БОДРЯЩАЯ КАДИО - ТРЕНИРОВКА В ПАРКЕ
⏰ 6.07 в 10:00
📌 Парк «Парижской Коммуны» на Боткина
⭐️ Тренер - Швецова Екатерина
Наша тренировка будет состоять из 3х частей:
Мы с Вами немного разовьем выносливость, проработаем все группы мышц и укрепим сердечно - сосудистую систему 💓
Возьмите пожалуйста с собой воду, она Вам очень понадобиться 💦
Приходите 💓 Проведем время с пользой для здоровья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Только тссс…
ФИТНЕС-ТУР УЖЕ СКОРО😍
А у нас для вас сюрприз😉
Только для подписчиков нашего
тг-канала мы делимся СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНОЙ на наш Фитнес-Тур 2024💥
Предложение действует до понедельника (8.07.2024), до 23:59 по Иркутскому времени🔥
Что нужно сделать
Просто напиши под этим постом: «ХОЧУ В ТУР» и мы с тобой свяжемся
Успей забрать свое место, ведь мест осталось всего
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Два варианта размещения:
Успевайте забронировать местечко ПО СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНЕ (до 8.07)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
А если заниматься йогой на природе, то получится бесподобная комбинация
Владелица студии Елена съездила на базу отдыха «Уюга» и сняла для Вас местечко, в котором мы
Обязательно посмотрите видео и фото 😍 и просто представьте - Вы, утро с невероятно - вкусным воздухом на берегу Байкала, компания прекрасных девушек, йога … 🧘🏼♀️ круто?
Пишите в комментарии «хочу подробнее» и мы свяжемся с Вами 💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И ТАКОЕ ТОЖЕ БУДЕТ В НАШЕМ
Леди, что вы представляете, когда произносите слово «баня»?
психоэмоциональном состоянии..
В нашей баньке мы с Вами расслабимся, голова станет более светлой. В пространстве бани Вы сможете думать только о бане и больше ни о чём 🧖♀️
А еще улучшается сон, что очень важно для женщины, для всех женских гормонов, и для гормона молодости в том числе 🥒
Кожа после бани становится напитанной, гладенькой, ровненькой!
ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ В ЖЕНСКУЮ БАНЮ
* На видео и фото невероятная банька, которую мы с Вами посетим на базе отдыха «Уюга»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ОБОЖАЕМ КУШАТЬ С КРАСИВЫМ ВИДОМ!
🤝 🤝 🤝 📲
Знали, что когда мы кушаем, то для нашего здоровья важно не только качество и свежесть продуктов, но и то с кем мы эту пищу разделяем, насколько осознанно это делаем и принимаем ли её с благодарностью?
❌ Поэтому во время еды не желательно читать новости в газетах, смотреть телевизор, быть в окружении неприятных вам людей и негативно мыслить, а нужно наслаждаться вашей пищей и процессом её приема! ✨
В нашем🤝 🤝 🤝 🤝 🤝 🤝 ⬇️ 🤝 🤝 🤝 🤝 мы будем учиться этому! ♥️
Пы. Сы. А еще кушать будем вот с таким прекрасным видом на Байкал 🌊
Знали, что когда мы кушаем, то для нашего здоровья важно не только качество и свежесть продуктов, но и то с кем мы эту пищу разделяем, насколько осознанно это делаем и принимаем ли её с благодарностью?
В нашем
Пы. Сы. А еще кушать будем вот с таким прекрасным видом на Байкал 🌊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ждем тебя в нашей студии 💓
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
STRETCHING НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ 🤸 под руководством тренера - Кристины Антипиной
Вообщем, мы с вами мягенько растянем мышцы и через расслабление увеличим естественную подвижность тела
Будь с Lady Stretch этим летом
Для записи на тренировку пишите в комментарии или обратитесь к администратору студии!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
До летнего ФИТНЕС - ТУРА ОСТАЛОСЬ
Невероятная программа, прекрасная компания и отдых на берегу могущественного Байкала 😍 что может быть лучше?
Только для подписчиков нашего тг-канала мы делимся
СПЕЦИАЛЬНОЙ ЦЕНОЙ на наш Фитнес - Тур 2024
Просто напиши под этим постом:
«ХОЧУ В ТУР» и мы с тобой свяжемся
Не пропусти одно из главных фитнес - событий этого лета!
ОСТАЛОСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОЧЕМУ ВЫ НЕ СЯДЕТЕ НА ШПАГАТ ЗА ОДИН МЕСЯЦ C Lady Stretch?
Потому что мы не будем обещать Вам то, что навредит Вам и Вашему телу!
🧡 Ведь Lady Stretch - это...
✨ Плавный переход от умеренных нагрузок к более сложным
✨ Забота о ваших суставах и позвоночнике
✨ Ориентация на удовольствие от тренировок, а не погоню за результатом
✨ А еще волшебные скидки для новых гостей 😍
Всю подробную информацию уточняйте у администраторов студий💓 или пишите в комментарии ⬇️ ⬇️ ⬇️
Потому что мы не будем обещать Вам то, что навредит Вам и Вашему телу!
Всю подробную информацию уточняйте у администраторов студий
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
МЫ НА НИЗКОМ СТАРТЕ😍
В тур, который изменить твое лето, твой год, а может и твою жизнь🥰
🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡 🟡
у тебя еще есть возможность сделать выбор в пользу себя💔 Выбрать отдых, красоту, здоровье, единение с природой☺️
Дать себе возможность наконец-то отдохнуть по-настоящему! Наполниться энергией, любовью, надышаться свежим воздухом и напитаться женской энергией и энергией великого Байкала вместе с LADY STRETCH🩷
🟡 🟡 🟡 ➖ 🟡 🟡 🟡
решиться надо прямо сейчас!
Позволь себе наконец расслабиться, сбежать от быта, от информационного шума, от рабочих сложных будней в тишину, в гармонию и спокойствие🧘🏻♀️
Поверь, ты ни разу еще не отдыхала с такой пользой для тела и души😉 Всего три дня, а ощущения будут, как будто ты провела на Байкале полноценный отпуск😉
Откуда мы знаем? Проверено✅
Собирай вещи и присоединяйся к нам прямо сейчас😈
Свяжись с нами любым удобным для тебя способом или пиши под постом «хочу в тур»⬇️ ⬇️ ⬇️
В тур, который изменить твое лето, твой год, а может и твою жизнь🥰
у тебя еще есть возможность сделать выбор в пользу себя💔 Выбрать отдых, красоту, здоровье, единение с природой☺️
Дать себе возможность наконец-то отдохнуть по-настоящему! Наполниться энергией, любовью, надышаться свежим воздухом и напитаться женской энергией и энергией великого Байкала вместе с LADY STRETCH
решиться надо прямо сейчас!
Позволь себе наконец расслабиться, сбежать от быта, от информационного шума, от рабочих сложных будней в тишину, в гармонию и спокойствие🧘🏻♀️
Поверь, ты ни разу еще не отдыхала с такой пользой для тела и души😉 Всего три дня, а ощущения будут, как будто ты провела на Байкале полноценный отпуск😉
Откуда мы знаем? Проверено✅
Собирай вещи и присоединяйся к нам прямо сейчас😈
Свяжись с нами любым удобным для тебя способом или пиши под постом «хочу в тур»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM