Психолог Сергей Ланг
✔
1.28K subscribers
220 photos
86 videos
2 files
529 links
Добро пожаловать в уютный уголок – канал для всех, кто любит психологию и моё творчество! ❤️

📌Практический опыт 19 лет
💊 Решаю семейные и личностные проблемы
☎️Запись на консультации онлайн/офлайн

По всем вопросам @langsergey
Download Telegram
Оставляю вам ссылку на отличного специалиста, парикмахера, владельца салона красоты "Модная Квартира"
Подписывайтесь на его канал.
Дарю вам подарок, 15% скидку на все его услуги. Для этого сообщите промокод Ланг

https://t.me/lazartropyninhair
👍2
Доброе утро! Проснулся в отличном настроении и сразу включился в работу. Начиная с 12.00 каждый час расписан на консультации.

Рекомендую вам составлять план на неделю. Прописывайте в нём свои цели, дела и свободное время провождение. Уверяю вас что ваша жизнь станет насыщеннее и вы улучшите свою продуктивность
Доброй и не скучной вам ночи😀
Завтра дам вам интересные задания для улучшения общения:)
👍3
Хотите улучшить отношения?
Anonymous Poll
86%
Да
14%
Нет
👍2
Итак, как и обещал даю вам одно из первых заданий на завтрашний день.
Утром обязательно приготовьте завтрак для своей второй половины:)
👍2
Доброе утро!
Надеюсь не забыли про завтрак?:)
Второе задание на сегодня. Вы должны в течении дня поцеловать своего партнёра 7 раз.
Третье задание. Сделайте сегодня вечером интересный сюрприз. Вы наверняка знаете, чем можете порадовать:)
Приветствую новых подписчиков моего канала. Здесь уютно и интересно!
👍11
Расстроены из-за блокировки Инстаграма?
Anonymous Poll
41%
Да
59%
Нет
Из любой ситуации есть выход. И мы его найдём с вами. Согласны?:)
👍17
Друзья, как выполнили мои задания сегодня?:) как результат?
Переписка моих подписчиков. Из какого вы города? Мне правда интересно узнать. Пишите активнее:)
👍6
Мысли материальны. Помните это прежде чем желать кому то зла. То что происходит во всём мире показывает, что всем необходимо изменить своё мышление
👍9
Доброе утро! Желаю вам хорошего дня! У меня сегодня рабочий день. А у вас какие планы?
👍10
У меня к вам просьба. Поможете?
Anonymous Poll
49%
Да 🙌
4%
Нет 🥲
47%
Смотря какая просьба😀
А просьба очень простая. Скопируйте эту ссылку и отправьте ее в телеграме вашим друзьям. Пусть наш канал,(не мой, а именно наш, вы фундаментальная часть этого канала) будет расти и развиваться. Вот ссылка 👇

https://t.me/langpsy
Ну что выполните просьбу?
Anonymous Poll
66%
Конечно 😃
34%
Нет:(
4 признака нездоровых отношений, которые люди считают нормальными

1. Игра «Кто сильнее облажался»
Что это. Партнёры припоминают друг другу прошлые ошибки и ведут виртуальный счёт очков. Если пара не может перейти на следующую стадию, то отношения превращаются в бесконечную игру «Кто сильнее облажался». Такие отношения становятся настоящей мукой.
Почему это плохо. Подсчёт очков и постоянное припоминание ошибок прошлого приводит к неудовлетворённости и попыткам сделать партнёра более виноватым, вместо того чтобы решить возникшую проблему.

2. Намёки и пассивная агрессия
Что это. Вместо того чтобы открыто говорить о своих желаниях и проблемах, партнёр как бы подталкивает вас к нужному решению и тайком мстит вам.
Почему это плохо. Это показывает, что вы закрыты при общении с партнёром. Нет никаких оправданий пассивно-агрессивному поведению, которое вызывает неуверенность и ложное чувство безопасности.

3. Эмоциональный шантаж
Что это. Один из партнёров, жалуясь на поведение другого, грозится разорвать отношения. Вместо того чтобы сказать «Мне кажется, что ты ко мне равнодушен», такие люди говорят «Я не могу встречаться с человеком, который не проявляет ко мне никаких чувств».
Почему это плохо. Это эмоциональный шантаж, и он создаёт тонну ненужных проблем. Каждая небольшая ссора раздувается до размеров слона. Партнёрам важно чувствовать, что они могут высказать своё недовольство без ущерба отношениям как таковым. В противном случае люди подавляют свои чувства, что приводит к недоверию и манипуляциям.

4. Обвинение партнёра в собственных переживаниях
Что это. Допустим, у вас был паршивый день. Единственное, чего вам хочется, — поскорее вернуться домой. В такие моменты важно не вымещать своё плохое настроение на партнёре. Он не виноват в том, что всё так плохо.
Почему это плохо. Обвинять партнёра в собственных негативных эмоциях — это тонкая форма эгоизма и классический пример неумения отделять личное от общего. Когда вы вините партнёра в собственных плохих чувствах, вы создаёте прецедент: теперь у вас и вашего партнёра будут возникать ассоциации между плохим настроением и действиями второй половинки, хотя они никак не связаны. Жизнь одного из партнёров начинает вращаться вокруг настроения другого.
👍16🔥3👎1
Разводиться стали чаще!

Как практикующий семейный психолог, могу уверенно заявить, что разводиться стали чаще. Причин на это две. Финансовые трудности, которые появились на фоне пандемии. И запущенные проблемы внутри отношений, которые не решались.😞

Все пары сталкиваются с трудностями, но как правило не все умеют найти компромисс. Люди поругались, потом помирились, а потом вновь сталкиваются с этой же проблемой. Проблема остаётся не решённой, а люди живут дальше.

Когда жизнь проходит в привычном бешеном ритме, то людям проще отодвинуть проблему и переключиться на другое. Можно встретиться с друзьями, поехать отдыхать, заняться шопингом и т.д. Но при нынешних финансовых проблемах, большинство людей оказались в тяжелом положении.

Все не решённые проблемы всплыли на поверхность и семейный очаг стал потухать! Многие супруги осознали , что они чужие друг для друга. И в такой ситуации они видят один выход, это развод.

Если бы люди решали свои проблемы, а не забивали на них, то им бы удалось в сложившейся ситуации сохранить семью. Ведь когда мы любим друг друга, трудности наоборот сближают.

Наша жизнь никогда не бывает стабильной, впереди много других новых испытаний. И если в ваших отношениях есть проблемы, скандалы и вы не можете их решить, то обращайтесь ко мне!

©️Сергей Ланг
👍18