Ревность сьедает человека изнутри. Мешает радоваться, строить планы на будущее и наслаждаться отношениями.

У ревности много причин. Это могут быть проблемы из детства, травма прошлых отношений и мн.др. Проявляя чувство ревности, вы транслируете своему партнёру вашу неуверенность в себе. Таким образом вы фокусируете его внимание на других, а не на себе.
Если проблема ревности присутствует в ваших отношениях, значит вам требуется помощь психолога. Обращайтесь ко мне за личными или онлайн консультациями. Пишите мне лично ➡️ @langsergey

Доброй ночи 💤

Доброе утро:)
Проснулся сегодня в 06.30, чтобы дать интервью для 78 канала. Жители Санкт-Петербурга слышали меня сегодня в эфире вашего канала?
А как ваше утро началось?

"Когда выйдешь замуж?"

Этот вопрос получает в свой адрес каждая женщина, которой уже за 30 лет. Есть стереотип, что женщина не может быть успешной если она не замужем.
Я бы сказал наоборот. Успешной может, а вот полностью счастливой нет. Конечно эпизоотические моменты счастья присутствуют, но невозможно быть полностью счастливой если тебе 35, а семьи и детей нет.

Ко мне часто обращаются женщины с подобной проблемой. Они успешны им более тридцати лет, но они одиноки. Когда они возвращаются домой, их никто не ждёт. В лучшем случае только домашнее животное. Их постоянно мучают вопросом, когда выйдешь замуж?! Подобные вопросы вызывают у них агрессию и раздражение. Посколько однозначно дать ответ на этот вопрос просто невозможно. Она ведь и сама не знает, когда выйдет замуж и почему у неё нет отношений?!
Это больная тема, поэтому и появляется агрессия, это является защитной реакцией.

В своей практике я встречал женщин, у которых вообще не было продолжительных отношений. Максимум 3-5 месяцев и всё. Безусловно в таких случаях женщина имеет внутреннюю проблему. Но не все идут к психологу, многие просто абстрагируются от этого и живут своей жизнью, концентрируются на работе и помощи животным.

Уйдя от принятия проблемы, на какой то момент становится легко. Женщина убеждает себя, что хороших мужчин нет, никто её не достоин и вообще она ещё молода и всё успеет (хотя возраст уже приближается к 40).

Отпустив проблему она не решится, а только усугубиться. Происходят частые депрессии. Женщина пытается занять себя чем угодно, только бы не осознавать факт, что она одна и у неё нет детей.

К 30 годам необходимо иметь опыт отношений. Если он есть, это хорошо. Если нет, значит у женщины серьёзная проблема.
Ведь если женщина не имеет семейного опыта в таком возрасте, то ей будет невероятно сложно построить с кем то семью.
С возрастом нам сложнее подстраиваться и создавать уютные отношения. Это можно сделать опираясь на свой опыт.

Я же в данном случае говорю о тех, у кого опыта нет. Если вы устали быть одни и хотите научиться строить отношения, обращайтесь ко мне за консультациями.

P.S. Мой вам совет, никогда не задавайте вопрос - "Когда выйдешь замуж?"

"Я ничего не должна"

В наше время эта позиция очень распространённая. Многие блогеры и звезды пишут о том, что женщины свободны, самодостаточны и ничего не должны мужчинам. При этом они находятся в разводе или вообще не были замужем. Но у них миллионы подписчиков, которые прислушиваются к их мнению.

Как можно прислушиваться к человеку в том, в чём он не преуспел?
Что-то я никогда не слышал, чтобы те кто находятся в браке долгие годы, заявляли о том, что ничего друг другу не должны! В своей практике я таких людей не встречал. Я привожу примеры известных людей, потому что они в любом случае формируют общественное мнение. Но их позиция ошибочна.

Любовь и отношения уже подразумевают под собой взаимность. Супруги должны многое отдавать друг другу и осознавать ответственность за свои поступки и за свою семью в принципе.

У вас не получиться создать семью и при этом жить легкой беззаботной жизнью. Семья это труд и многие ограничения. Общие правила и традиции. Всё это нужно обсуждать и прорабатывать постоянно.

Пары которые пытаются сохранить свободу в формате семейных отношений, сталкиваются с массой проблем. Начиная от измен и заканчивая полным отдалением друг от друга.
Если супруги живут параллельными жизнями, то происходят эмоциональное отдаление друг от друга, что приводит к любовным отношениям на стороне. Если живут тесно, то оказывают огромное влияние друг на друга и появляются обязательства друг перед другом.

Определите что вы хотите сами для себя. Если вы хотите крепкую семью, значит будьте готовы к быту, труду и обязательствам! Это фундаментальная основа семьи.

Психолог не друг, он не будет жалеть и разделять с вами ваши страдания. Психолог специалист, который проводит анализ вашей ситуации, ищет корень проблемы и помогает вам её решить. Вы услышите правду о себе и о ситуации в целом. Люди часто одевают на себя розовые очки, чтобы не вникать в проблему, пытаются от неё убежать. Только проблема всё равно догонит и будет потом больно.
Не затягивайте проблемы

Христос воскрес!

Все люди не могут быть плохими. Но если вы видите и ощущаете мир таким, значит проблема в вашей интерпретации окружающего мира и общества.

"Пришёл поздно ночью"

Очень часто супруги живут в напряженном ритме. Оба много работают, времени на общение фактически не остаётся. Происходит отделение на эмоциональном уровне. К тому же если супруги часто конфликтуют, то загруженность на работе это хороший способ уйти от скандалов. Но это только так кажется на первый взгляд,

На самом деле такой образ жизни очень опасен. Как бы мы много не работали, нам всем хочется тёплого общения, любви и внимания. Если люди мало проводят времени дома, значит создаются условия, при которых увеличивается шанс познакомиться с кем-то и завести отношения.

К тому же сославшись на занятость на работе, можно спокойно я родить на свидания. Многие так и делают. Именно поэтому на первом этапе общения, ничего не заметно. Но если отношения на стороне затягиваются, ваш супруг или супруга начнут приходить домой ещё позже.

Если вы заметили что ваш супруг/а приходит позже обычного, это тревожный звонок. Только не нужно проявлять претензии и устраивать скандал. Проблему можно решить грамотным путём с помощью стратегии, которую я подбираю индивидуально для каждого человека.

Доброе утро. Записал новый выпуск подкаста. Скоро будет премьера. Ждёте?:)

Сложные отношения с мужем!

Во многих парах есть данная проблематика. Женщина испытывает двойственные чувства по отношению к мужу.
Она его любит и одновременно ненавидит, боится потерять и при этом выгоняет. Такое поведение является следствием накопленных проблем.

Ко мне часто обращаются женщины, которые живут в таком состоянии по 15-20 лет. Все эти годы они жили в надежде, что ситуация разрешится сама собой. Естественно что проблема не решалась, а усугублялась!

Сложные отношения возникают на фоне бытовых и финансовых проблем. Жена винит мужа во всех проблемах и теряет к нему интерес. Мужчина же в свою очередь перестаёт стараться и что-то делать для семьи, поскольку его не ценят.

Сложные отношения не значит конец! Начинайте действовать при поддержке семейного психолога.

Вы можете записаться ко мне на личную консультацию в Москве или онлайн(видео связь). Пишите 📲 @langsergey

P.S. А вам знакома данная проблема?

"Хочу стать уверенным"

Вчерашний опрос показал что 71% хотят обратиться за помощью к психологу, чтобы проработать себя и стать уверенным.

Уверенность в себе — свойство личности, ядром которого выступает позитивная оценка индивидуумом собственных навыков и способностей, как достаточных для достижения значимых для него целей и удовлетворения его потребностей.


Психолог является тем специалистом, который поможет вам выйти из ваших сомнений и страхов и стать успешным и уверенным человеком.
Успеха нельзя достичь находясь в состоянии неуверенности.

Неуверенность в себе так же мешает набраться смелости, чтобы написать психологу с запросом о помощи. А это первый и основной шаг на пути к успеху.

Я разработал специальную программу, которая поможет каждому человеку избавиться от неуверенности и проработать свои комплексы.

Курс включает в себя:

- Поиск и устранение причин неуверенности
- Формирование уверенности в себе на жизненный успех
- Позитивная оценка собственных навыков
- Формирование продуктивного мышления и эффективного поведения
- Смелость в принятии решений

Курс состоит из 5 консультаций. Стоимость для подписчиков моего телеграм канала со скидкой составляет 14 000 - 12 000 рублей.

Оставляйте заявки в комментариях и я свяжусь с вами или пишите сразу напрямую мне ➡️@langsergey

Доброй ночи всем:)

Сверхобобщение

Cверхобобщение — это тендеция делать глубокие умозаключения, основанные на единственном событии в вашей жизни.

К примеру, женщина столкнулась с изменой своего мужчины. После этого она убеждена, что нет верных мужчин. И здесь может быть два варианта. Первый, это то что она будет полностью отвергать мужчин, чтобы в последствии не быть обманутой вновь! Второй вариант, она будет вступать с отношения, но будет допускать мысль, что измена будет обязательно и это вопрос времени. А успокаивать себя будет мыслями, что все так живут!

Наша жизнь состоит из испытаний и трудностей. Конечно все мы хотим, чтобы нам везло и попадались только надежные люди, но давайте смотреть правде в глаза, это не так! Столкнувшись с проблемой, мы должны решать её и накапливать полученный опыт. При этом не убеждать себя, что данное событие распространяется на всех.


Ключевые действия по изменению паттерна сверхобобщение:

• Начать опираться на конкретные факты.
• Помнить, что абсолютов не существует.
• Исключить из речи негативные ярлыки
• Начать ценить себя. Сфокусироваться на своих положительных качествах.
• Обратиться к психологу.

P.S. А вы замечали за собой данную проблему?

Я и Андрей Разин. Мы познакомились на съёмках в 2018 году. С тех пор сохранили дружеские общение. В 2021 году Андрей стал гостем моего пилотного выпуска подкаста "Эндорфины".
Любите группу Ласковый Май?