И не мене важное событие это
Коридор Затмений
🌘...🌒
Время не обычное по энергетической составляющей.
Время выхода в Наблюдателя, потому что то, что происходит в Коридоре затмений очень знаково.👆
С вами говорит сама Вселенная - через людей, события, обстоятельства и ваши внутренние ощущения- на что надо обратить внимание. Подсветит, укажет с безусловной заботой о вас и вашем пути.
Коридор Затмений
🌘...🌒
Время не обычное по энергетической составляющей.
Время выхода в Наблюдателя, потому что то, что происходит в Коридоре затмений очень знаково.👆
С вами говорит сама Вселенная - через людей, события, обстоятельства и ваши внутренние ощущения- на что надо обратить внимание. Подсветит, укажет с безусловной заботой о вас и вашем пути.
🙏11🥰1
И это время работы, время для того, что бы засеять семена вашего будущего.
Практик много.
Писать ежедневно цели, намерения, желания;
Благоприятно будет взять аскезу
С 17 февраля
по 3 марта;
Я предлагаю вам практику-медитацию со мной "Коридор"
Во время этой сессии мы обсудим с ваше намерение и потом пойдем простраивать его в тонком (бессознательном) плане.
Стоимость онлайн сессии 1000 р.
Просто напишите
"Хочу в Коридор"
т. 89139023132
❤️❤️❤️❤️
Практик много.
Писать ежедневно цели, намерения, желания;
Благоприятно будет взять аскезу
С 17 февраля
по 3 марта;
Я предлагаю вам практику-медитацию со мной "Коридор"
Во время этой сессии мы обсудим с ваше намерение и потом пойдем простраивать его в тонком (бессознательном) плане.
Стоимость онлайн сессии 1000 р.
Просто напишите
"Хочу в Коридор"
т. 89139023132
❤️❤️❤️❤️
❤9
Эгрегоры: как формируются и работают коллективные энергетические поля
В мире, наполненном энергией и взаимосвязями, мы часто сталкиваемся с понятием "эгрегор". Это нечто большее, чем просто слово; это явление, влияющее на множество аспектов нашей жизни. Давайте заглянем глубже в суть эгрегоров и разберемся, как они формируются и функционируют.
Что такое эгрегор?
Эгрегор — это коллективное энергетическое поле, которое образуется и укрепляется через общие мысли, эмоции и намерения группы людей. Каждый эгрегор обладает своей особой энергией и влияет на своих участников. Он как невидимый узел, соединяющий людей с общими интересами, верованиями или целями.
Как формируются эгрегоры?
Общие идеи и цели. Когда группа людей сосредоточивается на определенной идее или цели, их коллективная энергия начинает взаимодействовать и сливаться воедино.
Совместные ритуалы и практики. Регулярные совместные действия, такие как медитации, молитвы или даже корпоративные собрания, поддерживают и усиливают эгрегор.
Эмоциональная вовлеченность. Чем больше положительных (или отрицательных) эмоций испытывают участники, тем сильнее и мощнее становится эгрегор.
Как работают эгрегоры?
Эгрегоры влияют на поведение и мышление своих участников, зачастую действуя как невидимый магнетизм. Например:
Эгрегоры могут предоставлять поддержку и вдохновение, помогая участникам ощущать принадлежность к чему-то большему.
Они способны влиять на настроение и состояние человека, облегчая или, наоборот, усложняя определенные действия.
Эгрегоры могут также захватывать внимание и изменять восприятие, приводя к устойчивому разделению «своих» и «чужих».
Навигация в мире эгрегоров
Осознанное участие и взаимодействие с эгрегорами помогает использовать их силу для личностного роста и гармонизации жизни. Важно понимать, к каким эгрегорам вы принадлежите, и каково их влияние на вашу жизнь. Ведь осознанность — ключ к гармонии и балансу.
Какие эгрегоры присутствуют в вашей жизни и как они влияют на вас? В сессиях обращаю внимание в каких эгрегорах вы находитесь.
Запись на сессии с любым вашим запросом в личные сообщения
9139023132
В мире, наполненном энергией и взаимосвязями, мы часто сталкиваемся с понятием "эгрегор". Это нечто большее, чем просто слово; это явление, влияющее на множество аспектов нашей жизни. Давайте заглянем глубже в суть эгрегоров и разберемся, как они формируются и функционируют.
Что такое эгрегор?
Эгрегор — это коллективное энергетическое поле, которое образуется и укрепляется через общие мысли, эмоции и намерения группы людей. Каждый эгрегор обладает своей особой энергией и влияет на своих участников. Он как невидимый узел, соединяющий людей с общими интересами, верованиями или целями.
Как формируются эгрегоры?
Общие идеи и цели. Когда группа людей сосредоточивается на определенной идее или цели, их коллективная энергия начинает взаимодействовать и сливаться воедино.
Совместные ритуалы и практики. Регулярные совместные действия, такие как медитации, молитвы или даже корпоративные собрания, поддерживают и усиливают эгрегор.
Эмоциональная вовлеченность. Чем больше положительных (или отрицательных) эмоций испытывают участники, тем сильнее и мощнее становится эгрегор.
Как работают эгрегоры?
Эгрегоры влияют на поведение и мышление своих участников, зачастую действуя как невидимый магнетизм. Например:
Эгрегоры могут предоставлять поддержку и вдохновение, помогая участникам ощущать принадлежность к чему-то большему.
Они способны влиять на настроение и состояние человека, облегчая или, наоборот, усложняя определенные действия.
Эгрегоры могут также захватывать внимание и изменять восприятие, приводя к устойчивому разделению «своих» и «чужих».
Навигация в мире эгрегоров
Осознанное участие и взаимодействие с эгрегорами помогает использовать их силу для личностного роста и гармонизации жизни. Важно понимать, к каким эгрегорам вы принадлежите, и каково их влияние на вашу жизнь. Ведь осознанность — ключ к гармонии и балансу.
Какие эгрегоры присутствуют в вашей жизни и как они влияют на вас? В сессиях обращаю внимание в каких эгрегорах вы находитесь.
Запись на сессии с любым вашим запросом в личные сообщения
9139023132
🔥6❤5
🌕🪐🌏💫✨
Февраль 2026 года стал богатым на астрологические события.
🌟В начале месяца мы столкнулись с Коридором затмений, Красной Огненной Лошадью и магнитными бурями.
Но если вы подумали, что на этом сюрпризы от Вселенной закончатся, не надейтесь! 😮
В последний день зимы, 28 февраля 2026 года, в вечернем небе встретятся шесть планет: Меркурий, Венера, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун. Они выстроятся в эффектную дугу, создав «Большой парад планет».🔥❗️🔥
Что же это означает для нас?
🌷Парад запустит процессы изменений во всех сферах нашей жизни: кто-то сменит работу, кто-то пересмотрит свои отношения… Скучно точно не будет! 😂
Тем не менее, так или иначе-эти изменения приведут к наилучшему варианту прохождения вашего пути и ваших задач.
Соединение энергий этих планет открывает портал для исполнения желаний🙌
Сегодня проводим ритуал-
🫶Создаём пространство для себя:
Зажимаем свечи, включаем музыку; благовония;
На красивом листе бумаги пишем желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось. С эмоциональным окрасом;
Листок несколько раз проводим над огнем по часовой стрелке, проговаривая свои желания.🔮
Скручиваем листок в трубочку, обматываем красной нитью и кладём в уголок на шкаф😁 (или любое другое место.)
Мысленно поблагодарите Вселенную 🙏
Посидите в медитации и представьте, что ваше желание сбылось-как вы будете себя, чувствовать, что делать, что будет происходить после этого☺️ помечтайте🌷
Всем хороших практик и настроения.
Февраль 2026 года стал богатым на астрологические события.
🌟В начале месяца мы столкнулись с Коридором затмений, Красной Огненной Лошадью и магнитными бурями.
Но если вы подумали, что на этом сюрпризы от Вселенной закончатся, не надейтесь! 😮
В последний день зимы, 28 февраля 2026 года, в вечернем небе встретятся шесть планет: Меркурий, Венера, Юпитер, Сатурн, Уран и Нептун. Они выстроятся в эффектную дугу, создав «Большой парад планет».🔥❗️🔥
Что же это означает для нас?
🌷Парад запустит процессы изменений во всех сферах нашей жизни: кто-то сменит работу, кто-то пересмотрит свои отношения… Скучно точно не будет! 😂
Тем не менее, так или иначе-эти изменения приведут к наилучшему варианту прохождения вашего пути и ваших задач.
Соединение энергий этих планет открывает портал для исполнения желаний🙌
Сегодня проводим ритуал-
🫶Создаём пространство для себя:
Зажимаем свечи, включаем музыку; благовония;
На красивом листе бумаги пишем желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось. С эмоциональным окрасом;
Листок несколько раз проводим над огнем по часовой стрелке, проговаривая свои желания.🔮
Скручиваем листок в трубочку, обматываем красной нитью и кладём в уголок на шкаф😁 (или любое другое место.)
Мысленно поблагодарите Вселенную 🙏
Посидите в медитации и представьте, что ваше желание сбылось-как вы будете себя, чувствовать, что делать, что будет происходить после этого☺️ помечтайте🌷
Всем хороших практик и настроения.
❤11
Запись на сессии по работе с запросом в личные сообщения.
89139023132
Ваша Лана❤️
89139023132
Ваша Лана❤️
Открываю групповые занятия по Растяжке.
Комплексные упражнения для всего тела, направленные на проработку спины, позвоночника, а так же вытяжение ног, работа с гибкостью и мобильностью суставов;
Каждый четверг!
В 13:30
Хоста.
Привольный переулок 2а
ХостаРиверСпа
Стоимость занятия- 500р
Приходите сами и зовите друзей, детей, родителей, знакомых
😁
Комплексные упражнения для всего тела, направленные на проработку спины, позвоночника, а так же вытяжение ног, работа с гибкостью и мобильностью суставов;
Каждый четверг!
В 13:30
Хоста.
Привольный переулок 2а
ХостаРиверСпа
Стоимость занятия- 500р
Приходите сами и зовите друзей, детей, родителей, знакомых
😁
❤5👍5🔥1
Медитация благодарности
🙏🙏🙏🙏🙏🙏✋
Научно доказано, что регулярное выполнение медитации благодарности помогает:
▫️снизить уровень кортизола — гормона стресса и тревожности,
▫️улучшить сон,
▫️повысить самооценку и уверенность,
▫️улучшить личные отношения.
Вот один из вариантов этой медитации:
🔸 Сядьте в спокойном месте, закройте глаза и несколько минут наблюдайте за своим дыханием, чтобы успокоить ум.
🔸 Затем вспомните 10 приятных моментов за последние 24 часа. На каждое воспоминание загибайте по одному пальцу.
Важно вспомнить именно 10 событий, даже если сначала кажется, что их не хватает. Проявите терпение и настойчивость — в этом вся суть этой практики. С каждым разом вам будет все легче вспоминать позитивные события.
🔸 Вспоминая приятное событие, чувствуйте его «отклик» в теле. В какой части тела вы ощущаете радость, тепло или спокойствие от приятного события? Так вы будете закреплять новую привычку на телесном уровне.😌
🔸Старайтесь делать эту практику каждый день. Со временем она станет естественной частью вашего мышления, и вы будете замечать хорошие моменты без усилий.
Попробуйте, и вы заметите, как мир вокруг начнет казаться более добрым, теплым и светлым.😊
🙏🙏🙏🙏🙏🙏✋
Научно доказано, что регулярное выполнение медитации благодарности помогает:
▫️снизить уровень кортизола — гормона стресса и тревожности,
▫️улучшить сон,
▫️повысить самооценку и уверенность,
▫️улучшить личные отношения.
Вот один из вариантов этой медитации:
🔸 Сядьте в спокойном месте, закройте глаза и несколько минут наблюдайте за своим дыханием, чтобы успокоить ум.
🔸 Затем вспомните 10 приятных моментов за последние 24 часа. На каждое воспоминание загибайте по одному пальцу.
Важно вспомнить именно 10 событий, даже если сначала кажется, что их не хватает. Проявите терпение и настойчивость — в этом вся суть этой практики. С каждым разом вам будет все легче вспоминать позитивные события.
🔸 Вспоминая приятное событие, чувствуйте его «отклик» в теле. В какой части тела вы ощущаете радость, тепло или спокойствие от приятного события? Так вы будете закреплять новую привычку на телесном уровне.😌
🔸Старайтесь делать эту практику каждый день. Со временем она станет естественной частью вашего мышления, и вы будете замечать хорошие моменты без усилий.
Попробуйте, и вы заметите, как мир вокруг начнет казаться более добрым, теплым и светлым.😊
❤21🥰1
Весеннее равноденствие 20 марта 2026 — день, когда свет и тьма находятся в равновесии. 🌞🌚
Это точка перезагрузки:
-старые циклы завершаются, а новые запускаются,
-энергия Земли пробуждается после зимы, и вместе с ней активируются внутренние ресурсы.
Равноденствие в эзотерике считается порталом между мирами: намерения, заложенные сегодня, будут работать весь следующий год. 💥
Поэтому весеннее равноденствие — идеальный момент для всевозможных ритуалов.
Что делать в день весеннего равноденствия 2026:
🌪Провести уборку в доме и избавиться от ненужных вещей (помним, что физическое пространство влияет на энергетическое);
📝Записать список, от чего хотите избавиться (привычки, отношения, страхи) и сжечь его;
🏆Поставить новые цели на год (желательно с дедлайнами и конкретным планом действий.
Это точка перезагрузки:
-старые циклы завершаются, а новые запускаются,
-энергия Земли пробуждается после зимы, и вместе с ней активируются внутренние ресурсы.
Равноденствие в эзотерике считается порталом между мирами: намерения, заложенные сегодня, будут работать весь следующий год. 💥
Поэтому весеннее равноденствие — идеальный момент для всевозможных ритуалов.
Что делать в день весеннего равноденствия 2026:
🌪Провести уборку в доме и избавиться от ненужных вещей (помним, что физическое пространство влияет на энергетическое);
📝Записать список, от чего хотите избавиться (привычки, отношения, страхи) и сжечь его;
🏆Поставить новые цели на год (желательно с дедлайнами и конкретным планом действий.
❤10
И, по традиции 💁♀
Я приглашаю желающих на практику
СУРЬЯ НАМАСКАР
108 кругов
🙆♀🙆🙆♂🙆♀🙆🙆♂
🧘♀🧘🧘♂🧘♀🧘🧘♂
Практика запускания энергии на исполнение вашего желания.
Состоится 21 марта
Суббота в 11 часов
На море
Пляж Волна.
Для уточнения деталей пишите в личку
89139023132
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Я приглашаю желающих на практику
СУРЬЯ НАМАСКАР
108 кругов
🙆♀🙆🙆♂🙆♀🙆🙆♂
🧘♀🧘🧘♂🧘♀🧘🧘♂
Практика запускания энергии на исполнение вашего желания.
Состоится 21 марта
Суббота в 11 часов
На море
Пляж Волна.
Для уточнения деталей пишите в личку
89139023132
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
❤9🔥1
Дорогие участники❤
Приглашаю вас потянуться 🤗
Сегодня состоится занятие по РАСТЯЖКЕ
В 13,30
ХостаРиверСпа
Стоимость 500 руб.
Жду вас на коврике🧘
Приглашаю вас потянуться 🤗
Сегодня состоится занятие по РАСТЯЖКЕ
В 13,30
ХостаРиверСпа
Стоимость 500 руб.
Жду вас на коврике🧘
👏3
ПРАКТИКА на работу с ЭМОЦИЕЙ🧘🧘🧘
1️⃣ Найдите эмоцию в теле
Любая эмоция - это прежде всего физические ощущения. Страх - это "комок" в горле, "холодок" в животе или "сдавливание" в груди. Найдите, где именно в теле эта эмоция "живет" прямо сейчас.
2️⃣ Расширьте границы
В момент, когда вам кажется, что тревога заполнила вас целиком, резко расширьте фокус внимания на все тело.
Почувствуйте свои стопы, плотно стоящие на полу. Почувствуйте тепло в ладонях. Осознайте объем своей спины, затылок, свое спокойное дыхание.
3️⃣ Увидьте масштаб
Заметьте удивительную вещь: сжатие в груди (ваша тревога) занимает лишь 5% от всего объема вашего тела. Вокруг этой точки сжатия есть еще 95% пространства, где тревоги нет.
Там просто стопы, просто руки, просто дыхание!!!.
Почувствуйте этот большой объем тела вокруг маленькой точки дискомфорта. Это и будет вашим первым физическим ощущением "неба", которое легко вмещает любое "облако" переживания.⛅️🌥☁️
Вы - не это облако. Вы - небо, которое его вмещает.
Ощущение внутренней свободы доступно вам в любой момент - нужно лишь перевести взгляд с облаков на само небо✨
С эмоциями работаем на сессиях.
Для записи звоните))
89139023132😄
1️⃣ Найдите эмоцию в теле
Любая эмоция - это прежде всего физические ощущения. Страх - это "комок" в горле, "холодок" в животе или "сдавливание" в груди. Найдите, где именно в теле эта эмоция "живет" прямо сейчас.
2️⃣ Расширьте границы
В момент, когда вам кажется, что тревога заполнила вас целиком, резко расширьте фокус внимания на все тело.
Почувствуйте свои стопы, плотно стоящие на полу. Почувствуйте тепло в ладонях. Осознайте объем своей спины, затылок, свое спокойное дыхание.
3️⃣ Увидьте масштаб
Заметьте удивительную вещь: сжатие в груди (ваша тревога) занимает лишь 5% от всего объема вашего тела. Вокруг этой точки сжатия есть еще 95% пространства, где тревоги нет.
Там просто стопы, просто руки, просто дыхание!!!.
Почувствуйте этот большой объем тела вокруг маленькой точки дискомфорта. Это и будет вашим первым физическим ощущением "неба", которое легко вмещает любое "облако" переживания.⛅️🌥☁️
Вы - не это облако. Вы - небо, которое его вмещает.
Ощущение внутренней свободы доступно вам в любой момент - нужно лишь перевести взгляд с облаков на само небо✨
С эмоциями работаем на сессиях.
Для записи звоните))
89139023132😄
❤9
Полнолуние 01.05.2026: время, когда правда выходит на поверхность
Иногда жизнь идёт ровно и предсказуемо, и кажется, что ничего особенно не происходит. Но есть моменты, когда внутри словно открывается скрытая глубина, и всё, что было размытым, вдруг становится слишком чётким. Это полнолуние именно такое.
Полнолуние в Скорпионе произойдет 01.05.2026 в 20:24 по московскому времени, и его влияние не ограничивается одной минутой или даже одним днём. Чаще всего такие периоды ощущаются особенно ярко примерно за 3 дня до точного момента и ещё около 3 дней после него. То есть это не вспышка, а целый эмоционально насыщенный отрезок времени, когда внутренние процессы ускоряются и становятся заметнее
О чем это полнолуние?
Это полнолуние поднимает на поверхность всё, что долго оставалось в тени.
🦂Луна в Скорпионе не любит поверхностных ответов, она тянет вглубь — туда, где живут настоящие мотивы, страхи, привязанности и желания.
🌞 А Солнце в Тельце держит за привычное: за стабильность, комфорт и ощущение «так безопаснее»
Между ними возникает напряжение, как между двумя внутренними силами: одна хочет сохранить, другая — изменить🌛🌜.
Создается аспект внутреннего давления, когда старые сценарии перестают работать так, как раньше.
Может возникать ощущение, что жизнь подталкивает к обновлению, даже если внутри есть сопротивление.
Идите туда, где больше доверия, интуиции и принятия потока, а не только логики.❤️
Именно поэтому это полнолуние похоже на момент выбора направления: оставаться в старой системе контроля или постепенно учиться жить иначе — мягче и глубже.
Иногда жизнь идёт ровно и предсказуемо, и кажется, что ничего особенно не происходит. Но есть моменты, когда внутри словно открывается скрытая глубина, и всё, что было размытым, вдруг становится слишком чётким. Это полнолуние именно такое.
Полнолуние в Скорпионе произойдет 01.05.2026 в 20:24 по московскому времени, и его влияние не ограничивается одной минутой или даже одним днём. Чаще всего такие периоды ощущаются особенно ярко примерно за 3 дня до точного момента и ещё около 3 дней после него. То есть это не вспышка, а целый эмоционально насыщенный отрезок времени, когда внутренние процессы ускоряются и становятся заметнее
О чем это полнолуние?
Это полнолуние поднимает на поверхность всё, что долго оставалось в тени.
🦂Луна в Скорпионе не любит поверхностных ответов, она тянет вглубь — туда, где живут настоящие мотивы, страхи, привязанности и желания.
🌞 А Солнце в Тельце держит за привычное: за стабильность, комфорт и ощущение «так безопаснее»
Между ними возникает напряжение, как между двумя внутренними силами: одна хочет сохранить, другая — изменить🌛🌜.
Создается аспект внутреннего давления, когда старые сценарии перестают работать так, как раньше.
Может возникать ощущение, что жизнь подталкивает к обновлению, даже если внутри есть сопротивление.
Идите туда, где больше доверия, интуиции и принятия потока, а не только логики.❤️
Именно поэтому это полнолуние похоже на момент выбора направления: оставаться в старой системе контроля или постепенно учиться жить иначе — мягче и глубже.
❤5
Как будет ощущаться полнолуние?
Энергия может ощущаться интенсивно, но по-разному у каждого.
Чаще всего это:
усиление эмоций, которые сложно игнорировать;
ощущение внутреннего давления или напряжения;
внезапные осознания, иногда даже без логических объяснений;
желание либо резко что-то изменить, либо, наоборот, закрыться и уйти в тишину;
повышенная чувствительность к словам, реакциям и атмосфере вокруг.
Может появляться странное состояние: внешне всё спокойно, но внутри идёт сильная работа. Как будто что-то перестраивается на глубинном уровне.
Какие есть риски и сложности?
эмоциональные перегрузки и резкие реакции;
склонность к крайностям: всё обнулить или всё удержать любой ценой;
усиление контроля и подозрительности;
возвращение старых тем, которые казались закрытыми;
внутренние конфликты между «хочу стабильности» и «мне нужно изменение»;
импульсивные решения под влиянием эмоций.
Главная сложность этого периода в том, что чувства становятся очень убедительными. Но не каждое сильное чувство требует немедленного действия.
🧘🙆♀❤️☘
Энергия может ощущаться интенсивно, но по-разному у каждого.
Чаще всего это:
усиление эмоций, которые сложно игнорировать;
ощущение внутреннего давления или напряжения;
внезапные осознания, иногда даже без логических объяснений;
желание либо резко что-то изменить, либо, наоборот, закрыться и уйти в тишину;
повышенная чувствительность к словам, реакциям и атмосфере вокруг.
Может появляться странное состояние: внешне всё спокойно, но внутри идёт сильная работа. Как будто что-то перестраивается на глубинном уровне.
Какие есть риски и сложности?
эмоциональные перегрузки и резкие реакции;
склонность к крайностям: всё обнулить или всё удержать любой ценой;
усиление контроля и подозрительности;
возвращение старых тем, которые казались закрытыми;
внутренние конфликты между «хочу стабильности» и «мне нужно изменение»;
импульсивные решения под влиянием эмоций.
Главная сложность этого периода в том, что чувства становятся очень убедительными. Но не каждое сильное чувство требует немедленного действия.
🧘🙆♀❤️☘
❤6🔥2
Как позаботиться о себе в этот период?
В первые дни (особенно за 3 дня до и 3 дня после 01.05.2026) не принимать резких решений, особенно в отношениях, деньгах и разрывах
Сократить контакты с людьми, после которых ты чувствуешь усталость или перегруз
Не начинать сложные разговоры, если внутри уже есть раздражение или обида
Упростить день: меньше задач, меньше решений, меньше лишней активности
Следить за телом: в этот период оно часто раньше психики показывает перегруз (сон, аппетит, напряжение)
Если возникает сильное желание что-то резко поменять — дать себе правило «24 часа паузы»
Выбирать то, что заземляет: уборка, готовка, рутинные дела, медленные действия руками
Это полнолуние не про резкие обнуления ради драматичности. Оно про честность, которая иногда приходит не мягко, а глубоко и точно.
В первые дни (особенно за 3 дня до и 3 дня после 01.05.2026) не принимать резких решений, особенно в отношениях, деньгах и разрывах
Сократить контакты с людьми, после которых ты чувствуешь усталость или перегруз
Не начинать сложные разговоры, если внутри уже есть раздражение или обида
Упростить день: меньше задач, меньше решений, меньше лишней активности
Следить за телом: в этот период оно часто раньше психики показывает перегруз (сон, аппетит, напряжение)
Если возникает сильное желание что-то резко поменять — дать себе правило «24 часа паузы»
Выбирать то, что заземляет: уборка, готовка, рутинные дела, медленные действия руками
Это полнолуние не про резкие обнуления ради драматичности. Оно про честность, которая иногда приходит не мягко, а глубоко и точно.
❤9
🌞 ЙОГА-РЕТРИТ В Абхазии ЭКО-ОТЕЛЕ на берегу моря
20–25 мая (заезд гибкий)🚗
Намасте, друзья 🙏
Я, Андрей Олейников , тренер по Йоге 23 по системе Сидерского Андрея
Приглашаю вас в уникальное пространство, где практика, природа и энергетика творят чудеса!
Это больше, чем отдых — это перезагрузка тела и состояния.
В этом марафоне Вашим проводником будет мой учитель- Токарев Андрей Иванович, Президент йоги Пермского края, практик с 30 летним стажем.
🧘♀️ Формат
от 3 суток (по запросу можно увеличить)
группа до 10 человек
подходит для любого уровня подготовки.!
🌴 Место проведения
Эко-отель LIFESTYLE Абхазия, г. Пицунда.
Индивидуальные эко-домики с панорамными окнами 🖼
50 метров до моря🌊
вид на море и горы🏔
тишина, природа, простор🙌
🌿 В программе
🧘♀️ 2 йога-практики в день
🌊 море, солнце, дыхание, расслабление
🗺 экскурсии в загадочные уголки Абхазии
🌿 SPA, баня, Живой пар, восстановление
🎬 кино под звёздами
🍽 вкусная, душевная еда от московского шеф-повара
💰 Стоимость за человека / сутки
4⃣-местное размещение —
5 200 ₽
3⃣-местное размещение —
5 833 ₽
2⃣-местное размещение —
7 000 ₽
1⃣-местное размещение —
10 500 ₽
✅ В стоимость включено
🛖 проживание в эко-отеле
🥗 3-разовое полноценное питание
🧘♀️🧘♂️ 2 йога-практики в день
🌞 пространство у моря для отдыха и восстановления
🍽 Альтернативное питание по желанию (обсуждается)
🌿 SPA и восстановление
Массажи — от 2 500 ₽
Обёртывания — 4 000 ₽
Живой Пар (запатентованная система) — 2 500 ₽
Синусоида — 1 500 ₽
Джакузи под открытым небом — 2 000 ₽ / час
Баня с вениками — 2 500 ₽
🏄♂️ Активности
SUP — 1 000 ₽ / час (возможны рассветные выходы)
Велосипеды — 500 ₽ / час
🏔 Экскурсии
по Абхазии — от 1 000 ₽ / чел
маршруты под формат группы.
🎬 Вечера и досуг
Кино под звёздами — бесплатно
Настольные игры — бесплатно
🚗 Трансфер (авто до 6 человек)
Аэропорт Адлер — 5 000 ₽
Граница РФ–Абхазия — 2 500 ₽
ЖД Гагра — 1 000 ₽
Аэропорт Сухум — 4 000 ₽
Из любой точки Абхазии — по договорённости
🌺 Важно-
камерная, тёплая атмосфера
забота, внимание и глубина практик
📩 По вопросам и записи — пишите в личные сообщения
89139023132-Лана
89125870838 - Андрей.
20–25 мая (заезд гибкий)🚗
Намасте, друзья 🙏
Я, Андрей Олейников , тренер по Йоге 23 по системе Сидерского Андрея
Приглашаю вас в уникальное пространство, где практика, природа и энергетика творят чудеса!
Это больше, чем отдых — это перезагрузка тела и состояния.
В этом марафоне Вашим проводником будет мой учитель- Токарев Андрей Иванович, Президент йоги Пермского края, практик с 30 летним стажем.
🧘♀️ Формат
от 3 суток (по запросу можно увеличить)
группа до 10 человек
подходит для любого уровня подготовки.!
🌴 Место проведения
Эко-отель LIFESTYLE Абхазия, г. Пицунда.
Индивидуальные эко-домики с панорамными окнами 🖼
50 метров до моря🌊
вид на море и горы🏔
тишина, природа, простор🙌
🌿 В программе
🧘♀️ 2 йога-практики в день
🌊 море, солнце, дыхание, расслабление
🗺 экскурсии в загадочные уголки Абхазии
🌿 SPA, баня, Живой пар, восстановление
🎬 кино под звёздами
🍽 вкусная, душевная еда от московского шеф-повара
💰 Стоимость за человека / сутки
4⃣-местное размещение —
5 200 ₽
3⃣-местное размещение —
5 833 ₽
2⃣-местное размещение —
7 000 ₽
1⃣-местное размещение —
10 500 ₽
✅ В стоимость включено
🛖 проживание в эко-отеле
🥗 3-разовое полноценное питание
🧘♀️🧘♂️ 2 йога-практики в день
🌞 пространство у моря для отдыха и восстановления
🍽 Альтернативное питание по желанию (обсуждается)
🌿 SPA и восстановление
Массажи — от 2 500 ₽
Обёртывания — 4 000 ₽
Живой Пар (запатентованная система) — 2 500 ₽
Синусоида — 1 500 ₽
Джакузи под открытым небом — 2 000 ₽ / час
Баня с вениками — 2 500 ₽
🏄♂️ Активности
SUP — 1 000 ₽ / час (возможны рассветные выходы)
Велосипеды — 500 ₽ / час
🏔 Экскурсии
по Абхазии — от 1 000 ₽ / чел
маршруты под формат группы.
🎬 Вечера и досуг
Кино под звёздами — бесплатно
Настольные игры — бесплатно
🚗 Трансфер (авто до 6 человек)
Аэропорт Адлер — 5 000 ₽
Граница РФ–Абхазия — 2 500 ₽
ЖД Гагра — 1 000 ₽
Аэропорт Сухум — 4 000 ₽
Из любой точки Абхазии — по договорённости
🌺 Важно-
камерная, тёплая атмосфера
забота, внимание и глубина практик
📩 По вопросам и записи — пишите в личные сообщения
89139023132-Лана
89125870838 - Андрей.
❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Я еду перезагрузиться и отдохнуть.
Кто со мной!!!🧘
Кто со мной!!!🧘