Настенька, такие сообщение напитывают, я бы ещё сказала, намагничивают наше поле. И воспитывают наш ум обращать внимание на приходящие в нашу жизнь дары. Больше кайфуем и радуемся, с такой же отдачей как кошки ласкам)) открывая ещё больше канал принятия #мышлениеизобилия

Знания вначале раскрываются внутри. Происходит разархивирование файлов)) потом мы находим эти знания в мыслях других людей, книгах, статьях. Так это происходит #знаниявнутри

Я в потоке изобилия, богаства, успеха и удачи!
В таком настрое делаем вход в медитацию «тантрический хар».
Мы остаемся сфокусированными на том, чего хотим достичь – тогда мы это получим.

Есть два полюса «нужда» и «изобилие».
Делая практику из «нужды» вы блокируете поток богатства.
Мы рождаемся в состоянии изобилия как очень естественном для нас.
А значит каждый может к нему вернуться.
Нужда выращивается в человеке в течении всей жизни. До определенного возраста ребёнок не знает, что такое состояние нужды.

Осознавание своего изобилия - вот ключ!
Изобилие не во вне. Прежде чем получать изобилие извне обнаружь его внутри. Оно может быть закрыто стеной ограничений.
Внутреннее изобилие даёт мышление автора жизни, который делает из своей жизни шедевр.
Внутреннее изобилие будет определять характер мыслей, решения и стратегию действий.

А сейчас давайте разберемся, что же это за такие состояния Изобилия , богатсва. Чаще всего эти слова ассоциируются с финансами, деньгами. И конечно же это так. Но есть и другие аспекты связанные с этим состоянием.
Это желание служения миру, идущие от сердца.
Изобилие - это способность быть щедрым.
Не только в деньгах, но и в выражении чувств.
Это способность увидеть, чем вы богаты, что у вас в достатке.
Кто-то богат на друзей, у кого-то любящая семья и для них это богатство.
У кого-то много знаний и он специалист в своём деле, мастер. Для него богатсво и изобилие это его ум и навыки. У кого то коллекция книг , почтовых марок..

Давай попробуем его ощутить ?
Закройте глаза, погрузитесь в своё внутреннее пространство, понаблюдайте дыхание, расслабьте хорошо тело.
Вспомните о своём богатстве. О своей коллекции книг, о своих близких людях, о множестве домашних растений в своём жилище... о том, вы богаты. О том, что вызывает в вас чувство наполненности и радости. То, что вас расширяет.
Скажите себе: - у меня достаточно того - то..
Эта фраза помогает соприкоснуться с состоянием достатка.
Наблюдайте это чувство, наблюдайте какие ощущения в теле оно вызывает.
Войдите в этом состоянии в практику #посты

Моя реальность строится из принятых мною установок.
Одна из них:
«ко мне в жизнь приходит то, что меня радует».

А радовали ли меня мысли о деньгах?
Нет!
Такие мысли отзывались ощущением тяжести в груди. Начав рассматривать это ощущение открылось то, что мысли о деньгах были в жёсткой сцепке с мыслями о сверхусилиях по их получению.
Это было невероятным неприятным открытием.
Постоянное обучение, работа без выходных и нормированного дня. Да, такой моделью я жила ещё год назад.
Хорошо зарабатывала всегда, но какой это ценой давалось...

Как - то я услышала как мама говорит моим детям: "Чтобы зарабатывать в этой жизни надо пахать, пахать и пахать!"
Так, вот значит, откуда у меня эта программа в подсознании - она родом из детства.

В целом я переживала не очень приятные минуты, когда в голове ворочались такие мысли: «Так, нужно много времени и сил посвятить работе..Куй железо пока горячо...Конкуренция растёт и нужно бежать первой …»
Да, именно так я настраивала себя по отношению к деньгам в прошлом. Полагаю, именно поэтому подсознательно я испытывала страх больших денег. Можно даже сказать, что в прошлом я не любила думать о крупных суммах, лишь из-за этого настроя.

Вначале, когда я думала о возможности получения денег с минимумом энергозатрат, мой ум пытался убедить меня в логической невозможности этого (хотя, на самом деле, это возможно). Это была внутренняя борьба с установками, формирование новых.

Если у вас отсутствуют доводы в пользу положительного исхода, то вам будет трудно логически убедить себя в нем.
Тогда я стала искать примеры людей, которые при минимальных усилиях легко зарабатывали. И представьте себе - нашла.
Моему разуму этого было достаточно, чтобы начать менять установки в отношении денег.
Уверенность в возможности получать деньги без надрыва – это начало процесса создания и укрепления новой финансовой установки.
Постепенно новая программа укрепляется в подсознании.
Конечно, блокирующая программа не переписывается по щелчку пальцев. Чтобы этого достичь, придётся приложить усилие, осознавать свои мысли, вести внутреннюю перестройку, на это уйдёт какое то время.

И это стоит того! #посты

Почему Вы рассуждаете о жизни, вместо того, чтобы ощущать ее?
©️Эрих Мария Ремарк

Согласны ?❤️

В сториз я даю маленькие задания, помогающие расширить диапазон чувствования и восприятия.

Современные люди потеряли связь со своим естеством. Живут в голове как чупа - чупсы: все, что ниже - не чувствуют.
Пойманы в темницу ума. Жаждут найти причину для удовольствия вовне, забыв источник внутри.
Ни одно существо не потеряло контакта с телом, кроме «человека разумного»

У человека, который специально не развивает чувствование, органы чувств способны воспринимать только то, что требуется для процесса выживания.
Уровень выживания мне не интересен, поэтому я развиваю диапазон восприятия и чувствования для жизни на уровне широких возможностей.
Если человек хочет что - то большее, чем выжить, ему потребуется определенное усиление восприятия.
Обострить свое восприятия таким образом, чтобы смогли максимально эффективно использовать волевую саморегуляцию.
То, что вы способны почувствовать , вы способны изменить: усилить или убрать.
Глубина чувствования определяет результат. Сдерживать процессы старения в теле ты никогда не сможешь имея слепые зоны в теле #посты

Сколько же удовольствия скрыто в моем теле!
Нежно касаюсь разных частей с огромной любовью и почтением.
Бархат кожи лица, живота, рук и ног.
Моя рука гладит каждый сантиметр тела с такой нежностью и умилением как гладила бы своего ребёнка.
Каждое мое касание - акт любви.
Глажу и ласкаю тело со страстью как гладила бы своего возлюбленного.
Проживаю блаженство через ощущения в теле.
Пузырьки шампанского по коже.
И такая обволакивающая нега внутри!
Мое родное💛
Ты прекрасно!
Ты любимо и неповторимо!
Сколько же блаженство и удовольствия я получаю через тебя!
Безусловно меня любящее, беззаветно преданное!

.........
Мне 10 лет. Я подбегаю к своей бабушке и крепко - крепко ее обнимаю.
- Бабулечка! Я тааак тебя люблю, что не могу выразить как!
Я люблю каждую ее морщинку!
С безграничной любовью глажу ее старенькие руки и в моих глазах они прекрасны. Сплетаю в косу ее длинные седые волосы приговариваю: «бабулечка, моя красавица». В свои 80 лет она мой идеал женской красоты.
Красоту творит любовь.

В школе я придирчиво всматриваюсь в зеркало:
«Глаза хороши, длинные волнистые волосы тоже, а вот нос мог быть и покороче. И губы не такие пельмени. Тогда бы я была красавица!»...И в то же время безусловное принятие старенького тела самого любимого в моей жизни человека.
Все дело в любви.
Научившись смотреть на себя глазами любви ты увидишь совершенное создание.
Увидишь ты себя такой - такой увидят тебя все остальные.
Мир - увеличительное зеркало твоего к себе отношения.

Как у вас складываются отношения с телом? #посты

Практика для манипуры.
Дмитрий https://instagram.com/dmitry_nagual?utm_medium=copy_link показывает медитативную технику, которой хорошо завершать любую энергетическую практику, направленную на манипуру.
Это видео является фрагментом из марафона «тантрический Хар».
(новый поток со 2 июня).

Энергетическая сфера в области верха живота это манипура чакра, которая наполняется энергией входящего потока и от этого начинает хорошо чувствоваться , ее пульсация и расширение.
Благодаря направлению внимания в область энергетического центра , в процессе практики - уходят блоки и нормализуется функционирование чакры.

Также на марафоне разбираем возможные причины блокировки и способы устранения, учимся находить негативные установки в сознании и замещаем их позитивными.

Устранение блокировок и искажений в любом из энергетических центров происходит благодаря концентрированному и направленному воздействию воли и внимания. Хорошо развитый манипура центр это хорошее подспорье для развития и балансировки всех остальных центров. Как нижних, так и верхних.

Если вы способны выражать и направлять свою истинную волю, а не исполнять волю других людей, то вам по плечу успешное решение любых задач. Следовательно вы просто обречены на успех!

В исходной позиции сидя или стоя кладём руки на живот.
Далее следуем инструкциям на видео. Время выполнения произвольное - ограничений нет.

Практика для манипуры.

«Наши люди в булочную на такси не ездят» - фраза из культового советского кино.
У многих людей в России есть сильный ограничитель в сознании относительно финансового богатства, позволения тратить на себя деньги.

Во времена Советского Союза пропагандировалась установка на скромное существование, отказ от собственных интересов в пользу государства и прививалось чувство вины и стыда за проявление своего достатка. За такие проявления можно было получить ярлык "буржуй ", что воспринималось в обществе оскорбительным и обидным. Человек хорошо и стильно одетый может вызвать реакцию -"Выпендрился! Выделывается!". А в глубине души человек критикующий сам хочет позволить себе быть таким, но не может. Ему стыдно.
Советский союз рухнул, но не в сознании людей. У многих все ещё есть это отношение к богатству, достатку, как к чему то грязному, постыдному. Кто-то до сих пор гордится своей способностью выживать на ограниченную сумму денег. Жизнь в кредит и поиск скидок в магазинах, выискивание халявы. Все это признаки блоков.

Любить деньги считается вообще верхом неприличия. Но так считается только у тех, кто находится в состоянии жертвы, живёт в нищите. У людей с хорошим уровнем дохода, а тем более у богатых людей совсем нет таких мыслей.
Человек на дорогой машине у многих вызывает Зависть - пропасть через которую сливается огромное количество энергии. Возникают мысли: "наворовал" или того хуже "насосала ". Людей с таким мышлением попросту жаль. У них совершенно заблокирована всякая возможность стать богатым и состоятельным.
Люди с более развитым сознанием, с сознанием изобилия, реагируют на других людей, свободно проявляющих свое богатство, иначе: позитивно, с радостью за другого человека. Либо нейтрально. Совсем не обращая внимания на то, кто на какой машине ездит и какой телефон лежит у него в кармане. Для них это совсем не важно.

Потихоньку люди начинают осознавать свои ограничители, к ним приходит знание, что они были обмануты и травмированы системой. Появляется желание что-то изменить в своих установках. В отношениях с миром. Выйти из состояния жертвы, выйти к изобилию.

Встаёт вопрос о том, как это сделать? Как снять блоки и ограничители?

Как перестать чувствать стыд и вину за то, что вы начинаете позволять сеье тратить деньги на дорогие вещи?
Как вообще начать получать такие деньги, чтобы тратить их без этих разрущительных эмоций?

Когда негативные установки распознаны, выявлены, замечены за собой, то самое время заместить их позитивными. На марафоне "Тантрический Хар" мы разбираемся с тем куда смотреть и где искать эти искажения и на что именно стоит их заменить.

На YouTube есть аффирмация (ссылка https://youtu.be/1hPKtVDlpPA) , которая как лакмусовая бумажка подсветит ограничивающее убеждение «любить деньги плохо».
Попробуйте осознать эмоции, мысли, ощущения, появляющиеся во время чтения аффирмация. Наличие ограничивающих установок будет проявляться дискомфортом в теле, неприятными, ощущениями, напряжением, чувством стыда, неловкости, сопротивлением словам аффирмации.
На марафоне "Тантрический Хар" мы разбираем в общих чертах алгоритм работы с установками.
Как их обнаружить, устранить и прописать ресурсные установки.

ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ


В моей жизни был период, когда я проходила одно достаточно дорогостоящее обучение, но мой наставник давал мне такие знания и настолько ценные личные практики, за которые я испытывала к нему невероятную искреннюю благодарность.
И выражала я её всеми доступными способами: на словах, презентуя интересующие его книги, либо просто высылая донейшн. Это было в порыве безусловной благодарности.
И я обратила внимание, что стоит мне направить материальное выражение моей благодарности в его адрес, как мои доходы начинали расти.
Благодарность вела меня к удаче.
И те практики, которым обучал, давали результат сразу же.
Я поделилась этим наблюдением с приятельницами, которые так же обучались у него.
И они принялись высылать Андрею Григорьевичу донейшен.
Но из этого ничего не вышло, потому что они делали это как очередной ритуал.
Там не было истинной благодарности от сердца к сердцу.
То есть подход к благодарности как к выгодным инвестициям «рубль вложу - три на выходе получу» не работает.

Благодарность истинная помогает нам обращать внимание на то, чем мы обладаем.
Внимание = энергия.
Что мы поливаем своим вниманием, то в нашей жизни и увеличивается.


Внутреннее изобилие - это способность быть щедрым от сердца.
Благодарность для галочки, чисто механическая потому - что так надо - это формальная благодарность.
В ней нет обмена ценностями, в ней нет наполнения и ресурса.
В книги Джо Витале «Жизнь без ограничений» пишет, как его приятель Хью Лин был щедр со своими деньгами, часто делая покупки своим друзьям и оставляя большие чаевые в магазинах и ресторанах. Когда Джо высказал удивление той легкости, с которой он расстаётся с деньгам, Хью удивился, но добавил: «Это всего лишь деньги!».
Сам автор позже в ресторане оставил крупные чаевые официантке. Она была в изумлении и даже пробовала отказаться их принять.
В этот же день Джо пришла идея, которая позволила ему заработать много денег. На что Хью Лин сказал: «Вселенная возна­граждает тебя за щедрость. Ты отдал и получил обрат­но. Это дало тебе твое вдохновение. Если бы ты не от­дал, ты бы и не получил. Вот настоящий секрет денег».

Благодарность истинная — это чувство признательности за сделанное добро, например за оказанное внимание или услугу, а также различные способы выражения этого чувства.

Когда Вы, в ответ на оказанную услугу, доброе слово или действие, искренне благодарите человека, ваш поток изобилия растёт ещё больше.
Однако, это работает только в случае реальной благодарности, а не формальной.
Мне представляется, что истинная благодарность учителю позволяла информации раскрываться во мне знаниями.
Если Вы просто оплачиваете полученное благо по установленному прейскуранту, или благодарите с целью получить в ответ еще какой-то бонус - плотина между Вами и оказавшим её не разрушится, и Ваш поток останется неизменным.
Цицерон говорил: «Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей».

Ещё одним вариантом благо отдачи является благотворительность.
Благотворительность - это добровольная, безвозмездная помощь нуждающимся.
Так же, как и в случае с благодарностью, на поток изобилия влияет только та благотворительность, которая идёт из глубины души, из открытого сердца, но никак не из желания, к примеру, уйти от налогов или получить ещё какой-то профит. Творение и дарение блага должны быть бескорыстны, и исходить из щедрости души.
Но это не значит, что имея большое сердце, Вы должны участвовать во всех без исключения мероприятиях соответствующей направленности: в первую очередь, данный проект должен быть близок Вашему сердцу, отзываться в душе - это может быть как адресная помощь определённым людям, так и участие в восстановлении лесов, сохранении популяции редких животных, охраны природы и другим.
Наибольшую ценность имеет Ваше личное участие в такой деятельности, например, волонтерство - ведь в этом случае Вы непосредственно сами соприкасаетесь с объектом оказываемой поддержки, его энергией.

Многим людям, которые никогда не пробовали отдавать блага, сложно сделать первый шаг. Чтобы начать хоть с чего-то, достаточно взять за правило выделять часть от своих доходов и направлять их в это русло просто, или хотя бы покормить голубей на улице.
Чем шире Ваш поток искренней благоотдачи, тем полнее Ваша река изобилия, ибо, как сказано в Библдии,
"Да не оскудеет рука дающего".

приём из йоби- йоги😄☀️ Когда партнёр сверху, а вы лежите на спине с приподнятыми ногами, в это время давите ступнями на невидимую опору. Эту опору надо себе вообразить и начать ступнями на неё надавливать. Ноги сохраняются то же положение, некуда специально не начинают двигаться. Но теперь они не просто висят в воздухе, а имеют опору. Тут же включаются мышцы оргазмические, что вы непременно почувствуете и ваш понтёре. Всем оргазмического утро, феи💫💫💫 #йоби_йога