травматических стрессовых событий.
Кроме того, наши специалисты оказывают помощь родителям детей с особенностями развития.
Наш центр подберет специалиста в соответствии с вашими потребностями.
Мы оказываем психологическую помощь индивидуально на очной или онлайн консультации. А также предлагаем групповые занятия - наши тематические тренинги по разным вопросам детско-родительских отношений. Такой формат терапии способствует знакомству людей, сталкнувшимися с аналогичными проблемами и вместе с ведущим - опытным психологом найти пути их решения.
Нередко бывает, мечтая о своих детях, люди представляют какими идеальными родителями они будут, терпеливыми, заботливыми, щедрыми, как они будут сильно любить своего ребенка, стараться во всем понимать его и поддерживать.
И вот мечта сбывается! Ребенок рождается. Первые дни радости и счастья проходят быстро. Новоиспеченные родители сталкиваются с множеством проблем. Становится ясно, что жизнь не будет прежней, она изменилась с приходом в этот мир нового маленького человечка, который полностью зависит от родителей и требует к себе внимания 24 часа в сутки.
Первый год жизни ребенка - самый сложный для молодой семьи, именно поэтому приходится пересмотреть все свои привычки, планы и даже взгляды на саму жизнь!
Дальше ребенок подрастает и мы понемногу втягиваемся и адаптируемся друг к другу и даже на этом этапе нужно много терпения и любви!
В дальнейшем родители продолжают сталкиваться с вопросами требующими ответов и быстрого решения в моменте. Выяснения отношений со сверстниками, с педагогами, с родственниками, адаптация, успеваемость в дошкольных и школьных учреждениях.
В нашем центре работают опытные детские психологи, которые помогут разобраться с широким спектром вопросов воспитания, а также детско-родительских отношений. Помогут выяснить и устранить причину: страхов, замкнутости,
депрессии, застенчивости или наоборот агрессивного поведения у ребенка. Разобраться в конфликтных ситуациях, наладить контакт с вашим сыном или дочерью. Решить вопросы родительской тревожности, в том числе после травматических стрессовых событий.
Кроме того, наши специалисты оказывают помощь родителям детей с особенностями развития.
Наш центр подберет специалиста в соответствии с вашими потребностями.
Мы оказываем психологическую помощь индивидуально на очной или онлайн консультации. А также предлагаем групповые занятия - наши тематические тренинги по разным вопросам детско-родительских отношений. Такой формат терапии способствует знакомству людей, сталкнувшимися с аналогичными проблемами и вместе с ведущим - опытным психологом найти пути их решения.
👍9
Сегодня я буду в гостях у мурзилок. Легендарное шоу на Авторадио. Обсуждать будем семейные отношения, тема актуальна для всех. Слушайте эфир в 18.20
👍4🔥2
Авторский курс по дизайну интерьера
Учитесь сейчас со скидкой - 50%, сохранены цены 2021 года
Освой профессию с нуля за 7 месяцев
- 63 занятия. Обучение построено на программах ведущих вузов мира
- Разбор ошибок с преподавателем в процессе занятий
- Практика. 20% теория. 80% практика. 120 академических часов
- Защитите свой собственный проект
Автор курса Надежда Дранжевская 💻
- Образование художник-педагог по специальности «живопись»
- Опыт работы 18 лет в дизайне жилых и общественных пространств, имеет персональные выставки
- Ведёт рубрику «Советы дизайнера» в журнале «Мир Новосела»,«Кухни и Ванные Комнаты»
Оставляйте заявку, чтобы узнать подробнее
Учитесь сейчас со скидкой - 50%, сохранены цены 2021 года
Освой профессию с нуля за 7 месяцев
- 63 занятия. Обучение построено на программах ведущих вузов мира
- Разбор ошибок с преподавателем в процессе занятий
- Практика. 20% теория. 80% практика. 120 академических часов
- Защитите свой собственный проект
Автор курса Надежда Дранжевская 💻
- Образование художник-педагог по специальности «живопись»
- Опыт работы 18 лет в дизайне жилых и общественных пространств, имеет персональные выставки
- Ведёт рубрику «Советы дизайнера» в журнале «Мир Новосела»,«Кухни и Ванные Комнаты»
Оставляйте заявку, чтобы узнать подробнее
👍6
У вас проблема в отношениях или проблема с ребёнком?! Тогда обращайтесь в мой психологический центр Ланг.
www.psychologicalcentrlang.ru
www.psychologicalcentrlang.ru
👍7
Приветствую вас, дорогие друзья и приглашаю на очередную сессию лекций, которую совместно с брендом ИНЕЙ мы проводим для Вас в рамках акции «Щедрые сердца». Бренд ИНЕЙ выпустил линейку новых продуктов в форме сердца, покупая которую, вы принимаете участие в благотворительности, так как часть средств от продажи ИНЕЙ передает в благотворительные фонды.
Тема нашей следующей лекции: как оставаться в балансе и подобрать нужные слова для близких в столь непростое время? В конце эфира будет дискуссионный блок, на котором я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.
Поучаствовать в прямом эфире может любой желающий 7 ноября в 18.00 на канале Бренда ИНЕЙ по ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCFJg1uaJzOSzJlCaGKBUc7Q
Предыдущий эфир можно посмотреть на канале бренда. Там мы затронули тему как вернуть себе равновесие здесь и сейчас?
Более детально ознакомиться с акцией «Щедрые сердца» можно на сайте ИНЕЙ http://ineycare.ru/.
Приходите и участвуйте! Давайте делиться теплом наших сердец, обмениваться опытом и поддерживать друг друга!
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить.
Тема нашей следующей лекции: как оставаться в балансе и подобрать нужные слова для близких в столь непростое время? В конце эфира будет дискуссионный блок, на котором я с удовольствием отвечу на ваши вопросы.
Поучаствовать в прямом эфире может любой желающий 7 ноября в 18.00 на канале Бренда ИНЕЙ по ссылке: https://www.youtube.com/channel/UCFJg1uaJzOSzJlCaGKBUc7Q
Предыдущий эфир можно посмотреть на канале бренда. Там мы затронули тему как вернуть себе равновесие здесь и сейчас?
Более детально ознакомиться с акцией «Щедрые сердца» можно на сайте ИНЕЙ http://ineycare.ru/.
Приходите и участвуйте! Давайте делиться теплом наших сердец, обмениваться опытом и поддерживать друг друга!
Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить.
👍5
Консультация психолога VS советы друзей: что выбрать?
Медицинские вопросы мы решаем с врачом, для ремонта в доме находим бригаду мастеров. И только психологические проблемы кажутся чем-то таким, что легко решит любой: мы сами, наши друзья, родные.
Поневоле возникает мысль: а зачем нужен психолог, если разобраться в наших чувствах может каждый? Тем не менее, задач, которые гораздо успешнее решаются в кабинете психолога, очень много:
- необходимость справиться с кризисной ситуацией, переосмыслить и преодолеть последствия моральной травмы;
- желание при помощи специалиста определить причины проблем, которые не решаются годами, выявить корневую проблему, разработать и успешно пройти пути ее решения;
- намерение определить, какие проблемы являются по-настоящему актуальными и требуют решения в первую очередь;
- попытка сформулировать неосознанные проблемы и научиться понимать себя;
- задача добиться личностного роста и достичь своих целей;
- стремление наладить отношения с миром и справляться с трудностями без помощи психолога.
И это лишь часть возможностей, которые дают человеку психологические консультации. С другой стороны, у каждого есть опыт самостоятельного преодоления проблем – в одиночку или при помощи близких. Попробуем разобраться, почему подобная практика не должна заменять визит к специалисту.
- Консультируясь у психолога, вы можете рассчитывать на конфиденциальность. Друзья и родные нередко раскрывают наши тайны другим людям, что неприятно, даже, если делается из лучших побуждений.
- Случайные советчики вряд ли рассмотрят вашу проблему с точки зрения профессионального психолога. Они будут пользоваться личным опытом и мировоззрением, которые для вас как минимум бесполезны, а возможно, и вредны.
- Узнав о ваших проблемах, близкие получат возможность в дальнейшем использовать эту информацию против вас в моменты конфликтов.
- Может случиться, что, раскрыв тайну близкому, вы сами пожалеете об откровенности и почувствуете, что не хотите общаться с человеком, который знает о вас слишком много.
- Непрофессиональные консультанты могут быть необъективными – в своих интересах. Те, кто хочет вам нравиться, будут навязывать излишне оптимистический взгляд на ситуацию. Те, кому надо самоутвердиться за ваш счет, могут троллить вас, лишая остатков мотивации.
А в кабинете психолога все вышеперечисленное невозможно. Потому что психолог:
- сохраняет клиентскую тайну;
- рассматривает ваши запросы с профессиональной точки зрения;
- не использует вашу информацию в личных целях;
- не имеет отношений с вами за пределами кабинета.
Таким образом, преимущества психологических консультаций перед задушевными дружескими беседами очевидны. И, если у вас сформировался запрос для консультации, возможно, пора сделать шаг в сторону встречи со специалистом.
В нашем психологическом центре есть специалисты для решения любой задачи: от гармонизации семейных отношений до построения карьеры, от адаптации детей к саду до налаживания контакта со взрослыми детьми. Переходите в раздел «Специалисты» и выбирайте психолога, чья консультация поможет найти ответ на ваши вопросы. Прием возможен в день обращения. И все обязательно сложится так, как вам нужно.
Медицинские вопросы мы решаем с врачом, для ремонта в доме находим бригаду мастеров. И только психологические проблемы кажутся чем-то таким, что легко решит любой: мы сами, наши друзья, родные.
Поневоле возникает мысль: а зачем нужен психолог, если разобраться в наших чувствах может каждый? Тем не менее, задач, которые гораздо успешнее решаются в кабинете психолога, очень много:
- необходимость справиться с кризисной ситуацией, переосмыслить и преодолеть последствия моральной травмы;
- желание при помощи специалиста определить причины проблем, которые не решаются годами, выявить корневую проблему, разработать и успешно пройти пути ее решения;
- намерение определить, какие проблемы являются по-настоящему актуальными и требуют решения в первую очередь;
- попытка сформулировать неосознанные проблемы и научиться понимать себя;
- задача добиться личностного роста и достичь своих целей;
- стремление наладить отношения с миром и справляться с трудностями без помощи психолога.
И это лишь часть возможностей, которые дают человеку психологические консультации. С другой стороны, у каждого есть опыт самостоятельного преодоления проблем – в одиночку или при помощи близких. Попробуем разобраться, почему подобная практика не должна заменять визит к специалисту.
- Консультируясь у психолога, вы можете рассчитывать на конфиденциальность. Друзья и родные нередко раскрывают наши тайны другим людям, что неприятно, даже, если делается из лучших побуждений.
- Случайные советчики вряд ли рассмотрят вашу проблему с точки зрения профессионального психолога. Они будут пользоваться личным опытом и мировоззрением, которые для вас как минимум бесполезны, а возможно, и вредны.
- Узнав о ваших проблемах, близкие получат возможность в дальнейшем использовать эту информацию против вас в моменты конфликтов.
- Может случиться, что, раскрыв тайну близкому, вы сами пожалеете об откровенности и почувствуете, что не хотите общаться с человеком, который знает о вас слишком много.
- Непрофессиональные консультанты могут быть необъективными – в своих интересах. Те, кто хочет вам нравиться, будут навязывать излишне оптимистический взгляд на ситуацию. Те, кому надо самоутвердиться за ваш счет, могут троллить вас, лишая остатков мотивации.
А в кабинете психолога все вышеперечисленное невозможно. Потому что психолог:
- сохраняет клиентскую тайну;
- рассматривает ваши запросы с профессиональной точки зрения;
- не использует вашу информацию в личных целях;
- не имеет отношений с вами за пределами кабинета.
Таким образом, преимущества психологических консультаций перед задушевными дружескими беседами очевидны. И, если у вас сформировался запрос для консультации, возможно, пора сделать шаг в сторону встречи со специалистом.
В нашем психологическом центре есть специалисты для решения любой задачи: от гармонизации семейных отношений до построения карьеры, от адаптации детей к саду до налаживания контакта со взрослыми детьми. Переходите в раздел «Специалисты» и выбирайте психолога, чья консультация поможет найти ответ на ваши вопросы. Прием возможен в день обращения. И все обязательно сложится так, как вам нужно.
👍6⚡1
