Алёна Соулу
3.05K subscribers
263 photos
58 videos
30 files
73 links
Страница в Инстаграм @alena_kitaeva_8
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нейромагия — это не фокус-покус, но расширение и свобода восприятия не только повседневной действительности , но и любой другой реальности, доступной человеку
Сегодня я закончила вести игровой тренинг «Счастливый внутренний ребенок»
Я поделюсь личным инсайтом, который сильно затронул чувство собственной уязвимости.
Мы прорабатывали как нам бывает трудно показать миру свою хрупкость и уязвимость.
И стоит ли надеяться , что люди сами это в нас заметят? Ведь часто за образом сильных, уверенных волевых женщин скрывается ранимая чувствительная нежная девочка.
📒Во время проведения игр я прошу участников обязательно вести дневник снов, так как сюжеты сна отражают процессы, происходящие в бессознательном наших игроков. Из снов мы черпаем информацию о внутренних трансформациях.

🌌Во сне я увидела как в магазине купила арбуз, который с трудом смогла поднять с прилавка. Вдруг ко мне подходит мужчины с предложением помощи. Первой моей реакцией было как обычно «спасибо, справлюсь сама». Но мужчина продолжает настаивать и я сдаюсь. Дальше он ведет к машине, приглашает сесть и довезти до дома.
Сидя в машине мне становится жарко и снимая пальто, замечаю, что одета лишь в майку и коротки шорты. Мне становится сильно не по себе, что я настолько открыта для мужчины, чувствую свою уязвимость.
Мой спутник говорит «какая ты оказывается на самом деле хрупкая и маленькая. В магазине под застегнутым пальто этого не было заметно». Приехав к дому он поднимается со мной и заносит арбуз в квартиру, оставляет на кухне. И прощаясь говорит «я буду заботится о тебе. Скоро встретимся».
Я проснулась и долго лежала не открывая глаза, наслаждаясь давно забытым чувством воздушной легкой женственности нимфы, и как оказывается приятно быть без брони и не изображать женщину с железными яйцами.
Второй сон на игре.
У меня есть знакомая пара. Мужчина является для меня человеком, на которого всегда можно положится, настоящая опора для жены, преданный муж. Его жена нежная хрупкая девушка, какая - то даже неземная фея. Во сне эта девушка вышла из дома и заблудилась. Я встретила ее и сказала, что знаю, куда ее нужно отвести. Взяв ее за руку отвела ее в дом к ее мужу. Те люди, которые нам снятся , отражают собственные части нашей психики, являются их проекциями. В данном случае я отвела свою уязвимую хрупкую часть к человеку, который по своим функциям способен давать ей эту защиту и с радостью готов это делать.

⛰️Как присходит защита собственной уязвимости?
Защита – это то, что Вы носите постоянно как броню, или как стену, закрывающую доступ к охраняемому внутри. За защитой стоит желание спрятать, скрыть уязвимое.
Ребенок, получивший однажды душевную рану, идя по жизни, набивает на рану новые шишки, мозоли становятся грубее, в результате взрослая женщина строит мощный барьер, за которым прячет и защищает свою уязвимость - детскую часть психики.
Постепенно мы привыкаем отрицать свою чувствительность и уязвимость, демонстрируя вовне силу и непобедимость.

За защитой всегда есть рана. Поэтому работать над вскрытием защиты надо бережно и внимательно.
Когда на тренинге «Счастливый внутренний ребенок» мы вскрываем механизмы защиты, мы разбираемся , как она включается, что мы делаем и что чувствуем, какие последствия вовне идут за этим. Нельзя срывать с себя защиту, это нужно делать постепенно, лучше с помощью специалиста. Чем больше был травмирован Ребенок в Вас, тем более постепенным и чутким должен быть процесс открытия. Вначале участники тренинга не могут увидеть эту раненную уязвимую детскую часть, и тогда мы постепенно восстанавливаем связь с ней.
Мы сознательно выбираем быть более открытыми, показывать, что мы не Жанна Дарк . Снятие барьеров происходит постепенно, мы учимся распознавать свои реакции и принимать их.
🌪️Когда нас накрывает паника и страх от происходящих событий извне, мы вынуждены признавать свою хрупкость и уязвимость - это нормально, мы не можем контролировать окружающий мир. Но у нас должна быть сформирована внутренняя опора, которая помогает выходить из состояний беспомощности, тревоги и паники.
Когда мы делаем первые шаги в этом направлении – нам нужно заручиться ощущением безопасности. Для этого на игре у нас есть место силы, где мы сможем наполняться, восстанавливаться и исцеляться своими силами.
Затем я провожу для участников практику формирования экологичной внутренней защиты - созданию внутренней опоры, при которой не нужно возводить барьер между собой и миром. Пока у нашей личности нет достаточной зрелости, защиты в какой-то степени нам нужны, они оберегают и служат росту. Когда наступает Пробуждение и обнаружение себя за формой личности, мы осознаем , что защиты больше не нужны.

Обсуждения здесь t.me/cozvezdieAC
Лично для меня практика Йодама или "Йога Божества" эзотерическая , нежели религиозная.
В этой тантрической практике используется медитация и сила воображения - мы визуализируем образ и вживаясь отождествляемся с ним.
Для этого мы вначале тщательно изучаем тот образ с кем хотим отождествиться.

Мы концентрируемся на образе божества /иного высшего существа, добиваясь устойчивого образа объекта концентрации внутри себя до состояния, когда образ, полностью заполняет ум. Затем происходит отождествление с объектом концентрации.
Но что позволяет натянуть сову на глобус, то есть, образ на личность наблюдателя?
По сути, все архетипы существующих божеств есть в нашем бессознательном, мы разархивируем и перевоплощаемся в них.
Я не буду здесь углубляться в нейрофизиологию данного явления - скажу только, что оно связано с особыми группами нейронов, которые называются "зеркальными". Эти нейроны позволяют более глубоко и детально воссоздавать отражение другого человека/божества/существа в нашей психике .
Здесь очень важна промежуточная стадия разтождествление с личностью (вашим обычным персонажем). Работает это вот каким образом: психика постоянно поддерживает работу множества образов, переключаясь от одного к другому. У среднестатистического человека это дежурный набор ролей. Причём, скорость движения импульса по нейтронным сетям у нас достаточно низкая, и поэтому, активно обрабатывать психика может сравнительно немного образов, а остальные находятся как бы в фоновом режиме - они где-то есть, но за пределами активной части психики. Она может вернуться к этим образам, если они вдруг станут нужны.
Во время практики «йога образа» происходит интенсивная и продолжительная концентрация и наш мозг понимает, что этот образ в данный момент важнее других. И происходит на некоторое время ощущение растворения собственной личности с последующем переключением на желаемый образ. На какое время? Зависит от возможностей практика. Перевоплощение может продолжаться от нескольких секунд до нескольких часов.
Практика пройдет лучшее, если в отождествление будет включено и тело. Это имеет важное значение. То есть, я вам рекомендую начать двигаться, имитируя мимику, движения и жесты, как у объекта, в который вы перевоплощаетесь. Чаще всего мое отождествление с образами божеств происходит с помощью танца. Внешние атрибуты, такие как элементы одежды, украшения, символы, тоже имеют смысл и оказывают воздействие на сознание.
Я моделирую через психику и тело желаемый Образ, освобождаясь от своей личности.
Вы представляете свое тело телом божества. Через тело происходит его воплощение в материальном мире. Одного умственного представления недостаточно.
В результате произойдет освобождение от вашего привычного самовосприятия. Следует медитировать на Высших существ, которые вам импонируют и качествами и способностями которых вы хотели бы обладать, либо усилить их в себе. К примеру, медитируя на Шиву, мужчины достигают впечатляющих успехов в йоге, медитируя на Тота - улучшают своё красноречие. Уподобляясь Афродите женщина раскрывает свою женственность и сексуальность.
В моей практики «йога божества» было отождествления с разными существами, не только с Богинями. Медитируя на Эльфов, Троллей я лучше понимала, чувствовала природу. Практикуя с Мареной я училась у нее искусству погружения в гипноз - в это время я реально обучалась гипнотехникам в институте и параллельно училась этому у богини Морены. Отождествление с Макошь помогало мне понимать как помогать пациенткам зачать и выносить здорового ребенка. Китайский дух лисы - соблазнительницы Хули-цзин помогал постигать мне даосские сексуальные практики. Я не буду все перечислять, дабы не занимать ваше внимание.
Я практиковала с женскими Божествами из разных религий.
На определённых стадиях развития у меня вызывали восхищение разные существа высшего порядка, чьи выдающиеся качества я хотела ассимилировать себе.
Сегодня я отождествляюсь с Гуань Инь. Перевоплощаясь в ее образ я взращиваю в себе доброту и милосердие, стараясь не просто это чувствовать, но и поступать в жизни соответствующим образом.
Мое изложение практики достаточно упрощенное.
В тантре вы найдете намного более сложное ее описание.
Но даже в такой форме я чувствую ее действие.

У кого - то может возникнуть вопрос «Мы рассматриваете себя как существо, обладающее божественными качествами, хотя в настоящее время они нам не присущи.
Не является ли подобная практика в чем-то сомнительным?»
Нет. В тантре на этот счет говорится «Ваш ум вовлечен в постижение реальности, из которой вы появляетесь как божество. Следовательно, с этой точки зрения ваш ум не ошибается. Вы находитесь в этот в суперпозиции Турья: и личности и божества одновременно.
Вы не призываете на помощь какую-то внешнюю силу. Вы распознаёте свою собственную божественную природу».
Кроме того, вы намеренно представляете себя обладателем чудесного тела, не будучи пока что таковым. Это умозрительная медитация; в глубине своего естества вы, кончено, не будите убеждены в том, что ваши ум, тело и самость действительно становятся этим божеством. Основываясь на представлении себя божеством не только внешне, но и обладающего всеми его высокими духовными качествами, вы помогаете им развиться у себя.
💚Мы вместе💚

Опыт жизни в зоне комфорта уже ничего не стоит. Это вчерашний день.
Ведь ты не жил ещё в таких экстремальных условиях.
На что ни попытаешься опереться, - все рассыпается и исчезает.
Многое оказывается иллюзорным, как мираж в пустыне.
Старые модели больше не будут работать.
Опору надо искать в ощущении единства со всем пространством.
Тебе кажется ты один. Нет, мы все как одна грибница. Я не только о людях, а о всем, что включено в бесконечное пространство жизни.
Самое время проявить силу Духа и дать отпор страху - он лишает тебя возможности почувствовать единство.

❤️Нельзя погружаться в темные и холодные переживания.
Держи свой ум в чистоте!
Сейчас с реактивной скоростью реализуются мысли.
💜Хочешь Мира? Думай о Мире, Создавай Мир внутри себя. Сделай других сильнее своим примером быть в Радости.

Сейчас мы вошли в ту реальность, когда опора не на стабильность, а умение держать волну. Нам поможет наша гибкость, пластичность, умение быстро переключаться относительно всех событий и ситуаций, которые возникают в нашей жизни.

Нас научили жить в страхе ПОТЕРЯТЬ.... имущества, связей, стабильности, комфорта…
Нас научили бояться перемен, а значит лишили способности идти в потоке жизни, бояться двигаться вперед.

Сейчас пространство стало многомернее, более изменчивым, и более вариативным.
Не ищите опору в прогнозах ведущих людей, что нас всех ждёт.
Никто сейчас не способен дать такой прогноз.
Пришло то время, когда твоя реальность зависит только от тебя
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Нейросеть пространства работает как контекстная реклама подкидывая информацию, к которой есть запрос.
Намедни я изложила вам свою практику Йодама (йога Божества).
Сегодня я нахожу видео, в котором Вадимом Демчог рассказывает об этой же практике , но своими словами. Рекомендую посмотреть.
🔥Запись короткая - информация ценная.
Самое лучшее, чем ты можешь помочь себе , — это успокоить свой ум.
Начало путешествия
Этот канал сломан, его закрою.
Все темы по омоложению, практикам с сексуальной энергией будут в новом канале
Мой телеграмм канал по эзотерике и психотехнологиям по ссылке t.me/cozvezdieAC
Алёна Соулу pinned «Нейромагия — это не фокус-покус, но расширение и свобода восприятия не только повседневной действительности , но и любой другой реальности, доступной человеку»